Præbiotika

Prebiotika er ikke-mikrobielle forbindelser, der stimulerer væksten og reproduktionen af ​​gavnlig mikroflora i kroppen. Disse stoffer fordøjes ikke i fordøjelseskanalen, men fermenteres af gavnlige mikroorganismer i tyktarmen..

Lad os se nærmere på, hvad præbiotika er, deres virkningsmekanisme og typer.

Gunstige funktioner

Når det indtages, bliver præbiotika mad til gavnlige bakterier. Under restaureringen af ​​mikrobiel biocenose stimulerer disse stoffer komplekse biokemiske reaktioner. De forsyner "venlige" mikroorganismer med energi, leverer de nødvendige substrater til bakterier (vitaminer, aminosyrer, antistresspeptider), opretholder optimale betingelser for vækst af mikroflora. Derudover "forsyrer" præbiotika miljøet i tarmlumen, hvilket skaber en ugunstig baggrund for reproduktion af patogene mikroorganismer..

  • Gunstige funktioner
  • Sorter
  • Fødevarekilder
  • Populære præparater med præbiotika
  • Prebiotika i babymad
  • Produktion
  1. Stimulerer tarmperistaltik, øger afføringsvolumenet.
  2. Neutraliser de skadelige virkninger af antibiotika på mikrofloraen.
  3. Fremskynde regenerering af tyktarmsslimhinden og forhindre forekomsten af ​​kolorektal sygdomme, herunder adenomer og carcinomer.
  4. Stimulerer cellulær immunitet, øger antistoffers aktivitet.
  5. Styrk tarmvæggene, reducer permeabiliteten af ​​slimhinden til penetration af bakterier, toksiner.
  6. Reducer koncentrationen af ​​stresshormon (cortisol) i blodet.
  7. Oprethold den korrekte syre-base balance i tarmkanalen.
  8. Reducerer gas, reducerer oppustethed.
  9. Undertryk væksten og udviklingen af ​​patogene mikroorganismer (stafylokokker, streptokokker, salmonella, shigella, gær, campylobacter).
  10. "Bind" og fjern salte af tungmetaller, giftige stoffer, toksiner, galdesyrer fra kroppen.
  11. Stimulerer produktionen af ​​vitamin K og B.
  12. Forbedrer absorptionen af ​​essentielle makronæringsstoffer (calcium, magnesium, zink, kobber).
  13. Stopper udviklingen af ​​ondartede svulster i tyktarmen (på et tidligt stadium).
  14. Reducerer serumkolesterol.
  15. Forhindrer gastrisk juice i at komme ind i spiserøret.
  16. Flydende og fremskynde fjernelsen af ​​slim akkumuleret på tarmvæggene.

Derudover kedler præbiotiske stoffer overdreven appetit, hvilket bidrager til vægttab..

Sorter

Prebiotika er kulhydrat med lav molekylvægt. Polymermolekyler er forbundet med en eller flere beta-glykosidbindinger. Jo enklere saccharidet er, desto hurtigere fermenteres det af tarmmikrofloraen og får udtalt bifidogene egenskaber.

Systematisering af præbiotika efter kædelængde:

  • monomere (enkelt-enhed molekyler);
  • dimer (der er to monomere enheder i molekylet);
  • oligomerisk (molekylet indeholder 3-10 enheder);
  • polymer (mere end 10 links).

Monomer prebitics udviser en bifidogen effekt allerede i mundhulen og spiserøret, dimer - i maven og tyndtarmen, oligomer - i de øvre sektioner af tyktarmen, polymert - gennem hele tyktarmen. Kombinationen af ​​kulhydrater af forskellige typer kompleksitet skaber en afbalanceret "fodring" for gavnlige bakterier.

Hvis præbiotika i en enkelt række tages i lang tid, aktiveres mikroorganismer i et begrænset område af mave-tarmkanalen. Imidlertid udvikler andre stammer af probiotika uforholdsmæssigt. Som et resultat reduceres den positive effekt af gavnlig flora på kroppen flere gange..

De vigtigste repræsentanter for præbiotika:

  • lactulose (en bestanddel af mejeriprodukter);
  • inulin (et naturligt polysaccharid, der findes i Compositae-planter);
  • modermælk oligosaccharider;
  • opløselig fiber (pektiner, psyllium, plantainfrø, guargummi, chitosan);
  • fruktooligosaccharider;
  • antioxidanter (carotenoider, selen, vitamin C, A, E, glutathion, ubiquinon);
  • sukker erstatninger (sorbitol, xylitol, raffinose);
  • uopløselig kostfiber (cellulose, hemicellulose, lignin, klid);
  • oligofructose (en komponent af inulin);
  • galactooligosaccharider, herunder lactose;
  • para-aminobenzoesyre (vitamin B10);
  • plante- og mikrobielle ekstrakter (kartoffel, gulerod, majs, græskar, ris, hvidløg, gær);
  • polydextrose (polysaccharid dannet af glucose rester);
  • aminosyrer (valin, arginin, glutaminsyre);
  • akacieharpiks (arabisk tyggegummi)
  • umættede fedtsyrer (eicosapentaensyre);
  • resistente stivelser;
  • algeekstrakter;
  • enzymer (proteaser af saccharomycetes, bakterielle beta-galactosidaser).
  • lektiner (proteinstrukturer, der er i stand til at binde komplekse sukkerarter).

Disse forbindelser er en del af naturlige præbiotika og bruges også som komponenter i lægemidler og biologisk aktive komplekser..

Fødevarekilder

Inkluder fødekilder til præbiotiske stoffer i din daglige diæt for at opretholde en sund tarmflora. Den mindste gennemsnitlige daglige portion er 25-35 gram (hvoraf lactulose uden fejl udgør 4 gram, ren inulin - 6 gram).

Fødevarer, der indeholder præbiotika:

  • Jordskokker (jordpære);
  • cikorie rod;
  • asparges;
  • figner;
  • bananer;
  • sløjfe;
  • surkål;
  • mejeriprodukter med lactulose;
  • bønner;
  • hvidløg;
  • korn;
  • kål;
  • frugter, herunder citrusfrugter;
  • hyben;
  • svensker
  • majs;
  • mælkebøtte blade;
  • majroe;
  • Røde ribs;
  • tyttebær;
  • tørrede frugter (svesker, tørrede abrikoser);
  • artiskok.

