Hvor vokser feijoa i Rusland, og hvor kommer frugten fra?

Den eksotiske frugtfeijoa blev først opdaget af den portugisiske naturforsker João da Silva Feijó i Brasilien og bliver nu mere og mere populær blandt elskere af usædvanlige delikatesser. I lande, hvor feijoa vokser, spises det traditionelt rå, og der tilberedes også frugtsalater, drinks og syltetøj. Det er blevet udbredt over hele verden på grund af sin originale, uforlignelige smag - en kombination af kiwi, ananas og jordbær nuancer. Feijoa modner i det sene efterår - den tidlige vinter.

  1. Historien om og fordelene ved feijoa
  2. Anvendelse i kosmetologi
  3. Brug af madlavning
  4. Dyrker i en urtepotte

Historien og fordelene ved feijoa

Lande med et mildt subtropisk klima, hvor feijoa-frugten vokser: New Zealand, Australien, Argentina, USA, Colombia, Uruguay. I begyndelsen af ​​det tyvende århundrede blev planten udbredt i Middelhavslandene (Frankrig, Spanien, Grækenland, Portugal, Italien) og Centralasien. Det er interessant, at frugter, usædvanlige i smag, begyndte at blive spist meget senere. Oprindeligt plejede lokalbefolkningen at dekorere deres steder med smukke blomstrende træer. Kaukasus, Dagestan, Krasnodar-territoriet er de steder, hvor feijoa vokser i Rusland. Lande i Kaukasus, hvorfra feijoa bringes til Rusland: Abkhasien, Georgien, Armenien, Aserbajdsjan, Turkmenistan.

Frugtens frugt er rig på antioxidanter, sporstoffer, fiber, naturlige sukkerarter, organiske syrer, pektiner. Jodindholdet er højere her end i fisk og skaldyr. Det høje indhold af C-vitamin hjælper kroppen med at bekæmpe forkølelse og SARS. Det er meget brugt i ernæring.

Fordelagtige funktioner:

  • styrker immunsystemet
  • øger niveauet af hæmoglobin i blodet;
  • sænker kolesterolniveauer
  • forbedrer tarmfunktionen
  • påvirker hjertets og blodkarens arbejde positivt
  • forhindrer ældning.

Kontraindikationer for brugen af ​​produktet:

  • individuel intolerance
  • sygdomme i skjoldbruskkirtlen
  • diabetes;
  • fedme
  • graviditet og amning;
  • med forsigtighed - børns alder.

Anvendelse i kosmetologi

Feijoa er et effektivt middel til at bevare skønhed og ungdom. Saftig papirmasse og juice, rig på vitaminer, tone op, berolige hudbetændelser. De bidrager også til gendannelsen af ​​det intracellulære tryk, forbedrer udseendet betydeligt og reducerer manifestationerne af rosacea. Feijoa-masker renser og nærer, velegnet til alle aldre og hudtyper.

Du kan forberede en anti-aging maske. Ingredienser: 2 spsk frugtpulp, 1 tsk mandelolie, 1 spsk havregryn, kamille (til afkog).

Hæld havregryn på forhånd med en lille mængde kamilleinfusion, bland. Bland den resulterende grød med resten af ​​ingredienserne og påfør ansigtet i 20 minutter. Vask af med varmt vand. Påfør masken 1-2 gange om ugen.

Brug af madlavning

En usædvanlig lysegrøn frugt kan spises bare sådan, eller du kan lave en duftende syltetøj med citrusnoter, en salat eller en tonicdrink derfra. Kalorieindhold er kun 49 kcal pr. 100 g frugt.

Feijoa bringes til Rusland fra landene i Kaukasus. Når du vælger, skal du være opmærksom på frugtens størrelse, udseende og modenhed:

  • foretrækker store frugter, da de indeholder flere næringsstoffer end små;
  • god frugt skal være fri for skader og buler, tæt og elastisk;
  • tilstedeværelsen af ​​store mørke pletter indikerer et produkt af dårlig kvalitet, som det er bedre at nægte at købe;
  • umoden frugt er hård, for blød - overmoden;
  • huden på en moden frugt er mørkegrøn, papirmassen er gennemsigtig med en cremet farvetone.

Feijoa er en frugt eller et bær - hvor den vokser, og hvordan den ser ud

Lækre grønne frugter, der på samme tid svarer til umodne valnødder eller enorme stikkelsbær, vises i butikshylderne om efteråret og tiltrækker kendere af deres usædvanlige syrlige søde smag. Feijoa-frugt er meget gavnligt for helbredet. Planten dyrkes i syd i haver, men nogle gange i drivhuse og endda indendørs..

Hvad er feijoa: er det en frugt eller et bær, hvor det vokser, og hvordan det ser ud

Den frugtende stedsegrønne feijoa har form af en busk eller ikke meget højt træ. Priset for dets fertilitet.

Bemærk! Det blev først opdaget i slutningen af ​​det 19. århundrede. i Sydamerika, hvorfra det hurtigt spredte sig til Europa.

Feijoa frugt udseende

Feijoa - hvad er det?

Feijoa-slægten har et andet navn - Akka Sellova (lat. Ácca sellowiana). Planten tilskrives normalt familien Myrtaceae (lat. Myrtaceae). Det blev opdaget af videnskabsmanden J. da S. Feijo, til hvis ære navnet blev givet til søde frugter.

En stedsegrøn busk eller træ vokser ikke højere end 4 m.

Feijoa: hvor den vokser i naturen

Kulturens hjemland er Sydamerikas subtrope og troper. I dag dækker fordelingsområdet af planten alle hjørner af planeten med frugtbar jord og et varmt klima uden negative vintertemperaturer, herunder det sydlige Rusland.

Bemærk! Frostmodstanden for feijoa er op til -5 ° С, men subtropiske repræsentanter modstår sådan et koldt snap i meget kort tid.

Mellem tropiske og subtropiske klimaer foretrækker feijoa subtropics (for eksempel den sydlige del af Den Russiske Føderation), hvilket forklarer tilstedeværelsen af ​​enorme plantager langs hele Middelhavets kyst, i Dagestan, i det sydlige Krasnodar-territorium, i Georgien, Krim, i Kaukasus, i Turkmenistan og i Kaukasus. Der dyrkes planten i samme volumen som fignerne, som de støder op til.

Modent feijoa-træ

Hvordan ser et feijoatræ ud?

Plantens krone spreder sig, ofte dobbelt så højt i bredden. Rotsystemet er overfladisk og stærkt forgrenet, men samtidig ret kompakt. Kulturen er hygrofil. Kufferterne er dækket af bark med en ru grønbrun overflade.

Bladene er enkle elliptiske eller ovale i form, de vokser på skuddene på korte stilke overfor det modsatte. Bladoverfladen er hård, læderagtig med fjeragtig venation. Den nederste overflade er lysere - grønliggrå med let pubescence, og den øverste er glat mørkegrøn.

Hvordan feijoa blomstrer

Knopper vokser fra bladakserne. De kan være enkle, parrede eller samles i små corymbose blomsterstande. Alle blomster er biseksuelle, tiltrækker opmærksomhed med lange, talrige (op til 80 stk. I en kronblade) støvdragere. Kronbladenes farve er hvidrosa. De har brug for krydsbestøvning, da de er selvsterile. Bestøvning udføres af insekter.

Bemærk! På den nordlige halvkugle blomstrer feijoa fra maj til juni og på den sydlige halvkugle fra november til december. Forskellige sorter kan være enkeltblomstrende eller remontant. Masseblomstring varer normalt ca. 3 uger.

Feijoa sæson

Overraskende nok vil op til 80% af den resulterende feijoa-æggestok falde af, da planten ikke er i stand til at sikre modning af et sådant antal frugter. På den nordlige halvkugle varer frugter i industrielle haver fra april til november, i syd høstes frugter fra oktober til april.

Planter går ind i frugtningsalderen ved 6-7 år. For ikke at vente så længe podes der kimplanter til masseplantager. Denne metode giver dig mulighed for at få den første høst allerede 2-3 år efter plantning..

Feijoa er en frugt eller et bær

Hvilken kultur er bestemt ikke en grøntsag. Frugten er en ret stor, kødfuld, saftig bær med ikke-faldende bægerblade tilbage på kronen efter blomstring. Farven på den tætte, hårde skræl er mørkegrøn med en anthocyaninblomstring. Frugternes form er rund, længden er 2-5 cm, diameteren er fra 1,5 til 5 cm.Den gennemsnitlige vægt af bær er 15-60 g.

Bemærk! Smagen og aromaen minder om kiwi, ananas og jordbær på samme tid. Inde i en gennemskinnelig hvidlig-gul papirmasse med en sød-sur smag, hvor der er mange frø.

Feijoa gren med frugt

Nyttige egenskaber ved feijoa og fare

At spise feijoa-frugt bringer mange fordele for menneskers sundhed. De indeholder C-vitamin, meget pektin, jod, sukker. 100 g indeholder op til 50 mg C-vitamin, som i mange citrusfrugter, og jod er 2 gange mere end den daglige indtagelse af en voksen. Jo tættere træet vokser havkyst, jo højere er jodkoncentrationen i dets frugter..

Bemærk! En meget velsmagende drink fra feijoa - natakhtari er meget populær over hele verden, og blandt hookah-fans er Darkseid feijoa-sorten kendt.

Det antages, at det er nødvendigt at spise feijoa til mennesker med skjoldbruskkirtelsygdomme såvel som colitis ulcerosa efter konsultation med den behandlende læge. Overskydende jod kan være skadeligt i visse patologier. Det daglige indtag af bær, der er sikkert for helbredet, er kun 1-2 stykker.

Dyrker feijoa derhjemme

Feijoa betragtes ikke som meget almindelig blandt indendørs planter, der er i stand til at producere afgrøder i form af spiselige frugter. Hovedårsagerne til dette er den ret store størrelse og det store behov for lys belysning..

