Overudskillelse af talgkirtlerne

I ungdomsårene, i løbet af puberteten, omorganiseres kroppen på hormonelt niveau. Som et resultat kan nogle af hudens funktionelle træk enten forbedres eller hæmmes..

Overudskillelse af talgkirtlerne (fedtet hud) er en naturlig proces, der ledsager overgangsalderen. I alderen 20 - 25 i langt størstedelen af ​​de unge normaliseres denne problem af sig selv, fedtbalancen i huden genoprettes.

Men ikke alle gennemgår puberteten sporløst. Permanent fedtet ansigt, fedtet hår, tilstoppede eller forstørrede porer, som efterfølgende bliver betændte, fører til acne og komedoner.

Ansigtets fedtede hud er tættere og grovere, ofte af en grålig farvetone, makeup holder ikke godt på sådan hud. Fedtet hud klæber til støv og andre små partikler, og i kombination med intens sved er det et ideelt miljø for mikroorganismer. Generelt er der kun problemer med hende. Så siger pessimister eller dovne og analfabeter.

For kroppen er dette slet ikke en patologi.?

Sebum er først og fremmest en naturlig forsvarsmekanisme i kroppen, der beskytter os mod aggressive miljøpåvirkninger - tørrefaktoren frost, vind og solstråling.

Hjælper med at bevare fugt og næringsstoffer i huden og forhindrer tørhed og flager. På grund af den rigelige smøring af epidermis med talg er den ikke bange for udsættelse for solen, og den er mere modstandsdygtig over for aldersrelaterede ændringer. Med andre ord bevarer en sådan hud sin elasticitet og ungdommen længere. Den olieagtige film på huden fungerer som en kraftig barriere mod støv, kemikalier og bakterier.

Ved korrekt og konstant pleje af fedtet hud dannes der ikke propper i porerne, og som følge heraf bliver hårsækkene ikke betændte. Dette er forebyggelse af komedoner, acne og acne (tilfælde, der er opstået som et resultat af andre sygdomme betragtes ikke her), da det i dag er let at købe effektiv kosmetik, der giver dig mulighed for forsigtigt at rense og pleje huden. Bedre endnu, lav din egen kosmetik ifølge folkemæssige opskrifter ved hjælp af naturlige ingredienser.

Dovenskab, med hvilken dovenskab at kæmpe eller hvordan man fjerner hypersekretion af talg

Fedtet ansigtsglans, betændte porer, hudorme og propper, kløe og hævelse - grundårsagen til disse fænomener er massiv usund ernæring (som er tyst af hensyn til kosmetiske bekymringer) og banal dovenskab.

Indholdet i kosten af ​​en stor mængde animalske proteiner og fedtstoffer, fødevarer med høj stivelse, et overskud af stegte fødevarer og overvægt, alt dette garanterer dig konstant hypersekretion af talg.

Uvillighed til at komme ud af sofaen og begynde at fjerne akkumulerede toksiner og brænde unødvendige fedtstoffer til nogen gennem et aktivt sportsliv - alt dette er dovenskab. Dovenskab, glemmer at vaske makeup inden sengetid, ikke læse instruktionerne på emballagen til kosmetik og klage over ru og grå hud. Den samme dovenskab, ikke stole på skrælning og fikseret med at spare.

Med andre ord bør fedtet hud ikke behandles som en patologi, men blot fjerne dens årsager..

Fedtet hud og fedtet hår - nogen kæmper med dette problem, nogen lægger ikke mærke til, mens andre drømmer om at slippe af med tørhed, flager og skørhed.

Hvorfor bliver håret fedtet? Årsager til forstyrrelse af talgkirtlerne

Hvorfor hår bliver fedtet, kan du forstå ved at læse listen over årsager, der fremkalder overaktive talgkirtler. Der er forskellige måder at fjerne fedtet hår på..

Talgkirtlerne begynder at arbejde aktivt med ungdomsårene. Hos børn under 11-12 år er hovedbunden ikke fedtet og behøver ikke hyppig vask. Hvis det modsatte observeres, skyldes dette sygdomme, der er genstand for lægemiddelbehandling. Der er flere årsager til øget talgproduktion, og de fleste af dem kan korrigeres..

Hvorfor er talgkirtler nødvendige?

Talgkirtler er placeret over hele hovedbunden. Det er dem, der producerer fedt, der er designet til at beskytte epidermis og hår mod skadelige miljøpåvirkninger. Hver dag udskiller hele menneskets hud ca. 50 g fedt. En betydelig del af denne masse findes i hovedområdet inklusive ansigtet..

Talgfunktioner:

  • forebyggelse af udtørring af huden med efterfølgende afskalning og kløe
  • skabe en barriere for penetration af skadelige bakterier til hårrødderne og epidermale celler
  • blødgør huden.

Oftest begynder denne patologiske proces at udvikle sig i den occipitale region af hovedet, og alle andre zoner spredes gradvist.

Talgkirtlerne har en kompleks, forgrenet struktur. Den hemmelighed, de tildeles af dem, kaldes videnskabeligt "talg" og på en enkel måde - "svinefedt" eller "fedt". Den består af mange lipidforbindelser, fremmer fjernelsen af ​​toksiner og toksiner fra kroppen. En gang på overfladen af ​​huden udsættes den for en bestemt gruppe mikroorganismer. De nedbryder den fede film, derfor har hovedbunden en ubehagelig lugt med seborré.

Dysfunktion i kirtlerne kan forårsage både øget og nedsat udskillelse af fedt. I det første tilfælde bliver hår og hud for fedtet, i det andet - for tørt. Begge er alvorlige problemer med negative konsekvenser.

Årsager til overaktive talgkirtler

Hovedårsagen til den øgede aktivitet af talgkirtlerne er hormonel ubalance. Det forekommer ikke kun som et resultat af forstyrrelse af det endokrine system, men også af naturlige årsager. Med pubertets begyndelse begynder kirtlerne at producere en hemmelighed intensivt.

Fedtet hår hos unge er normen for børn i denne alder. Hvis der ikke er udslæt på huden, er der ingen konstant kløe, håret falder ikke ud, der er ingen grund til bekymring. Når en teenager modnes, forekommer der naturligt overaktive talgkirtler.

Ud over hormonel ubalance kan der skelnes mellem følgende årsager til fedtet hår:

  • genetisk disposition (en person arver fra deres forfædre hudtypen, tykkelsen af ​​hårgrænsen, især den hormonelle baggrund);
  • alder;
  • klimatiske træk ved bopælsregionen
  • sygdomme i det endokrine system;
  • stressende forhold
  • overdreven fysisk aktivitet (vigtigt for atleter)
  • gastrointestinale sygdomme;
  • ubalanceret diæt, fokuseret på brugen af ​​fede og krydrede fødevarer;
  • hyppig hårfarvning;
  • kosmetiske procedurer, der ikke er egnede til denne type hovedbund.

På trods af en genetisk disposition for øget fedtet hår kan talgkirtlerne fungere normalt.

Men når ovenstående betingelser vises, kan programmet aktiveres og starte processen med forbedret sekretion. Dette afspejles i den hurtige forurening af håret. En person kan vaske sit hår om morgenen, og midt på dagen vil hans frisyre allerede have et upraktisk udseende..

Hvordan man hjælper kroppen med at normalisere talgkirtlerne?

Talgkirtlerne er udskillelsesorganerne. Gennem dem frigøres kroppen fra skadelige stoffer. De kommer hovedsageligt fra mad. Derfor er det så vigtigt at afbalancere din diæt, undtagen mad der provokerer overaktive talgkirtler. Først og fremmest er disse røget kød, fede kød, varme krydderier.

I dag, med udviklingen af ​​medicin, er teorien blevet bekræftet, at mange lidelser i kroppen er af somatisk karakter. Tidligere var afhængigheden af ​​hårtab, deres øgede fedtindhold eller tørhed, intuitivt forbundet med en persons følelsesmæssige tilstand. Nu er dette en statistisk bevist kendsgerning..

I denne henseende er rettidig hjælp til sig selv i forskellige stressende situationer vigtig. Du kan henvende dig til professionelle (psykologer, psykoterapeuter) eller tage beroligende midler, der er kommercielt tilgængelige og ikke vil skade kroppen.

Du kan komme til en specialist med færdige forskningsresultater og finde ud af diagnosen allerede ved den første aftale. I de fleste tilfælde kræves følgende tests:

  • en test for niveauet af skjoldbruskkirtelhormoner
  • testosteron test (fri og total);
  • test for niveauet af dihydrotestosteron (hvis der observeres hårtab);
  • Ultralyd i skjoldbruskkirtlen.