I betragtning af at diætet for mennesker i 80% af tilfældene er udtømt i plantefibre, producerer farmaceutiske virksomheder specielle komplekser beriget med præbiotika. Naturlige råmaterialer til sådanne produkter er madaffaldsprodukter (hylster og klid af kornafgrøder, sukkerrør og sukkerroemasse, frugtmasse, kartoffelpresser, kage, plantecellevægge).

Populære præparater med præbiotika

Blandt farmakologiske midler er det mest populære præbiotika lactulose (et syntetisk disaccharid). Denne forbindelse er kendetegnet ved en udtalt bifidogen effekt. I denne henseende fremstilles præparater baseret på det både i ren form (under forskellige varemærker) og i sammensætning med andre stoffer..

Liste over lægemidler, der indeholder lactulose:

  • Duphalac;
  • "Held og lykke";
  • Legendal;
  • "Normaze";
  • "Lizalak";
  • "Livolyuk - PB";
  • "Transulose";
  • Portalak;
  • "Lactusan";
  • "Romfalak";
  • "Proslabin";
  • "Transulose".

Indikationer for at tage disse stoffer: tarmdysbiose, putrefaktiv dyspepsi, leverencefalopati, kronisk forstoppelse, salmonellose, dysfunktion i fordøjelseskanalen. Derudover bruges lactulose til at normalisere afføring under graviditet og amning (under opsyn af en gynækolog).

Andre præbiotiske komplekser:

  1. Psyllium Husk Powder, Source Naturals. Præparatet indeholder opløselige kostfibre karakteriseret ved kraftige absorptionsegenskaber. Ved regelmæssig indtagelse af psyllium forbedres tarmens evakueringsfunktion, mikrorevner heler på slimhinden i tyktarmen.
  2. Apple Pectin (Apple Pectin, Solgar). Tilskuddet indeholder blød opløselig fiber, som fjerner galdesyrer, biogene toksiner, xenobiotika, kolesterol og urinstof fra kroppen. Derudover aktiverer pektin tarmmotilitet, danner det krævede volumen afføring og forhindrer absorption af kolesterol..
  3. Naturligt inulinkoncentrat (PIK, sibirisk sundhed). Præparatet indeholder jordskokfrugtpulver fra Jerusalem, som er 20% præbiotisk. Inulinsammensætningen har en afgiftende, adaptogen, antioxidant, antiinflammatorisk, hepatobeskyttende, bifidogen, antispasmodisk, mild afførende virkning.
  4. Nutriklinz (Vitamax). En stærk præbiotikum baseret på hvide plantainfrø. Biokomplekset tages for at normalisere tarmbiocenosen, forbedre afføring og afgifte kroppen. Tilskuddet indeholder plantain, sycamore, cayennepeber, hvidløg, beta-caroten, joster, aloe vera, senna bælg, chlorella, gamma-oryzanol ris, hyben, papain, acidophilic bakterier.
  5. Toxfighter Lux (Art-Life). Naturligt kompleks sorbent for at forbedre fordøjelseskanalens funktionelle tilstand. Tillæg inkluderer: Plantain Leaf Extract, Apple Pectin, Wheat Bran, Knotweed, Yarrow, Hørfrø, Bupless, Red Clover, Birch Leaf, Chlorella, Spirulina, Lakridsrod, Papain, Roer, Mælketistel, Bromelain, Burdock, Græskarfrø, lucerne, perikon, mælkebøtte, lactobacillus.
  6. Laxopectin (Altera Holding). Et multifunktionelt værktøj til normalisering af tarmmikroflora, rensning af kroppen for toksiner, optimering af blodsukkerniveauet. Biokoncentratet indeholder æblepektin, æbleskalekstrakt, cognacrod glucomannan, havreklid, ingefærrod, fennikelfrø, anisfrugter, guargummi, hesperidin, fruktose, citrusbioflavonoider, pebermynteblade, tomat- og broccoli-koncentrater.
  7. Kostfibre kompleks (Multiple Fiber Formula, Solgar). De aktive ingredienser i tilsætningsstoffet er risklid, hørfrømel, psylliumskaller, æble- og citruspektiner.
  8. Prebiorosis drink (Health Spring). Naturlig sammensætning, der indeholder en afbalanceret blanding af præbiotiske stoffer. Drikken fremskynder afføring, stimulerer væksten af ​​gavnlig mikroflora. Koncentrat ingredienser - inulin, sojaprotein, pektin, lecithin, guargummi, L-carnitin, hvedefibre, maltodextrin, dextrose, roer, fruktose.

Husk, for ikke at blive offer for skruppelløse distributører, skal du omhyggeligt studere sammensætningen, inden du køber kosttilskud..

Prebiotika i babymad

Tarmmikrofloraen spiller en primær rolle i den korrekte ontogenese af et nyfødt barn. De første bakterier kommer ind i barnets krop, når de passerer gennem moderens fødselskanal. Imidlertid opstår tæt kolonisering af tarmen med flora, når barnet først ammer..

De vigtigste repræsentanter for mikrofloraen hos babyer er lactobaciller, bifidobakterier, clostridia, enterobakterier, grampositive kokker. Ud over probiotiske stammer indeholder modermælk "mad" til bakterier (oligosaccharider). Desuden indeholder en liter moderkoncentrat 1,5 gram præbiotiske stoffer. Efter at have modtaget den nødvendige "fodring" formerer gavnlige bakteriekolonier sig, og skadelige - dør.

Hvis babyen fodres kunstigt, lider den nyfødtes flora (der er en ringe koncentration af gavnlige mikroorganismer i tarmkanalen). Sådanne børn har ofte gastrointestinale lidelser (dysbacteriosis, forstoppelse, kolik, gasdannelse), infektiøse angreb, fødevareallergi. For at forhindre disse problemer er modermælkserstatningen beriget med præbiotiske komponenter.

