Timian - en kur mod hundrede sygdomme, medicinske egenskaber og kontraindikationer, folkemæssige opskrifter

Tilhængere af alternativ medicin hævder, at timian er en kur mod hundrede sygdomme: de gunstige egenskaber ved denne plante, især den essentielle olie, der fås fra den, på baggrund af et minimalt antal kontraindikationer, taler for sig selv. Men er denne urt så effektiv, hvilke sygdomme den kan klare, og hvordan man anvender den korrekt?

Hvad er timian

Små buske, ikke over 40 cm i højden, rigeligt dækket af små lavendelblomster tidligt på sommeren - dette er timian, i nogle kilder kaldet timian. Tilhører familien Yasnotkovye, det er en flerårig, vokser i hele Rusland og mødes på skovkanter, enge eller i stepperne. I naturen er der mere end hundrede arter af denne plante, men i alternativ medicin bruges citron timian og krybning hovedsageligt. Nøglefunktioner:

  • Stængler lige / krybende.
  • Tryk på rod.
  • Bladene er afrundede, aflange.
  • Blomstringstid - juni-juli.

Sammensætning

Timian er en æterisk oliekultur, og derfor undersøger eksperter først thymol (en gruppe af phenoler), som udgør 30% af basen af ​​essentiel olie af timian, når man studerer dets kemiske sammensætning. Det suppleres med corvalol, så olien har en stærk aroma og en gullig farvetone. Flere andre vigtige elementer fra den kemiske sammensætning af timian nævnes også af eksperter:

  • harpiks;
  • bitterhed;
  • tanniner;
  • tyggegummi;
  • triterpenoider (ursolsyre og oleanolsyre);
  • organiske pigmenter;
  • terpener (i små mængder).

Helbredende egenskaber

Der er et tungt sandkorn i sætningen "timian er en kur mod hundrede sygdomme": det er vanskeligt at finde en analog for antallet af nyttige kvaliteter. Gamle healere ærede det som en guddommelig plante, der gendanner livet. I større grad er timianens helbredende egenskaber baseret på thymols arbejde, men vigtigheden af ​​andre stoffer kan ikke undervurderes. Eksperter fokuserer på følgende egenskaber ved timian:

  • Antispasmodic - gør timian nyttig til hovedpine og gastrointestinale (glat muskelspasmer), hypertension.
  • Analgetikum - timian hjælper med at klare smerter i ischias, gigt, skader.
  • Antiinflammatorisk - timian kan bruges i kompleks terapi af sygdomme i mundhulen og luftvejene, hjælper med at lindre betændelse i insektbid.
  • Antiseptisk og bakteriedræbende - behandling af hudsygdomme, forebyggelse af udvikling af tonsillitis, faryngitis, stomatitis er også under kraft af timian.
  • Beroligende - timian er værdsat for nervesygdomme, søvnløshed.
  • Slimløsende - timian bruges til sygdomme i luftvejene, bronkopulmonalt system.
  • Diaphoretic - til behandling af sygdomme ledsaget af høje temperaturer stimulerer timian accelerationen af ​​processen med eliminering af toksiner.
  • Antihelminthic - timian hjælper med at fjerne helminths og ikke dræbe, derfor bruges den i den komplekse terapi af helminthic invasioner.
  • Tonic og tonic - disse kvaliteter af timian kombineres af specialister, da de bruges til at øge kroppens effektivitet og forsvar.

Hvorfor timian er god for dig

Efter at have undersøgt timianens medicinske egenskaber tager det ikke lang tid at overveje, hvem og hvordan det kan være nyttigt, derfor kaldte de gamle healere det af en grund medicin til hundrede sygdomme. Urt timian er nyttig, fordi den forbedrer fordøjelsen, hjælper med problemer med mave-tarmkanalen - lindrer spasmer, eliminerer flatulens, lindrer irriterede slimhinder (da det har en antiinflammatorisk virkning). Timian behandler forkølelse, kighoste, bronkitis. Eksperter understreger endda vigtigheden af ​​timian for mandlig styrke og sædkvalitet..

For kvinder

Til smertefuld menstruation er infusionen af ​​denne urt den bedste medicin, og dette er ikke afslutningen på timianens gavnlige egenskaber for kvinder: den er effektiv i inflammatoriske processer i livmodervæggene og vagina, metaboliske lidelser. Bekæmpelse af skæl og udstødning er også et stærkt punkt i timian. Separat nævner eksperter, at en anerkendt healer for hundrede sygdomme er nyttig selv for ammende mødre, da det kan hjælpe med at forbedre amning.

  • Syltede agurker uden sterilisering
  • Cervicitis - hvad er denne livmoderhalssygdom. Symptomer og behandling af kronisk og akut cervicitis hos kvinder
  • Er det muligt at blive gravid med en afbrudt handling

For børn

Hvis barnet ikke sover godt, eller hvis tænderne er begyndt at skære, hvilket er blevet årsagen til luner og uendelig gråd, ordinerer børnelæger et kursus af terapeutiske bade, der vil berolige nervesystemet. Ved svær søvnløshed kan timian gives til børn som afkog eller placeres i en lille pose ved siden af ​​en pude. Ikke mindre er denne urt nødvendig for et barn, der er forkølet, for enhver sygdom i mundhulen og tør hoste.

Anvendelse af timian

Hvis ikke hundrede sygdomme på listen over dem, som timian kan virke som medicin mod, ikke når ud, er der ingen tvivl om, at der er mere end et dusin af dem. Som et profylaktisk middel styrker det immunsystemet og understøtter nervesystemet, og som en komplet medicin er timian nyttig til:

  • søvnløshed;
  • neuroser;
  • hovedpine
  • forhøjet blodtryk;
  • sygdomme i bevægeapparatet;
  • muskelkramper;
  • flatulens
  • gæringsprocesser i tarmen
  • kronisk gastritis;
  • betændelse i nyrerne
  • hududslæt af forskellige etiologier;
  • angina, faryngitis, bronkitis;
  • stomatitis.

Græs

De fleste af lægemidlerne i alternativ medicin er fremstillet af friske eller tørrede råmaterialer repræsenteret af blomster, blade og stilke af timian. Pulveriseret tør urt er et pudefyldstof til behandling af søvnløshed. Afkog og infusioner, alkoholiske tinkturer, der bruges topisk og internt, hjælper med at modstå andre sygdomme. Til fremstilling af farmaceutiske lægemidler (den mest berømte medicin er Petrussin) praktiseres brugen af ​​et flydende ekstrakt fra bladene.