Hvis kvinder har gynækologiske problemer, kan de også påvirke mekanismen for talgkirtlerne i hovedbunden..

Hvad vil et besøg hos en trikolog give?

En trikolog er en specialist, der beskæftiger sig med hår- og hovedbundsproblemer. Men det skal forstås, at der ikke findes en sådan medicinsk kvalifikation som en "trikolog". Dette er en yderligere uddannelse for hudlæger. Derfor er det bedst at kontakte netop en sådan specialist..

For at forstå, hvad der sker i hovedbunden, og hvordan hårrøddernes tilstand er, anvendes specielt udstyr. To forskningsmetoder er mulige:

  • trikoskopi;
  • trichophotogram.

Hvilken af ​​dem der er mest informativ i denne situation, beslutter lægen. I trichologens konklusion vil ikke kun oplysninger om hovedbundens tilstand blive reflekteret, men også kvantitative data om håret på forskellige stadier af dets udvikling. Der gives en prognose for en bestemt type behandling.

Hvorfor bliver håret fedtet efter farvning?

Hyppig farvning af hår kan være korreleret med upassende pleje af hovedbunden. Brug af billige ikke-professionelle malinger kan fremkalde hyperfunktion i talgkirtlerne. Det samme kan siges om de forkerte shampooer, der er valgt til denne type hovedbund, for aggressive.

Der er mange negative anmeldelser om produkterne fra mærkerne Garnier, Pantene, L'Oreal (svarende til Garnier). Hovedbundens reaktion på brugen af ​​disse produkter kan være sådan, at det vil være svært at tørre håret, selv med en hårtørrer. Årsagen er højt fedtindhold.

Konklusionen af ​​trikologer er utvetydig: forstyrrelse af receptorer og talgkirtler i hovedbunden på grund af den negative indvirkning på dem. Som regel forsvinder den øgede produktion af sekreter forårsaget af disse grunde over tid af sig selv uden nogen behandling. Og en kvinde, der har eksperimenteret med billig hårfarve, køber ikke mere af det..

Hvad skal jeg gøre, hvis dit hår er tyndt og fedtet??

For dem med naturligt tyndt og fedtet hår er det sværere. Systematisk korrekt pleje af hovedbunden er påkrævet. Tyndt hår i sig selv er ikke et problem. De har deres egne egenskaber: en tendens til splittede ender og sprødhed.

Med overaktive talgkirtler kan dette muligvis ikke observeres, da håret er dækket af en fed film. Det hjælper med at forhindre for tidlig nedbrydning af hårakselstrukturen (brud). Men dette er kun en ekstern effekt. Der er ingen måde at korrigere funktionerne på det genetiske niveau.

Brugen af ​​tørre shampooer hjælper med delvis at løse problemet med tyndt fedtet hår. For eksempel: Tahe Volume, La Biosthetique, Lebel, John Frieda 7-dages bind. Fint fedtet hår vil mærkbart reducere tiltrækningen af ​​dit udseende. Du kan minimere denne effekt med haircuts (bob), langvarig styling.

Kosmetik baseret på birketjære hjælper godt. Du kan fremstille masker eller vaske dit hår med produkter, der indeholder dette stof. For at vælge de rigtige præparater til pleje af tyndt fedtet hår skal du konsultere en trikolog-hudlæge.

Overtrædelse af talgkirtlenes sekretoriske funktion

Seborré, skæl, blefaritis, byg, ostiofolliculitis, folliculitis, acne, sycosis, furunkel, furunkulose, carbuncle, hvad har disse hudlidelser til fælles? Det, der forener dem, er at de alle opstår på grund af en krænkelse af den sekretoriske funktion af talgkirtlerne placeret i forskellige dele af huden. Så snart talgkirtlen af ​​en eller anden grund begynder at udskille en overskydende mængde fedt på hudoverfladen, bliver det en fremragende mad til forskellige mikroorganismer (bakterier, svampe, mider), som næsten altid er til stede på overfladen af ​​huden. Mikroorganismer, der trænger ind i talgkirtlerne med "god ernæring" begynder at formere sig aktivt der. For kroppen er disse fremmedlegemer som en splint, der er faldet under huden, og det begynder at slippe af med ubudne gæster, isolere dem og derefter slippe af med afvisning af stratum corneum eller gennem betændelse (abscess) i mere alvorlige tilfælde efterfulgt af fjernelse fra kroppen gennem pus af deres produkter livsaktivitet.

Øget udskillelse af talg kan fx føre til hårtab på hovedet og endda vedvarende skaldethed hos mænd. Samtidig udvides udskillelseskanalerne i hovedbundens talgkirtler, håret bliver fedtet, skinnende og falder let ud.

Hudlidelser af denne type er mere modtagelige for mennesker med koleriske og sanguine temperament..

Hovedårsagerne til den øgede aktivitet af talgkirtlerne

1. Overtrædelse af fedtstofskiftet i kroppen på grund af funktionelle lidelser eller sygdomme: lever, galdeblære, bugspytkirtel, tarm.
2. Endokrine lidelser (diabetes, fedme).
3. Dysfunktion af kønskirtlerne. Intens udskillelse af kønshormoner under puberteten (især det mandlige kønshormon testosteron, som til en vis grad er til stede i begge køn) stimulerer den øgede aktivitet i hudens talgkirtler (acne forekommer normalt under puberteten).
4. Premenstruelle hormonelle ændringer.
5. Brug af hormonelle svangerskabsforebyggende midler eller deres annullering ved at tage andre hormonelle lægemidler (glukokortikoider).
6. Arvelig disposition.

Bidragende faktorer

1. Intern "slagging" i kroppen forårsaget af forkert diæt og andre årsager, såsom forurening af mad og vand.
2. Alvorlig stress kan forstyrre hormonbalancen, føre til øget manipulation af sår og hudskader.
3. Eksterne faktorer: hudskader (ridser, slid, slid osv.), Forurening af det med støvpartikler, kul osv..
4. Misbrug af alkoholholdige kosmetiske produkter.
5. Overophedning, overdreven udsættelse for solen, alkoholisme.
6. Besøger lande med varmt klima og høje niveauer af bakteriel forurening.

Til talgkirtlenes normale sekretoriske funktion er det nødvendigt at give:

1. Undgå misbrug af varme, fede, stegte, krydrede, salte, sure og gærede fødevarer. Undgå mejeriprodukter, hvidt brød, slik, kartofler, kød, fisk, svampe. Fjern krydderier. Under akutte forhold er der behov for en diæt, der hjælper med at rense kroppen for toksiner og toksiner ved brug af salater, spirede korn og grøntsagssaft. Foretrækker blødere fødevarer som ris, havregryn, æble dessert. For næsten alle typer hududslæt hjælper aloe juice. Urter med en bitter smag, som hjælper med at rense leveren, er nyttige: gentian, berberis, kaprifolium, Baikal-kraniet, rabarber, "gylden sæl", echinocea. Du kan drikke te fra urter, der renser blodet: burdock (rod), mælkebøtte (rod), kløver. Til kroniske sygdomme kræves blødgøring og toniske urter: skumfiduser, lakrids osv..
2. Fjernelse af patologien i mave-tarmkanalen, hvis nogen: hepatitis, galde dyskinesi, dysbiose, forstoppelse.
3. Normal funktion af gonaderne under puberteten.
4. Eliminering af eventuelle hormonforstyrrelser: diabetes mellitus, fedme.
5. Undgå langvarig udsættelse for sol eller varme, overdreven begejstring for varme bade eller saunaer.
6. Undgåelse af alvorlig stress, vrede, irritabilitet. Undgå langvarig depression, undertrykte følelser.
7. Regelmæssig rensning af hud, blod, lever, tyktarmen (mod kronisk forstoppelse).
8. Vask huden med sæbe, f.eks. Sæbe, mindst to eller tre gange om ugen.

Og se også på nedenstående produkter, vi anbefaler!

Overudskillelse af talgkirtlerne

Hypersekretion af talgkirtlerne (fedtet hud) kan være en del af den normale pubertetsproces, der er forbundet med hormonelle ændringer i kroppen. Denne tilstand ledsages af øget produktion af talg, acne og acne. Men nogle gange, selv efter denne periode, forbliver forstørrede porer på huden, som ofte er tilstoppet og betændt på grund af øget udskillelse af talgkirtlerne..

Årsager og symptomer på fedtet hud

Blandt årsagerne til den patologiske stigning i sekretion er:

  • ubalance i hormonelle niveauer
  • tager forskellige lægemidler
  • forkert ernæring
  • organismenes individuelle egenskaber.