Populære supplerende fødevarer til børn, der indeholder oligosaccharider:

  1. Mælkeformel “Humana 3 med æble og præbiotika”. Sammensætningen er beregnet til babyer fra 10 måneder. Lægemidlet indeholder ikke gluten, derfor kan det bruges i supplerende fødevarer til børn med intolerance over for denne komponent. For at forhindre udvikling af anæmi og rakitis hos børn indeholder blandingen øgede koncentrationer af jern, calcium.
  2. Babymad "Nenny 1 med præbiotika". Dette er et koncentrat til nyfødte babyer (0 - 6 måneder) med formel eller blandet fodring. Blandingen indeholder tør gedemælk, nukleotider, flerumættede lipider (omega-3, omega-6), præbiotiske stoffer (oligofructose, inulin), aminosyrekompleks (taurin, tryptophan, carnitin). Supplerende fodring anbefales til fodring af babyer med undervægt, fødevareallergi, intolerance over for ko eller sojaprotein.
  3. Mejeriefri boghvedegrød med præbiotika fra Bebi Premium. Blandingen indeholder ikke allergifremkaldende stoffer (gluten, sukker, mælk), derfor er den ideel til den første fodring af et barn (fra 4 måneder). Produktet indeholder boghvede, inulin, B-vitaminer, tocopherol, retinol, cholecalciferol, ascorbinsyre, jod og jern. Det tilrådes at give boghvede sammensætning til babyer med lactasemangel, allergiske reaktioner, forstoppelse, tarmdysfunktioner.
  4. Mælkeformel Humana Bifidus beriget med præbiotika. Denne mad bruges til forebyggelse og behandling af fordøjelsesforstyrrelser hos børn (dysbiose, flatulens, forstoppelse, kolik). Produktet er velegnet til fodring af babyer fra fødslen til 12 måneder. Blandingen indeholder de nødvendige forbindelser til babyen: plantefibre, proteiner, kulhydrater, vitaminer, sporstoffer, præbiotika, aminosyrer.

HiPP boghvede mælkegrød med præbiotika. Dette er et godt alternativ til mælkepulver. Fødevarer indeholder en tilpasset modermælkserstatning, lactosegalactooligosaccharider, boghvede flager, maltodextrin, vallepulver, vitaminer, sporstoffer.

  1. Pulvermælksblanding Nutrilon 1 med et præbiotisk kompleks. Produktet bruges til kunstig eller blandet fodring af spædbørn fra 0 til 6 måneder. Blandingen består af præbiotiske stoffer (lactose, fructooligosaccharider), flerumættede fedtsyrer (fiskeolie, vegetabilske olier), vitaminer, sporstoffer, nukleotider, aminosyrer (taurin, carnitin), valleproteinkoncentrat.

Komplekset bruges til at øge populationen af ​​gavnlig mikroflora i tarmen, korrigere dannelsen af ​​det visuelle apparat, styrke immuniteten, forhindre fordøjelsesforstyrrelser.

  1. Frisovom 1 modermælkserstatning med præbiotika. Tilstrækkelig ernæring til babyer i første halvdel af livet. Produktet indeholder et naturligt præbiotikum (johannesbrødgummi), der bekæmper opkastning, forstoppelse, kolik. Derudover indeholder blandingen docosahexaensyre og arachidonsyre fedtsyrer, nukleotider, galactooligosaccharider, vitaminer, sporstoffer, der har en positiv effekt på barnets krop..
  2. Allergifremkaldende risgrød med præbiotika fra Bebi Premium. Produktet er designet til at eliminere tarmdysbiose, normalisere daglige afføring og styrke immunitet. Blandingen indeholder ikke sukker, gluten, mælkeprotein, hvilket gør det muligt at bruge det til kunstig fodring af børn fra 4 måneder.

Før du introducerer babymad, der indeholder præbiotiske kulturer i spædbarnets diæt, skal du først konsultere din læge.

Produktion

Prebiotika er en fødekilde for "venlige" bakterier (probiotika). Ud over at stimulere væksten af ​​gavnlig mikroflora hæmmer forbindelserne udviklingen af ​​patogene mikroorganismer, forbedrer kationisk metabolisme, fremskynder afføring, adsorberer gift og toksiner og øger absorptionen af ​​essentielle stoffer.

Ledere i indholdet af naturlige præbiotika - jordskok, cikorierod, løg, mælkebøtteblade, bananer, tørrede frugter. Med en afbalanceret diæt er forbindelserne i tilstrækkelige mængder i kosten. I tilfælde af tarmdysbiose, forstoppelse, akut forgiftning, sygdomme i fordøjelsessystemet eller urinsystemerne (inklusive infektiøs) sammen med naturlige saccharider er det vigtigt at bruge præbiotiske komplekser (i kombination med probiotika).

På grund af den udbredte raffinering af fødevarer, en fiberforbrugt daglig menu, oplever 70% af landets befolkning en akut mangel på plantefibre i kroppen. Som et resultat svækkes tarmperistaltikken, forstoppelse opstår, stofskiftet forstyrres, allergiske reaktioner udvikles, absorptionen af ​​næringsstoffer sænkes. For at forhindre, at disse problemer opstår, skal du sørge for, at grøntsager, frugter, rodfrugter, korn fremstillet af fuldkorn er til stede i din kost hver dag..

Probiotika og præbiotika til tarmene. Liste over stoffer.

Det er ingen hemmelighed, at tarmene hos en sund person er beboet af gavnlige mikroorganismer, der udfører mange vigtige funktioner hvert minut. De deltager i syntesen af ​​vitaminer og essentielle aminosyrer, styrker immuniteten og forhindrer udviklingen af ​​patogene bakterier, inaktiverer toksiner, forbedrer peristaltikken og opretholder slimhindens sundhed. Tarmens mikrofloras sundhed er et kæmpe bidrag til hele kroppens sundhed..

Skader på den normale flora manifesterer sig straks i form af diarré. Dette sker ofte efter at have taget antibiotika eller langvarig brug af hormonelle lægemidler. Dårlig kost, rygning og alkoholmisbrug samt hyppig og alvorlig stress kan også ødelægge mikrofloraen. Behandling og forebyggelse af sådanne tilstande udføres ved hjælp af pro- og præbiotika samt synbiotika.

Du kan læse mere om sammensætningen af ​​tarmbakteriefloraen her. Hvis det er beskadiget, udvikler dysbiose (dysbiose).

Ofte bruges udtrykket "probiotika" synonymt med "eubiotika". Imidlertid er ikke alle eksperter af den opfattelse, at disse begreber er identiske. Mange læger kombinerer i begrebet "eubiotika" alle lægemidler, der hjælper med at genoprette mikrofloraen. Det viser sig således, at udtrykket "eubiotika" inkluderer probiotika, præbiotika, synbiotika og probiotiske komplekser, som vil blive diskuteret nedenfor. Derfor vil vi også overholde denne holdning for ikke at opdrætte yderligere synonymer for det samme koncept.