Smør

Timian æterisk olie har et smalt anvendelsesområde - det er enten sygdomme i lunger og bronkier eller hudlæsioner: fra udslæt til sår og koger. Mindre almindeligt anbefaler læger at bruge olie til behandling af sygdomme i bevægeapparatet. Kun 2 lægemidler kan fremstilles på basis heraf:

  • salve;
  • skyl infusion.

Timian: fordele, medicinske egenskaber, anvendelse og kontraindikation

Timian nyttige egenskaber og kontraindikationer, timian nyttige egenskaber

Timian (timian) er en lille busk med krybende grene. Små lyserøde blomster har en behagelig, vedholdende duft. Vokser i den sydlige del af Rusland, Hviderusland, Ukraine. Findes i nogle regioner i Centralasien i Middelhavet. Planter har været brugt til heling siden oldtiden. Moderne medicin bruger også timian i sine opskrifter. Det populære stof Pertussin fremstilles på basis af det. Timian eller timian - god til mænd, kvinder og børn. Fuld information om lægeplanten giver dig mulighed for at bruge den med fordele for dit helbred.

timian nyttige egenskaber og kontraindikationer, timian urt

Fordelene ved timian

Til medicinske formål anvendes luftens del af planten. Den har en rig kemisk sammensætning, der bestemmer dens anvendelse i folkemusik og klassisk medicin, madlavning, kosmetologi..

Timian indeholder:

  • ursolsyre - fremskynder stofskiftet, øger muskeltonen;
  • koffeinsyre - forfrisker, reducerer stress;
  • oleanolsyre - fremmer kompleks rensning af kroppen
  • ascorbinsyre - stimulerer styrkelsen af ​​immuniteten, kæmper mod penetration af patogen mikroflora i kroppen;
  • mineraler - normalisere tarmene og fordøjelsessystemet;
  • thymol er et essentielt olieelement, der har en stærk antibakteriel virkning;
  • flavonoider - styrk blodkarrens vægge, rens dem fra ophobning af kolesterolplaques, normaliser blodtrykket;
  • vitamin A - beskytter celler mod virkningen af ​​giftige stoffer;
  • B-vitaminer - stimulerer arbejdet i interne systemer, normaliserer stofskiftet, forhindrer lungesygdomme, lindrer øjetræthed.
  • sporstoffer (kalium, calcium, tin, aluminium, chrom, cobalt og andre). De har en positiv effekt på hjertet, blodkarrene og nervesystemet..
nyttige egenskaber af timian, urte timian, egenskaber af timian

De gavnlige stoffer i timian gør det muligt at bruge det til at overvinde mange lidelser.

Planten har mange medicinske egenskaber:

  • Virker antiseptisk. Det bruges til angina stomatitis, laryngitis og mange patologier af inflammatorisk karakter. Såroverflader, bylder vaskes med bouillon. Lotions påføres acne, koger.
  • Har en diaphoretisk virkning, som er nyttig ved høje temperaturer på baggrund af inflammatoriske processer.
  • Det har en slimløsende virkning, det kan udvide bronkierne. Det er effektivt til behandling af kighoste, kronisk bronkitis og resterende hoste.
  • Det har smertestillende egenskaber. Hjælper med at reducere smerter i leddssygdomme, knogler, blå mærker, skader, sygdomme i fordøjelsessystemet. Timian hjælper kvinder med tilbagevendende smerter.
  • Evnen til at normalisere tarmbiocinose giver dig mulighed for at forbedre appetitten, forbedre tilstanden i sygdomme i maven, tarmene, dysbiose.
  • Antispasmodisk egenskab hjælper med at normalisere blodtrykket, lindre svær hovedpine.
  • Det har en positiv effekt på ledsygdomme. Lindrer hævelse af væv, reducerer betændelse, reducerer hastigheden af ​​ødelæggelse af bruskvæv i alderdommen. Et afkog af planten bruges eksternt som lotioner, bade til gigt, artrose, leddegigt.
  • Ved langvarig brug øger det seksuel lyst, hjælper mænd til behandling af prostatitis, impotens som et yderligere middel.
  • Har en udtalt beroligende virkning. Det har en gavnlig virkning på nervesystemets tilstand, normaliserer søvn, hjælper med at klare depression, komme ud af en langvarig stresstilstand, neurose.
  • Giver dig mulighed for at fjerne vævsødem med biestik.
  • Giver dig mulighed for at øge effektiviteten, opretholde en høj tone hele dagen. Lindre træthed, forbedre immuniteten.
  • I folkemedicin bruges det til at lindre alkoholholdige tømmermænd, danne modvilje mod alkoholholdige drikkevarer.

Te med timian kan ikke kun drikkes til medicinske formål, men også til forebyggelse. Det anbefales til alle, der ryger eller er afhængige af alkoholholdige drikkevarer. Den konstante brug af te med aromatiske urter hjælper leveren med at fjerne giftige stoffer og beskytte den mod sygdomme.

Hvis en person konstant har hovedpine, vil traditionelle healere ud over piller til denne lidelse også anbefale te med timian. Som et resultat måtte jeg drikke mindre medicin. Det er nyttigt at tage en sådan medicinsk drink som en forebyggende foranstaltning inden forkølelsessæsonerne..

Det vil være lettere for kroppen at bekæmpe patologiske bakterier og vira. Under en stressende situation er det timian og ikke tabletten fra reklamen, der hjælper med at klare angst og give styrke..

De timende helbredende egenskaber

De helbredende egenskaber af timian bruges i officiel medicin og folkemedicin. Planten hjælper med at helbrede patologier for voksne og børn. Det bruges til behandling og som et profylaktisk middel..

Den mest populære form for timianforbrug er te. Tilføjelse af et par blade eller en knivspids blomster til det vil ikke forårsage en negativ reaktion, men det vil være gavnligt. Regelmæssigt forbrug af en sådan drink styrker immunforsvaret, reducerer betændelse, beroliger nervesystemet og forbedrer søvn..

Det er godt at tilføje et afkog af timian til badet. Hvis du tager sådanne helbredelsesprocedurer to gange om ugen, kan du slippe af med dermatologiske problemer, gendanne elasticitet og fløjlsagtig i huden. Når duften af ​​planten inhaleres i fugtig varm luft, renses luftvejene, nasopharynx gradvist.

Timian til mænd

Regelmæssig brug af afkog hjælper med at øge styrken og forbedre sexlysten.

Timian viser gode resultater i at reducere trangen til alkoholholdige drikkevarer, effektivt fjerner nedbrydningsprodukterne af ethanol fra kroppen. Ursolsyre i sammensætningen hjælper med at holde hår i den første fase af skaldethed. Det styrker hårsækkene, stimulerer hårvækst. Hvis en mand går i sport, vil bad med afkog af en lægeplante hjælpe med at reducere spændinger, slappe af muskler, lindre smerter efter træning.

