Assimilering af C-vitamin, hvad er det, og hvorfor har du brug for det? I denne gennemgang vil vi overveje alle mulige former for C-vitamin: ascorbylpalmitat, Ester-c, mineral ascorbater: Calcium ascorbat, calcium ascorbat, natrium ascorbat, natrium ascorbat, magnesium ascorbat, magnesium ascorbat, zink ascorbat, kalium ascorbat, ascorbyl palmitat, ascorbat c,, liposamisk vitamin, bufret eller bufret form, ascorbinsyre.

C-vitamin eller ascorbinsyre er en af ​​de vigtigste og essentielle vitaminer for mennesker. Hvis det ikke kommer ind i kroppen, truer det med alvorlige helbredsproblemer. Men først ting først.

Det er ikke tilfældigt, at C-vitamin kaldes "ungdommens vitamin". Det er den mest let tilgængelige antioxidant (det bremser aldringsprocessen). Det fremmer produktionen af ​​kollagen, som er ansvarlig for hudens aldring. Derudover styrker vitamin C eller på anden måde ascorbinsyre kroppens forsvar (immunitet og alt det der). Hjælper med at forlænge blodkarernes levetid, hvilket gør dem elastiske og elastiske. Fremmer absorptionen af ​​jern, væksten og genoprettelsen af ​​knogleceller, tænder, væv osv..

Den menneskelige krop kan ikke producere dette vitamin alene, så det skal tages sammen med mad eller som et kosttilskud. Der er udført mere end 10 tusind videnskabelige undersøgelser i verden, der siger, at der ikke er en enkelt funktion, sygdom eller syndrom i menneskekroppen, der ikke er påvirket af C-vitamin.

I naturen er kun en af ​​vitamin C-isomerer, L-ascorbinsyre, biologisk aktiv. Syntetiseret C-vitamin (ascorbinsyre) har nøjagtig den samme formel som naturligt vitamin C - C6H8O6, men de er ikke strukturelt identiske.

Naturligt C-vitamin er et helt kompleks, der indeholder mange komponenter: ascorbigen, bioflavonoider, rutin (vitamin P), tyrosinase, faktor J, faktor P og andre. Som du kan se, er alt ikke så simpelt.

C-vitamin i fødevarer.

Høje koncentrationer af C-vitamin indeholder hyben, sød rød peber, ærter, jordbær, kål (kål, rosenkål, broccoli), nåle, solbærblade, mandariner, alle citrusfrugter, tomater, persille, dild.

Hvis du vil tage komplet vitamin C (i stedet for ascorbinsyre), kan du gøre det ved at indtage rå, uforarbejdede frugter og grøntsager. C-vitamin opløses dog i vand, så det udskilles fra kroppen kun få timer efter indtagelse. Så hvis du ikke spiser disse fødevarer flere gange om dagen, så er det forståeligt, hvorfor mange har tendens til at tage kosttilskud..

Nedenfor vil jeg fortælle dig om C-vitamin kosttilskud, om deres former, herunder kosttilskud som en naturlig kilde til C-vitamin.

De vigtigste tegn på C-vitaminmangel i menneskekroppen.

Øget træthed, depression, nedsat koncentration, irritabilitet, søvnløshed, hyppige forkølelser og andre sygdomme, betændelse i slimhinderne, blødende tandkød, hæmorider, åreknuder, overvægt, fedme, sløret syn, hårtab, tidligt udseende af rynker.

Langvarig C-vitaminmangel

Kan føre til hjerte-kar-sygdomme, åreforkalkning, galdeblæresygdom, forhøjet blodtryk, artrose.

Fordele ved at tage C-vitamin:

Er en stærk antioxidant.

C-vitamin beskytter celler mod frie radikaler, toksiner og miljøforurening. De frie radikaler, som C-vitamin beskytter mod, forårsager ikke kun aldring, men også kræft, hjertesygdomme og gigt;

Hjælper med at producere kollagen i den menneskelige krop.

Nødvendigt for blodkar, knogler, ledbånd og sener. Det er ham, der er i stand til at forhindre tidlige rynker og tegn på "tyngdekraft" aldring - sænkning af kroppens bløde væv;

Styrker væggene i blodkarrene, helbreder sår, forhindrer betændelse og hjælper med at absorbere jern, zink, E-vitamin osv..

Fremmer dannelsen af ​​arvæv og andet væv, opretholder sund hud og tænder. Uden ascorbinsyre mister calcium næsten 50% af dets gavnlige egenskaber. Calcium og ascorbinsyre - Bedste tandlæger;

At få nok C-vitamin hver dag kan lette, men ikke forhindre forkølelse.

Dette betyder ikke, at C-vitamin slet ikke er nødvendigt til forkølelse, da ascorbinsyre under en sygdom forbruges hurtigere af kroppen, derfor er det nødvendigt regelmæssigt at genopfylde sine reserver. Det er vigtigt at huske, at når en person allerede er forkølet, tager C-vitamin ikke en stærk effekt. I tilfælde af høje doser C-vitamin er der imidlertid ingen overgang fra forkølelse eller influenza til bronkitis eller lungebetændelse;

De største butikker af C-vitamin i den menneskelige krop er placeret i binyrerne og bruges til produktion af de fleste af binyrerne, herunder stresshormonet kortisol..

Hvis du ankommer under konstant stress, er dit C-vitaminindhold udtømt, hvilket får dine binyrer til at fungere forkert og får dit blodsukker og tryk til at stige. Derefter sætter binyrenes forkert arbejde kroppen i en "økonomisk tilstand", dermed døsighed, ekstra pund osv..

Daglig værdi af C-vitamin.