Typer af eubiotika:

  1. Præbiotika.
  2. Probiotika.
  3. Probiotiske komplekser.
  4. Synbiotika.

Eubiotisk er ethvert lægemiddel eller fødevareprodukt, der forbedrer tilstanden af ​​tarmens mikroflora. I dag fortæller alle læger patienter, at det anbefales, at eubiotika tages sammen med antimikrobielle lægemidler for at undgå risikoen for at udvikle antibiotikarelateret diarré. Og eubiotik til børn er en reel livredder for forældre.

Prebiotika til tarmene

Et særpræg ved denne gruppe af stoffer er fraværet af nogen gavnlige bakterier i sammensætningen. Sådanne præparater indeholder mineraler, vitaminer, kostfibre og andre stoffer, der er involveret i metabolismen af ​​tarmfloraen. Det mest almindelige naturlige præbiotiske er plantefibre, som findes i alle grøntsager og frugter. Det nedbrydes ikke af fordøjelsesenzymer, men fermenteres af normal mikroflora. Som et resultat stimulerer fiber væksten og normaliserer den vitale aktivitet af gavnlige bakterier..

Har en lignende effekt:

  1. Oligosaccharider af soja, frugt og mælk.
  2. Visse aminosyrer (arginin, valin, glutaminsyre).
  3. Lactulose.
  4. Ekstrakter af lecithin og tang.
  5. Cellulose, pectin, inulin, dextrin.
  6. Nogle enzymer.
  7. Planteekstrakter (græskar, gulerod, kartoffel, majs, ris osv.).
  8. Soja og mælkepeptider.
  9. Fedtsyrer (eicosapentaensyre eller fiskeolie EPA).
  10. Monosaccharider (sorbitol, xylitol, raffinose).
  11. Eddikesyre og citronsyre.

Prebiotika til børn

På grund af den ufuldstændige udvikling af organer og systemer er børn særligt følsomme over for alle ugunstige faktorer. De er meget mere tilbøjelige til at lide af tarmdysbiose hos voksne. Dette sker, når du tager antibiotika eller anden medicin såvel som på grund af forkert diæt.

I barndommen er to muligheder for brug mulige - en blanding med præbiotika eller et separat lægemiddel. Der skal træffes rationelle valg baseret på barnets alder og evne til at spise andet end modermælk.

Præbiotisk modermælkserstatning

  1. Nutrilon Pepti Allergi.
  2. Nutrilon Premium 1 Pronutri.
  3. Nutrilon Premium 2 Pronutri plus.
  4. Babymælk Nestogen.
  5. Mælkeblanding Nestogen.
  6. Similac Premium.
  7. Nan Triple Comfort.
  8. Barnepiges mælkeerstatning.
  9. Barnepige klassisk gedemælksblanding.
  10. Hipp Combiotic Blend.
  11. Mælkformel MD Mil Kozochka.
  12. Bellakt Optimal blanding.

Ud over de ovennævnte blandinger findes præbiotika i mange fødevarer til børn, så læs omhyggeligt etiketten på pakken, inden du køber..

Hvis barnet ikke længere spiser modermælkserstatning, skal du tilføje præbiotiske kosttilskud (biologisk aktive tilsætningsstoffer) og medicin beskrevet nedenfor til hans diæt.

Du kan læse om, hvordan kosttilskud adskiller sig fra stoffer her.

De bedste præbiotika, en liste over stoffer

Valget af et lægemiddel er altid baseret på tre indikatorer - prisen, anvendeligheden af ​​anvendelsesmetoden og den forventede terapeutiske effekt. Vi mener, at nedenstående lægemidler har en udtalt terapeutisk virkning. Derfor skal du, når du køber, styres af de resterende to kriterier: omkostningerne ved lægemidlet og den lette administration af en bestemt patient..

Liste over probiotika til tarmen

LægemiddelnavnSammensætningHvordan man tager et præbiotikum
Bactistatin (kosttilskud)Bakterielle metabolitter, E-vitamin, zeolit ​​sorbent, sojamelhydrolysatUnder måltider, 1-2 hætter. 2-3 r / dag (dosis afhænger af patientens alder)
DufaMishki (kosttilskud)LactuloseTag 1-3 tyggetabletter dagligt (dosis afhænger af patientens alder)
Lactofiltrum (medicin)Lactulose, ligninFra ½ til 3 fane. 3 r / dag i 14-21 dage. Brug mellem måltiderne
Stimbifid (kosttilskud)Zink, selen, inulin og oligofructose, vitamin C, E, B1, B2, PP, B5, B6, B7, B12.2-3 fane. 3 r / tæver inden for 1 måned
Hilak-forte (medicin)mælkesyre, lactose, aminosyrer, fedtsyrer og andre bakterielle metabolitterOpløs 15-60 dråber i væske (undtagen mælk), tag 3 r / dag før eller under måltiderne.
Eubikor (kosttilskud)Hvedeklid, æblepektin, inaktiveret gærkultur Saccharomyces cerevisiae (vini)Brugt fra 12 år, 1-2 poser 3 r / dag til måltider

Nogle præparater indeholder præbiotiske komponenter, men bruges som afføringsmiddel. Disse inkluderer Normase, Duphalac og Mucofalk.

Hvordan man tager præbiotika

Præbiotiske lægemidler er den bedste måde at forhindre tarmdysbiose på. Derfor er det mere tilrådeligt at tage dem inden starten af ​​antibiotikabehandling og harmonoterapi såvel som i tilfælde af tarmdysbiose af mild sværhedsgrad. Derudover er præbiotika billigere end andre eubiotika, da de ikke indeholder levende mikroorganismer.

Det skal bemærkes, at det undertiden kan have ringe eller ingen effekt at tage en præbiotikum alene. Kostfibre og bakterielle metabolitter fremskynder opdeling af normal flora. Det sker dog, at der med alvorlig skade i tarmen forbliver et lille antal bakteriekolonier. I sådanne situationer vil brugen af ​​probiotika eller symbiotik være mest effektiv..

Intestinale probiotika

Udtrykket "probiotika" blev introduceret i verdensmedicinen af ​​F. Vergin (F. Fergin) i hans monografi "Anti- und Probiotika", udgivet i 1954. Således blev der identificeret gavnlige mikroorganismer, der er aktivt involveret i dannelsen af ​​normal tarmflora..