Blokering af kirtelkanalen manifesterer sig i form af dannelsen af ​​et talgpropp. Derefter dannes et element af betændelse på dette sted, udseendet af pustler med purulent indhold er muligt. Udslæt er lokaliseret i brystet mellem skulderbladene og i ansigtet - på steder med den største ophobning af talgkirtler.

Fedtet hud har sine fordele: den er mindre tilbøjelig til aldersrelaterede ændringer, mere elastisk og modstandsdygtig over for dehydrering. Imidlertid kan tegn på hypersekretion af talgkirtlerne ikke ignoreres, da dette kan føre til alvorlige former for acne med den efterfølgende dannelse af ar og ar..

Metoder til diagnose og behandling af hypersekretion af talgkirtlerne

Diagnostik er rettet mod at bestemme årsagen, der forårsagede aktivering af kirtlenes sekretoriske funktion. Korrektion af den tilstand, der fremkaldte øget sekretion, udføres såvel som lokale foranstaltninger til pleje af fedtet hud. En diæt med højt indhold af gærede mælkeprodukter anbefales, eksklusive krydrede, fede, syltede fødevarer og alkoholholdige drikkevarer. Det vil være nyttigt at holde op med at ryge, indføre doseret fysisk aktivitet i den daglige rutine.

Let syreflader, masker med kosmetisk ler og udvælgelsen af ​​plejekosmetik hjælper med at normalisere porernes tilstand. Den korrekte algoritme til rensning, fugtighed og næring af huden hjælper med at forhindre ophobning af talgkirtler og blokering af kanaler, normaliserer blodtilførslen til huden i problemområder.

Forebyggelse af fedtet hud

Haloterapimetodens alsidighed og sikkerhed gør det muligt at bruge den med succes til behandling af hudsygdomme. Den vigtigste terapeutiske faktor er en meget spredt saltvand aerosol, som har en udtalt sanogen og antiinflammatorisk virkning. At komme på problemområder har haloaerosol en rensende effekt, der stimulerer blod og lymfecirkulation i de dybe lag af huden.

Haloterapi til behandling af hypersekretion af talgkirtlerne bruges som et element i kosmetologiprogrammer, der sigter mod at normalisere hudens biocenose. Saltpartikler, der er i atmosfæren i halokammeret, har bakteriedræbende egenskaber, så under proceduren er en person i et rent hypobakterielt miljø. Et forebyggende besøg i salthulen anbefales også til fedtet hud - det optimale forløb af procedurer består af 10-12 sessioner.

Sådan reduceres talgkirtlenes aktivitet

Med ordentlig pleje og på samme tid med fedtet hudtype vil du ikke bemærke rynker i dit ansigt i lang tid. Og fedtet hud er ikke en grund til frustration og tristhed. Tværtimod har dets ejere et stort antal fordele..

"Vanskeligheder ved at leve"

Fedtet hud medfører mange problemer med det. Denne hudtype "adskiller sig" ved en mærkbar fedtet glans, hudorme og forstørrede porer. "Elskerinder" af sådan hud har mange problemer med tilbagevendende bumser, som det næsten er umuligt at fjerne..

Næsten fedtet hud

Den fedtede type er "tyk" hud, der er tilbøjelig til overdreven fedthed. Grundlaget for sidstnævnte er overdreven arbejde i talgkirtlerne. Denne hudtype har en fedtet glans, der ikke kun vises i T-regionen, men generelt i hele ansigtet. En sådan hud inkluderer også forstørrede porer, inden i hvilke talg samles, såvel som komedoner. Brugere af denne type hud har betændelse forskellige steder, acne og en kedelig grå hud. Med utilstrækkelig hudpleje bliver det snart problematisk.

Derudover har fedtet hud en betydelig fordel. Så med korrekt pleje bevarer den sin elasticitet og ungdommen meget længere end andre typer. Synlige rynker på denne hud dannes meget senere..

Næsten fedtet hud

Årsager til overskydende talg

Der er mange forskellige grunde, der påvirker, hvordan fedtet hud dannes. I det overvældende flertal af tilfælde er overaktive talgkirtler en arvelig årsag, der skal bekæmpes hele livet. Disse tegn vises, selv når en person er i ungdomsårene. Der er dog andre grunde til, at huden kan få olieagtigt indhold (uanset alder):

  • forstyrrelser i hormonarbejdet
  • ubalanceret mad (ekstremt fedt, sød, krydret);
  • tilstedeværelsen af ​​afhængighed (rygning, alkohol);
  • hudsygdomme (svamp, seborrhea);
  • brugen af ​​upassende kosmetik i plejen;
  • sjælden pleje
  • afvisning af hygiejneregler
  • sygdomme i mave-tarmkanalen såvel som galdeveje, lever;
  • overdreven stressende tilstand
  • syndrom "kronisk træthed", neuropsykisk overbelastning, hyppige sammenbrud på nervøs basis;
  • sygdomme i det endokrine system;
  • lidelser i det autonome nervesystems funktion
  • miljøets indflydelse
  • overvægt.

Det er meget vanskeligt at forstå, hvilken type årsag til ovenstående, der havde en effekt på huden. I dette tilfælde anbefales det at konsultere en hudlæge. Specialisten leder dig til de nødvendige tests. Derudover er hormoner også ansvarlige for hudens høje olieholdighed. Så i tilfælde af funktionsfejl i det hormonelle system i blodet øges niveauet af testosteron, hvilket øger talgkirtlenes arbejde..

Det er vigtigt at kontrollere, hvordan de indre organer fungerer såvel som den mentale tilstand. Så i tilfælde af leversygdom kan huden pludselig blive fedtet, få en usund skygge og få alderspletter med udslæt. I sådanne situationer er det muligt at fjerne problemet ved at behandle den underliggende sygdom..

Årsager til overskydende talg

Grundlæggende pleje af fedtet hud

Hvad man skal udelukke

Hvis hormoner svigter, en ubalance i indre organer såvel som vedvarende stress, kan du hjælpe din hud lige nu. Alt hvad du behøver er at anvende kosmetik, der kun er egnet til fedtet hud. Formlen for disse fonde bør ikke omfatte følgende komponenter: aluminiumacetat (Aluminiumacetat), alkohol denatureret alkohol (Alkohol Denat), parabener (Methylparaben, Ethylparaben, Propylparaben, Butylparaben), formalin (Formalin), formaldehyd (Formaldehyd), ricinusolie, kokosolie, duftstoffer, talkum, alkohol.

Hvad man skal foretrække

De mest foretrukne komponenter til fedtet hud vil være komponenter, såsom: salicylsyre, glykolsyre eller frugtsyrer, vitamin C, E, allantoin, zink, tangekstrakt, plante- eller bærekstrakt, aloe vera juice, tea tree olie, hvid ler, trækul, panthenol, kollagen.

Vær forsigtig!

Sæber, rene naturlige olier, varmt kloreret vand og naturlægemidler, der er skabt med alkohol, er strengt forbudt ved pleje af fedtet hud. Derudover er det forbudt at bruge ansigtsskrubber ofte. Sparing af skræl er tilladt, men ikke hver dag, fordi de er i stand til at ødelægge stratum corneum, hvilket gør epidermis ekstremt følsom.

Grundlæggende pleje af fedtet hud

Vigtigt at huske

Fedtet hud kræver omfattende morgen såvel som aftenpleje. Den indeholder 3 vigtige komponenter: make-up remover, toning, fugtgivende. Brug om nødvendigt produkter rettet mod ernæring samt til at give hudbeskyttelse.

Det er også vigtigt at huske på korrekt ernæring. Så krydret, salt, stegt mad bidrager til produktionen af ​​talg. Sådanne produkter bør uden tøven undtages fra din diæt. Den samme regel gælder for kaffe, sodavand, flødekager og bagværk. Alle disse produkter skal udskiftes med friske grøntsager, frugter, urter, nødder samt rent vand uden gasser.

Sådan fjerner du fedtet glans selv?