Spørgsmålet om, hvor meget C-vitamin kroppen har brug for, har ikke noget bestemt svar. Det anbefalede indtag i de fleste lande er 60-130 mg / dag. For nogle sygdomme ordinerer læger en dosis på 1000 mg.

I 2000 satte US Food and Nutrition Board en øvre grænse for C-vitaminindtag på 2.000 mg pr. Dag. I mellemtiden anbefaler Vitamin C Foundation (USA) 400 til 3200 mg pr. Dag. Dosering på C-vitaminpræparater på hundreder af forskellige krukker fra mange mærker: 1000 mg, 500 mg, 750 mg og sjældnere - 250 mg.

Normen for C-vitamin bestemmes individuelt og afhænger af følgende faktorer:

*Alder. Med alderen falder kroppens evne til at absorbere ascorbinsyre, så det daglige behov bliver højere.

* Brug af medicin (det mest almindelige er p-piller)
reducere niveauet af C-vitamin i blodet.

* Toksiske virkninger, herunder rygning - en grund til at øge mængden af ​​ascorbinsyre i kosten.

*Klima. Kroppens behov for C-vitamin øges i både for varmt og koldt klima. Indbyggerne i det fjerne nord har et 50% højere behov for dette vitamin end indbyggerne i mellembanen.

Kontraindikationer for høje doser C-vitamin:

Diabetes mellitus, mangel på glucose-6-phosphatdehydrogenase, hæmokromatose, sideroblastisk anæmi, thalassæmi, hyperoxaluri, oxalose, urolithiasis.

Ascorbinsyre kosttilskud på iHerb.

Ascorbinsyre kosttilskud kan komme i en række forskellige former. Jeg hentede disse oplysninger fra forskellige engelsksprogede kilder, for nemheds skyld bragte jeg alt i et lille bord, nedenfor vil der være en detaljeret beskrivelse og links til de mest populære muligheder (links er fremhævet i farve).

1) ascorbinsyre. Dette er den enkleste form og ofte den mest rimelige pris. Den største ulempe ved denne form for C-vitamin er et surt miljø, med andre ord, ved at øge surheden, skader du maven og hele kroppen som helhed. Hvad der er vigtigt, biotilgængeligheden af ​​ascorbinsyre er næsten ikke ringere end biotilgængeligheden af ​​naturlig ascorbinsyre, hvilket betyder, at vi stadig kan give kroppen dette vitamin til en meget billig pris. Nedenfor er et link til den mest populære mulighed.

Der er dog C-vitamintilskud i forbindelse med mineralsalte og bioflavonoider, der forbedrer dets biotilgængelighed..

2) Ascorbinsyre med bioflavonoider - polyphenolforbindelser, der findes i fødevarer med et højt C-vitaminindhold, disse er naturlige ledsagere af ascorbinsyre og blev naturligvis udtænkt, så disse stoffer kommer ind i kroppen sammen. De forbedrer absorptionen af ​​ascorbinsyre, når de tages sammen. Men denne form for C-vitamin er stadig sur. Link nedenfor.

3) C-vitamin mineral ascorbater er ikke-sure forbindelser, der anbefales til mennesker, der lider af gastrointestinale problemer. Når uorganiske syresalte tilsættes til ascorbinsyre, opstår der buffering, hvilket resulterer i et stof, der er resistent over for ændringer i pH.

På etiketterne i lægemiddelsammensætningen vil ikke ascorbinsyre være angivet, men for eksempel - Magnesium Ascorbat (Magnesium Ascorbat), Calcium Ascorbat (Calcium Ascorbat), Zinkcorbat, Kalium Ascorbat, Mangan Ascorbat.

De mineraler, som ascorbinsyre kombineres med, er natrium, calcium, kalium, magnesium osv. Derfor kan dette C-vitamin anvendes i højere doser uden at irritere mave og tolvfingertarm. Derudover øger mineral ascorbater absorptionen af ​​ascorbinsyre, og mangelfulde grundstoffer (for eksempel magnesium, calcium, natrium, kalium) kommer desuden ind i kroppen. Men disse muligheder er normalt dyrere end ascorbinsyre. Overvej dens forskellige typer, og hvad er forskellene, der er en hel del af dem, men de er alle ens, hvis du er for doven til at læse, så tag Ester-C, det er det mest populære og relativt billigt.

3.1) Soduim Ascorbate

3.2) Magnesiumascorbat.

Magnesium ascorbat er meget godt for ældre mennesker, der kan have overskydende calcium i form af aflejringer på væggene i blodkarrene og i hjertets væv.

3.3) Ester-C eller calciumascorbat.

Lad os overveje denne version mere detaljeret, den er ganske interessant og den mest populære. Ester C er den sikreste og mest effektive form for ascorbinsyre, en patenteret (i USA) formel, oprettet af forskere i 1989 ved at kombinere C-vitamin med alkaliske mineraler (calcium, kalium, magnesium eller natrium) og bioflavonoider (rutin, citrusfrugter, hyben, vinterpulver kirsebær osv.). Det er calciumaskorbat, en form for C-vitamin, der ikke beskadiger gastrointestinalt slimhinde, giver den højeste biotilgængelighed og forlænger dets tilstedeværelse i kroppen betydeligt (det absorberes to gange bedre og udskilles meget langsommere). Denne form for C-vitamin forbliver i vævene i 36 timer, ascorbinsyre i samme mængde - kun 4 timer.

Ester-C er normalt dyrere end andre former for mineral ascorbater. Det er velegnet til kortvarige formål - til et effektivt chokforløb, for eksempel til forebyggelse og behandling af akutte luftvejsinfektioner, til gendannelse af binyrerne, sårheling.