For lungesygdomme og bronkier, som især rygere lider, er det nyttigt at gøre indånding. I en gryde koges en håndfuld tørret timian (fås på apoteket) og en liter vand. Træk vejret under et håndklæde over damp i 10 minutter. Regelmæssige procedurer vil give et positivt resultat.

Infusion mod søvnløshed, stress. Bryg tørre knuste råvarer (15 g) med kogende vand (200 ml). Lad det trække i 30 minutter, filtrer. Forbrug 2 store skeer to gange om dagen (morgen, aften). 2 timer før sengetid, drik et kvart glas på én gang.

Anvendelse af timian til kvinders sundhed

Den unikke plante understøtter kvinders sundhed og forhindrer dem i at ældes. Mineraler og vitaminer i sammensætningen har en gavnlig virkning på huden, udglatter rynker, fugter, giver en jævn skygge, hvilket resulterer i en kompleks foryngende effekt. I overgangsalderen hjælper timian (timian) med at klare hedeture, lindre neurose, slappe af og overvinde søvnløshed.

Hår efter skylning med urteafkog bliver håndterbart, glat. Skæl, hudirritation forsvinder. Sådanne procedurer er velegnede til dem, der ofte farver håret og tørrer det med varm luft, beskytter ikke mod ultraviolette stråler.

Timian hjælper kvinder med at klare problemer, der opstår på baggrund af ændringer i den hormonelle sfære:

  • en skarp humørsvingning
  • højt blodtryk;
  • overdreven sveden
  • nedsat opmærksomhed
  • irritabilitet
  • depression;
  • højt blodsukker og kolesterolniveau
  • en stigning i subkutant væv;
  • nedsat muskeltonus.

Timian, hvis medicinske egenskaber har været kendt i lang tid, forbedrer kvaliteten af ​​modermælk under amning, øger mængden, hjælper med at tabe sig og stramme huden.

Den timedræbende egenskab ved timian hjælper kvinder med at lindre trivsel af gynækologiske sygdomme, såsom trøske. Eksperter anbefaler timian (timian), medicin baseret på det til at lindre smerter under menstruation, smertefuldt samleje på grund af betændelse.

Ved gynækologiske sygdomme laves sidebade. For at gøre dette fortyndes 3 dråber essentiel olie af timian i varmt vand (5 liter). Proceduren skal vare mindst 10 minutter.

Timian til børn

Mange forældre søger at behandle deres børn med naturlige midler, urter eller medicin baseret på dem. Timian (timian) med sin desinficerende, beroligende, antiseptiske egenskaber er meget velegnet til børn.

Med dårlig søvn, ængstelig søvn, hyppig vågne op, er det nyttigt at tage et bad om aftenen med et afkog af urter. Børns søvn bliver dyb, rolig og sund. Sådanne procedurer anbefales af læger til rickets og gigt. Sørg for at konsultere din børnelæge for at udelukke allergiske reaktioner.

Timian hjælper med hovedlus. Det blandes med vegetabilsk olie i forholdet 1: 2, gnides ind i hovedbunden og hårender, dækket med plastfolie i 3 timer, vaskes derefter af med varmt vand og vaskemidler flere gange. Til behandling af blå mærker, sår, bylder påføres en komprimering med essentiel olie af timian på det berørte område.

Begrænsninger i brugen af ​​timian

Denne lægeplante har kontraindikationer til brug. Timian påvirker aktivt de indre organer og systemer. Af denne grund skal den dosis, som lægen har ordineret, følges. I tilfælde af overtrædelse af regimet, en stigning i volumenet af lægemidlet, kan du få forgiftning eller en allergisk reaktion. Mere end 2 uger er det uønsket at tage doseringsformer baseret på timian.

Kontraindikationer til behandling med denne plante:

  • gastritis;
  • mavesår;
  • personlig intolerance
  • lever sygdom;
  • hepatitis
  • Nyresvigt;
  • problemer med skjoldbruskkirtlen
  • hjertesvigt, arytmi;
  • Allergisk reaktion;
  • graviditet;
  • barndom.

Når du fodrer en baby med modermælk, skal du være forsigtig, konsultere en læge.

Denne unikke plante har fundet bred anvendelse i det moderne liv. Te med timian (timian) hjælper med at klare stress, afkog hjælper med ondt i halsen, tinkturer heler indre organer. Med forbehold for dosering og administrationsregime vil medicin baseret på en lægeplante være til stor fordel. Det er vigtigt at huske, at inden du tager naturlægemidler, skal du konsultere en læge..

De timende helbredende egenskaber: fordele for voksne og børn, kontraindikationer og folkemæssige opskrifter

Kære læsere, jeg byder dig velkommen til siden In My Home! Timian er en flerårig plante og bruges ofte i forskellige kulinariske opskrifter såvel som i folkemedicin..

I forskellige regioner kan den findes under forskellige navne. Ofte kaldes det også timian, og for eksempel er den krybende art af denne plante igen kendt som Bogorodskaya eller citrongræs. På vores hjemmeside kan du finde et separat materiale, der forklarer, at timian og timian er den samme.

I min artikel foreslår jeg at overveje timianens medicinske egenskaber, finde ud af, hvordan man brygger den korrekt og finde ud af, hvad der er fordelene og skadene ved denne halvbusk.

Arter og vækststeder

Denne plante kan ofte findes ikke kun i midten af ​​vores land, men også i syd, for eksempel i Middelhavsområdet, Kaukasus eller Asien. Det er solrigt og adskiller sig fra andre vilde blomster i sin karakteristiske blå eller lilla skygge..

De mest almindelige typer timian inkluderer:

  • almindelig;
  • Krim;
  • eng;
  • bjerg;
  • have;
  • citronduftende.

På grund af det faktum, at det ikke er svært at finde timian og samle dens blomsterstande i mange regioner, er det bredt kendt og bruges ofte af dem, der kender urter, forstår lægeplanter og er involveret i fremstilling af medicinske infusioner og afkog derhjemme.

Hvad er nyttigt?

For bedre at forstå, hvilken effekt du kan forvente af brugen af ​​denne plante, anbefaler jeg, at du nøje læser de gavnlige stoffer, der er en del af dens sammensætning. Dette hjælper ikke kun med at identificere korrekt de tilfælde, hvor brugen af ​​timian vil være den mest gavnlige, men også for at undgå mulige allergier..

De mest gavnlige stoffer indeholdt i timian:

  • organiske syrer - hjælper med at øge muskeltonen, fremskynde stofskiftet, støtte kroppen under stress og fjerne toksiner fra den;
  • C-vitamin eller ascorbinsyre - styrker immunforsvaret, hjælper med at bekæmpe infektioner og vira;
  • mineraler - hjælper med at forbedre fordøjelsen
  • æterisk olie - på grund af det specielle element thymol har det en antibakteriel virkning;
  • flavonoider - gør væggene i blodkarrene stærkere, rens dem for skadelige plaques og reducer forhøjet blodtryk.