Kort beskrivelse af dyrkning

Der er kun tre måder at få en voksen feijoa derhjemme: Så frø, skære, købe en frøplante i en butik. Den tredje mulighed er den bedste, da en sådan plante vil komme ind i frugtfasen så hurtigt som muligt. Frøplanter bærer kun frugt i det syvende leveår.

Vigtig! Stilken kan kun fjernes fra en plante over 3 år, hvis den er tilgængelig.

Da træet selv under indendørs forhold kan strække sig op til flere meter i højden, skal det trimme kronen hvert år. Det produceres i marts eller oktober. Første gang klippes træet, når det når en højde på 30 cm. Stammen afkortes med en tredjedel. I fremtiden udføres støbning ved at fjerne konkurrerende grene og dem, der fører til fortykning af kronen.

Umiddelbart efter proceduren sprøjtes planten med en fungicidopløsning. I fremtiden observerer de, hvordan feijoa vokser, overvåger dens vanding og belysning.

Feijoa landing

Det bedste tidspunkt for såning er slutningen af ​​februar eller begyndelsen af ​​marts. For at gøre dette skal du bruge frø ekstraheret fra modne frugter. Det er bemærkelsesværdigt, at det på denne måde opnåede plantemateriale ikke er underlagt langvarig opbevaring. Feijoa-papirmasse vaskes grundigt gennem osteklud eller den fineste sigte. De ekstraherede frø tørres på et papirhåndklæde i 5 dage.

Feijoa kimplanter

Såning udføres straks efter det på overfladen af ​​frugtbar løs jord (jord med sand i forholdet 1: 1). Derefter fugtes plantebeholderen rigeligt fra en sprayflaske og dækkes med glas eller film. Ventetiden for kimplanter er op til 30 dage. Hvor lang tid det tager at spire frø afhænger af den specifikke sort..

Bemærk! Et valg på individuelle potter udføres efter udseendet af det 3. par ægte blade.

Belysning

Forsink ikke fjernelse af overskydende planter efter spiring. Vækststadiet, når kimplanterne endnu ikke har erhvervet sande blade, er meget vigtigt. Skarpt lys er afgørende på dette tidspunkt. Hvis såningen fandt sted om efteråret eller den første halvdel af vinteren, skal du installere belysningen med en fytolampe.

Feijoa pick

Når der er 3 par ægte blade på kimplanterne, transplanteres de i individuelle potter med en diameter på 5-7 cm. Bladhumus, rådnet gødning samt groft sand (vermiculit) tilsættes til jordblandingen.

Bemærk! Uanset hvor hurtig væksten af ​​unge planter er, bør frugterne på dem forventes kun 6 år senere..

Vanding

Feijoa er fugtelskende. Når en jordklods i en gryde tørrer op, kan planten kaste alt løvet på én gang. Dette efterfølges af død af grene og rødder. Vanding udføres regelmæssigt gennem pallen.

2-3 år gammel feijoa frøplante

Hvis jorden ikke straks har absorberet alt vand fra gryden, behøver det overskydende ikke at blive drænet. Planten absorberer fugt meget hurtigt. Om vinteren er feijoa ikke kun påkrævet for vand, men også for at sprøjte kronen fra en sprayflaske. Sprøjtning udføres dagligt om aftenen..

Top dressing

Feijoa har brug for topdressing under aktiv vækst. Den anbefalede hyppighed er hver anden uge. Mineralgødning skal sjældent anvendes, idet organisk gødning foretrækkes. Feijoa vokser godt på opløsninger af fugledragt eller mullein fortyndet med vand i forholdet 1:15. Gode ​​resultater vises også ved kunstvanding med en askehætte (1 spsk aske pr. 1 liter vand, lad den stå i 7 dage).

Vigtig! Gødning skal altid kun udføres efter vanding..

Feijoa skadedyr og sygdomme

Kulturens resistens over for sygdomme vurderes som høj. Når du udfører standard landbrugsteknikker og skaber optimale betingelser for vækst, behøver du ikke bekymre dig om skader på planten ved sygdomme. Hovedårsagerne til forekomsten af ​​lidelser, for eksempel grå rådne, er i strid med vandingsregimet. Endnu mindre almindelig er bladplet.

Hvis planten viser tegn på en svampesygdom, behandles den med Bordeaux-væske. De berørte områder skal skæres omhyggeligt ud med fangst af sundt væv. Dette negerer dog ikke behovet for at gendanne det korrekte vandingsregime. Fungicidbehandling er et mål for at opretholde kroneens vitalitet, men rødderne har brug for et regelmæssigt, men ikke overdrevent fugtindtag.

Spor af svampesygdom på feijoa blade

Af de indendørs skadedyr er feijoa mere truet af edderkoppemider, kalkstensinsekter og falske kalkstensinsekter. De udgør den største trussel mod ungt løv og skud. Celtan-opløsning bruges til ætsning. Lægemidlet fortyndes i en andel på 2 g pr. 1 liter vand.

Bemærk! Behandlingen udføres bedst om aftenen for at undgå solskoldning på fugtigt løv.

Genætsning udføres efter 40 dage, hvis det er nødvendigt. Regelmæssige varme brusere er en anden foranstaltning for at forhindre flåter..

Et falsk skjold kan påvises ved omhyggelig undersøgelse på bladets forside langs medianårene. Det mest effektive middel til bekæmpelse af skadedyret er karbofos, som fortyndes i en andel på 5-6 g pr. 1 liter vand. Opløsningen bruges til at sprøjte kronen fra alle sider. En behandling er et utilstrækkeligt mål, det gentages 2-3 gange med et interval på 5-7 dage.

Afskærmning på arket

Avl feijoa

Frøformeringsmetoden bruges sjældent, da det vil tage mindst 6 år at forvente blomstring og frugtning, hvilket er for længe for mange gartnere og blomsterhandlere. Ønsker du at få den første afgrøde så hurtigt som muligt, skal du bruge den populære stiklingsteknik. Dette kræver en plante, der allerede er gået i voksenalderen, over 6 år gammel..

Stiklinger af Feijoa

Den optimale tid til at skære stiklinger til reproduktion er vinter, helst februar, hvor dagslyset allerede er begyndt at stige, og antallet af solskinsdage stiger. Vælg den midterste del af kronen for at skære det fremtidige plantemateriale.

Bemærk! Kviste, der er ideelle til stiklinger, har en halvtræet bark. Helt lignificeret eller intet træ er ikke egnet.

Det andet vigtige tegn er antallet af internoder, der skal være mindst 3. Stiklinger af stiklinger skal behandles med en rodstimulator, og træet skal sprøjtes med en fungicidopløsning for at undgå infektion.

Stiklinger er traditionelt rodfæstet i små beholdere med jordblanding, hvortil der skal tilsættes kokosfibre, vermikulit og groft flodsand. Som et resultat skal der opnås en frugtbar (sort uden brun farve) meget løs jord, der passerer fugt godt gennem sig selv og er i stand til at fastholde den.

De plantede stiklinger skal være dækket af hætter lavet af glasbeholdere eller plastposer. En gang om dagen skal de åbnes for udsendelse. Dette opretholder et optimalt niveau af luftfugtighed omkring planterne. Den bedste temperatur til opbevaring på dette tidspunkt er 23-25 ​​° С.

Vigtig! Rotationsperioden er 2-3 måneder, men ikke alle prøver vil slå rod. Derfor er det nødvendigt samtidig at sætte flere grene på rod på én gang for at have en garanti for succes..

Du kan dyrke en subtropisk feijoa-plante i din have på en vindueskarm i en gryde såvel som i et drivhus i et kar. Frugt forekommer normalt i en alder af 6, men det kan bringes nærmere. En blomstrende busk eller et træ glæder ejeren i seks måneder med et attraktivt udseende og modner langsomt velsmagende og sunde frugter.

Hvil og turisme hos os

Rejser, ferie, turisme

Feijoa: nyttige egenskaber, foto, som det er, madlavningsopskrifter, hvor bæren vokser

Feijoa er en af ​​de mest "avancerede" bær på planeten for sine gavnlige egenskaber. En sådan mængde vitaminer og mineraler som i denne plante findes ikke andre steder, for eksempel er jodindholdet i frugter endnu højere end i fisk og skaldyr. Ud over fordele har feijoa en meget behagelig smag, der minder om en blanding af jordbær, ananas og kiwi i en flaske - frugterne er meget saftige med en let syrlighed.

Feijoa tilhører den kategori af bær, der betragtes som eksotiske i vores område, de findes sjældent i hylderne. Og købernes uvidenhed om fordelene og smagen samt den banale uvidenhed om, hvordan man spiser feijoa, får dig til at gå forbi, selvom frugterne af denne plante kommer på tværs i butikken.

Indhold:

Der er et håb om, at feijoa fans efter dagens bekendtskab med denne plante vil stige, og mange læsere vil forbedre deres helbred takket være dets frugter..

Hvordan og hvor vokser feijoa?

For første gang blev feijoa opdaget i Sydamerika af den portugisiske naturforsker Joao da Silva Feijo (en ny plante for europæere blev opkaldt efter hans efternavn). Bekendtgørelsen fandt sted i midten af ​​det 19. århundrede i de subtropiske skove i Brasilien. Det blev senere fundet, at feijoa også vokser i det nordlige Argentina, Colombia og Uruguay. Typiske vækstområder er bjergrige subtropiske regioner. I troperne er det muligt at vokse med store vanskeligheder, derfor er det ekstremt sjældent..

Feijoa vokser i form af store buske eller små træer med et overfladisk rodsystem. Bange for svær frost, men tåler temperaturer ned til -10 grader godt.