Andre fordele inkluderer, at Ester-C ikke interagerer med jern. Dette er meget vigtigt, da normalt C-vitamin interagerer med jern for at danne den meget usunde frie radikalhydroxyl. Det irriterer absolut ikke slimhinderne i maven og fordøjelseskanalen, det er sikkert for nyrerne. Således er det Ester C, der har sin gavnlige virkning. Det tilrådes at undgå at tage Ester-C om aftenen lige inden sengetid. Hvis der er et overskud af jern i kroppen, er Ester-C også uønsket. I tilfælde af oxaluria (øget indhold af oxalater i urinen) bør de anbefalede doser af lægemidlet ikke overskrides.

3.4) C-vitamin med flere ascorbater. Typisk kaldes disse vitamin C-komplekser bufret, bufret.

Pioneer ernæringsformler, C-vitamin-kompleks, 500 mg, 180 Veggie-tabletter Indeholder 8 kilder til C-vitamin, inklusive fedtopløseligt ascorbylpalmitat og 5 naturligt bufrede mineralsk ascorbater.

Det er op til dig at tage eller ikke tage et sådant kompleks, hvis sammensætningen ikke indeholder den sædvanlige ascorbinsyre, så er indstillingen ikke dårlig. Hvis det er der, anbefaler jeg ikke at købe det, ellers er det som at spise uden sukker, men at drikke Coca-Cola, det er dumt.

4) Ascorbylpalmitat er en fedtopløselig form af C-vitamin (et derivat af ascorbinsyre og palmitinsyre), som gør det muligt for molekyler bedre at blive absorberet i cellemembraner (membraner - cellemembraner - er sammensat af fedt og derfor kan almindelige vandopløselige vitaminer og antioxidanter ikke trænge ind i cellemembranerne) og beskytte dem mod oxidation, ødelæggelse og dannelse af frie radikaler. Membraner er cellemembraner lavet af fedt, hvilket gør det umuligt for almindelige vandopløselige vitaminer og antioxidanter såsom C-vitamin at komme ind i cellevæggene. Det betragtes som 40 gange mere effektivt end ascorbinsyre. Beskytter fedtvæv og slimhinder meget godt.

Fordi det er opløseligt i olie og ikke oxiderer, er det meget mere stabilt end den vandopløselige form af ascorbinsyre og kan bruges frit i formuleringer uden oxidation. Ascorbylpalmitat er i det væsentlige det samme Ester-C, men med beskyttelse mod hurtig udvaskning, da det er en fedtet form, selvom vitaminet betragtes som vandopløseligt. Dette lægemiddel har tendens til at ophobes i fedtvæv og bruges efter behov. Da denne form for C-vitamin absorberes stærkt, og dosis derfor er lavere end i andre kosttilskud, bør serveringen af ​​ascorbylpalmitat ikke øges..

5) Liposomalt vitamin C. Ganske dyrt vitamin C, mens det efter min mening har særlige fordele i forhold til det samme ascorbylpalmitat. Skriv venligst i kommentarerne, hvis jeg tager fejl.

Har en høj absorptionshastighed, irriterer ikke mavevæggene. Særlige liposomer beskytter vitaminet mod ødelæggelse, det absorberes næsten fuldstændigt af kredsløbssystemet, der bærer næringsstoffer i kroppen og leverer til alle organers cellulære strukturer uden undtagelse.

6) Naturligt C-vitamin, det samme naturlige.

Nature's Way, Alive!, Frugt, C-vitamin, Pulverdrikkemix, 4,23 oz (120 g) er et vitamin C fuldt ud ekstraheret fra fire af de mest magtfulde organiske frugter: acerola, kiwi, goji og amla.

MegaFood, Daily C-Protect, højt næringsstofpulver, ingen sødestoffer, 2,25 oz. (63,9 g) C-vitamin isoleret fra appelsin, også i en phenolblanding af frugter: hel appelsin, tranebær, blåbær; Immunbalancerende blanding: Organisk Astragalus & Schisandra Berries.

Livets have, vitaminkode, rå vitamin C, 60 veganske rå vitamin C kapsler, indeholder en blanding af 23 økologisk dyrkede frugter og grøntsager + levende probiotika og enzymer til understøttelse af sund fordøjelse.

Nature's Plus, Livskilde Have, Certificeret Organisk C-vitamin, 60 Veganskapsler C-vitamin C afledt af Amla & Acerola, Citron & Sevilla Orange plus Amla og Certificeret Økologisk Bioflavonoider fra hele fødevarer (Quercetins, Rutin, Leukodelfinidin) fra Certificeret Organisk Amla Berry.

VITAMIN C TIL BØRN

Ascorbinsyre ordineres ofte til børn i perioden med massiv forekomst af akutte luftvejsinfektioner og influenza.

C-vitamin er vigtigt for børn i perioden med aktiv vækst. Unge og skolebørn er udsat for smitsomme sygdomme, som ofte opstår på grund af nedsat immunitet.

Børn under 1 år får den krævede dosis C-vitamin sammen med modermælk. Hvis barnet er kunstigt, er ascorbinsyre en del af mælkeformlen. Derfor er babyer i denne alderskategori normalt ikke truet med vitaminmangel..

VIGTIG!

C-vitamin forbedrer jernabsorptionen. Derfor er det kontraindiceret hos børn med forhøjede hæmoglobinniveauer..

Behovet for C-vitamin hos børn øges:

- i den kolde årstid

-med en mangel på jern og protein;

-under smitsomme sygdomme.

1.Carlson Labs, Børn, Tyggeligt C-vitamin, Naturlig mandarinsmag, 250 mg, 60 tabletter C-vitamin Calciumascorbat. 4 år og ældre. Ideel, men ofte udsolgt.