Forståelsen af ​​fordelene ved probiotika blev mulig takket være vores landsmands arbejde - nobelprisvindebiologen Ilja Iljitj Mechnikov (05.16.1845 - 07.15.1916). Han lagde stor vægt på mælkesyrebakterier og lagde stor vægt på den normale flora i fordøjelsessystemet. Allerede på det tidspunkt forstod forskere den enorme værdi af gavnlige mikroorganismer. De forbandt endda dysbiose med problemer med for tidlig aldring og tidlig død. Siden begyndelsen af ​​det 20. århundrede er fremstillingen af ​​gærede mejeriprodukter derfor blevet leveret i vores land "i brug".

Indtil i dag bruges stoffer og kosttilskud til at gendanne normal flora, som inkluderer levende gavnlige mikroorganismer:

  1. Lactobacilli (Biobacton, Lactobacterin, Acylact, Acipol).
  2. Bifidobakterier (Bifibumbacterin, Eugalan, Probifor, Bifidumbacterin-Forte, Bifidogen, Bifilong, Bifiliz).
  3. Colibacteria (Colibacterin).
  4. Bifido- og colibakterier (Bificol)
  5. Lacto- og bifidobakterier (Linex, Bifatsid, Normobact Junior, Polibacterin).
  6. Propionsyre-bakterier (Evita, Propionix).
  7. Selveliminerende antagonister (Enterol, Bactisporin, Sporobacterin, Bactisubtil).

Præparaterne fra gruppe nr. 7 inkluderer bakterier, der transporteres gennem fordøjelsessystemet uden kolonisering af tarmslimhinden. Samtidig hæmmer de aktiviteten af ​​patogene og opportunistiske mikroorganismer. Som et resultat øges antallet af gavnlige tarmbakterier. Lægemidlerne elimineres fuldstændigt 48-96 timer efter stop..

Lægemidler, der indeholder 2 eller flere stammer af gavnlige bakterier kaldes symbiotika (må ikke forveksles med synbiotika, som vil blive beskrevet nedenfor).

Probiotiske komplekser

Sådanne eubiotika er rationelle kombinationer af pro, præbiotika og midler fra andre farmakologiske grupper - sorbenter og bakterielle metabolitter, sporstoffer og vitaminer. De indeholder således levende bakterier og næringsstoffer til hurtig og effektiv kolonisering af tarmene..

  1. Evitalia (mælkesyrebakterier, vitaminer B1, B2, B6, B12, A, E, C, folsyre, jern, calcium og magnesium).
  2. Normoflorin (lacto-, bifidobakterier og deres metabolitter, essentielle aminosyrer, organiske syrer, vitamin C, E, PP, H og gruppe B; sporstoffer K, Na, Ca, Fe, Mg, Cu, Zn, F, prebiotisk - lactitol).
  3. Bifikol forte (ikke-patogene stammer af E. coli, bifidobakterier, sorbent);
  4. Bifiform baby (bifidobakterier og lactobaciller, vitamin B1 og B6).
  5. Bifidumbacterin Forte (bifidobakterier og aktivt kul).
  6. Probiofor (bifidobakterier, aktivt kul).
  7. Ecoflor (bifidobakterier og lactobaciller, sorbent).

Probiotika til børn

Funktioner i barnets krop påvirker absolut alle systemer, inklusive fordøjelseskanalen. Det er muligvis ikke så fuldt koloniseret som hos en voksen. Derfor er børn mere følsomme over for antimikrobielle lægemidler og er mere tilbøjelige til at udvikle antibiotikarelateret diarré. I dette tilfælde kommer børns probiotika til forældrenes hjælp..

De mest almindelige probiotika til børn er:

  1. Bifidumbacterin (LS) og Bifidumbacterin Forte (LS), Probifor (LS) - pulvere bruges fra alle aldre, kapsler og suppositorier anvendes fra 3 år.
  2. Florasan-D (kosttilskud), Florasan-A (kosttilskud) - bruges fra 7 år.
  3. Bifidum-multi-1 (kosttilskud) - bruges fra fødslen til 3 år.
  4. Bifidum-multi-2 (kosttilskud) er beregnet til børn fra 3 til 14 år.
  5. Bifiform (LS) og Bifiform Kid (kosttilskud) er godkendt til brug til børn fra 2 år.
  6. Bifiform baby (kosttilskud) - fra de første dage i livet til 2 år.
  7. Linex (LS) bruges fra de første dage af livet.
  8. Linex til børn (kosttilskud) anvendes til børn fra fødslen.
  9. Narine (kosttilskud) - bruges fra 5-10 dage i livet.
  10. Normospectrum for børn (BAA) - til børn over 1 år.
  11. Acipol (LS) - til børn fra 3 måneder.
  12. Acipol baby (kosttilskud) er godkendt til brug hos børn fra de første levedage.
  13. Adiarin-probio (kosttilskud) - fra fødslen.
  14. Enterol (LS) anvendes til børn fra 1 år.
  15. Biovestin (kosttilskud) - til børn fra fødslen.
  16. Biovestin-lacto (kosttilskud) anvendes til børn i alderen 1 år og derover.
  17. Simbilact compositum (kosttilskud) - fra 3 år.
  18. Primadophilus til børn (kosttilskud) bruges fra fødslen til 5 år.
  19. Primadophilus junior (kosttilskud) er beregnet til børn fra 6 til 12 år.
  20. Bion-3 Kid (kosttilskud) - til børn fra 4 til 14 år.
  21. Sporobacterin (LS) anbefales til børn fra 6 måneder.

Som du kan se, er nogle probiotika medicin (medicin), og nogle er biologisk aktive fødevaretilsætningsstoffer (BAA). Hvad er forskellen mellem et lægemiddel og et kosttilskud, kan du læse her.

Hvordan man tager probiotika

Et særpræg ved probiotiske eubiotika er, at de indeholder levende gavnlige bakterier. Mange stoffer fremstilles ved hjælp af unikke teknologier, der beskytter bakterier mod de skadelige virkninger af mavesaft og giver dem mulighed for at nå tarmene uændret. Dette gør det lettere at tage probiotika..

Opløs ikke probiotika i kogende vand eller syng ikke sammen med varmt vand. Dette kan føre til ødelæggelse af mikroorganismer, hvilket vil ophæve lægemidlets terapeutiske virkning..

Det er blevet almindelig praksis for læger at ordinere et probiotikum, når de tager antibiotika. Ofte, i mangel af en sådan anbefaling, begynder patienterne selv at tage probiotika efter behandling med antimikrobielle stoffer. Med ethvert doseringsregime hjælper du i høj grad dine tarme og reducerer risikoen for diarré.