I slutningen af ​​det 19. århundrede kom de første prøver til Frankrig, i 1900 blev de første kimplanter leveret til det russiske imperium og begyndte at vokse på Krim og på Sortehavets østkyst (Sukhumi). Derefter gik spredningen af ​​feijoa over planeten hurtigere - indbyggerne i Californien erhvervede deres egne kimplanter, og i 1913 begyndte hele Middelhavsområdet, begyndende med Italien, at dyrke frugttræer og høste.

Hvor vokser feijoa nu: sydlige regioner i Rusland, Armenien, Georgien, Abkhasien, Aserbajdsjan, Turkmenistan, Stillehavskysten i USA, Australien, New Zealand, Sydeuropæiske stater - Grækenland, Italien, Spanien, Portugal, Frankrig.

Det er interessant, at feijoa ikke kun dyrkes til høst af frugt, men også til dekoration. Planten har frodige smukke blomster, der vises selv under indendørs forhold..

Hvordan ser feijoa-frugt ud?

Til at begynde med er feijoa et bær, selvom folk på grund af sin store størrelse ofte betragter det som en frugt. Fra ernæringens synspunkt (at spise en bær eller en frugt) er der ingen forskel, men for generel udvikling er det værd at kende og kalde korrekt.

Frisk og spiselig bær har:

  • oval form,
  • skræl fra gulgrøn til mørkegrøn,
  • overfladen kan enten være glat eller bumset,
  • længde fra 2 til 7 centimeter,
  • diameter fra 1,5 til 5 centimeter,
  • vægt fra 15 til 120 gram,
  • bægerblade på halen, der er tilbage fra blomsten.

Feijoa - nyttige egenskaber og kontraindikationer

Feijoa-frugter indeholder mange nyttige sporstoffer, takket være hvilke bærene har en positiv effekt på en række forskellige kropssystemer. Lad os starte med fordelene ved feijoa (der er mange flere).

Hvorfor feijoa er nyttigt:

  • Lad os starte med Yoda. Ingen andre landanlæg kan prale med et niveau på 35 μg pr. 100 g af produktet. Som et resultat anbefales feijoa til lavt jodindhold og tilhørende skjoldbruskkirtelproblemer.
  • Feijoa-spisning hjælper med at forbedre mindfulness og hukommelse.
  • Har en god profylaktisk virkning mod kræft.
  • Feijoa giver håndgribelig gavnlig virkning til mennesker, der lider af åreforkalkning.
  • Forbedrer immunsystemets funktion. Det høje indhold af C-vitamin bidrager til et hurtigt opsving fra forkølelse.
  • Det er nyttigt at spise feijoa for dem, der lider af et lavt niveau af hæmoglobin i blodet, da frugterne er rige på jern. Generelt hjælper bær med at forbedre blodsammensætningen.
  • Som mange andre grøntsager og frugter forbedrer det tarmfunktionen på grund af dets fiberindhold.
  • Feijoa er især nyttig for dem, der har høje kolesterolniveauer i blodet, det sænker det.
  • Feijoa er især indiceret med generel avitaminose. Hvis middelaldersejlere havde mulighed for at bruge dette bær til mad på lange sejladser, ville de ikke vide noget om skørbug..
  • Nyttig til hypertension.
  • Feijoa har en gavnlig virkning på kroppens kardiovaskulære system.

Fordelene ved feijoa for kroppen er enorme, det er svært at overvurdere alle dens positive virkninger, men ikke alt er så simpelt, sunde grøntsager, bær og frugter kan forårsage store problemer, hvis de bruges forkert eller i den forkerte situation. Sørg for at læse kontraindikationerne nedenfor, hvis du ikke vil forårsage uoprettelig skade på dit helbred.

Kontraindikationer:

  • Den vigtigste kontraindikation af feijoa er en individuel intolerance, der forårsager en allergisk reaktion. Hvis du prøver frugterne for første gang, skal du begrænse dig til et bær og se, hvordan det påvirker dig..
  • Bær indeholder sukker, så det anbefales ikke at bruge dem i betydelige mængder til diabetes. Den tilladte dosis bør drøftes med din læge. I svære faser bliver du helt nødt til at opgive feijoa.
  • Fedme er en anden kategori af mennesker, der ikke bør misbruge feijoa bær. Du kan spise, men bare lidt.
  • Det anbefales ikke at spise feijoa under graviditet og under amning uden først at have konsulteret en læge.
  • Det anbefales heller ikke at give feijoa til meget små børn uden først at have konsulteret en læge. Der er ingen særlige begrænsninger for ældre børn, medmindre de har individuel intolerance..
  • Feijoa er kontraindiceret i tyrotoksikose - en sygdom, hvor skjoldbruskkirtlens funktion øges (hyperfunktion).
  • Resten af ​​begrænsningerne ligger i næsten alle frugter - spis ikke forkælet, spis ikke for meget.

Så vi undersøgte fordelene og skaderne ved feijoa, lad os se, hvordan man spiser det korrekt.

Hvordan man vælger en feijoa

For ikke at blive skuffet efter at have købt en fremmed bær, anbefales det at være opmærksom på et par punkter, især hvis du køber for første gang.

  1. Eksperter anbefaler at foretrække større frugter, når de vælger bær, da koncentrationen af ​​næringsstoffer i dem er højere.
  2. Frugtens farve skal være ensartet uden store brune eller andre pletter, der kan være tegn på rådnende.
  3. Skræl skal være lige uden buler og skader..
  4. Feijoa skal være fast eller fast at røre ved. Elasticitet indikerer, at produktet ikke er overmodent og er klar til brug. Hårde bær er sandsynligvis endnu ikke modne. Feijoa modner uden problemer ved stuetemperatur om få dage, så vær ikke bange for at tage et lidt umoden produkt (afgrøden høstes specielt på forhånd, så den ikke rådner under transport).
  5. Frugtens blødhed ved berøring kan indikere, at gærings- og forfaldsprocesserne er begyndt - det er bedre at nægte sådan.
  6. Hvis der er mulighed for at se på indersiden af ​​frugten (bed sælgeren om at skære den), skal du være opmærksom på papirmassens farve - den skal aldrig være brun - dette er rådne. Den normale variant er hvid (umoden frugt) eller gennemsigtig creme (moden).

Bærene bliver mest nyttige og velsmagende i modningsperioden, så skynd dig ikke at spise, når du køber umodne feijoa, vent et par dage.

Hvordan man spiser feijoa

I konsistens er feijoa-frugten ikke homogen - den stærke, hårde skorpe kontrasterer skarpt med den bløde, gelélignende indre del. Dette er ikke et æble eller en banan, du kan ikke skære det i skiver og lægge det på en tallerken. Mest af alt ligner bæret kiwi.

Dette rejser spørgsmålet - hvordan er feijoa med eller uden skræl?

På den ene side indeholder skrælen mange nyttige elementer, på den anden side er dens smag ikke den bedste ting i denne bær - den er lidt bitter.

For fuldt ud at nyde smagen anbefales det at skære frugten på tværs og spise papirmasse med en teskefuld - dette er en universel mulighed.

Der er ingen enighed om, hvordan man spiser feijoa korrekt. Hvis du ønsker det, kan du prøve skræl, men det er ikke for alle..

En anden ting er, når feijoa ikke indtages frisk, men koges, for eksempel marmelade eller salater. I dette tilfælde anbefales det stærkt at bruge skræl..

Feijoa fotos

Fotos af feijoa frugter (bær).

Hvordan vokser feijoa: et foto af et træ og en busk.

Foto af feijoa blomster. De er meget smukke.

I blomstringsperioden er hele træet eller busken dækket af frodige lyse store blomster, og det ser fantastisk ud..

Feijoa - madlavningsopskrifter

Vi undersøgte, hvordan man spiser frisk feijoa, nu vil vi overveje flere madlavningsopskrifter, der ikke kun diversificerer bærens smag, men også bevarer en masse nyttige stoffer i frugterne på grund af brugen af ​​skræl.

Feijoa marmelade uden kogning (mosede feijoa med sukker)

Fremstilling af marmelade uden varmebehandling giver dig mulighed for at bevare maksimalt de vitaminer, der findes i feijoa-frugter, men pålægger opbevaringsbegrænsninger - det skal kun opbevares i køleskabet, hvor tæt lukkede krukker vil stå hele vinteren.

Sukkerfeijoa opskriften er meget enkel:

  • 1 kg bær
  • 1 kg sukker

Bærene skal vaskes på forhånd. Hvis der er store mørke pletter på huden, er det bedst at fjerne dem. Nogle gange anbefales det at hælde over kogende vand - dette er ikke nødvendigt, men det gør det ikke værre. Tør.

Skær de færdige frugter i halve - dette afslører de forkælede prøver og forhindrer dem i at falde i den fælles "gryde". Skær spidsen af ​​med resten af ​​blomsterstanden.

Dernæst maler vi feijoaen ved hjælp af en kødkværn eller blender, i vores tidsalder om teknologi nævner jeg ikke rivejernet, selvom du også kan bruge det.

Bland den resulterende masse mashed feijoa med granuleret sukker, indtil sidstnævnte er fuldstændig opløst. Vi forbereder rene krukker og lægger den resulterende marmelade i dem og lukker dem med tætte låg. Det er bedre at bruge små krukker, så marmeladen ikke står i lang tid efter åbning.

Over tid kan syltetøjets overflade blive mørkere, der er ikke noget galt i dette - dette er resultatet af oxidation af jern og jod, som er mange i feijoa.

Du kan spise med det samme og lægge det i køleskabet til opbevaring.

Feijoa-kompot til vinteren

Takket være den vidunderlige jordbærsmag af feijoa bær udgør de en vidunderlig kompot. Det vil være en god tilføjelse til festbordet og til hver dag. Feijoa modner i november, og kompotten lavet af det modner bare til det nye år - det er meget sundere og smagere end butiksjuice og især sodavand.