3.Bluebonnet Ernæring, Super Earth, Rainforest Animalz, C-vitamin, Naturlig appelsinsmag C-vitamin som askorbinsyre og calciumascorbat Indeholder citrusbioflavonoider og frugt og grøntsagsblanding af acai, acerola, blåbær, kirsebær, tranebær, goji, drue, appelsin, svesker, hindbær, jordbær og blåbær, druekerne- og hindbærekstrakter, broccoli, broccoli-spirer, rosenkål, gulerødder, kål, løg, tomater. For børn fra 3 år og ældre

Det har alle fordelene ved liposomalt C-vitamin til voksne, det absorberes næsten fuldstændigt af kredsløbssystemet, da det ikke er underlagt den destruktive indflydelse af fordøjelsesenzymer. 4 år og ældre. Stor mulighed, men normalt ikke tilgængelig.

HVOR DU KØBER TILSLAG

IHerb, selvfølgelig. Linkene til ovenstående køb, den genanvendelige Ayherb-kampagnekode til en rabat BEF2848, skriv den ned og brug den til hvert køb, jeg får en lille taknemmelighed for dette til behandling af et barn med cerebral parese, og du får 5-10% rabat. Jeg minder dig om, at produktet fra anmeldelsen er et kosttilskud, ikke et lægemiddel. Glem ikke at konsultere din læge, inden du tager stoffet.

OM GRATIS LEVERING EICHERB

1) Levering med kurer til døren på iHerb er gratis fra $ 60. Hvis det er muligt, skal du ringe til dette beløb, især da deres priser er flere gange billigere end vores apoteker, med lang holdbarhed.
2) For ikke at gå vild, inviterer jeg Ayherb-kanalen til Instagram og Telegram - der er korte anmeldelser af bestsellere, meddelelser om ugentlige iHerb-rabatter:

• Instagram-kanal Ayherb @iherbnow - link.
• Telegram iHerb kanal Ayherb @iherbnow - link.

GIV OS EN CHANCE FOR AT SALVE DIN Datter

Vi har en datter med moderat til svær cerebral parese GMFCS niveau 4-5, hun er 4 år gammel, næsten fra fødslen er hun i udmattende rehabilitering. Hoveddiagnosen er spastisk tetraparese, ledsagende sygdomme - shunted hydrocephalus, opereret på grad 3 retinopati, på PEP-lægemidler, subluxation af hofteleddene og coxa-valga (kræver en alvorlig operation). Vi er primært engageret i "Jeg kan" -centreringen i Nizhny Novgorod og naturligvis hjemme - fra morgen til aften. Et separat indlæg om dette emne blev skrevet af far her

C-vitamin

Sammensætning

Dragéen indeholder ascorbinsyre, stivelsessirup, sukker, talkum, let mineralolie, gul voks, farvestof E104 (kinolinegul), appelsinsmag.

Sammensætning af r / ra til i / v og i / m administration: ascorbinsyre (0,05 g / ml eller 0,1 g / ml), natriumbicarbonat og sulfit, kuldioxidmættet vand d / i.

Tabletterne indeholder ascorbinsyre, dextrose, sukker, kartoffelstivelse, E470-tilsætningsstof (calciumstearat), aromastoffer (jordbær / hindbær / tranebær / skovbær).

Tyggetabletter indeholder ascorbinsyre, raffineret sukker, magnesiumstearat, aspartam, mikrokrystallinsk cellulose, appelsinsmag, hypromellose, E110 gul farvestof ("Solnedgang i solen") eller beta-caroten.

Frigør formular

• Dragee, pakket i 50, 100 eller 200 stk. i flasker lavet af polymere materialer / glasbeholdere eller 10 stykker i blisterpakninger, 5 pakker i en papkasse.
• R / r til intravenøs og intramuskulær injektion af 5 og 10% i ampuller på 1, 2 og 5 ml, 10 ampuller i en papæske.
• Lyofilisat til fremstilling af r / ra til i / v og i / m administration. Dosering 0,05 g. Lægemidlet produceres i ampuller, 5 ampuller i en kartonpakning komplet med et opløsningsmiddel (vand d / i - 2 ml).
• Pulver til fremstilling af r / ra til per os administration. Dosering 1 og 2,5 g; sælges i papirposer, lamineret med PE.
• Tabletter pakket i 50 stykker. i glasbeholdere.
• Tyggetabletter i pakke nr. 30.

farmakologisk virkning

Vitaminpræparat. Ascorbinsyre i ren form.

Farmakodynamik og farmakokinetik

Lægemidlet har aktiviteten af ​​vitamin C.Det har en metabolisk virkning, regulerer oxidationsreduktionsreaktioner og brintransport i et stort antal biokemiske reaktioner, forbedrer brugen af ​​glukose i citratcyklussen, fremskynder vævsregenerering og deltager i dannelsen af ​​H4-folat, kollagen og steroidhormoner.

Opretholder den normale permeabilitet af kapillærvæggene og den kolloide tilstand af den ekstracellulære matrix. Aktiverer proteaser, deltager i udvekslingen af ​​kolesterol, pigmenter og aromatiske aminosyrer, fremmer opbevaring af glykogen i leveren.

Ved at aktivere levercytokromer øger det dets proteindannende og afgiftende aktivitet samt protrombinsyntese. Gendanner den endokrine funktion i skjoldbruskkirtlen og den eksokrine funktion i bugspytkirtlen, stimulerer udskillelsen af ​​galde.

Regulerer immunologisk reaktivitet (aktiverer produktionen af ​​interferon, antistoffer, komponenter i C3-komplement-systemet), fremmer fagocytose og styrker immuniteten.