Alle disse gavnlige forbindelser, der er så rige på timian, gør det til en vigtig komponent i mange traditionelle lægemidler, der passer til alle aldre..

Helbredende egenskaber

For at få størst mulig fordel af en plante er det ikke nok bare at vide om dens medicinske egenskaber - det er nødvendigt at høste korrekt og bruge samlingen.

Timian kan kun indtages langt fra, når du føler dig utilpas: ingen forbyder at bruge den som en nyttig og velsmagende komponent i den daglige menu for en sund person.

Hvad er de helbredende egenskaber ved denne plante?

Hvis du har hoved- eller mavepine, kan timianafkog hjælpe med at lindre ubehag og udskifte pillen..

  • Eliminering af toksiner

Hvis din daglige menu er langt fra diæt ernæring, især hvis du regelmæssigt ryger eller drikker alkohol, vil timiante hjælpe din krop til hurtigt at rense sig for skadelige stoffer..

  • Bekæmpelse af vira

På grund af indholdet af ascorbinsyre tillader timian den menneskelige krop at modstå mere effektivt forskellige infektioner og forkølelse.

  • Ondt i halsen

Hvis du forkøler, hjælper denne urt med at lindre ubehag i halsen og lindre din hoste..

  • Afstresse

Hver moderne person er fortrolig med førstehåndssituationer, når nervøs spænding når grænsen. For at genskabe roen og evnen til at tænke nøgternt kan nogle gange en kop timiante være nok.

Ud over disse generelle egenskaber har planten nyttige egenskaber til behandling af mere snævert målrettede lidelser..

Fordele for mænd

Mænd kan bruge timian til at forbedre styrken. Planten giver dig mulighed for at normalisere blodcirkulationen og dermed etablere blodgennemstrømning til kønsorganerne.

Naturligvis er timiandrikke ikke et medicinsk præparat, og jeg råder dig ikke til at forvente et øjeblikkeligt og udtalt resultat af det. Imidlertid kan der med regelmæssige og korrekte anvendelser af sådan te forekomme visse forbedringer..

Fordele for kvinder

Timian hjælper primært kvinder i kampen mod smerter under menstruation. Til dette er det bedre at bruge ikke kun selve planten, men også dens essentielle olie..

Fordele for børn

Børn kan få timiante om natten for at forbedre søvnkvaliteten. For at gøre smagen mere attraktiv for barnet, tilsæt marmelade eller honning til den.

Vigtigt: timian er ligesom andre urter kontraindiceret hos spædbørn, og i tilfælde af ældre babyer anbefaler jeg kraftigt, at du først konsulterer en børnelæge.

Anvendelse i traditionel medicin

Traditionel medicin bør ikke betragtes som en analog eller ækvivalent med den officielle medicin. Desuden står fremskridt ikke stille, og mange farmakologiske midler er meget mere effektive end urteafkog eller infusioner.

Men hvis der ikke er nogen kontraindikationer, og du vil fokusere på naturlige præparater, kan traditionelle medicinopskrifter være nyttige.

Her er nogle lidelser, hvor timian kan have en gavnlig virkning på kroppen:

De vitaminer og syrer, der findes i planten, hjælper med at besejre sygdomsfremkaldende bakterier, hvilket betyder at du vil føle dig bedre hurtigere.

  • Forstoppelse og diarré

Timian er ikke et afføringsmiddel, men regelmæssig anvendelse hjælper med at normalisere fordøjelseskanalen. Dette betyder, at takket være denne plante vil din krop hurtigt vende tilbage til det normale..

  • Hovedpine

Hvis vi ikke taler om svære migræneanfald, kan du nogle gange undvære piller fra apoteket. Timiante vil perfekt klare hovedpine: det lindrer ikke kun ubehag, men forbedrer også blodtrykket.

  • Søvnproblemer

I tilfælde af at du har svært ved at falde i søvn eller lider af for let søvn, vil timian hjælpe med at berolige nervesystemet og reducere effekten af ​​stress på det..

Timian kan blandes med andre urter, hvis det ønskes for en mere interessant smag og en næsten magisk effekt. En vellykket kombination kan f.eks. Opnås med salvie eller oregano..

Folk opskrifter

Som jeg sagde ovenfor, er det ikke nok bare at samle medicinske urter. Du skal være i stand til at tilberede det og vide, hvordan man korrekt tager dets stoffer.

I lang tid er traditionelle medicinopskrifter videregivet fra mund til mund, så du behøver ikke at forvente bekræftet farmaceutisk nøjagtighed fra dem. Jeg anbefaler dog, at du nøje overholder doseringen, og i tilfælde af uønskede symptomer skal du straks konsultere en læge..

Timian te

Det enkleste middel, der normalt laves derhjemme ved hjælp af urter og blomster, er te. Ofte er der ingen te som sådan i opskrifterne, dens rolle spilles af denne eller den anden medicinske plante. Et sådant middel er det mest universelle: det kan gives til både en voksen og et barn..

For at lave timiante har du brug for:

  1. Kog en liter filtreret vand.
  2. Kog 2-3 spiseskefulde tørret urt med kogende vand.
  3. Lad drikken stejle i 10 minutter.

Timiante betragtes derefter som klar til brug..

Denne te kan drikkes en kop om dagen, selvom du ikke lider af nogen lidelse. Timian hjælper med at styrke immunforsvaret og lindre stress. For at gøre fordelene ved denne te endnu mere håndgribelig kan du tilføje honning til den samt blande timian med andre lægeplanter, for eksempel mynte, pilte eller lind..

Infusion

Infusionen betragtes generelt som et rigere middel. For at forberede det skal du bruge:

  • en halv liter filtreret vand ved stuetemperatur;
  • 5 spsk tør urt.

I dette tilfælde behøver vandet ikke koges efter tilsætning af den tørrede plante. Det vigtigste er at lade drikken brygge et mørkt sted i en uge. I løbet af denne tid vil timian give alle gavnlige egenskaber til vandet, og du kan bruge infusionen til det tilsigtede formål - for eksempel til problemer med mave-tarmkanalen.

Afkog

For at forberede bouillon skal vandet koges - dette er forskellen fra infusionen.

  1. Tag en liter vand.
  2. Tilsæt 5 spiseskefulde timian.
  3. Kog væske.
  4. Lad bouillon afkøle, og du kan bruge den.

Sådanne midler anbefales som regel til bekæmpelse af forkølelse eller influenza..