For at forberede 3 liter har du brug for:

  • 600 gram feijoa bær;
  • 2,2 liter vand
  • 200 gram sukker (du kan tilføje lidt, hvis du kan lide sødere);
  • 0,5 tsk citronsyre (kan ikke lide surhed, du kan reducere den med 2 gange).

Bærene skal vaskes godt og spidserne med blomsterstand skæres af. Derefter lægger vi dem i en 3-liters krukke. Kog vand og hæld kogende vand til toppen.

Vi lader det brygge i cirka en time, i løbet af denne tid køler vandet ned.

Hæld den resulterende første infusion i en gryde og tilsæt sukker - kog denne sirup i ca. en halv time, hæld citronsyre i slutningen.

Hæld i krukker med bær igen og rul dem op med dåselåg. Vi vender cylindrene om og dækker med et tæppe. I en sådan "isolering" skal kompotten stå i 24 timer.

Den resulterende feijoa-kompot når maksimal mætning i 1,5-2 måneder.

Feijoa kompot til hver dag

Til daglig brug behøver kompot ikke at blive rullet op i krukker. Til 3 liter kompot tager vi følgende ingredienser:

  1. Feijoa bær - 0,5 kg;
  2. Vand - 2 liter;
  3. Sukker - 150-180 g.

Frugterne skal vaskes og blomsternes haler afskæres. Vi skærer det i halve, du skal ikke hugge det meget, da bærets inderside er meget blødt og du simpelthen knuser det.

Læg bærene i en gryde, fyld med vand og dæk med sukker. Lad det simre i en halv time efter kogning. Efter en halv time skal du slukke for den og lade den brygge i et par timer. Feijoa kompot klar.

Feijoa opskrift med honning for at forbedre immuniteten

Metoden til fremstilling af feijoa med honning ligner stærkt en opskrift med sukker, kun de gavnlige egenskaber ved dette produkt bliver en størrelsesorden større. En sådan blanding bruges ikke som marmelade som et terapeutisk og profylaktisk middel - 2-3 teskefulde om dagen.

Til madlavning har du brug for:

  • 1 kg feijoa;
  • 1 kg honning

Vi vasker bærene grundigt, skærer halen af ​​blomsterstanden. Hvis der er store mørke pletter på skrælen, skal du slippe af med dem.

Det er værd at skære hver frugt i halve, inden du fortsætter med yderligere hakning for at identificere ødelagte bær..

Slib feijoa i en kødkværn eller blender til en tilstand af våde.

Bland de revede bær med honning i lige store forhold, indtil der opnås en homogen masse. Opbevar dette produkt i køleskabet og spis i små portioner - dette er en fremragende forebyggelse af forkølelse og mange andre sygdomme..

Hvis det ønskes, kan feijoa-opskriften med honning let suppleres med andre ingredienser, for eksempel går valnødder godt. De males sammen med bærene, som et resultat bliver smagen mere interessant..

Feijoa - vokser derhjemme

Nogle gange er læsere interesserede i, hvordan man dyrker en feijoa derhjemme? Ved første øjekast er opgaven ikke let, da planten er meget lunefuld, men intet er umuligt, og med ordentlig teoretisk træning vil du klare denne opgave.

Det vil være muligt at få frugt fra en plante plantet med et frø tidligst inden for 5 år, en feijoa-stilk kan begynde at bære frugt om 4 år.

Lad os starte med jorden. Feijoa elsker løs jord rig på humus. Et overskud af kalk er ikke ønskeligt, da myrteplanter, der inkluderer feijoa, ikke tåler det godt - det er nødvendigt med en let sur jord. God dræning er afgørende ved plantning. Om sommeren er det nødvendigt regelmæssigt at vandre og befrugte planten i en gryde regelmæssigt, da udtørring af jorden vil føre til fald af løv og æggestokke (hvis de forekommer).

Til overvintring skal feijoa overføres til et køligt rum med en lufttemperatur inden for +10 grader. Hvis du har en isoleret loggia, er denne mulighed perfekt. Om vinteren er regelmæssig vanding også nødvendig, men i små mængder for ikke at forårsage rådning af rodsystemet, da rødderne ikke absorberer fugt så aktivt om vinteren..

Husk, at feijoa kommer fra subtropikerne og elsker lys meget, så det skal dyrkes på sydlige vindueskarme, hvor der altid er meget lys.

Vokser fra stiklinger

Det er bedst at starte podning i det sene forår - den tidlige sommer..

Semi-lignified dele af moderplanten, 8-10 centimeter lang med 2-3 internoder, bruges som stiklinger, hvilket kun efterlader det øverste bladpar.

Vi bruger bladhumus og flodsand som underlag. Du kan bruge andre muligheder, men denne er testet tid og fungerer fejlfrit. Du kan bruge en almindelig keramisk gryde som en beholder..

Stilken plantes 2/3 af længden i en vinkel. Efter plantning spilder vi kimplanten med kaliumpermanganat. Den optimale opløsningstemperatur er omkring 30 grader.

For at stiklinger kan slå rod godt, er det bydende nødvendigt at skabe et fugtigt miljø for dem, for dette er en plastflaske egnet, der dækker hele økonomien ovenfra som en hætte. Fra tid til anden er det nødvendigt at fjerne hætten og ventilere stiklingerne.

Planten kræver meget lys, men den skal diffundere.

Det tager normalt 2 måneder at rodfæste sig, hvorefter du kan overføre kimplanterne til den sædvanlige jord beskrevet ovenfor..

Når kimplanterne vokser op til 25 centimeter, anbefales det at afskære den øverste tredjedel. Dette er nødvendigt for dannelsen af ​​et stærkt skelet og krone af det fremtidige feijoa-træ. Det er bedst at dyrke feijoa derhjemme som et træ; til disse formål skal alle nye skud ved rodkraven fjernes og kun efterlade hovedstammen.

Dyrker feijoa fra frø

Først skal du udtrække frøene fra bærene. Til dette er kun moden frugt egnet, men ikke overmoden. Frugtens bund skæres forsigtigt af et par millimeter med en skarp kniv. Derefter presses den gelélignende papirmasse ud gennem dette snit.

Som regel er der ikke mange frø. De skal vaskes i en svag opløsning af kaliumpermanganat, indtil den omgivende masse er helt fjernet. Tør.

Til såning er ethvert luft- og vandgennemtrængeligt underlag egnet. Det er værd at så til en dybde på højst 5 mm. Det anbefales at fugte jorden med frø ved hjælp af en sprøjte, da en vandkande kan vaske dem.

Hvis såning finder sted i den varme årstid, vil spiring ske om 12-15 dage..

Efter udseendet af 4 par blade kan spirerne transplanteres til et permanent sted i næringsjorden.

FAQ

Feijoa er en meget interessant og på samme tid lidt kendt plante for os, derfor opstår ofte spørgsmål relateret til det - vi vil forsøge at besvare de mest populære af dem i spørgsmålssvarstilstand.

Feijoa frugt eller bær?

Feijoa-frugter er ret store til bær, så mange betragter dem som frugt, men det er forkert - feijoa-bær.

Hvilke vitaminer er der i feijoa?

100 gram feijoa indeholder følgende vitaminer (gennemsnitstal er angivet, som kan variere afhængigt af sort og vækststed):

  • C-vitamin - 32,9 mg
  • E-vitamin - 0,16 mg
  • K-vitamin - 3,5 mcg
  • Pantothensyre - 0,233 mcg
  • Niocin - 0,295 mcg
  • Pyridoxin - 0,067 mcg
  • Riboflavin - 0,018 mcg
  • Thiamin - 0,5 mcg
  • Folat - 23 mcg
  • Kalium - 0,155 mg
  • Jod - 0,3 mg
  • Fosfor - 20 mg
  • Calcium - 17 mg
  • Magnesium - 9 mg
  • Natrium - 3 mg
  • Mangan - 0,085 mg
  • Jern - 0,08 mg
  • Zink - 0,04 mg
  • Kobber - 0,055 mg

Kalorieindhold Feijoa

Kalorieindholdet i feijoa er 49 kcal pr. 100 gram produkt. Desuden består det i bær af følgende:

  • Kulhydrater - 10-15 g;
  • Proteiner - 1-2 g;
  • Fedt - 0,6-0,8 g;
  • Fiber - 6-7 g.

Sådan spiser du feijoa - med eller uden hud?

Fra et ernæringsmæssigt synspunkt er feijoa bær helt spiselige, inklusive skræl. Men ikke alle kan lide skrællen for sin smag, derfor spises den sjældent rå, men når man tilbereder syltetøj eller kompott, bruges frugterne fuldstændigt.

I sidste ende beslutter alle, hvordan man bruger feijoa alene baseret på deres smagspreferencer - der er ingen kontraindikationer.

Hvordan en feijoa smager?

Feijoa smager som et kryds mellem jordbær, ananas og kiwi - en sød bær med en let syrlighed. Tilstedeværelsen af ​​en stor mængde sporstoffer giver frugten en vis astringency.

Hvordan og hvor længe holdes feijoaen?

Modne frugter skal opbevares i køleskabet i ikke mere end dage, da de er modne og ødelægger ganske hurtigt. Hvis bærene blev købt umodne (svære at røre ved), skal de opbevares ved stuetemperatur indtil modning, normalt 2-3 dage.

Og hvordan har du det med feijoa: prøvede du det eller ej, kunne du lide bæret, laver du marmelade eller kompot af det, hvilke opskrifter bruger du?

Til dessert kan du se et uddannelsesprogram om Feijoa, der blev sendt på den første tv-kanal:

Hvordan og hvor vokser feijoa

Feijoa er en usædvanlig bær med en behagelig smag og aroma, der er kendetegnet ved en stor mængde vitaminer, mineraler og andre stoffer, der er gavnlige for kroppen. Men det er ikke kun attraktivt for dets nyttige egenskaber. Af interesse er, hvordan feijoa vokser, hvilket klima den foretrækker, og om det er muligt at dyrke den derhjemme.