Hvis grundlæggende pleje af fedtet hud mangler, skal følgende anvendes:

  • termisk vand. Et sådant produkt fugter hudens overflade perfekt, renser tilstoppede porer og effektivt "håndterer" fedtet glans. Du skal dog være opmærksom på formlen, før du køber. Så for fedtet hudtype er termisk vand perfekt, som er baseret på: silicium, selen, calcium, zink. Brug af sådanne produkter er tilladt, forudsat at din hudtype ikke er følsom. Yderligere komponenter er: hydrolat af kalk, salvie, calendula, egebark.
  • forfriskende spray. Et andet produkt at se på. Forfriskende spray sprayer huden perfekt, mætter den med fugt og beroliger den og fjerner glans. Det er fantastisk, hvis sammensætningen af ​​disse vil omfatte planteekstrakter, cellevand, hav- eller kildevand, hyaluronsyre.
  • måtter / vådservietter. Du kan redde din hud fra overskydende talg med mattservietter. De absorberer perfekt overskydende talg på grund af en speciel opløsning indeholdende polymerpartikler. Det er med denne opløsning, at servietterne er imprægnerede. Mattservietter kan ikke kun fjerne fedtet glans, men også effektivt rense porerne fra mikropartikler og støv. Formulering af foretrukne klude skal omfatte grøn teekstrakt, hørfrø, hampefrø, salicylsyre, naturlig træmasse.
  • mineralsk pulver. Dette produkt er simpelthen et must for kvinder med fedtet hud. Og alt fordi pulveret fjerner glans perfekt, udjævner huden og forhindrer bakterier i at udvikle sig aktivt. Alt dette hjælper med at bremse dannelsen af ​​acne såvel som forskellige inflammatoriske elementer. Sammensætningen af ​​pulver af høj kvalitet inkluderer ikke talkum, voks, vismutchlorid, parabener, dufte. Dens hovedkomponenter er vitaminer, antioxidanter, lysin, bambus, silicium, frugtsyrer, plante- eller bærekstrakt.

De anførte kosmetik bidrager ikke til tilstopning af porer, har ikke en negativ effekt på hudens hydrolipidbalance og er heller ikke i stand til at efterlade spor. Du kan bruge dem selv, bære dem i din pung og bruge efter behov.

Hvis du har brug for foundation, anbefales det at kigge efter sådanne produkter, hvis formel inkluderer: titandioxid, zinkoxid, salicylsyre, planteekstrakter, antioxidanter.

Lad os sammenfatte

Har du fedtet hud? Du skal ikke være trist og fortvivlet. Rimeligt udvalgte kosmetik til hudpleje, afbalanceret ernæring såvel som professionel skønhedspleje kan virke som et ægte mirakel. Det vigtigste i denne sag er at tage fat på dette spørgsmål rettidigt og professionelt. I dette tilfælde skal man undlade selvmedicinering samt intuitionstips...

Seborrhea i ansigtet: forstyrrelse af talgkirtlerne

Har du bemærket glans, øget olieholdighed, afskalning, rødme i huden i ansigtet, som bliver værre hver dag og bliver mere udtalt? Kæmper du med denne defekt, men problemet bliver kun værre? Du kan have seborré. Hvilken slags sygdom er det, hvad er det forårsaget, hvordan det behandles, hvilke konsekvenser det truer såvel som andre interessante, nyttige oplysninger, du finder i vores artikel.

Hvilke oplysninger lærer du:

Hvad er seborré

Seborré i ansigtet opstår, når hormonniveauerne er ustabile

En dermatologisk sygdom, hvor talgkirtlerne fungerer, er seborrhea.

Oftest forekommer patologi i puberteten, når det hormonelle niveau i kroppen ikke er stabilt..

Der er følgende typer seborré:

  • olieagtig;
  • tør;
  • blandet.

Disse typer af sygdommen har deres egne symptomer, der kræver kompetent og professionel behandling..

For at kunne slippe af med patologi skal du søge hjælp fra en hudlæge, der nøjagtigt vil fastslå typen af ​​seborré og vælge den rigtige individuelle lægemiddelbehandling..

Hvad der forårsager sygdommens udvikling

Årsagerne til seborrheisk dermatitis er følgende:

  • et fald i kroppens immunforsvar som et resultat af et reduceret niveau af hæmoglobin- eller vitaminmangel
  • forstyrret balance mellem kønshormoner;
  • dysfunktion i fordøjelseskanalen
  • leversygdom, der resulterer i utilstrækkelig blodfiltrering
  • bakterier, svampe eller vira, der invaderer hudens porer
  • psyko-følelsesmæssig overbelastning og konstant stress;
  • funktionsfejl i de endokrine kirtler og det endokrine system;
  • diabetes;
  • fedme i kroppen, der forårsager forstyrrelse af aktiviteten i mange organer og systemer;
  • forkert diæt med misbrug af fede, stegt, krydret og sød mad;
  • utilstrækkelig eller analfabetisk pleje af deres hudtype, hvor patienter ofte bruger formuleringer, der tørrer hudoverfladen ud, som dermis reagerer med endnu større produktion af sebaceous sekreter.

Typer af seborré

Denne sygdom kan manifestere sig på forskellige måder på huden afhængigt af typen af ​​seborrheisk dermatitis..

Fedtet seborré i ansigtet er kendetegnet ved følgende funktioner:

  • øget talgproduktion, når epidermis bliver fedtet, skinnende, skinnende, porerne øges i størrelse, og talgkvaliteten ændres;
  • komedoner dannet som et resultat af blokering af follikler, når snavs og støv er fastgjort, som ser ud som sorte prikker;
  • acne, acne, hvorefter ar og ar forbliver på huden;
  • bylder fremkaldt af acne sammen med mikroorganismer og bakterier, der er kommet ind i det næringsrige, fede medium;
  • cyster (atheromer), der forekommer steder med åbne bylder på grund af øget produktion og ophobning af fede sekreter;
  • fedtet hår på hovedet, der begynder at skinne inden for få timer efter vask. De bliver klæbrige, fedtede (især ved rødderne), store skælformer, der klæber tæt til hårene.

Tør seborré er kendetegnet ved:

  • overdreven tør epidermis ved at reducere eller helt stoppe produktionen af ​​talg, hvor ansigtet ikke er udstyret med et naturligt smøremiddel, der beskytter det mod udtørring;
  • afskalning, rødme, kløe og ruhed i huden, når epidermis begynder at knække af øget tørhed efterfulgt af udseendet af karakteristiske skalaer;
  • på hovedet i sin behårede del dannes fin skæl, der let smuldrer og dækker skuldrene, når du bevæger dig. Oftest begynder håret at falde intensivt ud, da det fratages det nødvendige fedt bliver unødigt skørt.

Med tør seborré er læsionen skællet og betændt.

Symptomer på blandet seborré kaldes:

  • tilstedeværelsen af ​​både tørre og olieagtige områder i ansigtet, som er karakteriseret ved alle de ovennævnte symptomer;
  • fælles kvarter med fedtet og tør seborré på et område i ansigtet (sjældent).

Hvad skal kosten være?

Tilstanden på hans hud afhænger direkte af, hvilken type mad en person spiser, derfor er det meget vigtigt at holde sig til en afbalanceret diæt med inkluderingen i kosten:

  • havreklid, hvis største fordel er evnen til at binde og fjerne skadelige toksiner og nedbrydningsprodukter, der er tilbage på tarmvæggene, forgiftende hele kroppen og bidrager til forringelsen af ​​kvaliteten af ​​hudoverfladen;
  • din menu skal bestå af korn, mælkesupper uden bouillon, kogt eller dampet fisk, fjerkræ, oksekød, mejeriprodukter, friske, rå grøntsager og frugter. De indeholder værdifulde vitaminer, sporstoffer såvel som fiber, der absorberer alle skadelige metaboliske produkter og hurtigt fjerner dem fra kroppen;
  • reducer til et minimum mængden af ​​salt, krydret mad, slik og krydderier, der fremkalder produktionen af ​​en stor mængde talg;
  • udskift smør med vegetabilsk olie (solsikke, hørfrø eller oliven).

Hold øje med regelmæssige afføring. Forstoppelse, især langvarig, sikrer indtrængen i blodet af forrådnende stoffer, nedbrydningsprodukter, der leveres til huden gennem blodbanen.

Salver til behandling af seborré

Vi henleder opmærksomheden på det faktum, at kun en læge - hudlæge skal beskæftige sig med udnævnelsen af ​​en salve efter at have undersøgt huden og identificere typen af ​​seborrheisk dermatitis, da kun i dette tilfælde vil behandlingen være virkelig effektiv.