Tinktur for alkohol

Traditionel medicin tilbyder også en tinkturmulighed ved hjælp af alkohol. Et sådant middel kan ikke bruges til at behandle børn såvel som dem, der er afhængige af alkohol. I andre tilfælde vil denne tinktur være en fremragende assistent i kampen mod infektiøse eller virussygdomme..

For at forberede dette produkt har du brug for:

  • en halv liter vodka eller medicinsk alkohol
  • 6-7 spsk tør timian.

Omrør alkoholen og den hakkede plante grundigt, luk beholderen godt og lad den stå i 3-4 uger.

Du kan tage tinkturen en spiseskefuld ad gangen eller bruge den som tilsætningsstof til almindelig sort te eller kaffe..

Bemærk til værtinden: frisk grøn timian kan også bruges som krydderi til varme retter og salater. Prøv at tilføje timian blandet med hvidvin for at give dine kød- eller fiskeretter en unik smag..

Du kan lære om en række opskrifter med timian fra en separat artikel på vores hjemmeside..

Lægemidler

De gunstige egenskaber ved timian kunne ikke gå ubemærket hen af ​​officiel medicin. Derfor kan du på apoteker finde lægemidler med denne plante:

  • sirup med timian til hoste;
  • æterisk olie af timian, som du kan gøre inhalationer og komprimerer med;
  • færdiglavet tør timian - velegnet, hvis du ikke selv har mulighed for at samle og tørre planten.

Ofte tilføjer teproducenter også timian til deres produkter, for eksempel producerer Azerchay en separat type drikke med denne plante..

Korrekt forberedelse

I tilfælde af at du har tid og lyst, kan denne duftende urt ikke kun plantes alene ved hjælp af frø, men også indsamles og tørres, jeg råder dig til at være opmærksom på følgende anbefalinger.

Det er bedre at skære timian forsigtigt og ikke meget lavt. Træk det ikke ud ved rødderne for ikke at forstyrre distribution og yderligere vækst..

Det er bedst at høste denne urt i blomstringsperioden, det vil sige fra juni til august..

Vælg planter med flere blomster: de vil også have flere fordele..

Det bedste tidspunkt at høste er efter frokosten, når der ikke er morgendug tilbage på planten..

Du kan lære mere om indsamling af timian fra en separat artikel om dette emne..

Tørring

Efter høst skal timian tørres ordentligt.

Spred det jævnt ud på tørt papir og lad det ikke stå i solen. Det mest egnede tørrerum er, hvor der ikke er direkte sollys og naturlig ventilation. Således risikerer du ikke at overtørre planten og ikke lade den rådne..

Opbevaring

Opbevaring af timian er ikke forskellig fra opbevaring af andre medicinske urter. Det er bedst at samle det i små klaser og binde det med en tråd..

Opbevares utilgængeligt for børn, og hvor intet kan beskadige det.

Jeg anbefaler at bruge høsten det første år efter høst for at få mest muligt ud af plantens fordele..

Det er bedre at samle og tørre lidt timian årligt end at bruge høst fra mange år siden, som allerede har mistet de fleste næringsstoffer.

Du kan finde ud af mere om funktionerne i denne lægeplante fra videoen:

Kontraindikationer og skade

Naturligvis bør man ikke glemme, at timian har kontraindikationer. Det kan ikke bruges i følgende tilfælde:

  • hvis du er allergisk over for denne plante
  • med nyre- og leversvigt
  • med sygdomme i skjoldbruskkirtlen
  • med alvorlige sygdomme i det kardiovaskulære system;
  • med øget surhed i maven og galdeblæren.

Selv hvis du ikke lider af disse sygdomme, men når du bruger timian, bemærker du en forværring af trivsel, kløe eller kvalme, stop med at tage det straks og søg straks lægehjælp.

Konklusion

Timian er en plante, der kan være nyttig til mange sygdomme. Ved at følge enkle tip kan du ikke kun slippe af med den sædvanlige hovedpine, men også styrke kroppens immunsystem. Fortæl os i kommentarerne, om du bruger dette lægemiddel. Hvilke opskrifter ved du?

Timian: nyttige egenskaber og kontraindikationer

Nyttige egenskaber ved timian i ernæring

Nyttige egenskaber ved timian i medicin

Timian timian har bakteriedræbende egenskaber og heler også perfekt sår. Lægemidler fra Guds Moder urt lindrer smerte og nervesystemet. De antiparasitiske egenskaber ved timian såvel som svampedræbende virkning er bevist. Slemløsende egenskaber kombineret med bakteriedræbende virkning kombineres vidunderligt i behandlingen af ​​luftvejsinfektioner.

  • til akutte og kroniske luftvejssygdomme
  • som en del af den komplekse terapi af infektiøse og inflammatoriske sygdomme i luftvejene (tracheitis, bronkitis, bronchopneumoni)
  • med tuberkulose,
  • med krampeanfald,
  • i form af en infusion topisk til skylning med inflammatoriske sygdomme i mundhulen og svælget

Forberedelse af timian urt infusion

  • Mærker
    • etnovidenskab
    • Opskrifter
    • Urtemedicin
    ti

Lignende indlæg

  • Tavolga: medicinske egenskaber, anvendelse, kontraindikationer
  • Påføring af sød lakridsrod
  • Cikorie: ekstraordinære egenskaber og anvendelser
  • Mælketistel: egenskaber og anvendelser
  • Sandy immortelle (tørrede blomster): egenskaber og anvendelse

10 kommentarer (samlede sider: 1)

Timian anbefales ikke til patienter med nedsat skjoldbruskkirtelfunktion

Mine ben gjorde meget ondt og begyndte at drikke timian, og smerten forsvandt

Med diffus struma er der anbefalinger til behandling med timian kun med nøje overholdelse af doseringen, behandlingsforløbet under kontrol af hormonniveauer og tilstanden i skjoldbruskkirtlen. Langvarig ukontrolleret brug af timian uden at observere doser kan påvirke skjoldbruskkirtlen negativt..

I vores familie er timian en yndlingsmedicinplante, og for nylig opdagede vi te med timian fra Akhmat “Summer timian” - virkelig lækker, rig, aromatisk, i smukke poser. Meget praktisk - intet besvær med brygning, filtrering af urter. Det passer meget godt sammen med honning, hvilket gør det endnu sundere.

Meget nyttigt, jeg brygger det 2 gange om ugen til sundhedsforebyggelse

Jeg drikker timiante og læser artiklen. Jeg elsker timian uden tilsætningsstoffer. Jeg kastede endda en hakket timian væk, og her læste jeg en knivspids. Jeg kan ikke lide at blande te med en stærk aroma. Jeg drikker mynte separat, salvie separat, timian separat. Og nu tror jeg, måske er det skadeligt at drikke alt separat?