Feijoa hjemland

Feijoa er en stedsegrøn subtropisk plante. Det blev først opdaget i Brasilien i det nittende århundrede. Hvordan feijoa ser ud, hvor den vokser, hvilke smagsegenskaber dens frugter har, blev beskrevet detaljeret af naturforskeren fra Portugal Juan da Silva Feijo. Derefter blev kulturen opkaldt efter dens opdagelsesinde.

Frugtplanten tilhører slægten Akka fra Myrtle-familien, men undertiden er den isoleret i en separat slægt Feijoa.

Det er en stor busk eller et træ, der når cirka 4 m i højden - alt afhænger af vækstbetingelserne. Det har et lavt rodsystem og en brun eller grønlig bagagerum med en ru struktur. Bladene er læderagtige, hårde, solide, aflange, grågrønne. Øvre - glat, nedre overflade pubescent.

Under blomstringen er planten dækket af dekorative blomster, placeret enkeltvis eller opsamlet i blomsterstande. Efter blomstring vises frugter - saftige kødfulde bær af en lille størrelse, aflang, rund eller oval med en tæt mørkegrøn eller grønlig gul hud. Ofte er dette små bær, der ikke vejer mere end 40 g. Men nogle sorter er kendetegnet ved større frugter - op til 120 g. Aromaen og smagen af ​​modne frugter ligner en blanding af jordbær og ananas.

Jo større frugten er, jo flere næringsstoffer indeholder den. En interessant kendsgerning er, at sorter, der vokser nær havet, har de mest lækre og sunde frugter. De kan spises friske, fremstillet af syltetøj, marmelade, drinks og endda vin. De forårsager ikke allergier. Den eneste ulempe er den korte holdbarhed efter indsamling..

Feijoa er hjemmehørende i Sydamerika. Ud over Brasilien vokser den i skovene i Uruguay, Colombia såvel som i de nordlige regioner i Amerika. Sjælden i tropiske skove, foretrækker subtropisk zone.

Hvor vokser feijoa i Rusland

De første feijoa-kimplanter dukkede op i Rusland i begyndelsen af ​​det 20. århundrede. og blev plantet på Krim, Jalta og haverne ved Sortehavets østkyst - Sukhumi. Gradvist slog den eksotiske kultur rod i de sydlige regioner i landet: Dagestan, Krasnodar Territory. Buske af en eksotisk plante findes i haverne i Kaukasus og Turkmenistan.

Videnskabelige centre i Yalta og Sochi studerer egenskaberne ved feijoa og er involveret i dens valg. Forskere formåede at opdrætte flere tidlige sorter og 1 - med en gennemsnitlig modningsperiode.

I det subtropiske klima i Rusland dyrkes ofte sorten Feijoa Sellova. I koldere regioner dyrkes planten indendørs. Blomstringsperioden på russisk territorium er fra maj til juni.

Takket være adskillige undersøgelser blev det fundet, at planten kan tåle lave temperaturer op til 10 ° C. Under mere koldt koldt vejr kan busken fryse helt ud, men om foråret kan den begynde at vokse igen.

Hvor vokser der i verden

I slutningen af ​​det nittende århundrede. planten ankom til Frankrig, hvorfra den spredte sig over hele Middelhavsområdet i Europa. Feijoa voksende lande inkluderer Grækenland, Italien, Spanien og Portugal..

Planten dyrkes i de sydlige regioner i Rusland, Armenien, Georgien, Aserbajdsjan, Turkmenistan, Abkhasien. Fundet i Australien, New Zealand, Japan, Algeriet. I lande med varmt klima kan feijoa vokse udendørs. I områder, hvor klimaet er koldt, placeres det i vinterhaver eller på vindueskarme.

Da kulturen elsker lys, er vinduer i syd eller sydøst bedst egnet til dyrkning indendørs. For at udelukke udgydelse af blade i efterårs-vinterperioden skal planten have yderligere belysning..

Foto: hvordan feijoa vokser

Kultur dyrkes ikke kun for frugtens skyld. Takket være de frodige smukke blomster, der kan dyrkes selv indendørs, bruges det ofte som dekoration til værelser, altaner, vinterhaver, drivhuse.

På mange fotos kan du se detaljeret de smukke feijoa-blomster. På ydersiden er de hvide, den indvendige overflade ændrer sin farve fra lys langs yderkanten til lys crimson nærmere midten. Et stort antal støvdragere giver blomsten et fabelagtigt udseende og tiltrækker opmærksomhed.

Feijoa er en uhøjtidelig plante og kan let dyrkes derhjemme. For at få frugt skal du være opmærksom på selvbestøvende sorter. Planten elsker lys, men direkte sollys kan forårsage forbrændinger. Derfor skal det på varme dage skygges lidt; om sommeren - tag ud til haven eller balkonen.

Mangel på belysning vil føre til strækning af skuddene; busken mister sit dekorative udseende og bærer ikke frugt.

Feijoa

Indtil nu ved ikke alle beboere i vores land, hvordan en feijoa ser ud. Nogle af disse eksotiske bær forveksles med en lille agurk, mens andre er for en avocado. Feijoa har en vag smag, enten jordbær eller ananas. Det ser ud til, at noget ved dette bær generelt er svært at sige med sikkerhed. Det menes, at feijoa indeholder en enorm mængde mangelfuld jod, men udtalelsen om den høje koncentration af dette element er omstridt. Feijoa kaldes et "lunefuldt" produkt for frugtens manglende evne til at opbevare mere end en uge, men dette er kun delvist sandt. Forskning, som i stigende grad udføres for nylig, hjælper med at fastslå sandheden om feijoa.

Nyttige egenskaber ved feijoa

Sammensætning og kalorieindhold

Grundlæggende stoffer (mg / 100 g):Frisk Feijoa [1]
Vand83,28
Kulhydrater15.21
Fordøjelsesfibre6.4
Sukker8.2
Protein0,71
Fedt0,42
Kalorier (Kcal)61
Mineraler
Kalium172
Calcium17
Fosfor19
Magnesiumni
Natrium3
Jern0,14
Zink0,06
Mangan0,084
Kobber0,036
Vitaminer
C-vitamin32.9
E-vitamin0,16
PP-vitamin0,295
Vitamin B60,067
Vitamin B10,006
Vitamin B20,018

Vandopløseligt jod er et nøgleelement i feijoa. Men vurderingen af ​​dens koncentration i forskellige kilder varierer meget..

Så ifølge TSB indeholder 1 kg friske bær fra 15 til 25 "portioner" svarende til det daglige indtag af jod, der kræves af en voksen (eller fra 10 til 20 dagligt indtag af gravide, hvis behov for jod øges). I absolutte numeriske termer varierer indholdet af dette sporstof fra 2,06 mg til 3,9 mg pr. Kg råprodukt.

Imidlertid angives data oftere i form af tørstof i informationstabellerne for dette sporelement. Og i dette udtryk ifølge forskningen fra R.G. Melkadze (2007), udført ved hjælp af den modificerede metode af H.N. Fix, 100 g feijoa indeholder fra 8-9 mg til 35 mg jod. Denne forskel (mere end 4 gange mellem indikatorerne) skyldes plantens (eller plantage) territoriale afsides afstand fra havet (mere præcist fra jord med rig på jod). Jo tættere på kysten feijoa vokser, jo højere er jodindholdet i frugterne som regel..

I landsbyen Makhinjauri, der støder op til havet, var jodindholdet maksimalt (35 mg / 100 g) i en afstand af en kilometer fra havet (i Batumi Botaniske Have) - 22 mg / 100 g og 10 km fra kysten (Ozurgeti ) - 12 mg / 100 g. I en afstand af 100 km fra havet var mængden af ​​jod i frugter tæt på minimumsværdierne (8 mg / 100 g), men stadig stor nok til at eliminere jodmangel, når feijoa blev inkluderet i den daglige diæt [2]... Det skal bemærkes, at ikke alle jordarter, selv de der støder direkte op til havet, er lige så rige på jod, og omvendt kan der være meget jod i territorier, der nu ligger langt fra kysten, men tidligere dækket af havet.

Forfatterne af sortanalysen af ​​den kemiske sammensætning af Abkhaz feijoa bestemte i deres undersøgelse jodindholdet i frugt i niveauet 0,012-0,0146 mg (12-14,6 μg) / 100 g, skønt de også anslog denne koncentration som høj, da jodindholdet i bær af andre afgrøder ikke overstiger 0,005 μg / 100 g [3].

På trods af at dataene fra forskellige undersøgelser "i det væsentlige" indikerer en ret stor mængde jod i feijoa-frugter, er der også en kritisk holdning til dette spørgsmål. Især Grigory Gerasimov, MD, professor og WHO-ekspert, anser feijoa (såvel som persimmons og kiwi) for at være en dårlig kilde til jod, idet de kalder almindelige ideer om de nævnte frugter naive og argumenterer for, at kun tang kan akkumuleres i deres planteprodukter væv en tilstrækkelig mængde af et værdifuldt element.

Forskere er mere enstemmige, når de vurderer potentialet ved feijoa i at forsyne den menneskelige krop med ascorbinsyre. Det antages, at 100 gram C-vitamin indeholder ca. en tredjedel af den daglige værdi (ca. 30-40 mg / 100 g, om nødvendigt indtagelse af 90 mg C-vitamin til mænd og 75 mg for kvinder om dagen). Jo mere moden frugten er, desto højere er koncentrationen af ​​vitamin C. Selvom denne indikator også er mulig for betydelige sortsvariationer, selv inden for det samme voksende område (for eksempel fra 44 mg / 100 g for Allegro-sorten til 5,23 mg / 100 g for klasse "НСР 0.5"). I frugter fra australske plantager er C-vitamin meget mere - op til 63 mg / 100 g [4].