Her er navnene på de mest almindelige lægemidler til generel information:

  • 5% svovlsalicylsyre, påført i form af en bandage med en bandage, et tæt lag af det påførte produkt og fastgjort på hudens problemområder. Det skal ændres en gang om dagen;
  • zinksalve, perfekt tørrer huden, regulerer produktionen af ​​talg, eliminerer betændelse, hjælper med hurtigt at slippe af med acne på grund af en udtalt antiseptisk og regenererende virkning;
  • hydrocortison salve med hormonel virkning, normalt ordineret til grædende seborrheisk dermatitis, som er karakteriseret ved dannelse af rødme, svær afskalning af huden med frigivelse af et flydende gulligt ekssudat. Denne sammensætning skal anvendes meget omhyggeligt og gradvis reducere den anvendte dosis af midlet, da pludselig tilbagetrækning kan føre til en forværring af sygdommen;
  • ketoconazol, et svampedræbende middel. Det dræber candida-svampe og hjælper med at behandle både tør og fedtet seborré forårsaget af disse typer patogener;
  • salicylpasta, som hurtigt eliminerer betændelse, hæmmer væksten af ​​bakterier, mikrober, tørrer, hvidgør hudoverfladen og fremmer dens hurtige fornyelse;
  • lamisil, baseret på en antibakteriel og svampedræbende komponent, som er effektiv mod gærmikroorganismer og patogene bakterier (stafylokokker, streptokokker);
  • fløde "flucinar" indeholdende en aktiv ingrediens kaldet flucinolacetonid, som har en kraftig antiseptisk og kløende hudeffekt. Derudover eliminerer det hurtigt rødme i epidermis, derfor bruges det til den komplekse behandling af enhver form for seborré;
  • creme "beolosalik", som er et kombineret præparat med betamethason og salicylsyre, klarer perfekt alle former for inflammatoriske reaktioner. Det er ordineret til behandling af tør seborrheisk dermatitis..

Traditionelle behandlingsmetoder

Traditionel medicin tilbyder et bredt udvalg af naturbaserede midler, som i kombination med ordineret terapeutisk lægemiddelbehandling vil bidrage til hurtig genopretning og heling af epidermis..

  • Bland 100 ml hver af almindelig bordeddike og renset vand. Hæld friske brændenældeblade knust i væsk i en mængde på 20 gram med denne opløsning. Sæt sammensætningen i brand og lad dem simre over svag varme i 20 minutter. Fjern derefter fra varme, afkøl, sil og aftør problemområder i ansigtet med fedtet seborré to gange om dagen med en vatrondel dyppet i denne bouillon;
  • Mal bladene og stilkene af frisk perikon til en homogen masse, pres saften let og kog lidt (ca. 15 - 20 minutter). Afkøl massen og bland den med blødt smør i forholdet 2: 1, hvor det første tal er græs og det andet er fedtbasen. Denne salve hjælper med den tørre form af seborrheisk dermatitis;
  • et afkog af calendula (morgenfrue) er effektivt i den blandede form af seborré, da det lindrer betændelse, rødme, kløe og normaliserer udskillelsen af ​​talg. De bør tørre de berørte hudområder 2 gange om dagen.

Hårsækkene og talgkirtler

"To almindelige årsager til ulykke hos mennesker er på den ene side uvidenhed om, hvor lidt de har brug for at være lykkelige, og på den anden side imaginære behov og ubegrænsede ønsker." Helvetius

Acne kaldes almindeligvis læsioner (ofte af inflammatorisk karakter) i talgkirtlerne og hårsækkene (sækkene). Talgkirtlerne og håret stammer fra huden. Udskillelseskanalerne i talgkirtlerne, med få undtagelser, åbner i hårtragterne. De fleste talgkirtler findes i hovedbunden, ansigtet og øvre ryg.

Hemmeligheden bag talgkirtlerne - talg er et komplekst fedtstof, der består af estere af kolesterol, fedtsyrer, proteinprodukter, hormoner osv., Der dækker huden med en tynd film, giver den elasticitet, reducerer friktionen af ​​de kontaktflader; begrænser fordampningen af ​​vand fra hudoverfladen og beskytter det mod udtørring. Talg og sved skaber et surt miljø på overfladen af ​​huden - den såkaldte sure kappe i huden, som hjælper med at beskytte den mod pyogene bakterier. I et surt miljø synes mikroorganismer på huden, herunder pyogene (streptokokker, stafylokokker osv.), At blive gjort uskadelige, og ofte udvikles sygdommen ikke, selvom huden er beskadiget..

Håret består af en skaft og en rod. Stangen er placeret over overfladen af ​​huden, roden ligger i hudens tykkelse og når det subkutane fedtvæv. Hårroden er lukket i en hårsæk dannet af epitelet og bindevævet. Udvidelsen af ​​roden i slutningen kaldes hårsækken, hvorfra håret vokser..

Hårsækkens epitel stikker nedenfra ud i hårsækken og danner hårpapillen. Ved overgangen af ​​hårroten til skaftet dannes en depression - en hårtragt, i hvilken, som allerede nævnt, kanalerne i talgkirtlerne åbner. En muskel, der løfter håret, ligger noget dybere end kirtlerne i huden..

Der er flere typer acne (læsioner i hårsækkene og talgkirtlerne) - acne, rosacea, steatoma, milium.

Akne er en udbredt inflammatorisk sygdom i talgkirtlerne og hårsækkene med dannelsen af ​​komedoner ("sorte propper"), papler (knuder), pustler (abscesser), betændte knuder, overfladiske purulente cyster og i særligt alvorlige tilfælde - flegmonøse læsioner. Forløbet og sværhedsgraden af ​​sygdommen bestemmes af interaktionen mellem hormoner, faktorer for keratinisering (keratinisering af huden), sekretion af talgkirtler og bakterier.

Acne vises i puberteten, når en stigning i niveauet af mandlige kønshormoner forårsager en stigning i talgkirtlenes størrelse og aktivitet. Hvis der opstår en funktionsfejl i kroppen (hormonelle ændringer, funktionsfejl i mave-tarmkanalen, anæmi), reagerer talgkirtlen straks: reducerer enten udskillelsen af ​​talg eller øger den. Med overskydende sebumsekretion og dens øgede viskositet bliver huden olieagtig, skinnende, dens porer udvides, den ligner en appelsinskal. Hudceller er olierede og skræller ikke længere af, som det er forudbestemt af naturen, men passer tæt som helvedesild. Seborrhea udvikler sig. Skel mellem flydende og tyk seborrhea.

Med flydende seborré øges mængden af ​​fedt, der udskilles af kirtlerne, dens sammensætning ændres lidt. For tyk seborrhea er ændringer i sammensætningen af ​​talg karakteristiske, og mange afskallede keratiniserede celler blandes i fedtet, hvilket giver det tykkelse og viskositet. Seborrhea forekommer på huden i ansigtet, hovedbunden, brystet, ryggen, hvor et stort antal talgkirtler er placeret. Med flydende seborré bliver huden fedtet, skinnende, munden på talgkirtlerne er udvidet, ofte gapende. Når huden presses ud fra talgkirtlenes udskillelseskanaler, frigøres tynde hvide filamenter med talg sekretion.

Hår bliver hurtigt dækket af et lag talg, bliver skinnende, som om det er limet sammen. Omkring 20 år begynder hår at falde ud, og i alderen 25-28 oplever mænd ofte betydelig skaldethed. Ofte opstår der acne på baggrund af flydende seborré. I en alder af 30 falder intensiteten af ​​talgproduktion normalt. Tyk seborrhea er kendetegnet ved dannelsen af ​​talgpropper i ansigtet, brystet og ryggen, nakken, tilstopning af munden på hårsækkene i form af sorte prikker - komedoner, der består af sekretionen af ​​talgkirtlen, keratin og mikroorganismer, især Propionibacterium acnes (acne).

Enzymerne, der udskilles af bakterierne, nedbryder de fedtstoffer, der er indeholdt i denne sekretion, i frie fedtsyrer, som irriterer hårsækkets væg. Som et resultat bryder væggene i det tilstoppede follikelbrud, og døde hudceller (komponenter af keratin), fedtsyrer og affaldsprodukter fra bakterier kommer ind i dermis og forårsager en inflammatorisk reaktion - antallet af hvide blodlegemer stiger, hvilket forhindrer spredning af infektion til de nederste lag af huden (der dannes en slags barriere); rødme af huden vises, og hvide blodlegemer blandet med døde hudceller, fedt og affaldsprodukter fra bakterier akkumuleres i folliklen og danner pus.

Fusionerende med hinanden kan acne danne store, tætte, blålig smertefulde knuder og undertiden pustler med flere huller. Hvis de ikke behandles, kan de "furse" ansigtet på en sådan måde, at "min mor ikke genkender". Akne er mest almindelig i ansigtet, men nakke, bryst, øvre ryg og skuldre påvirkes også. Alt dette lettes også af funktionsfejl i fordøjelseskanalen, leveren, skjoldbruskkirtlen, psykoneurotiske lidelser, vitaminmangel og endda en arvelig disposition.