Jeg elsker også timiante. Har ikke drukket det i lang tid. Og så besluttede jeg at købe (i krydderiafdelingen). I en lille tekande brygger jeg sort te, tilsæt 1 tsk. timian, hæld kogende vand og drik te hele dagen med en infusion, tilsæt kogende vand til en tekande. Og jeg begyndte at bemærke, at mit blodtryk er nedsat godt hver gang efter jeg har taget te. Lymfe ryddes - sputum hoster op. Urin udledes godt. Hvad ukrudt er værdifuldt for mig!

Timian er en vidunderlig urt i enhver henseende...

Jeg ville bare spørge forfatteren: hvor er kirtlerne i denne busk ("med kirtler fyldt med duftende æterisk olie")?

Essentielle oliekirtler findes i timianblade.

Timian (timian)

Timian er lige så kendt inden for madlavning og medicin. Desuden anvendes det i medicin endnu mere vidt og forskelligt og bliver en del af afkog og infusioner, der bruges til betændelse, tandpine, neuralgi, ledsmerter, nogle problemer med mave-tarmkanalen og luftvejene. Men når man bruger denne urt i urtemedicin, skal man huske på, at dens biologiske aktivitet kan fremkalde en forværring af en række sygdomme..

Nyttige egenskaber ved timian

Sammensætning og næringsstoffer

Frisk timian indeholder (pr. 100 g): [8]

Kalorier 101 Kcal

VitaminermgMineralermg
C-vitamin160,1Kalium, K609
Vitamin B31.824Magnesium, Mg160
Vitamin B20,471Calcium, Ca405
Vitamin B50,409Fosfor, P106
Vitamin B60,348Jern, Fe17.45
Komplet komposition

Hvad der præcist bruges, og i hvilken form

Urten af ​​timian, opsamlet i begyndelsen af ​​blomstringen (blomstrende stængler adskilt fra træagtige, ru skud), har medicinsk værdi. Frisk plukket og tørret timian har en vedvarende aroma og en let skoldende, krydret smag med et strejf af bitterhed. Urt af timian bruges til at fremstille et flydende ekstrakt eller afkog, infusion eller tinktur. Te med timian bruges også til medicinske formål. Udadtil bruges timian i aromatiske bade, kompresser, lotioner, skylninger [3].

Helbredende egenskaber

Urten af ​​krybende timian indeholder phenolderivater af terpener (thymol, carvacrol, pinene, cymen, borneol, linelool), thymuninsyre, tanniner, flavonoider, triterpener, organiske syrer og bitterhed.

Urten af ​​almindelig timian indeholder flygtige olier (som inkluderer terpener linalol og terpineol, borneol, thymol, carvacrol), flavonoider, ursular og oliesyre, bitterhed, tyggegummi og tanniner [9].

Timian bruges som en slimløsende, smertestillende, antibakteriel, anthelmintisk og gastrisk stimulant. Det bruges til bronkitis, lungebetændelse, bronchiectasis. Som et smertestillende middel - til behandling af radiculitis og neuritis, i leddssygdomme, muskelsystem og perifere nervestammer [3].

I officiel medicin

Farmaceutiske præparater baseret på timian:

  • Thymol (i pulverform), der indeholder krybende timian. Ved ankylostomiasis (helminth-infektion) ordineres 1 g hver kvart i fire doser på tom mave. Samtidig anbefales en særlig diæt, der udelukker fedt og alkohol fra kosten, som skal overholdes før, under og efter behandlingen. Behandlingsforløbet med thymol er 3 dage. På tærsklen til forløbet og i slutningen anvendes et saltvand afføringsmiddel. Thymol ødelægger parasitter (hårhoved, hookworm, amerikansk necator, forskellige svampe) og lindrer smerter. Brugen af ​​lægemidlet "Timol" er kontraindiceret i tilfælde af dekompensatorisk hjertefunktion, nyre- og leversygdomme, mavesår og tolvfingertarmsår og graviditet. En svag opløsning af thymol bruges til at desinficere mundhulen. Som et smertestillende middel og antiseptisk middel anvendes thymol i tandpleje.
  • Timian urt, pakket.
  • Timianekstrakt (flydende). Det bruges som slimløsende og smertestillende middel. Også effektiv til radikulitis og neuroser.
  • Pertussin (sirup). Ordinere børn en dessertsked til kighoste og voksne - en spiseskefuld som slimløsende tre gange om dagen [9].

I folkemedicin

  • Som et gastrisk middel af antibiotisk karakter og som et slimløsende middel anvendes timian til hoste i form af en infusion: hæld en spiseskefuld urteråmaterialer med 400 ml kogende vand. Lad det brygge i 10 minutter og drik en spiseskefuld op til tre gange dagligt.
  • Med reduceret udskillelse af mavesaft på baggrund af tarmudspænding, i fravær af appetit og som et antihelminthisk middel, anbefales krybende timian i form af en infusion, der fremstilles på samme måde som en infusion af almindelig timian [9].
  • Te med timian er ordineret til tarmsygdomme, sygdomme i lunger og urinveje, med en langsom fordøjelsesproces, gæring i tarmene, oppustethed og kolik, mavesmerter (krænkelse af dets motoriske funktion) med bronkialastma, kighoste, helminthisk invasion, som et diuretikum, med søvnforstyrrelser, nervøsitet og alkoholisme. For at lave timiante skal du dampe en spiseskefuld timianblomster og blade i 200 ml kogende vand. Lad det brygge og drikke i små slurke op til to glas om dagen.
  • Med gastrointestinal katarr tilberedes en infusion: en spiseskefuld af en blanding af timian urt, citronmelisse blade, sød sengestrå urt og vilde jordbær blade (med en hastighed på 1: 4: 5: 10) infunderes i 300 ml kogende vand, spændes og tages 100 ml tre gange dagligt.
  • Med en katarr i luftvejene brygges en spiseskefuld urtesamling fra timianurt, sød sengestrå og jordbærblade (i et forhold på 2,5: 2,5: 5) i 400 ml kogende vand, lad det brygge, filtrere og tage to spiseskefulde med intervaller på tre timer.
  • Timian fra alkoholisme: i kronisk alkoholisme er en 7% afkog af timian urt effektiv, som tages 50 g to gange dagligt i 2-4 måneder [10].
  • Timian til børn (med kighoste som afkog eller infusion) gives, baseret på barnets alder, i en teskefuld eller dessertske i en varm form op til 4 gange om dagen. Infusionen fremstilles med en hastighed på: 10 g timian urt pr. 200 ml kogende vand [11].
  • Til en våd hoste anbefales urtete: Bland en spiseskefuld anisfrø, eukalyptusblade, kamille- og mulleinblomster, islandsk mos, timian og 2 spsk coltsfoot-blade. Damp en skefuld samling i 200 ml kogende vand, og kog derefter i en halv time i et vandbad. Cool og sil. Hæld den resulterende væske med kogt vand til et volumen på 0,2 liter og drik et kvart glas tre gange om dagen i mindst en halv måned.
  • Til bronkitis med langvarig våd hoste skal du forberede en samling af en spiseskefuld anisfrø, mulleinblomster, lakridsrod og 1,5 spsk timian. Damp en skefuld urtemateriale med kogende vand (200 ml). Kog i et vandbad i et kvarter, derefter afkøles og siles. Fortynd den koncentrerede bouillon til opnåelse af et volumen på 0,2 liter med kogt vand. Drik 50 ml tre gange dagligt og tag infusionen mellem måltiderne.
  • Til søvnforstyrrelser er te nyttig (det bruges også som beroligende middel): forbered et afkog af hagtorn og hyben, kalkblomst og timian urt i et forhold på 2: 4: 2: 5 [5].