De samme undersøgelser rapporterede høje niveauer af antioxidant flavonoider, pantothensyre (0,2 mg / 100 g), fiber (6,8 g / 100 g) og kalium (255 mg / 100 g). Desuden indeholder den spiselige hud af denne frugt mere flavonoider og C-vitamin end papirmasse..

Feijoa bær er kendetegnet ved en ret udtalt surhedsgrad (fra 1,26% til 2,64%) med en klar overvejelse af citronsyre og en signifikant lavere mængde æblesyre, vinsyre og ravsyre. De har et højt indhold af mineraler, der overstiger disse indikatorer i pærer, æbler og frugter fra de fleste stenfrugtafgrøder. Silicium i 100 g feijoa-frugter indeholder ca. 55-60% af den daglige værdi, bor - 45-50%, krom og cobalt - 15%, rubidium - 10%. Phytosteroler (op til 50%), pektinsubstanser (op til 40%), monosaccharider (med overvejende glukose) og disaccharider findes også i feijoa..

Helbredende egenskaber

Feijoa værdsættes ikke kun for sin specielle smag, men også for sine medicinske og diætetiske egenskaber. Frugterne af denne plante bruges til at behandle skjoldbruskkirtelsygdomme, metaboliske problemer og ordineres, når symptomer på aterosklerose opstår. Til terapeutiske formål anvendes feijoa med mangel på ascorbinsyre såvel som til betændelse i mave-tarmkanalen, bugspytkirtlen, pyelonephritis.

På trods af modstridende meninger om vurdering af jodindholdet i feijoa-frugter og en reel signifikant forskel i indikatorer for denne parameter afhænger det af plantens placering, at man ved køb af bær fra regioner med jodrig jord stadig kan få den daglige hastighed af det værdifulde element ved at spise 2 til 7 frugter om dagen.

Jod er kritisk for skjoldbruskkirtlen, som styrer kroppens stofskifte. Dette element påvirker også hjernecirkulationen (med jodmangel opstår der en krænkelse af kognitive funktioner). Med mangel på jod i en gravid kvindes krop opstår der en hormonel ubalance, som påvirker tilstanden af ​​det udviklende barns centralnervesystem, hvilket i sidste ende kan føre til mental retardering af den nyfødte. Symptomer på patologi kan også forekomme hos tidligere raske mennesker, der står over for kronisk jodmangel. Ud over skjoldbruskkirtlen er jodterapi nødvendig for æggestokkene, brystkirtlerne, tyktarmen, gastrisk slimhinde, huden.

Feijoa kan bruges som et middel, der kan forhindre gastrointestinale lidelser og gendanne fordøjelsessystemet ved at aktivere tarmmotilitet..

Dette produkt har antiinflammatoriske, immunstimulerende, tonic, anti-sclerotiske, antioxidantegenskaber. Især phenolforbindelser af feijoaskal (catherine, leukoanthocyaniner) skaber en antioxidant virkning. Takket være dem tilvejebringes også forebyggelse af udvikling af onkologiske processer. Antifungal aktivitet af essentiel olie fra feijoa bær og antibakteriel aktivitet mod Staphylococcus aureus og Escherichia coli er blevet eksperimentelt bekræftet.

P-vitamin indeholdt i feijoa hjælper med at sænke blodtrykket, og pektin i sammensætningen hjælper med at eliminere toksiner og frie radikaler. Det forbedrer også perifert blodforsyning, forhindrer celleskader og som følge heraf aldring af kroppen..

I medicin

Den nuværende farmaceutiske praksis overvejer muligheden for at høste feijoa-blade som råmateriale til medicinske præparater. Og plantefrugtekstrakter er allerede på markedet i dag i status som kosttilskud og urtetilskud.

Så for eksempel kan du ved salg finde et vegetabilsk kompleks af olier i kapsler "Women's Health", der indeholder ekstrakter af feijoa bær, tang, hørfrøolie. Lægemidlet annonceres som et middel til at normalisere skjoldbruskkirtlen og forhindre udvikling af kvindelige sygdomme.

I folkemedicin

Traditionelt er brugen af ​​feijoa frugter og blade i folkemedicin bredere. Healere bruger "ananasurt" (som feijoa undertiden kaldes) til at regulere mave og tarme (til behandling af betændelse i slimhinden i tyktarmen og tyndtarmen), lindre forstoppelse, behandle Graves sygdom, gigt, åreforkalkning, dermatitis af forskellig art, pyelonephritis.

Frugtens essentielle olie betragtes som et effektivt antiinflammatorisk middel, der kan klare dermatitis og styrke håret. Afkogning af bladene som et antiseptisk middel og sårhelingsmiddel ordineres til periodontitis, læsioner i slimhinden i mundvævet og andre sygdomme i tænder og tandkød.

Ligesom andre jodrige fødevarer anbefaler traditionel medicin feijoa som en forebyggende foranstaltning mod en mulig tømmermænd. Ud over andre foranstaltninger, der reducerer risikoen for tømmermænd (for eksempel brugen af ​​vitamin B6, glutargin, mezym, ravsyre, koleretiske lægemidler osv.), Rådgiver healere at inkludere feijoa i kosten 1-2 dage før festen, hvilket skal lette virkningen af ​​alkohol på kroppen.

Afkog og infusioner

I folkemedicin anvendes hovedsageligt afkog og infusioner af feijoa blade, sjældnere - træbark.

  • Infusion (te) af blade og blomster til urologiske problemer. For et glas (200 ml) kogende vand har du brug for 1 spsk tørrede blade. Te tilberedes i 30 minutter, hvorefter den drikkes et halvt glas to gange om dagen med tilsætning af honning. Kurset varer 2 uger.
  • Afkog af blade til periodontitis. I denne opskrift tages ingredienserne i samme forhold (1 spiseskefuld pr. 200 ml vand), men råvarerne koges over svag varme i 20-30 minutter. Påfør et afkog i form af lotioner eller hyppig skylning af munden.
  • Afkog af bark til heling af hudlæsioner. For at forberede lotionen koges knust træbark (1 glas) i en liter vand i en time. Derefter filtreres blandingen, og bandagerne gennemblødt i bouillon påføres den beskadigede hud.

I orientalsk medicin

Da feijoa ikke var kendt uden for Sydamerika indtil slutningen af ​​det 19. århundrede, er der ingen gamle orientalske traditioner for at bruge denne bær til medicinske formål. Imidlertid inkluderer moderne tilhængere, der bekender sig til principperne for kinesisk og tibetansk medicin, analogt feijoa i forskellige terapeutiske programmer..

I nogle værker er plantens frugter nævnt som antidepressiva, i andre - blandt fødevarer med hepatobeskyttende egenskaber (som har en positiv effekt på leverfunktionen). Ligesom andre sure bær anbefales feijoa til at undertrykke overdreven lungeenergi. Men da misbrug af sur mad understøtter energien fra Ild med dets overskud, tilrådes det ikke at læne sig på disse frugter.

I videnskabelig forskning

På jagt efter nye måder at bekæmpe forskellige sygdomme forsker forskere på både massen af ​​feijoafrugten og bladene..

  • Testrøreksperimenter på celler har vist, at feijoa æterisk olie har antioxidantegenskaber og bekæmper frie radikaler. Derudover fungerer det som en cytobeskyttelse - det beskytter lymfocytter mod skader og oxidation. Der er foreløbige beviser for, at feijoa æterisk olie påvirker bakterierne Staphylococcus aureus (S. aureus) og den diploide svamp (C. albicans). Effektens sværhedsgrad afhænger af dosis af æterisk olie [5].
  • De antiinflammatoriske egenskaber ved feijoa findes i ekstrakterne af papirmasse, hud og hele frugten. Fire sorter Appolo, Unique, Opal star og Wiki Tu blev brugt til undersøgelsen. Eksperimenter blev udført på celler, idet de fandt, at præparatet fremstillet af huden blandt de tre ekstrakter var det mest effektive, og blandt sorterne viste Appolo de bedste resultater. Forskerne siger, at feijoa-ekstrakt i nogle tilfælde har vist sig at være mere effektivt end ibuprofen. Ud fra dette konkluderede forskerne, at feijoa-frugten kan være meget nyttig til behandling og forebyggelse af inflammatoriske sygdomme, især dem, der er relateret til tarmene [6].
  • Forskere testede virkningen af ​​phenolrige ekstrakter af feijoa-hud og pulp på kviksølvberørte røde blodlegemer. Kviksølv kan komme ind i menneskekroppen selv med mad og fremkalde forskellige patologier: fra nyresygdomme til hjerte-kar-problemer. Under test viste det sig, at ekstrakterne havde succes med at bekæmpe kviksølvtoksicitet og oxidativ stress. Generelt har hudekstrakten en mere udtalt beskyttende virkning, men masseekstrakten viste sig bedre i nogle individuelle parametre. Mere forskning er nødvendig for at konkludere om brugen af ​​feijoa til bekæmpelse af kviksølvrelaterede sygdomme [7].
  • På grund af dets sammensætning kan feijoa-bladekstrakt fungere som en Ach-hæmmer i kroppen, hvilket bremser aktiviteten af ​​visse enzymer og samtidig øger niveauet af neurotransmitteren acetylcholin. Det er nødvendigt til behandling af demens med Lewy-legemer, Alzheimers sygdom, myasthenia gravis osv. Ud over standardsættet af komponenter (proteiner, kulhydrater, fedtstoffer, fibre) indeholder bladekstraktet forskellige phenolforbindelser, herunder flavonoler (quercetin glycosider, catechiner, proceanidiner) [8].
  • Feijoa-ekstrakt opnået ved hjælp af ethanol er effektivt i kampen mod Toxoplasma. Toxoplasma er en slægt af parasitter, der forårsager toxoplasmose hos dyr og mennesker. Katte er især modtagelige for denne sygdom, men nogle gange forekommer den også hos mennesker. På trods af at sygdommen normalt fortsætter uden komplikationer, har eksisterende lægemidler en række begrænsninger, så forskere forsøger at finde nye behandlingsmetoder. Resultaterne af in vitro-undersøgelserne blev bekræftet efter eksperimenter med mus, som blev injiceret intraperitonealt med parasitter. Når de blev behandlet med feijoa-ekstrakt (100 og 200 mg / kg / dag i 5 dage), viste de meget bedre overlevelse [9].
  • Feijoa kan betragtes som et effektivt naturligt antidepressivt middel. Dette er den konklusion, som iranske forskere nåede frem til, der tog schweiziske albinomus til eksperimentet. De blev udsat for to tests (tvungen nedsænkningstest og tvungen hængende test), hvis resultater normalt bruges til at bedømme effektiviteten af ​​antidepressiva. En gruppe mus fik frugtekstrakt, en anden - bladekstrakt og den tredje (kontrol) - antidepressiv imipramin. Ved at sammenligne de to ekstrakter og præparatet blev det fundet, at responsen fra musene var bedre, og immobilitetstiden var kortere ved anvendelse af feijoa-ekstrakterne. Desuden var bladekstraktet mere effektivt end frugtekstraktet [10].
  • Feijoa acetone ekstrakt har anti-kræft egenskaber. Feijoa-ekstrakt virker selektivt på inficerede celler og har ingen toksisk virkning på normale myeloide stamfædre. Ekstraktet er særligt effektivt til leukæmi, og forskerne betragter flavon som den vigtigste aktive ingrediens i denne proces [11].