Inden du begynder at bruge, skal du læse omhyggeligt brugsanvisningen til probiotika, da ikke alle lægemidler kan tages samtidigt med antibiotika.

De bedste probiotika, en liste over stoffer

Desværre er der ingen universel opskrift. For alle skal du vælge dit bedste probiotiske middel til tarmene baseret på sammensætningen af ​​lægemidlet, skemaet for dets anvendelse, kompatibilitet med antibiotika. Først da vil du forstå, hvilket probiotikum der er bedst for dig..

Liste over probiotika til tarmen.

LægemiddelnavnSammensætningHvordan man tager et probiotikumSamtidig modtagelse med antibiotika
Adiarin ProbioLactobacillus, bifidobakterier6 dråber, 1 gang om dagen, uanset mad i 2 ugerIkke beskrevet
AcylactAcidofile lactibakterier1 bord. 2-3 r / dag på 30 minutter før måltiderTilladt
Acipol (synbiotisk)Acidofile lactibaciller, kefir svamp polysaccharid1 hætter. 2-4 rubler / dag 30 minutter før måltider i 5-15 dageIkke beskrevet
Acipol babyBifidobakterier, lactobaciller5 dråber med måltider i 2 ugerIkke beskrevet
Buck-Set Forte14 stammer af bifidobakterier og lactobaciller1-2 hætter. 1-2 p / dagTilladt
Buck-Set Baby (synbiotisk)7 stammer af lacto- og bifidobakterier, fruktooligosaccharider1 pose om dagen med måltider i 7-14 dageTilladt
BactisubtilSporer af bakterien B. cereus IP 58321 hætter. 3-6 gange om dagen 1 time før måltiderneTilladt
BifidumbacterinBifidobakterier5-fanen. 2-3 r / dag i 20-30 minutter. før måltiderForbudt
Bifidumbacterin ForteBifidobakterier2 stk. eller hætter. 2-3 r / dag i 20-30 minutter. før måltiderForbudt
BificolLyofilisat af bifidobakterier og Escherichia coli3-10 doser / dag i 30 minutter. før måltiderForbudt
Bificol forteBifidobakterier, ikke-patogen E. coli, sorbent3-10 doser / dag i 30 minutter. før måltiderForbudt
BififormBifidobakterier, enterokokker2 kapsler / dagIkke beskrevet
Bifiform babyBifidobakterier, streptokokker1 dosis (0,5 g) med måltider i 10 dageIkke beskrevet
Bifiform barnBifidobakterier, lactobaciller, vitamin B1 og B62 bord. 2-3 gange om dagen i 5 dage eller mereIkke beskrevet
NarineLactobacilli4 kasketter. om 15-20 minutter før måltider i 10-20 dageIkke beskrevet
Normobakt JuniorLacto- og bifidobakterier1 bord. 2 r / dag i 1-2 ugerIkke beskrevet
LactobacterinLactobacilliTabel 2-5 2 r / dag før måltiderForbudt
Linebakt ForteLacto - og bifidobakterier1 kapsel 1 gang dagligt før måltiderTilladt
Linebakt MaxiLacto - og bifidobakterier1 kapsel 1 gang om dagen med måltiderTilladt
LinexLactobacillus, bifidobakterier, enterokokker1-2 hætter. 3 r / dag efter at have spist i 1-2 måneder.Tilladt
Linex forteLactobacillus, bifidobakterier, enterokokker1 hætter. 3 r / dag efter at have spist i 1-2 måneder.Tilladt
Linex til børn (synbiotisk)Bifidobakterier, dextrin1 pose 1 r / dag med måltider i 30 dageTilladt
Primadophilus til børnLactobacillus, Juifidobacteria1 tsk 1r / dag med måltider i 2-4 ugerIkke beskrevet
Primadophilos juniorLactobacillus, bifidobakterier1 hætter / dag med måltider i 2-4 ugerIkke beskrevet
ProbiforBifidobakterier, aktivt kul1-3 poser 2-3 r / dag. inden for 5-15 dageForbudt
EvitaliaMælkesyrebakterier, vitaminer B1, B2, B6, B12, A, E, C, folsyre, jern, calcium og magnesium1 flaske 1-3 gange om dagen i 15-30 dage.Ikke beskrevet
EcoflorBifidobakterier, lactobaciller og SUMS-1 sorbent3-5 g 2 gange om dagenIkke beskrevet
EnterolSaccharomycetes1-2 hætter. 1-2 p / dag 1 time før måltider i 5-10 dageTilladt

* Nogle lægemidler har forskellige former for frigivelse (kapsler, tabletter, pulvere, dråber, suppositorier) og forskellige aldersanbefalinger, så når du bruger et bestemt lægemiddel, skal du læse brugsanvisningen nøje.

Eubiotika i gynækologi

Ud over mikrofloraen i mave-tarmkanalen er eubiotika i stand til at gendanne den normale flora i det kvindelige kønsorgan. Til disse formål anvendes probiotika i form af suppositorier: Acylact, Vagilak, Gynoflor, Bifidumbacterin, Lactonorm.

Tarmsynbiotika

Sådanne midler kombinerer rationelle kombinationer af probiotiske og præbiotiske i et præparat. Takket være denne sammensætning slår gavnlige bakterier hurtigt rod og koloniserer tarmene og eliminerer dermed alle manifestationer af dysbiose.

Synbiotika til børn

Lægemidler fra denne gruppe har den hurtigste terapeutiske virkning. Når alt kommer til alt, accepterer barnet straks både gavnlige bakterier og et næringsmedium til deres reproduktion.

Synbiotika til børn, stoffer:

  1. Linex til børn (bifidobakterier og dextrin).
  2. Maxilac baby (lacto- og bifidobakterier, fruktooligosaccharider).
  3. Acipol kapsler (acidofile lactibaciller, kefir svamp polysaccharid).
  4. Normobact - L pulver (præparatet indeholder lactobaciller samt phructo-oligosaccharider).

De bedste synbiotika, en liste over stoffer

  1. Maxilac (lacto- og bifidobakterier, oligofructose).
  2. Bifilis (bifidobakterier og lysozym).
  3. Rioflora (lacto- og bifidobakterier, fruktooligosaccharider, inulin).
  4. Protexin Synbiotic D-C indeholder enterokokker, frukto-oligosaccharider og arabisk gummi.

Probiotika, præbiotika og synbiotika er fremragende hjælpere til at gendanne normal tarmmikroflora hos børn og voksne. Vælg et lægemiddel baseret på de indstillede terapeutiske mål og selvfølgelig omkostningerne ved lægemidlet.