Udadtil:

  • I tilfælde af tandpine påføres en vatpind dyppet i alkohol tinktur af timian på den smertefulde tand.
  • Timiandamp bruges til komprimering på bylder, koger, til skylning med tandkødsbetændelse og tandsår.
  • Timian urt poultices påføres de berørte områder til lammelse, neuralgi og gigt.
  • Et par timianblomster (en spiseskefuld pr. 200 ml kogende vand) vasker øjnene for betændelse.
  • Timianblade og blomster, der bankes i pulverform, giver en sniff i tilfælde af bevidsthedstab.
  • Børn med rickets ordineres med vandprocedurer: En håndfuld blomster og timianblade insisteres i fem liter kogende vand. Infusionen tilsættes til et bad fyldt med vand. Et sådant bad skal tages to gange om ugen [10].
  • For voksne med ledsmerter, gigt, myositis, gigt, neuritis, er det nyttigt at tage et bad med timian: 200 g urteråvarer bringes næsten i kog over svag varme i 4 liter vand. Insister og den anstrengte infusion hældes i et fuldt bad [11].

I orientalsk medicin

Blandt Avicennas opskrifter anbefales timian som en del af samlingen som et middel til blød og blid knusing og fjernelse af nyresten. I lige store dele foreslås det at blande lavendel, timian, jordbærblade og bær, citronmelisse, mynte og kattemynte. Bryg blandingen og drik den som te [3].

I videnskabelig forskning

Videnskabelig interesse for timian og dens egenskaber vedvarer fra oldtiden til i dag..

Arbejdet med forskere M. Hott, R. Nakata, M. Katsukawa og andre er afsat til en grundig undersøgelse af komponenten i essentiel olie af timian - carvacrol [12].

E. MA Daukan og A. Abdulla analyserede den medicinske værdi af den almindelige timian urt og understreger antioxidantens og antibakterielle virkninger af planten [2].

Bubenchikova V.N. og Starchak Yu.A. vurderede den antiinflammatoriske virkning som følge af brugen af ​​urten Pallas timian. De samme forfattere beskriver mineral- og aminosyrekomponenterne (i kvalitative og kvantitative egenskaber) indeholdt i loppetimian. Også i Bubenchikova V.N.s og Starchak Yu.A.'s arbejde fremhæves spørgsmålet om farmakologisk aktivitet af forskellige arter af slægten timian (nemlig de slimløsende egenskaber af loppetimian, Marshall timian og kridt timian) [13], [14], [15].

Beskrivelse af timian som en aromatisk og krydret kultur er målet for undersøgelsen af ​​I. Ye Anishchenko, S. V. Kucherova, O. Yu. Zhigunova. [16]

I diætetik

Timian stimulerer fordøjelsesprocesser, fremskynder lipidmetabolisme. Dette gør krydderiet til en værdifuld assistent for kroppen, når det kommer til federe og tungere fødevarer..

I madlavning

Timian æterisk olie bruges i konservesindustrien og alkoholholdige drikkevarer. Ved madlavning er det et krydderi, der er meget brugt i pickles, marinader, til fremstilling af kød- og fiskeretter. Timian som krydderi tilføjer en skøn note til både snack mad og hovedretter.

Ost bagt med timian

For at forberede en sådan original forretter skal du bruge: en pakke blød dessertost (let saltede sorter), en spiseskefuld hakket frisk timian, en halv spiseskefuld olivenolie, salt og friskmalet sort peber, halvdelen af ​​rød peber, hakket og frøet, frisk hvidt brød til servering.

Forvarm ovnen til medium varme. Læg osten på et stykke pergament og drys hakket timian over. Drys med olivenolie og tilsæt salt og malet sort peber efter smag. Bages osten i ovnen i ca. 10 minutter (indtil blandingen begynder at smelte). Server med hakket paprika og hvide brødskiver. [17].

I kosmetologi

Timian æterisk olie er en del af shampoo for at styrke håret. Det har en gavnlig virkning på problemhud, der er udsat for udslæt og betændelse, hvilket gør det til en uundværlig komponent i cremer og lotioner. Timianolie bruges ikke kun i parfume- og kosmetikindustrien, men også i sæbefremstilling. Thymol er en bestanddel af medicinske tandpastaer og eliksirer, som har markante bakteriedræbende egenskaber [4].

Andre anvendelser

Planten er en produktiv honningplante.

Timian sås for at styrke jorden på stejle eller glidende skråninger. [4].

Interessante fakta

I det antikke Grækenland, Rom og middelalderen var timian forbundet med styrke og mod..

Grækerne havde et ordsprog: "Det lugter af timian." Dette betød, at den pågældende var en elegant, sofistikeret og aristokratisk person..

I middelalderen var timiankviste skjult under puden. Det blev antaget at afværge mareridt og bringe behagelige drømme..

I britisk kulturtradition er timian blevet forbundet med feer og alver. I Shakespeares stykke A Midsummer Night's Dream, kaldes timian den seng, som eventyrdronningen Titania sov på..

Timian som et naturligt antiseptisk middel blev brugt i forbindinger, det fremskyndede sårheling [18].

Farlige egenskaber ved timian og kontraindikationer

Timian kan forårsage komplicerede allergiske reaktioner hos mennesker med individuel intolerance. Før du bruger planten til medicinske formål, skal du lave en simpel test: Skyl poplitealhulen med en infusion af timian. Hvis der inden for en time efter påføring af væsken på huden ikke forekommer irritation, kan procedurer med ekstern eller ekstern brug af timian fortsættes.