Slankende

Feijoa med sine 50-70 kcal / 100 g kan ikke kaldes et produkt med meget kalorieindhold, men det er sjældent gjort til grundlaget for diæter. Oftest er bæret inkluderet i kosten som et element i en løs middag eller forud for et måltid, da fiber og pektin i frugtmassen øger tarmperistaltikken og stimulerer fordøjelsesprocessen.

I madlavning

Feijoa spises for det meste frisk på grund af sin behagelige kombinerede smag, som kan indeholde noter af jordbær (jordbær), ananas, stikkelsbær, citron og kiwi, skære frugten i halve og spise den gelélignende papirmasse væk. Imidlertid spiser de nogle gange "ud af barnslig vane" sammen med papirmassen skræl, hvilket giver bæren en snerpende, bitter smag..

For nylig har den "sydlige" tradition spredt sig for at fremstille konserves og syltetøj fra feijoa. For at forberede rå syltetøj er det nok at male frugterne i en kødkværn (du kan sammen med huden), tilsæt sukker med en hastighed på 600 g pr. 1 kg frugt og læg det i sterile krukker (beholdere) efter opløsning. Opbevar sådan marmelade i køleskabet i fryseren. Om nødvendigt kan de fyldes med tærter..

Derudover er sodavand, vin og likører fremstillet af feijoa. Så for at skabe en aperitif fra feijoa derhjemme skal du fylde krukken med frugter skåret i to (eller 4 skiver), tilsæt sukker (2-3 tsk pr. Liter), hæld vodka, luk tæt og ryst. Denne "rysten" gentages en gang om ugen. Aperitifen infunderes i 2-3 måneder på et mørkt sted, hvorefter det aftappes med sil.

Selvom varmebehandling reducerer fordelene ved feijoa, forstyrrer dette ikke madlavning af den berømte georgiske churchkhela på basis af saften af ​​dette bær, fortykket med mel, som mange anser for mere lækker end den traditionelle sødme af drue- eller granatæblejuice.

I kosmetologi

På basis af feijoa-ekstrakt, der udviser antiinflammatoriske, antibakterielle, antifungale og hæmostatiske virkninger, fremstilles et antal kosmetiske præparater:

  • medicinske blandinger mod psoriasis og til at genoprette huden,
  • antioxidanter,
  • anti-couperose formuleringer,
  • pigmentering, anti-cellulite, toning og stramning af serum,
  • mundpleje pastaer og skylninger,
  • shampoo og balsam til hårpleje.

Den terapeutiske virkning af feijoaolie og ekstrakt anvendes i hjemmekosmetologi og i skønhedsindustrien af ​​producenter af hud- og hårplejeprodukter. Cremer og shampooer baseret på feijoa-frugtolier skabes ikke kun langt i udlandet, men også i de post-sovjetiske lande. Kendt for eksempel kropscreme "Yuzu og Feijoa" fra TM Cafe Mimi (Rusland), serumcocktail til hår "Lychee-Feijoa" fra Estel Professional Mohito (Rusland), creme-shower gel med blomsterolier "Feijoa og mynte "Fra Vitex (Hviderusland) og andre.

Sværhedsgraden af ​​den terapeutiske virkning afhænger af koncentrationen af ​​feijoa-ekstraktet, og ved fremstillingen af ​​kosmetik derhjemme varierer det fra 2% i brusegeler, lotioner og lette cremer til 30% i koncentrerede serum. Så for eksempel indeholder antiseptiske præparater og antikoppermidler normalt fra 5 til 15% af ekstrakten, fugtighedsgivende midler - 8-10%, cremer og salver med en terapeutisk virkning - 3-10% osv. For at bevare effekten indføres feijoaekstrakt i sammensætningen af ​​slutproduktet ved en temperatur, der ikke overstiger 40 C. pH-værdien for denne ingrediens er ca. 4,7-4,9.

Som et eksempel på fremstilling af hjemmelavet kosmetik med feijoa kan du give en opskrift på en maske til fedtet hud: papirmasse af et bær (1/2 kop) formalet til en papirmasse blandes med citronsaft (1 spsk. L.) og kamferalkohol (1 spsk. L.), anvendt i ansigtet og vaskes efter 15 minutter med varmt vand. For at få resultatet er det nok at lave en sådan maske to gange om ugen..

Farlige egenskaber ved feijoa og kontraindikationer

Det menes, at systematisk misbrug af feijoa kan være skadeligt på grund af det høje indhold af jod i det, hvilket ikke er indikeret med en stigning i koncentrationen af ​​hormonerne T4 og T3 (med tyrotoksikose) og adenom (autonome skjoldbruskkirtelknuder). Men risikoen for overdosering er minimal, da indbyggerne i vores land (som en jodmangelregion) har stor fare for en mangel på dette element..

Feijoa bær kan også skade mennesker med overvægt og diabetes. Du bør heller ikke spise umodne frugter. Dette kan føre til forstyrrelse i fordøjelsessystemet. For at undgå forstyrrelser bør du heller ikke spise pectinholdige feijoa-frugter med mælk..

Vi har samlet de vigtigste punkter om de gunstige egenskaber ved feijoa i denne illustration, og vi vil være meget taknemmelige, hvis du deler billedet på sociale netværk med et link til vores side:

Interessante fakta

Feijoa ses ofte som en sjælden "oversøisk" frugt, der er helt atypisk i Europa. Dette er delvis sandt. Feijoa er hjemsted for Sydamerika. Men i dag (i Europa (hvor kulturen blev bragt ind i slutningen af ​​det 19. århundrede) er feijoa bredt dyrket. Planten er almindelig i Italien, Grækenland, Frankrig, Spanien og Portugal. Helt fra begyndelsen af ​​det 20. århundrede er det dyrket i Krasnodar-territoriet, Krim, Kaukasus, Aserbajdsjan og Turkmenistan. Der er store plantager i de subtropiske zoner på andre kontinenter: på Stillehavskysten i USA, i Australien, New Zealand.

  • Det velkendte navn - feijoa - planten modtaget til ære for den brasiliansk-portugisiske opdagelsesrejsende og naturforsker Joan da Silva Feijo (Barbarosa). Imidlertid lånte videnskabsmanden selv efternavnet "Feijo" fra sit idol - filosofen fra Spanien Benito Jeronimo Feijo efter at være kommet ind i naturvidenskabens historie under dette "pseudonym". Men sproget kunne også slå rod i det alternative navn på planten - Akka Sellova, givet til ære for den allerede tyske botaniker, der studerede floraen i Brasilien på omtrent samme tid som Feijo (i første kvartal af det 19. århundrede).
  • På trods af at feijoa er en subtropisk plante, kan den modstå frostvejr med temperaturer ned til -10-15 ° C.
  • Feijoa er et af de få produkter, der ikke kan fås uden for modningssæsonen..
  • Feijoa blomster, som papirmasse og hud, kan spises. De er ret "saftige" og har en behagelig sødlig smag..

Valg og opbevaring

Når du vælger feijoa, styres de først og fremmest af bærens elasticitet og dens udseende. Du skal vælge frugt uden mørkfarvning, sorte pletter og striber. Hvis du straks vil hente flere modne frugter, skal du inden du køber bestemme deres hårdhed ved at trykke på: meget hårde bær er endnu ikke modne, og du bliver nødt til at modne dem derhjemme.

Hvis der er mulighed for at se en prøve af det præsenterede parti feijoa i et afsnit, inden du køber, kan du fokusere på farven på papirmassen, som vil være cremet i kanterne af modne bær og en næsten gennemsigtig, gelélignende konsistens tættere på midten. Pulpens brune farve og mørkfarvning på den indikerer begyndelsen af ​​forfaldsprocesser og behovet for at afvise et sådant produkt, og den hvide pulp indikerer frugtens umodenhed.

Problemet med opbevaring af feijoa er akut, da sæsonen for denne bær varer fra september (når den stadig er meget dyr) til slutningen af ​​januar (når den allerede er meget dyr). Desuden er de første partier stadig helt umodne frugter, der først modner på træet i slutningen af ​​efteråret og begyndelsen af ​​vinteren..