Det har en antiallergisk virkning og lindrer betændelse. Hæmmer produktionen af ​​mediatorer af anafylaksi og betændelse (inklusive prostaglandiner), hæmmer frigivelsen af ​​histamin og fremskynder dets nedbrydning.

Da vitamin C ikke produceres i den menneskelige krop, fremkalder den utilstrækkelige mængde mad mad hypo- og avitaminose C.

Den daglige norm for mænd er 0,07-0,1 g, for kvinder - 0,08 g. Under graviditeten stiger behovet til 0,1 g under amning - op til 0,12 g. Børn og unge afhængigt af alder tage fra 0,03 til 0,07 g C-vitamin.

Absorberet i tyndtarmen: når det tages mindre end 0,2 g, absorberes ca. 2/3 af den taget dosis; med en stigning i dosis falder absorptionen til 50-20%.

Koncentrationen af ​​ascorbinsyre når den tages oralt når et maksimum efter 4 timer.

Stoffet trænger let ind i blodplader og leukocytter og derefter i alle væv; deponeret i binyrebarken, bageste hypofyse, tarmvægge, muskelvæv, hjerne, æggestokke, interstitielle celler i sædkirtlerne, okulært epitel, milt, lever, nyrer, lunger, bugspytkirtel og skjoldbruskkirtlen, hjerte.

Biotransformeres hovedsageligt i leveren.

Ascorbat og dets metabolitter (diketogulon- og oxaloeddikesyrer) udskilles i urin og tarmindhold samt udskilles i modermælk og sekretioner af svedkirtler.

Indikationer til brug

Brug af stoffet tilrådes, når:

• hypovitaminose C;
• kapillarotoksikose;
• hæmoragisk diatese;
• hæmoragisk slagtilfælde
• infektiøse sygdomme
• blødning (inklusive næse, livmoder, lunge)
• idiopatisk mehemoglobinæmi;
• leverpatologier (inklusive kronisk hepatitis, Botkins sygdom, skrumpelever);
• akut strålingssygdom
• komplikationer ved infusionstransfusionsterapi;
• sygdomme i fordøjelseskanalen (inklusive enteritis, colitis, mavesår, achilia);
• Addisons sygdom (hypokorticisme);
• kolecystitis;
• parasitiske sygdomme forårsaget af helminter;
• vanskelige helbredende sår, forbrændinger, brud, sår;
• mental og fysisk overbelastning
• graviditet;
• amning;
• tilstande, der ledsages af overdreven aflejring af hæmosiderin i kroppens væv;
• erythro-havde anodermi;
• psoriasis;
• kronisk avanceret dermatose.

De antioxidante egenskaber af ascorbinsyre anvendes til behandling af bronchial astma, aterosklerose, infektiøs og alkoholisk delirium, diffuse læsioner i bindevæv (SLE, reumatoid arthritis, sklerodermi), overdosis af antikoagulantia, forgiftning med barbiturater, sulfonamider, benzen, anilinsyre, methyl, alkohol dichlorethan, disulfiram, hydrocyansyre, kaliumpermanganat, phenoler, thallium, arsen, kinin, aconit.

Modtagelse af lægemidlet er også indiceret i genopretningsperioden efter sygdomme og kirurgiske indgreb..

Intravenøs og intramuskulær ascorbinsyre i ampuller administreres i situationer, hvor det er nødvendigt hurtigt at genopbygge C-vitaminmangel såvel som i situationer, hvor oral administration er umulig.

Især kræves parenteral indgivelse til Addisons sygdom, et antal gastrointestinale sygdomme (under tilstande efter resektion af tyndtarmen og gastrektomi, vedvarende diarré, mavesår).

Kontraindikationer

• overfølsomhed;
• venesygdomme kompliceret af trombose og tromboflebitis.

Betingelser, hvor ascorbinsyre ordineres med forsigtighed:

• diabetes;
• intolerance over for fruktose
• nyrepatologi (især urolithiasis - når den bruges mere end 1 g pr. dag)
• hæmokromatose;
• leukæmi
• thalassæmi;
• progressive tumorsygdomme;
• sideroblastisk seglcelleanæmi;
• polycytæmi;
• mangel på det cytosoliske enzym G6PD.

I pædiatri er begrænsningen på brugen af ​​ascorbinsyre dragees en alder på op til 4 år. Tabletterne ordineres fra de er seks år. Tyggetabletter anvendes ikke i pædiatrisk praksis.

Bivirkninger

Fra hjertet, vaskulære og hæmatopoietiske systemer: neutrofil leukocytose, trombocytose, erythropeni, hyperprothrombinæmi.

Fra sanserne og nervesystemet: svaghed og svimmelhed (med for hurtig administration af ascorbinsyre i / ind).

Fra fordøjelseskanalen: når det tages oralt - diarré (når det tages mere end 1 g / dag), irritation af slimhinden i fordøjelseskanalen ledsaget af kvalme, diarré, opkastning, erosion af tandemaljen (med hyppig brug af tabletter til tygning eller resorption af piller / tabletter).

Metaboliske lidelser: metaboliske lidelser, hæmning af glykogenproduktion, overdreven dannelse af adrenosteroider, vand- og Na-retention, hypokalæmi.

Fra den urogenitale kanal: øget urinproduktion, dannelse af oxalatberegninger (især ved langvarigt indtag på mere end 1 g pr. Dag), beskadigelse af det glomerulære apparat i nyrerne.

Når det injiceres i en muskel, er ømhed på injektionsstedet mulig, injektion i en vene kan ledsages af en følelse af varme.

Stoffet er et stærkt allergen og kan fremkalde overfølsomhedsreaktioner, selv i tilfælde hvor personen ikke overstiger den anbefalede daglige dosis.