Timian er kontraindiceret under graviditet, såvel som det er farligt for mennesker med patologier og sygdomme i nyrerne, mavesår og 12 duodenalsår. "De fleste læger mener, at timian, når den anvendes korrekt, er signifikant mere effektiv end andre antiinflammatoriske lægemidler, men den bør ikke bruges på ubestemt tid, da den kan fremkalde hypofunktion (svækkelse af aktiviteten) i skjoldbruskkirtlen" [11].

Vi har samlet de vigtigste punkter om fordelene og mulige farer ved timian i denne illustration, og vi vil være meget taknemmelige, hvis du deler billedet på sociale netværk med et link til vores side:

Botanisk beskrivelse

Det er en halv busk flerårig af familien Labiate (Lamb).

navnets oprindelse

Andre navne på timian, fastgjort til planten i folketraditionen: røgelse, salte, zhadonik, Bogorodskaya græs, citron duft.

Det generiske videnskabelige navn på timian er "timian" (latin "Thymus"). En af versionerne af ordets oprindelse er opstigningen til en afledt form fra det græske udsagnsord, der betyder "ryge med røgelse (røgelse)".

Moderne botanik tæller over 200 arter af slægten timian. Følgende typer timian er udbredt og bedst undersøgt:

  1. 1 Timian krybende - bredt repræsenteret i hele Eurasien. En plante med et betydeligt medicinsk potentiale, der anvendes i både traditionel og officiel medicin. Meget produktiv honning plante;
  2. 2 Timian almindelig - voksende område nordvest for Middelhavet, det franske syd, Spanien, visse regioner i Rusland. Anvendes i medicin som en kilde til medicinske råvarer;
  3. 3 Hill timian er fødestedet for den transkaukasiske plante. Ethernos anvendt i parfume-, madlavnings-, konservesindustrien;
  4. 4 Callie timian - endemisk til Krim-halvøen, melliferous plante, som også har foderværdi;
  5. 5 Tidlig timian - fundet i de europæiske, kaukasiske regioner. Udsigten har en dekorativ værdi [1], [2].
  6. 6 Kochi-timian - vokser i Mellemøsten og Kaukasus. Anvendes som lægeplante og krydderi;
  7. 7 Marshall Timian - fundet i Europa, Centralasien og Fjernøsten. Arten er truet af udryddelse;
  8. 8 Timian Talieva - vokser i den nordøstlige del af Europa i Ural. Opført i de røde databøger i visse russiske regioner;

Krybende timian er en lav busk (ca. 20 cm høj) med krybende skud og lige tynde stilke, der strækker sig vinkelret på dem. Løvet er modsat, bladene er ovale med korte bladblad. Små blomster i lilla-pink eller lilla farve samles i et blomsterstandshoved. Blomstringsperioden er midt på sommeren. Frugter (nødder) dannes i august. Timian vokser i skovglader, på tørre sandjord, i fyrreskove, på bakker, skråninger, i stepperne [3].

Vækstbetingelser

Planten er klassificeret som termofil. Reproduktionsmetoden er frø, den vigtigste betingelse for at opnå kimplanter er høj jordfugtighed. Modne planter tilpasser sig ikke godt til fugt. Mangel på lys og varme påvirker spirehastigheden negativt og fører til et yderligere fald i essentiel olie i råmaterialet. Plottet for timian pløjes til en dybde på 0,3 m. I efterårsmånederne dyrkes det pløjede land. I det tidlige forår dyrkes jorden igen, og timianfrøene sås (såedybde 1 cm) og opretholder en afstand mellem hinanden på op til 0,5 m. Såhastigheden er ca. 70 g materiale pr. 100 kvm. m. Før såningen tilføres jorden organisk gødning. Blomstring og frugtdannelse forekommer i det andet år af plantens liv. Afgrøder skal renses regelmæssigt for ukrudt, jorden på stedet skal blødgøres og pløjes op [4].

Timian tolererer perfekt overvintring under sneen, kræver moderat vanding og tager kompost og benmel samt gødning. Når planten har blomstret, anbefales det at skære buskene med 2/3. I varmt vejr gøres vanding bedst ved roden. I hele vækstsæsonen kan du forplante timian ved at opdele busken [5].

Timian høstes på blomstringstidspunktet (midt på sommeren). Friskskårne råvarer behandles straks for at opnå essentiel olie eller tørres. Timian bør tørres steder med tilstrækkelig adgang til frisk luft under en baldakin, sprede græsset i et tyndt lag og omrøre fra tid til anden. Korrekt tørret timian bestemmes af graden af ​​skørhed af tørre stængler. Tørt græs tærskes, og den resulterende masse renses fra grove stængler. Råvarernes holdbarhed er op til 2 år [6].

  1. Wikipedia, kilde
  2. Medicinske og funktionelle værdier af timian, kilde
  3. Håndbog til urtelægen / Comp. V.V. Onishchenko. - Kh.: Folio, 2006. - 350 s. - (World of hobbyer).
  4. Mamchur F.I., Gladun Ya.D.Lægeplanter i et personligt plot. - K. Harvest, 1985. - 112 s., Silt.
  5. Helbredende blomsterhave. Blomsterhandelskole (magasin). Nr. 3 (36), juli 2017. - s. 25
  6. Håndbog om indkøb af lægeplanter / DS Ivashin, ZF Katina, IZ Rybachuk et al. - 6. udgave, Isp. og tilføj. - К.: Harvest, 1989. - 288 s.: Silt.
  7. Krydderier, timian, tørret, kilde
  8. Timian, frisk, kilde
  9. V. V. Karhut Levende apotek - K. Health, 1992. - 312 s., Ill., 2, arch. silt.
  10. Karkhut V.V. medicin omkring os. - К: Sundhed, 1993. - 232 s..
  11. Nosal IM fra en plante til en person. - K.: Veselka, 1993. - 606 s..
  12. Carvacrol, en komponent af timianolie, aktiverer PPARα og γ og undertrykker COX-2-ekspression, kilde
  13. ANTI-INFLAMMATORY ACTIVITY OF THE HERB OF THYME PALLAS, kilde
  14. AMINOSYRE OG MINERAL SAMMENSÆTNING AF URTE AF TYME FLOSHINY, kilde
  15. FORVENTER AKTIVITET AF PLANTER AF SLANGTYMEN, kilde
  16. TYME - værdifuld krydderi-aromatisk kultur og dens anvendelse, kilde
  17. Ost bagt med timian, kilde
  18. 17 fakta om timian, kilde

Det er forbudt at bruge materiale uden vores forudgående skriftlige samtykke..

Administrationen er ikke ansvarlig for ethvert forsøg på at bruge nogen opskrift, råd eller diæt og garanterer heller ikke, at de angivne oplysninger vil hjælpe eller skade dig personligt. Vær forsigtig og konsulter altid en passende læge!