Acne er tilbøjelig til cykliske ændringer hos kvinder på grund af menstruationscyklussen; under graviditet kan de forsvinde eller tværtimod intensivere. I mange tilfælde spiller kvinder, der udvikler acne i alderen 20-30, visse kosmetiske produkter rollen som en komplicerende faktor. Hvad skal man spise med acne? Teenagere, der lider af acne, bør reducere deres indtag af netto kulhydrater, der findes i sukkerholdige, fede og stegte fødevarer, det være sig hamburgere, chips, overdreven salt snacks, coladrikke og bagværk, og foretrækker korn, frisk frugt og grøntsager, magert kød, samt olivenolie i moderation (det er alligevel godt).

Forskning har vist, at mange unge har zinkmangel. De mest komplette kilder til zink betragtes som skaldyr, nødder, magert kød og fjerkræ, men uden hud. Yoghurt og skummetmælk indeholder mindre zink. Det er også nyttigt at spise mad rig på vitamin A, som hjælper med at holde huden sund (lever, æg); der henviser til, at beta-caroten, som allerede omdannes til vitamin A i kroppen, findes i mørkegrønne eller orange grøntsager og frugter såsom spinat og gulerødder, abrikoser og mango.

Folk, der lider af acne, skal sørge for, at deres diæt indeholder nok uraffineret fedt, som i kroppen også forhindrer dannelse af acne. Nogle af de B-vitaminer, der almindeligvis findes i en velafbalanceret diæt, menes at forhindre acne og gøre huden mindre fedtet, mens mangel på C-vitamin gør huden mere modtagelig for infektion. E-vitamin, der findes i spirede korn, æg og koldpressede vegetabilske olier, hjælper med at opretholde en sund hud.

Acne kan forekomme hos næsten alle, men unge tolererer undertiden meget dårligt denne sygdom - ikke kun i svær, men endda i mild form. Der er tilfælde af autisme, når acne bruges som en undskyldning for at undslippe virkeligheden; i en sådan situation bør lægen konsultere både patienten og hans forældre. Nogle kosmetik gør tilstanden værre. At vaske dit ansigt flere gange om dagen påvirker ikke selve acne i væsentlig grad, men huden ser mindre fedtet ud som et resultat. Du kan bruge enhver god toilet sæbe; bakteriedræbende sæber har ingen yderligere virkning, og eksfolierende sæber gør det vanskeligt at bruge mere specifikke lægemidler til behandling af folliculitis. Soleksponering og topiske eksfolierende stoffer hjælper med at helbrede overfladisk acne..

Solen tørrer læsionerne op og forårsager let skrælning. Naturligt sollys er normalt effektivt, men det er ikke altid muligt at drage fordel af det, og at erstatte det med passende kunstig belysning er langt fra lige. Med flere dybe acne anbefaler en hudlæge normalt at tage et bredspektret antibiotikum gennem munden; den positive effekt i dette tilfælde skyldes sandsynligvis svækkelsen af ​​bakteriefloraen. Røntgenbehandling retfærdiggør ikke sig selv. Aktuelle kortikosteroider, især dem der indeholder fluor, kan forværre tilstanden.

I tilfælde, hvor andre tiltag ikke hjælper, og det ser ud til, at acne er forbundet med menstruationscyklussen, kan lægen prøve stoffer, der indeholder østrogener og progesteron i de doser, der normalt bruges i orale svangerskabsforebyggende midler. for at evaluere resultaterne af en sådan terapi skal den fortsættes i mindst 6 måneder.

Så smukt kaldet en fuldstændig grim kronisk inflammatorisk sygdom, som normalt begynder i middelalderen eller senere og er karakteriseret ved rødme, udseendet af papler (knuder) og pustler (bylder), især i de centrale områder af ansigtet. Som et resultat er vævshypertrofi (forstørrelse), især i næsen (rhinophyma) mulig. Nogle gange påvirker rosacea stammen og lemmerne, som også ofte trives på seborrheisk hud. Årsagen til denne sygdom er ukendt, men den er mere almindelig hos mennesker med lys hud..

Ernæring ser ikke ud til at spille en rolle i udviklingen af ​​sygdommen. Rosacea kan se ud som acne, men komedoner sker aldrig; man skal også skelne denne sygdom fra et lægemiddeludslæt (især forårsaget af iodider og bromider), hudgranulomer, kutan lupus erythematosus, perioral dermatitis. Sygdommen (det påvirker normalt mennesker over 30 år) udvikler sig som regel på baggrund af en lidelse i nervesystemet, vaskulære, gastrointestinale eller endokrine problemer i kroppen.

Med følelsesmæssig stress, overophedning og hypotermi, udsættelse for sol hos mennesker, der er udsat for rosacea, er forværringer mulige. Derefter bliver huden lysrød og derefter blålig rød. Klarrøde knuder (papler) dukker op disse steder, som kan blive til pustler. Jo længere disse ændringer forbliver på huden, jo mere den tykner, jo større bliver de knallrøde knuder, og de ujævnheder, der skæver ansigtet, vises. Kompleks og kvalificeret behandling er påkrævet.

Nå, til forebyggelse, hvis du har en tendens til rosacea, skal du følge nogle enkle forholdsregler. Beskyt dit ansigt mod kold, stærk vind, regn, sne. Pas på langvarig og skarp opvarmning af ansigtets hud ved en varm komfur eller komfur, vask med meget koldt vand, gnid med et håndklæde, gnid kraftigt i en salve eller creme - kort sagt alt, hvorfra blodkar kan ekspandere. Om sommeren skal du beskytte dit ansigt mod solen med en paraply eller en bredbredt hat. Og husk: dampbad, paraffinmasker og ansigtsmassage er kontraindiceret for dig.

Et steatoma (sebaceous cyste) er en langsomt udviklende godartet hudmasse indeholdende follikulært, keratinøst og fedtmateriale og findes normalt i hovedbunden, ørerne, ansigtet, ryggen eller pungen. Steatoma er tæt, rundt, mobil, ikke smertefuldt at røre ved; i mangel af infektion forårsager det sjældent ubehag.

Milia (whiteheads) er små overfladiske steatomas, normalt i ansigtet og pungen. Med flere whiteheads er ansigtet drysset med semulje. Årsagerne til, at der dannes fede cyster i ansigtet på grund af blokering af talgkirtlerne, er alle de samme problemer i kroppen. Hvilken slags? Medicin kan desværre endnu ikke formulere dem, men en ting er klart: sådan acne forsvinder som regel ikke alene. De skal fjernes ved at åbne cysteens øverste lag. Gør aldrig dette selv, men kun med en specialist kosmetolog, medmindre du selvfølgelig vil have, at dit ansigt forbliver glat og rent.

Noget interessant

Det er muligt, at telefonen i nogle tilfælde bliver synderen for bumser eller irritation på kinderne og hagen. Du presser røret mod dit ansigt, som eksperter siger, kan irritere din hud og endda forårsage infektion. Prøv at gnide alkohol eller cologne på dit rør dagligt og hold det i en afstand fra dit ansigt, mens du snakker..

Den viden, der reddede min hud. Del 1

FORRETNING AF DROVNERNE - VIRKSOMHEDEN MED DREJNINGSHÅNDERNE

I dette indlæg vil jeg dele vigtig viden, der hjalp mig med at forstå meget om min hud, om fejl, som jeg ubevidst har lavet i mange år, om korrekt pleje samt om dybe grunde, som vi ikke kender til, men som har en meget stærk effekt. på tilstanden af ​​ansigtets hud. Det handler om fedtet, kombineret og problemhud og vil blive ført i forskellige retninger.

Denne viden gav mig meget! Takket være dem forbedrede jeg selv ansigtshudens tilstand, da jeg ikke havde brug for navnene på cremer, geler og tonics, men VIDEN.

Tak til bloggeren abcdefghijklmnopqrstuvwxyzlololololololo, - med vores korte korrespondance begyndte min vej til smuk hud (eller rettere fortsat, men i den rigtige retning).

Menneskelig hud består af 3 lag: hypodermis (subkutant fedtvæv), dermis, epidermis.

Det dybeste lag, hypodermis, er primært ansvarlig for termoregulering og stødabsorption. Det understøtter også de øverste lag af huden..

Ovenfor er dermis. I modsætning til andre hudlag består dermis hovedsageligt af intercellulært stof snarere end celler. Den indeholder elastin og kollagen - de vigtigste fibre, der giver huden dens elastiske egenskaber. De findes i en gel, der stort set består af hyaluronsyre. Disse komponenter danner en vand-springmadras. Hvis alle komponenter i dermis er dannet korrekt, fornyes de hurtigt, og der er meget fugt i huden, så det ser elastisk ud som i en ung alder. Hvis fornyelsen af ​​komponenterne i dermis sker langsomt og med fejl (som i tilfælde af krono- eller fotoalstring), så tømmes "madrassen", huden falder og danner fløj og rynker.