Symptomer på allergi over for ascorbinsyre manifesteres i form af hyperæmi i huden og udseendet af hududslæt.

Instruktioner til brug af ascorbinsyre

Sådan tager du orale former for ascorbinsyre?

Dragee og tabletter anbefales at tage efter måltider. Tyggetabletter inden indtagelse tygges og skylles ned med en lille mængde drikkevand.

Pulveriseret ascorbinsyre bruges til at tilberede drikkevarer. For at gøre dette fortyndes 1 g af produktet (ca. ⅓ teskefuld) i en liter vand eller juice.

Til profylaktiske formål er det vist, at voksne tager fra 0,05 til 0,1 g / dag, den daglige dosis for et barn varierer fra 0,025 til 0,075 g. Gravide og ammende kvinder skal tage 0,3 g / dag i de første 10-15 dage. dage, derefter reduceres dosis til 0,1 g / dag..

Til terapeutiske formål ordineres voksne, afhængigt af indikationerne, til at tage fra 0,15 til 0,5 g / dag. (dosering afhænger af indikationer). Den daglige dosis er opdelt i 3-5 doser. For børn er den daglige dosis 0,1 til 0,3 g. Det skal opdeles i 2-3 doser. Kursusvarighed - 14 dage.

Terapeutisk dosis af ascorbinsyre i form af tyggetabletter er 0,25 g / dag. Behandlingen varer fra 10 til 15 dage. Med influenza, svær forkølelse, vitaminmangel og infektiøse sygdomme øges den daglige dosis med 2-4 gange. Det er tilladt at tage vitamin C i en øget dosis fra 7 til 10 dage.

Instruktioner til askorbinsyre i ampuller

Intravenøs ascorbinsyre administreres ved stråle eller dryp. Dosen vælges individuelt afhængigt af sygdommens art og sværhedsgrad. For patienter over 12 år varierer det fra 0,05 til 0,15 g. I tilfælde af forgiftning er en dosisforøgelse op til 3 g tilladt.

For børn under 12 år er en enkelt dosis 5-7 mg / kg.

Behandlingens varighed bestemmes af arten af ​​den patologiske proces og effektiviteten af ​​behandlingen.

Den højeste enkeltdosis for en voksen er 0,2 g, den daglige dosis er 1 g. For børn vælges dosis afhængigt af alder. Typisk er den daglige dosis:

• op til seks måneder - 0,03 g;
• 6-12 måneder - 0,035 g;
• 12 måneder-3 år - 0,04 g;
• 4-10 år gammel - 0,045 g;
• 11-12 år gammel - 0,05 g.

Den højeste daglige dosis for et barn under 12 år er 0,1 g.

Opløsningen injiceres i en stråle inden for 1-3 minutter. Lægemidlet injiceres langsomt ved dryp ved intravenøs infusion efter opløsning af en enkelt dosis i 50-100 ml 0,9% NaCl-opløsning. Injektionshastighed - 30-40 dråber pr. Minut.

Intramuskulært injiceres Ascorbic dybt ind i musklen.

Ascorbinsyre med glukose

Ascorbinsyre med glucose er ordineret til forebyggelse og behandling af infektiøse sygdomme hos svækkede patienter.

Den profylaktiske dosis for en voksen er 0,5-1 tabletter / dag, den terapeutiske dosis er fra 1,5 til 5 tabletter / dag. For børn over 5-6 år er den profylaktiske dosis 0,5 tabletter / dag, terapeutisk - 1-3 tabletter / dag..

Glukose med ascorbinsyre intravenøst ​​ordineres til forebyggelse af sekundær infektion, lungeødem, nyre-leversvigt og en række andre patologier. Fordelene ved dette middel er enorme for gravide kvinder, der lider af alvorlig toksikose og har brug for yderligere kropsstøtte. I begge tilfælde vælges dosis individuelt.

Anmeldelser indikerer, at mange mennesker (især folk på diæt) bruger ascorbinsyretabletter med glukose i stedet for forbudte slik, idet de mener, at de er mindre skadelige. Kalorieindholdet i glukose er 340 kcal, og en tablet indeholder 877 mg. Det vil sige, at 1 tablet er ca. 30 kcal.

Brug af stoffet i stedet for slik og regelmæssigt overskridelse af det daglige indtag af C-vitamin er dog fyldt med alvorlige maveproblemer..

Overdosis

En overdosis af ascorbinsyre udvikler sig ved langvarig brug af doser på mere end 1 gram om dagen. Dens funktioner er:

• hovedpine;
• kvalme;
• søvnløshed;
• øget nervøsitet i centralnervesystemet
• sårdannelse i slimhinden i fordøjelseskanalen;
• opkastning
• diarré;
• hæmning af den funktionelle aktivitet af bugspytkirtlens isoleringsapparat;
• nefrolithiasis;
• oxalose;
• hyperacid gastritis;
• moderat pollakiuria;
• beskadigelse af det glomerulære (glomerulære) apparat i nyrerne;
• nedsat permeabilitet af kapillærvægge.

I nogle tilfælde øges blodtrykket og blodkoagulationen, vævstrofismen forværres, der udvikles mikroangiopatier.

Højdosis intravenøs C-vitamin kan forårsage erythrocytolyse og abort.

Dødelig dosis C-vitamin - 20-30 gram.

Interaktion

Ascorbinsyre (A. til.) Øger plasmakoncentrationen af ​​salicylater, ethinyløstradiol, tetracyclinantibiotika, benzylpenicillin; reducerer - orale svangerskabsforebyggende midler.

Absorption og assimilering af A. til. forstyrret af patologier i mave-tarmkanalen (diarré / forstoppelse, mavesår, gastritis, giardiasis, helminthisk invasion), tager lægemidlet med en alkalisk drik samt frisk juice fra frugt og grøntsager i kombination med orale svangerskabsforebyggende midler og acetylsalicylsyre.