Og husk, problemet er lettere at forhindre end at helbrede. Derfor, for at forhindre tarmdysbiose, anbefaler læger at spise gærede mælkeprodukter, fuldkornsbrød, müsli, klid og multikorn..

Hvad er præbiotika og probiotika? Liste over aktuelle stoffer i 2019

Probiotika er medicin, der indeholder stammer af levende bakterier.

Værktøjet sælges i forskellige former for frigivelse og med forskellige kompositioner. Der er ikke kun en-komponent probiotika, hvor kun en type mikroorganisme er til stede, men også multikomponent.

Lægemidlets unikke egenskaber hjælper med at opnå følgende resultater:

  • styrkelse af immunsystemet
  • restaurering af mikroflora og tarmslimhinde efter indtagelse af antibiotika;
  • sænkning af kolesterol i blodet
  • hurtig fjernelse af toksiner og allergener fra kroppen;
  • normalisering af Ph-balance i tyktarmen;
  • forbedret assimilering af vitaminer og mineraler.

Nedenfor er de bedste probiotika ifølge læger og patientanmeldelser. Bemærk, at de givne oplysninger kun er til informationsformål og ikke er en købsvejledning. Alle råd bør rettes til specialister!

Hvad er forskellen mellem stoffer?

Mange mennesker uden medicinsk uddannelse er ofte forvirrede over sådanne specifikke udtryk som probiotika, præbiotika, synbiotika. I tilfælde af et besøg på et apotek og køb af lignende produkter for at stimulere immunitet og forbedre fordøjelsen uden recept, skal du vide, hvad der er forskellen mellem disse vilkår. Lad os forklare dem på tilgængeligt sprog.

  1. Probiotika er præparater, der indeholder forskellige gavnlige levende mikroorganismer, oftere bakterier, kokker, gær. Med hensyn til præbiotika betyder præfikset "præ-" "før", og "bio" betyder "liv".
  2. Prebiotika er lægemidler, der ikke indeholder stammer af levende bakterier, men de hjælper dem med at bosætte sig i tarmene og forbedrer den vitale aktivitet af normal mikroflora, hjælper det med at besejre patogene mikroorganismer. Med andre ord stimulerer præbiotika aktiviteten af ​​probiotika. Det tilrådes at ordinere disse stoffer efter hinanden. Et eksempel på et præbiotikum er Hilak Forte, som indeholder et færdigt miljø til vækst og reproduktion af gavnlige mikroorganismer..

Indikationer til brug

Brug af midler fra den probiotiske gruppe er angivet i alle situationer, når patienten har et forstyrret forhold mellem gavnlige og skadelige tarmbakterier. Dette sker i følgende tilfælde:

  1. Antibiotikabehandling og tilhørende diarré. Antimikrobielle stoffer er ikke selektive. Sammen med patogene mikrober ødelægger de de kulturer, der er nødvendige for kroppen.
  2. Tarminfektioner og forgiftning. Betændelse udvikler sig, når antallet af patogene bakterier overstiger volumenet af gavnlige.
  3. Operationer. Indgreb i fordøjelseskanalen forårsager altid lidelser. Dette skyldes både selve manipulationen og det efterfølgende antibiotikaforløb..
  4. Sygdomme i mave-tarmkanalen. Patologiske processer i tarmen fører til ubalance i den indre flora. Disse inkluderer mave- og duodenalsår, pancreatitis, hepatobiliær funktionsfejl.
  5. Forkert ernæring. Forbruget af stoffer, der indeholder antimikrobielle komponenter i mad samt afvisning af mejeriprodukter, kan føre til forekomsten af ​​dyspeptiske lidelser på grund af et kritisk fald i stammen af ​​bakterier, der deltager i fordøjelseskanalen.

Det er værd at bemærke, at svækkelsen af ​​immunforsvaret, selvom det er en indikation til ordination af probiotika til patienten, ikke fører til dysbiose. I denne situation er en ændring i sammensætningen af ​​mikrofloraen en primær patologi, der forstyrrer funktionen af ​​tarmstrukturer, der er ansvarlige for dannelsen af ​​immunresponset. Kort sagt, døden af ​​de nødvendige mikrober fører til udviklingen af ​​en mangel på infektiøs beskyttelse og ikke omvendt..

Liste over præbiotika og probiotika til tarmene i et præparat

Probiotika i et præparat med præbiotika fungerer mere effektivt for tarmene end deres enkeltkomponentkonkurrenter. Men når du vælger dem, er det værd at overveje graden af ​​sygdommen og fordøjelsesproblemer, lægens anbefalinger og priserne på sådanne kombinerede lægemidler.

Blandt de kombinerede lægemidler er der dem, der har vist sig at være de mest effektive. De bedste stoffer til kompleks handling i 2019 inkluderer:

  1. Laktiale;
  2. Probiotika;
  3. Maxilac;
  4. Bifidobacus;
  5. Biovestin-lacto;
  6. Bifilar;
  7. Multidophilus;
  8. Laminolact;
  9. Probien;
  10. Normospektrum.

Hver synbiotikum har et specifikt sæt mikroorganismer og næringsstoffer til dem. Afhængig af sammensætningen har kombinationsmedicin forskellige egenskaber og hjælper med effektivt at bekæmpe visse typer lidelser og sygdomme..

Laktiale

Laktiale indeholder 7 typer ikke-patogene bakterier.

  • rhamnosus;
  • casei;
  • bulgaricus;
  • acidophylus;
  • bryde;
  • longum;
  • 3. Streptococcus thermophylus.

2-3 timer efter at have taget de synbiotiske, begynder levende organismer at formere sig i den menneskelige tarm, hvilket skaber et gunstigt miljø for restaurering af hele mikrofloraen.

Lactisale bruges til:

  • opretholdelse af immunsystemet i en stabil tilstand;
  • opretholdelse af nervesystemets funktion
  • eliminering af symptomer på irritabel tarm;
  • gendannelse af den korrekte biologiske sammensætning af fordøjelsessystemets mikroflora;
  • for at forhindre udvikling af tarmsygdomme efter og under diæt, stress eller antibiotika.

Laktiale-komplekset har flere kontraindikationer:

  • individuel intolerance over for de komponenter, der udgør sammensætningen;
  • under 12 år anbefales det ikke at tage stoffet i form af kapsler;
  • graviditet;
  • mennesker, der lider af immundefekt sygdomme.