Det øverste lag af huden, epidermis, består af flere lag af levende celler (basal, stikkende, granulær eller basal og skinnende) og det døde stratum corneum.

Cellerne i det basale lag af corneocytter stiger opad og mister gradvist kernen, det vil sige "døende", for at blive corneous skalaer af corneocytter i stratum corneum. Der er en protein-lipidmasse (lipidbarriere) mellem corneocytter. Den vigtigste opgave for corneocytter og lipidbarrieren er at beskytte kroppen mod mikroorganismer, dehydrering, støv, smog. Forestil dig, hvor omhyggeligt naturen skulle beregne sammensætningen af ​​stratum corneum, så den alene kunne være ansvarlig for den beskyttende funktion og fungere som en pålidelig barriere mellem kroppen og det ydre miljø. Et eksperiment, hvor laboratoriemus fik et specielt supplement, der nedsatte produktionen af ​​en af ​​komponenterne i lipidbarrieren, viser, hvor vigtigt stratum corneum er. Musene var ved at dø.

OM PROBLEM HUD:

Acne er en form for dermatose. Ja, ja, medicin har endelig anerkendt acne som en form for dermatose.

Sund hud ph 5.5.

Ph i huden med acne forstyrres mod alkalisk.

Det ser ud til, at videnskaben ved alt om acne.

Kendte genetiske dispositioner:

- en øgning af talgkirtlenes følsomhed over for androgener fremkalder produktionen af ​​talg (har du bemærket sætningen "talgkirtlerne er meget følsomme over for dem"? Dette indikerer et fald i immunitet. Derfor slutter acne nu ikke med ungdom. Sundhed bliver ikke bedre med alderen, og selvom bølgen af ​​hormonelt oprør kommer ud, nok små hormonelle udsving til at starte kæden);

- tynde, lange og snoede kanaler i talgkirtlerne forhindrer sebum i at sprøjte til overfladen;

- tilstedeværelsen i huden af ​​et større antal følsomme ender af nerveceller omgivet af mastceller, der er i stand til at frigive inflammatoriske mediatorer.

Udviklingsproces:

- niveauet af talgproduktion stiger, og dets sammensætning ændres mod en stigning i viskositet;

- for at behandle glycerinet indeholdt i talg (talg) begynder P. acne-bakterien at formere sig intensivt, hvilket er en permanent beboer i stratum corneum og føder på glycerin;

- i arbejdsprocessen efterlader bakterier affaldsprodukter. De udløser et immunrespons i huden og fremkalder et inflammatorisk respons;

- på samme tid klæber tyktflydende fedt sammen de hornede skalaer i huden, de skræller ikke af hudoverfladen rettidigt og tilstopper kanaler i talgkirtlerne;

- også, overskydende talg trænger ind i stratum corneum, ændrer dets sammensætning til ikke-fysiologisk, øger hudens permeabilitet og forværrer dens barriereegenskaber.

- Da alle processer i huden er forbundet, over tid dehydrerer det, pigmentering øges, tilstanden af ​​blodkar forværres, tone falder.

Hvorfor vises acne?

Tidligere fik bakterien Propionibacterium acnes skylden for alt. Og al terapi stort set blev reduceret til princippet om "dræb bakterierne!" (som alkohol og antibiotika var vidunderligt velegnet til). Nu er videnskaben om videnskab udvidet, og billedet ses mere fuldt ud.

Bakterien P. acnes er en normal repræsentant for mikrofloraen i talgkirtlerne. Og det vinder kun styrke på frugtbar jord. Hvad skaber det?

Kæden ser sådan ud:

1) Det første led er øget talgproduktion. Den vigtigste provokerende faktor for dette er en stigning i koncentrationen i blodet (hovedsagelig ungdomssygdom og efter) hormonelt oprør. Hvis tidligere inden 20-årsalderen passerede alt, men nu viser statistikker, at 40-50% af mennesker i alderen 20-30 og 20% ​​i alderen 40-50 lider af acne og dens konsekvenser.

Hvilket talg, siger du? Jeg har tør hud og acne. Faktum er, at stigningen i sebumsekretion kan være lokal. Derfor er tør (sebostatisk) hud ikke en garanti for ren hud fra acne.

2) Og her er hun P acnes. Denne bakterie lever af glycerin, der er rigeligt i talg. Hvis immuniteten reduceres, er der meget fedt, så ryddede bakterier stimulerer sebocytter, hvilket øger produktionen af ​​talg yderligere. Glycerin spises, og der forbliver frie fedtsyrer (FFA).

3) FFA forårsager det tredje led i kæden - follikulær hyperkeratose. En stigning i mængden af ​​talg og en ændring i dets sammensætning mod en stigning i mættet stearinsyre, limer hudskalaer, som normalt trækker let af, talgkirtelkanalen bliver tilstoppet. En komedon dannes. Sammen med en stigning i stearinsyre falder mængden af ​​essentielle syrer (linolsyre og linolensyre) i talg, hudens beskyttende funktion forringes, og hudens permeabilitet øges. Og efter P. Acnes begynder stafylokokker, streptokokker og andre patogener af purulente infektioner at formere sig.

4) Multiplikationen af ​​bakterier forårsager et immunrespons, der udvikles betændelse, og frie radikaler ophobes.

Årsagerne til stigningen i niveauet for talgproduktion er også kendt:

- en stigning i mængden af ​​mandlige hormoner androgener i kroppen stimulerer produktionen af ​​talg i talgkirtlerne (og selvom hormonerne ikke er i orden, kan du ved at balancere pleje korrekt og tage kosttilskud (primært omega-syrer) uden akne. Og traumatisk pleje kan blive årsagen til acne, selvom alt er i orden med hormoner.);

- stoffer, der irriterer huden, fremkalder også sebumsekretion;

- stress øger niveauet af adrenacorticotropisk hormon, hvilket også øger talgproduktionen.

Vi arbejder med årsagerne til at øge talgproduktionen:

1) Ekstern Som vi kan se, er en af ​​de tre årsager til øget talgproduktion hudirritation. Hvis det er muligt, skal du undgå sæbe, skrubbe, skrælle, rense og andre årsager til hudfølsomhed..

2) Psykologisk En anden grund til den øgede syntese af talg i huden er stress. Undertiden kan stress ikke undgås, men ofte skaber vi det selv (gamle vrede, vrede, frygt, depression osv.). Og det ligger helt inden for vores magt at gå i seng i tide, spise normalt, lave meditation eller enhver anden praksis, der reducerer stressniveauet i kroppen..

3) Intern Den tredje årsag er det øgede niveau af mandlige hormoner i kroppen. Men du behøver ikke at drikke kemiske hormoner for at hjælpe din krop med at regulere hormoner. Der er effektive naturlige midler.

Der er 2 typer fedt i huden:

a) talg (talg). Det er det, at talgkirtlerne fra ejerne af fedtet hud producerer i overskud.

b) lipider, der udgør hudlagets lag (overflade). Hvis strukturen i hudens lipidkappe forstyrres, bliver den mere permeabel, irritabel og mister fugt. Dette forklarer den almindelige type fedtet, dehydreret hud. For at hjælpe huden med at komme sig, er der brug for olier med essentielle essentielle syrer omega 3 og omega 6. Og ejere af fedtet hud er ingen undtagelse i denne sag. Du kan bruge disse fedtsyrer internt i form af specielle vitaminer eller i olier, eller de kan påføres huden med kosmetik..

OM DEHYDRATION:

Vi skelner normalt mellem to modsatte hudtyper - fedtet og tørt. Samtidig betyder fedtet hud hud med øget produktion af talg eller talg, og tør hud betyder hud med utilstrækkeligt vandindhold. Paradokset er allerede synligt. Hvad er så navnet på huden med reduceret talgproduktion? Og kan kun tør hud have mangel på vand?

Uden at gå ind på disse detaljer anbefales det normalt at tørre fedtet hud (hvilket fører til dehydrering) og fugte tør hud (oftest ikke effektivt, se nedenfor)

Enhver hud kan lide af mangel på vand, det vil sige enhver hud kan blive dehydreret, og dehydrering observeres nu hos næsten 100% af de mennesker, der bor i byer. Huden bliver dehydreret af forskellige årsager, men beskadigelse af stratum corneum er et vigtigt led i denne proces. Det er vores primære beskytter, der er ansvarlig for vandretention i kroppen. Og hvis der opstår sammenbrud i det, forbinder huden yderligere reserver og forsøger at fastholde vand ved hjælp af øget produktion af talg. Resultatet er fedtet, dehydreret hud.