A. til. øger norepinephrins aktivitet, reducerer effektiviteten af ​​heparin og coumarin antikoagulantia, forbedrer absorptionen af ​​jernpræparater i tarmkanalen.

I kombination med deferoxamin kan det fremkalde en stigning i vævsjerntoksicitet (inklusive kardiotoksicitet) og føre til udvikling af hjertesvigt.

Øger den samlede plasmaclearance af ethylalkohol. Påvirker effektiviteten af ​​disulfiram.

C-vitaminreserver er udtømt med langvarig indtagelse af calciumchlorid, kinolinlægemidler, salicylater, kortikosteroider.

Løsning A. til. interagerer med de fleste lægemidler, når de blandes i en sprøjte.

Salgsbetingelser

En recept kræves for at købe løsningen. Andre former for frigivelse udleveres uden recept..

Et eksempel på en opskrift på latin til en 5% løsning:
Sol. Acidi ascorbinici 5% - 1 ml
D.t.d. N.10 i amp.
S. Intramuskulært 1 ml 2 gange om dagen.

Recept på latin til tabletformen af ​​lægemidlet:
Acidi ascorbinici 0,05
D.t.d. N. 50 i tabl.
S. Tabel 2 3 gange dagligt efter måltider

Opbevaringsforhold

Ascorbinsyre skal opbevares på et lysbeskyttet, svært tilgængeligt sted for børn ved en temperatur, der ikke overstiger 25 ° С.

Holdbarhed

Løsningen anses for at være egnet til brug inden for et år, piller - inden for et og et halvt år efter udstedelsesdatoen. Opbevaringstid for pulver, lyofilisat og tyggetabletter er 2 år. Ascorbinsyretabletter bevarer farmakologiske egenskaber i 3 år.

specielle instruktioner

Wikipedia siger, at C-vitamin (L-ascorbinsyre) er en organisk forbindelse relateret til glukose. Dens fordele for menneskekroppen er enorme - vitaminet fungerer som et coenzym af en række metaboliske processer, en antioxidant og en reducer.

Strukturformel for ascorbinsyre:

Ifølge International Pharmacopoeia er stoffet i form af et krystallinsk pulver med næsten hvid eller hvid farve med en sur smag. Let opløselig i vand, opløselig i ethanol (ca. 750 g / l) TS, praktisk talt uopløselig i andre organiske opløsningsmidler, pulveret er praktisk talt uopløseligt. Tilhører kategorien af ​​antiinflammatoriske lægemidler.

C-vitamin i opløsning ødelægges hurtigt ved udsættelse for luft; selv på et lysafskærmet sted nedbrydes det gradvist i en fugtig atmosfære. Destruktionshastigheden stiger med stigende temperatur.

Ascorbinsyre er til stede i alle væv fra højere planter og dyr. Mennesket har i modsætning til de fleste dyr i løbet af evolution på grund af mutation mistet evnen til uafhængigt at syntetisere C-vitamin og modtager det udelukkende med mad.

OKPD-koden for ascorbinsyre (vitamin C) er 24.41.51.180. Til fødevareindustrien opnås stoffet i overensstemmelse med GOST 4815-76.

Kvantitativ bestemmelse af et stof

Metoder til kvantitativ bestemmelse af A. til. baseret på dets udtalt regenerative egenskaber.

Den enkleste, mest objektive og nøjagtige måde er bestemmelsesmetoden baseret på A.s evne til at. reducer jernioner til jernholdige ioner.

Mængden af ​​de dannede Fe2 + -ioner er ækvimolær med mængden af ​​A. til. i den analyserede prøve (den mindste mængde aminosyre i prøven er 10 nmol) og bestemmes af farvereaktionen med jern-cyanidkalium.

Hvad er ascorbinsyre til??

Stoffet deltager i processerne med biotransformation af andre vitaminer, dannelsen af ​​kollagen såvel som dannelsen og udvekslingen af ​​adrenalin og noradrenalin i binyremedulla, leverer brint til dannelsen af ​​nukleart DNA, reducerer kroppens behov for B-gruppe vitaminer, øger kroppens immunbiologiske modstand, påvirker aktiviteten af ​​leukocytter; forbedring af absorptionen af ​​Fe, derved forbedrer syntesen af ​​hæmoglobin og modning af erythrocytter, neutraliserer toksiner udskilt af patogen mikroflora, fremskynder heling af sår og postoperative suturer og heling af frakturer.

Ascorbinsyre i urinen er en vigtig indikator for kroppens sundhed. En lille mængde C-vitamin i urinen kan indikere en funktionsfejl i de indre organer eller udviklingen af ​​en tumorproces. En øget koncentration af ascorbinsyre kan signalere en ubalance i kosten og sandsynligheden for nyresten.

Den daglige udskillelse af vitamin C i urinen er 0,03 g. Ved diagnosticering af en sådan indikator kan det konkluderes, at en person modtager en tilstrækkelig mængde ascorbinsyre, og hans krop fungerer optimalt.

Hvor mange kalorier i ascorbinsyre?

100 gram af produktet indeholder 0,1 g fedt, 0,1 g protein og 95,78 g kulhydrater. Denne mængde kulhydrater giver dig mulighed for at kompensere for mere end en tredjedel (nemlig 35% *) af det daglige behov for dem.

* den gennemsnitlige ernæringsværdi af produkter fra forskellige kilder er angivet. Data kan afvige fra faktiske data afhængigt af produktets oprindelse. Værdien angives for en diæt, der indebærer brug af 2.000 kcal pr. Dag.