Feijoa kaldes ofte det "lunefulde" bær på grund af det faktum, at det ikke tåler opbevaring godt. Dette gælder dog mere for allerede modne frugter, som ikke anbefales at opbevares i mere end en uge, selv i køleskabet - de begynder at blive mørkere og visne. Derfor fjernes feijoa til transport stadig umodent med tæt hvidt kød til transport. Men feijoa modner let derhjemme, hvis du bare efterlader frugterne ved stuetemperatur (+ 23-25 ​​° C) et godt ventileret sted. Ved lavere temperaturer øges modningstiden. Ved en temperatur på ca. 10 ° C tager denne proces ca. 7-10 dage..

De nøjagtige parametre for at holde frugt afhænger af feijoa-sorten. Så for eksempel blev det eksperimentelt fundet, at ved en temperatur på 0-2 ° C og en fugtighed på 85%, "mister" den "hårdføre" sort Sidling efter 20 dages opbevaring kun 5% af frugterne (de begynder at rådne og blive sorte). De resterende bær bevarer en glat hud uden buler eller skader på kødet. For sorter med lav holdekvalitet er afvisningsgraden i samme periode ca. 20-30%. I gennemsnit kan man gå glip af ca. 10-15% af lageret i tre uger med korrekt opbevaring i køleskabet. Eksperter anbefaler ikke at fryse feijoa. Det antages, at det optøede bær ændrer dets fysiske og tekniske egenskaber og kun kan bruges til forarbejdning til saucer.

Den kemiske sammensætning ændres ujævnt under opbevaring. Men når der skabes betingelser for en kontrolleret atmosfære (med 3% CO2 og den samme mængde O2) i 2/3 af frugterne af sorterne Sidling, Superba, Allegro osv., Er det muligt at opretholde en kemisk sammensætning tæt på de oprindelige værdier, skønt selv i dette tilfælde et fald i indholdet ascorbinsyre.

Sådan dyrkes feijoa fra frø derhjemme

Selvom denne plante når naturlige gunstige forhold når 4-6 meter i højden, vokser feijoa normalt ikke mere end 1-2 meter i rum og på loggier. Den dekorative effekt forstærkes af en velformet krone, dekoreret med fireleddet hvidrosa blomster med mange skarlagenrøde stammer, der vises på grenene ved midten af ​​sene forår så tidligt som 3 år efter plantning.

Da feijoa er en lyselskende plante, er det bedre at så i slutningen af ​​vinteren med stigende dagslys for at forenkle plejen, så ekstra belysning er ikke påkrævet.

  1. 1 frø. Til dyrkning af feijoa vælges modne bløde frugter fra frø (hvis nødvendigt modnes de på et godt ventileret, varmt og lyst sted). Frugten skæres, og frøene adskilles fra papirmassen ved at sprede den over et tæt væv efterfulgt af vask under rindende vand. Når stoffet sammen med frøene er tørre, kan de hældes i gryden.
  2. 2 Såning. Feijoa-frøjord skal være en blanding af torv og sand i lige store forhold. Ofte tages græs, sand og humus i lige store forhold. I bunden af ​​potten lægges dræning (ekspanderet ler eller sand). Frøene graver sig ikke, men fordeles jævnt over jordoverfladen og presses let, men under hensyntagen til, at lys skal falde på dem til spiring. Nogle gange, for at lette såning, blandes frøene med sand, som derefter spredes over overfladen af ​​potten. Jorden fugtes fra sprøjten med en lyserød opløsning af kaliumpermanganat.
  3. 3 Spiring. Den fugtede jord er dækket af en gennemsigtig film eller en glasbeholder, og potten er sat i varme og i lyset. Jordjorden skal holdes fugtig, indtil spirer vises (efter ca. 2-4 uger). Desuden skal det ventileres dagligt, og kondensat skal fjernes fra "drivhusets" indre vægge. Efter fremkomsten skal kimplanterne tyndes ud og trække alle de svækkede og ikke-levedygtige ud.
  4. 4 Plukning. Feijoa plantes i separate små potter under dannelsen af ​​2 til 4 par ægte blade i planter. For at gøre dette skal du tage 6 andele af skovland, 4 dele bladhumus og en andel groft sand og gødning. Spirerne kræver regelmæssig vanding af sumpen og daglig befugtning af spray i perioder, hvor indeluften er tør. Top dressing under aktiv vækst udføres med organisk og / eller mineralsk gødning hver anden uge.
  5. 5 Transplantation og beskæring. I de første tre år transplanteres feijoa tre gange, derefter en gang hvert andet år, og de gamle buske transplanteres ikke mere end 1 gang på 5 år. Dette skal gøres omhyggeligt for ikke at beskadige det skrøbelige rodsystem. For at danne en krone fjernes alle processer og skud regelmæssigt fra den nedre del af bagagerummet. Gør dette om nødvendigt enten i det tidlige forår eller det sene efterår..

Generelt betragtes feijoa som en uhøjtidelig plante, der kan bruges fra forår til efterår på en ikke-skyggefuld altan eller i en have. De fleste blomster giver ikke en æggestok, men dette er selve plantens specificitet og ikke pleje af den - koefficienten for nyttig æggestok i feijoa er ca. 15%.

På trods af dette vil selv en lille høst glæde dig med sjældne og velsmagende frugter, som med ordentlig pleje vil være i stand til at give amatørgartneren nyttige vitaminer og mikroelementer, især hvis du justerer deres indhold i jorden med rettidig befrugtning.

  1. Amerikansk national næringsstofdatabase, kilde
  2. Nye præstationer inden for kemi og kemisk teknologi for planteråvarer: materialer fra III All-Russian-konferencen. 23. - 27. april 2007: i 3 bind. / red. N.G. Bazarnova, V.I. Markin. Barnaul: Forlag Alt. un-ta, 2007. - Jodakkumulering i frugterne af feijoa (feijoa sellowiana berg) i subtropikerne i Georgien, R.G. Melkadze Kutaisi Scientific Center fra National Academy of Sciences i Georgia, Kutaisi (Georgien).
  3. Abshilava A. N., Prichko T. G. Varietalevaluering af den kemiske sammensætning og tekniske parametre for feijoa-frugter, der dyrkes under forholdene i Abkhasien // Frugt og vinavl i det sydlige Rusland. 2011. Nr. 10 (4). S. 116-125.
  4. Phan A.D.T., Chaliha M., Sultanbawa Y., Netzel M.E. Ernæringsmæssige egenskaber og antimikrobiel aktivitet af australsk dyrket Feijoa (Acca sellowiana). Fødevarer. 2019 1. september; 8 (9). pii: E376. doi: 10.3390 / fødevarer8090376.
  5. Smeriglio A., Denaro M., De Francesco C., Cornara L., Barreca D., Bellocco E., Ginestra G., Mandalari G., Trombetta D. Feijoa Fruit Peel: Micro-morphological Features, Evaluation of Phytochemical Profile, og biologiske egenskaber af dets æteriske olie Antioxidanter (Basel). 2019 19. august; 8 (8). pii: E320. doi: 10.3390 / antiox8080320.
  6. Peng Y., Bishop K.S., Ferguson L.R., Quek S.Y. Screening af cytotoksicitet og antiinflammatoriske egenskaber ved Feijoa-ekstrakter ved hjælp af genetisk modificerede cellemodeller, der er målrettet mod TLR2-, TLR4- og NOD2-veje, og implikationen for inflammatorisk tarmsygdom. Næringsstoffer. 2018 31. august; 10 (9). pii: E1188. doi: 10.3390 / nu10091188.
  7. Tortora F., Notariale R., Maresca V., Good KV, Sorbo S., Basile A., Piscopo M., Manna C. Phenol-Rich Feijoa sellowiana (Ananas Guava) Ekstrakter beskytter humane røde blodlegemer fra kviksølvinduceret cellulær Toksicitet. Antioxidanter (Basel). 11. juli 2019; 8 (7). pii: E220. doi: 10.3390 / antiox8070220.
  8. Mosbah H., Chahdoura H., Adouni K., Kamoun J., Boujbiha MA, Gonzalez-Paramas AM, Santos-Buelga C., Ciudad-Mulero M., Morales P., Fernández-Ruiz V., Achour L., Selmi B. Ernæringsmæssige egenskaber, identifikation af phenolforbindelser og enzymhæmmende aktiviteter af Feijoa sellowiana blade. J Food Biochem. 2019 nov; 43 (11): e13012. doi: 10.1111 / jfbc.13012.
  9. Ebrahimzadeh MA1, Taheri MM1, Ahmadpour E2, Montazeri M3.4, Sarvi S3.5, Akbari M3, Daryani A.Antitoxoplasmaeffekter af methanolekstrakter af Feijoa sellowiana, Quercus castaneifolia og Allium paradoxum. J Farmakopunktur. 2017 sep; 20 (3): 220-226. doi: 10.3831 / KPI.2017.20.026.
  10. Mahmoudi M., Ebrahimzadeh M.A., Abdi M., Arimi Y., Fathi H. Antidepressiva aktiviteter af Feijoa sellowiana-frugt. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2015 jul; 19 (13): 2510-3.
  11. Bontempo P., Mita L., Miceli M., Doto A., Nebbioso A., De Bellis F., Conte M., Minichiello A., Manzo F., Carafa V., Basile A., Rigano D., Sorbo S., Castaldo Cobianchi R., Schiavone EM, Ferrara F., De Simone M., Vietri M., Cioffi M., Sica V., Bresciani F., de Lera AR, Altucci L., Molinari AM Feijoa sellowiana afledt naturlig Flavone udøver anti-kræft handling, der viser HDAC-hæmmende aktiviteter. Int J Biochem Cell Biol. 2007; 39 (10): 1902-14. Epub 2007 25. maj.

Det er forbudt at bruge materiale uden vores forudgående skriftlige samtykke..

Administrationen er ikke ansvarlig for ethvert forsøg på at bruge nogen opskrift, råd eller diæt og garanterer heller ikke, at de angivne oplysninger vil hjælpe eller skade dig personligt. Vær forsigtig og konsulter altid en passende læge!