Dette fører ofte til det faktum, at ejeren af ​​en sådan hud begynder at tørre af med alkoholholdige produkter og affedte huden på andre måder. Som et resultat beskadiges stratum corneum endnu mere, da alkohol ikke kun opløser talgfedtet, men også stratum corneum. Som et resultat af denne skade og dehydrering producerer huden endnu mere talg. Samtidig udløser traumer i huden et inflammatorisk respons, der udtrykkes i rødme, kløe, brændende, og vi tilføjer diagnosen "følsom" til huden. Nu får du fedtet, dehydreret følsom hud.

EKSTERN PLEJE:

Ubehageligt læder er som en lejlighed med en gammel renovering - der er ingen mening med at støve, hvis loftet falder af.


Praksis viser, at vi i mere end 90% af tilfældene selv fremkalder øget fedt og følsomhed i huden ved ukorrekt, traumatisk pleje: Vi vasker den, indtil den krøller med skum med laureth eller laurylsulfat, skrubber den, tørrer den med svovletalere, tørrer den af ​​med alkohol osv. Hovedproblemet er hudirritation med aggressive behandlinger. Den gode nyhed er, at vi med den rette pleje kan slippe af med de problemer, der er forårsaget af forkert pleje..

Hele den kosmetiske industri er fokuseret på at reducere talgproduktion ved at undertrykke androgenproduktion og dræbe P. acne-bakterier. Apoteker sælger medicin med antiseptiske midler og antibiotika, gynækologer ordinerer kemiske hormoner, dermatologer retinoider, og skønhedssaloner tilbyder rensning og skrælning.

Acne fortæller os allerede, at huden er beskadiget, dens Ph forstyrres mod alkalisk, derfor skal sådan hud behandles med omhu. Når vi skader huden, ødelægger vi dens beskyttende barriere. Alkoholer ødelægger for eksempel problemhuden ganske aggressivt. Efter affedtning af huden med alkohol genoprettes talglaget på mindre end 30 minutter.

En af hudens hovedfunktioner er at fastholde vand. Når barrieren er brudt, fordamper vandet. For at forhindre vandlækage skal huden skabe en ny barriere. Den beskyttende barriere kaldes lipid, fordi den består af lipider = fedtstoffer. Det er langt og vanskeligt at gendanne de ødelagte lipider i den beskyttende barriere, men du kan producere meget talg på få timer. Det vil klare opgaven værre, men det vil gøre det for en nødsituation. Bedre dårligt end ingenting.

"Emergency" sebum har den forkerte sammensætning. Den indeholder mindre og mindre antiinflammatoriske essentielle omega-3 og omega-6 fedtsyrer og mere og mere unødvendige i sådanne mængder, men lettere dannet af mad, omega-9 fedtsyrer (enumættede syrer. syrer (danner et tyktflydende talg, der tilstopper munden af ​​talgkirtlerne og danner komedoner og subkutan acne). Det "forkerte" talg bidrager til udviklingen af ​​acne.

Jo mere lidenskabelig en pige eller dreng slipper af talg - inklusive komedoner - jo mere dehydrerer det huden. Fordi 99% af rengøringsmidler fjerner alt fedt uden forskel, hvilket betyder, at beskyttelsesbarrieren ødelægges mere og mere, bliver huden mere dehydreret, og jo mere er det nødvendigt at producere talg for at eliminere vandlækage og sikre kroppens overlevelse.

Derfor bør rengøringsmidler og andre produkter være skånsomme. Sæbe (alkalisk ph), varmt vand, skrubbe, skræl og andre aggressive stoffer bør udelukkes, da de ødelægger det endnu mere og er grundene til udviklingen af ​​hudfølsomhed..


Af alt det, der er blevet sagt, følger vigtige praktiske konklusioner

1. Behandling af acne-syge med hudirriterende stoffer er som at prøve at sprænge en oplyst ild.

2. Brug af antibakterielle midler alene til acne er som at kæmpe med fluer, der er strømmet til en åben krukke honning.

3. Ansøgning om acne-stoffer, der ødelægger hudens barrierelag, er som at køre en myg ud, der ved et uheld er fløjet ind fra rummet og åbner vinduerne vidt åbne. Betyder, at sammen med talg ødelægger epidermis lipidbarriere, åbner adgang for huden ikke kun for nye bakterier, men også for allergener og toksiner.

VASK:

Vigtigheden af ​​korrekt rensning af huden overses ofte. Det ser ud til piger, at alle opgaver kan løses med creme eller serum. Faktisk, hvis du ødelægger huden hver dag om morgenen og om aftenen med traumatisk rensning, så vil der før eller senere komme et tidspunkt, hvor ingen creme kan hjælpe.

Eksempel: en pige, der ikke var egnet til nogen midler. Selv for den mest følsomme hud. Alt var irriterende. Kosmetologen begyndte at samle anamnese og kunne ikke forstå, hvad der var der. Der er ingen sygdomme, pigen er ikke atopisk. I løbet af undersøgelsen viste det sig, at klienten vasker sig med en gel med eksfolierende partikler i tre år i træk. Således, ved gradvist at ødelægge hendes hud, vendte pigen hende fra normal til hyperreaktiv..

ENKELE REGLER:

1) Vask med filtreret kogt vand (eller destilleret eller saltvand eller filtreret frossen). Velegnet til alle hudtyper undtagen fedtet (tyk hud med forstørrede porer over hele ansigtet). Det er bedre for ejere af fedtet hud at vaske med afkog af urter.

2) Morgenvask med urteafkog. Milde naturlige rensemidler, saponiner, findes i lakrids, så til vask med urteafkog kan du bruge en blanding af lakrids med lind 50/50 (til alle hudtyper), med calendula (til kombination og olieagtig) eller med kamille (til tør, dehydreret, følsom ). Bryg ½ tsk om aftenen i 500 ml vand i en termokande eller et termokrus. Om morgenen vil bouillon have en passende temperatur og koncentration. Du kan ikke opbevare bouillon, så lav portioner til en vask.

3) Splash-teknik Sådan vaskes med vand er også af stor betydning. Tag vandet til at vaske i dine håndflader og drys det på dit ansigt. Gentag, indtil du løber tør for vand. Dette skaber en mikromassage i huden, som forbedrer hudfarve, krymper porer, reducerer talgproduktion og gør ansigtsvask mere fugtgivende..

4) Og glem endnu en gang sæbe og andre faktorer, der øger hudens pH. Med en stigning i Pn dør den nyttige mikroflora i huden, og den patogene udvikler sig. Derfor skal alle anvendte kosmetik have en pH på 5-5,5. Kurserne kan bruge rensemidler med lavere pH (4-4,5)

5) Tør dit ansigt efter vask med individuelle ansigtshåndklæder, og skift det så ofte som muligt. Eller brug engangsservietter. Når du tørrer dit ansigt, er det vigtigt ikke at skrabe huden op og ned med et håndklæde, men at blotte det forsigtigt. Pudebetræk skal være rene. Hvis håret af en eller anden grund er snavset, bør det ikke røre ansigtet! Rør ikke ved dit ansigt med dine hænder - dette er TABOO

6) Vælg milde produkter. Natriumlaurylsulfatfri, natriumlaurethsulfatfri. Undgå at skrubbe partikler. Vælg skum baseret på milde overfladeaktive stoffer - decylglucosid, cocamidopropylbetain, Sodium Lauroyl Havre-aminosyrer - og naturlige hydrofile olier. Hovedkriteriet for, at du renser din hud på en måde, der passer dig selv, er, at det efter rengøring føles behageligt, det vil sige, der er ingen stramning, rødme, kløe og andre ubehagelige fornemmelser. Dette er normen. Ellers skal renseren ændres..

7) Brug en toner efter vask til at justere hudens pH. Vand i de fleste europæiske lande opretholdes ved Pn8. Huden genvinder normal pH fra 3 til 6 timer. I hud med acne er det allerede forstyrret mod alkalisk, hvilket skaber fremragende betingelser for reproduktion af patogen mikroflora. Hovedkriteriet for, at du renser din hud på en måde, der passer dig selv, er, at det efter rengøring føles behageligt, det vil sige, der er ingen stramning, rødme, kløe og andre ubehagelige fornemmelser. Dette er normen. Ellers skal rengøringsmiddel udskiftes. Under alle omstændigheder skal vandet være varmt - ikke varmt - og ikke koldt..