Kalorieindhold på 100 gram produkt - 970 kJ eller 231,73 kcal.

Hvad er ascorbinsyre nyttigt til i kosmetologi?

I kosmetologi bruges ascorbinsyre som en del af anti-aging medicin, gendanner beskyttende funktioner og fremskynder heling..

Den nemmeste måde at bruge C-vitamin til hår er at tilføje et pulver (knust tablet) eller opløsning til en enkelt portion shampoo eller hårmaske. Ascorbinsyre skal tilsættes plejemidler straks inden brug..

Sådanne enkle procedurer giver dig mulighed for at gendanne hårstrukturen, forhindre hårtab og også gøre håret blødt og skinnende..

Til ansigtet anvendes ascorbinsyre oftest i pulver. Før proceduren blandes pulveret (eller knuste tabletter) med mineralvand for at skabe en tyk opslæmning. Produktet påføres ansigtet i 20 minutter og vaskes derefter af.

Nyttigt til ansigt og daglig gnidning med fortyndet mineralvand i forholdet 1: 1 med en opløsning af ascorbinsyre. Du kan også tilføje opløsning / pulver til hjemmelavede masker.

Hvorfor er ascorbinsyre nyttig for atleter?

C-vitamin er et stimulerende middel til anabolisme i muskelmasse, hvilket gør det tilrådeligt at bruge det til bodybuilding. Derudover var forskere i stand til at bevise, at ved at undertrykke processen med peroxidering og cortisolsekretion har den også en antikatabolisk virkning. Således tager vitamin C før træning med at beskytte musklerne og nedsætte nedbrydningen af ​​proteiner..

Efter afslutningen af ​​løbet af anabolske steroider tages ascorbinsyre som en komponent i PCT (post-cyklusterapi).

Ascorbinsyre til menstruation

Høje doser C-vitamin forhindrer strømmen af ​​progesteron i livmoderen, derfor tages askorbinsyre ofte, når menstruationen er forsinket.

Læger fraråder dog at misbruge denne metode. For det første kan gentagen brug af ascorbinsyre forårsage gastrointestinale problemer. For det andet kan indtagelse af piller gøre det vanskeligt at diagnosticere årsagerne til menstruations uregelmæssigheder og yderligere behandling..

Forebyggende foranstaltninger

For hurtig intravenøs administration af ascorbinsyreopløsning bør undgås. Hvis langvarig brug af lægemidlet er nødvendigt, skal du kontrollere blodtrykket, nyrefunktionen, glukoseniveauerne.

Ascorbinsyre ændrer laboratorietestresultater.

Analoger

Additiv C-vitamin, Asvitol, Askovit, C-vitamin, C-vitamin-injicerbar, Rostvit, Setebe 500, Tsevikap, Celaskon C-vitamin, Citravit, Tardiferon (Jernsulfat + askorbinsyre).

Slankende

Ascorbinsyre reducerer ikke mængden af ​​subkutant fedt og kan ikke eliminere konsekvenserne af en ubalanceret diæt og en inaktiv livsstil, derfor er dens anvendelse som et uafhængigt middel til at tabe sig upassende.

C-vitamin er dog på ingen måde en overflødig tilføjelse til kosten for dem, der taber sig, fordi det hjælper med at styrke immuniteten, forbedre det generelle velvære ved kroniske sygdomme og hurtigere muskelgendannelse efter fysisk anstrengelse..

Er det muligt for ascorbinsyre til gravide kvinder?

Minimumbehovet for ascorbinsyre under graviditet er ca. 0,06 g / dag. (i 2. og 3. trimester). Det er vigtigt at overveje, at fosteret kan tilpasse sig højere doser C-vitamin taget af en kvinde. Konsekvensen af ​​dette kan være et abstinenssyndrom hos en nyfødt..

I overensstemmelse med FDA-klassificeringen hører injicerbare former for ascorbinsyre til gruppe C på en skala af mulige risici for fosteret. Introduktionen af ​​løsningen kan kun tildeles en gravid kvinde, hvis det er absolut nødvendigt..

Høj dosis intravenøs C-vitamin under graviditet kan forårsage abort.

Minimumskravet under amning er 0,08 g / dag. Teoretisk set er der visse risici for et barn, når en ammende kvinde bruger for høje doser C-vitamin.

Anmeldelser om askorbinsyre

Det er umuligt at finde negative anmeldelser om ascorbinsyre. Ascorbinsyre er en velsmagende og sund medicin, der hjælper med at lindre symptomerne på den akutte periode med smitsomme sygdomme og forbedre kroppens tilstand i kroniske patologier. Det bruges både uafhængigt og i kombination med andre vitaminer eller glukose..

Måske ved alle om fordelene ved C-vitamin. Imidlertid nævnes også ukendte egenskaber ved ascorbinsyre i anmeldelser om det, for eksempel dets evne til at forårsage menstruation. Nogle kvinder hævder, at det var takket være indtagelsen af ​​ascorbinsyre, at det lykkedes dem at regulere cyklussen uden brug af hormoner..

Ordningen til brug af ascorbinsyre til at normalisere menstruationen er enkel: tæl 10 dage fra den sidste dag med menstruationsblødning og tag 1 gram C-vitamin dagligt fra 11 til 20.

Ascorbinsyre pris

Den gennemsnitlige pris på askorbinsyre i ampuller på 2 ml (pakke nr. 10) er 39 rubler / 20 UAH. Prisen på tabletter varierer afhængigt af koncentrationen af ​​det aktive stof og antallet af tabletter / dragéer i pakken. Du kan købe 0,025 g tabletter (pakke nr. 10) på ukrainske apoteker fra 3 UAH, på russisk - fra 7 rubler.