Laktiale fås i 15 kapsler. og 30 stk., poser på 1 g i mængden på 2 stk. og 10 stk. Inden du tager nogen form for et komplekst lægemiddel, skal du konsultere en gastroenterolog eller terapeut.

Probiotika

Denne synbiotiske indeholder:

  • lactobacillus-arter. bulgaricum;
  • bifidobacteria infantis;
  • streptokokker termofile;
  • fordøjelsesfibre;
  • inulin.

Tag stoffet til:

  • styrkelse af immunitet
  • genopretning af bakteriebalancen i tarmen
  • opretholdelse af den kvalitative og kvantitative sammensætning af ikke-patogene organismer med mangel på Streptococcus thermophiles.

Blandt kontraindikationerne er der intolerance over for lægemidlets komponenter. Brug af synbiotika anbefales heller ikke til gravide kvinder. Før du tager det, skal du konsultere en gastroenterolog eller terapeut. Et komplekst produkt er tilgængeligt i form af kapsler.

Maxilak

Dette kombinerede produkt inkluderer:

  • plantarum;
  • rhamnosus;
  • casei;
  • helveticus;
  • bryde;
  • bifidum;
  • longum;
  • lactococcus lactis;
  • streptococcus termofiler.

Maxilac tages, når:

  • forstoppelse;
  • oppustethed
  • diarré;
  • opkastning
  • brugen af ​​stoffer, der bidrager til krænkelse af mikroflora;
  • sygdomme med immundefekt.

Det anbefales ikke at tage Maxilac-komplekset i tilfælde af intolerance over for synbiotikakomponenterne hos børn under 14 år. Maxilac produceres i form af kapsler med en skal, der er modstandsdygtig over for det aggressive miljø i maven.

Bifidobacus

Den synbiotiske indeholder bifidobacteria adolescentis og jordskok knolde. Bifidobac ordineres i flere tilfælde:

  • fordøjelsesforstyrrelser
  • tager antibakterielle lægemidler
  • sygdomme i fordøjelsessystemet
  • med en mangel på folsyre;
  • metaboliske lidelser i kroppen.

En kontraindikation for brugen af ​​lægemidlet er en høj følsomhed over for dets ingredienser. Bifidobac produceres i form af kapsler på 45 stk. Inden du bruger stoffet, skal du konsultere en gastroenterolog eller terapeut.

Biovestin-lacto

Det komplekse produkt indeholder:

  • adolescentis MC-42;
  • bifidum 792;

2) lactobacillus plantarum 8P AZ.

Biovestin-lacto adskiller sig fra andre måder ved anvendelse i produktionen af ​​unge celler af lactobaciller og bifidobakterier, hvilket bidrager til hurtigere reproduktion og vækst af ikke-patogene bakterier i den menneskelige tarm.

Lægemidlet tages, når:

  • krænkelser af den bakterielle sammensætning af menneskelige slimhinder
  • dysbiose;
  • diarré;
  • allergier;
  • tager antibiotika
  • tager hormonelle lægemidler
  • prænatalt præparat;
  • rakitis;
  • nedsat immunitet.

Kontraindikation for at tage Biovestin-lacto er intolerance over for lægemidlets komponenter. Den synbiotiske produceres i hætteglas med mørkt glas på hver 12 ml.

Bifilar

Det komplekse præparat Bifilar inkluderer:

  • lactobacillus acidophilus;
  • bifidobacterium longum;
  • præbiotika - fruktooligosaccharider.

Tager synbiotisk for:

  • justeringer af immunitet
  • normalisering af fordøjelsesprocesser og metaboliske mekanismer;
  • restaurering af mikrofloraen i slimhinderne i kroppen og tarmene;
  • reducere sandsynligheden for dysbiose, når du tager antibiotika.

Du kan ikke tage løsningen, når:

  • høj følsomhed over for dets komponenter
  • graviditet;
  • amning.

Bifilar produceres i form af kapsler i en pakke på 30 stk..

Laminolakt

Hovedkomponenten i lægemidlet er enterococcus faecium L-3. Den yderligere sammensætning af det synbiotiske afhænger af typen af ​​lægemiddel.

I alt produceres der 9 typer komplekse produkter:

  • Eva;
  • Anden vind;
  • Bilaminolact;
  • Blåbær;
  • Parisisk;
  • Forest Lake;
  • Honning;
  • Natvagten;
  • Naturlig styrke.

Før du køber et kombinationsprodukt, kræves en konsultation med en terapeut, der vælger den krævede type lægemiddel Laminolact.

Denne synbiotiske bruges til:

  • nedsat immunitet
  • mavesygdomme i den akutte fase;
  • forekomsten af ​​allergier
  • sygdomme i nervesystemet
  • sygdomme i det kardiovaskulære system;
  • behandling af kønsorganet
  • lidelser i fordøjelseskanalen
  • sygdomme i nyrerne og leveren
  • tager antibiotika
  • sygdomme i bugspytkirtlen
  • kronisk træthedssyndrom
  • krænkelse af metaboliske processer
  • hormonbehandling.

Kun en høj følsomhed over for dets komponenter er angivet som en kontraindikation for at tage et komplekst middel. Laminolact produceres i form af piller.

Normospektrum

Normospectrum har en rig og varieret sammensætning:

  • lactobaciller:
  • acidophilus;
  • plantarum;
  • casei;
  • bifidobakterier:
  • longum;
  • adolescentis;
  • bifidum;
  • zink;
  • oligofructose;
  • vitaminer;
  • selen;
  • biotin;
  • Pantothensyre;
  • inulin;
  • folsyre.
  • at mætte organismer med vitaminer:
  • med mangel på biotin;
  • med mangel på folsyre;
  • at genopbygge reserver i mineraler;
  • med dysbiose;
  • til behandling af tarm- og mavesygdomme;
  • med kronisk forstoppelse
  • til behandling af colitis
  • med Crohns sygdom;
  • i tilfælde af forekomst og gentagelse af allergiske reaktioner;
  • med et fald i immunitet
  • at genoprette metaboliske processer i kroppen
  • efter operationen
  • med anæmi
  • med aktiv sport;
  • med utilstrækkelig og ubalanceret ernæring
  • til behandling af kroniske hudsygdomme;
  • under graviditet og i postpartumperioden.

Det anbefales ikke at tage komplekset til patienter under 18 år og med intolerance over for lægemidlets komponenter. Normospectrum produceres i form af kapsler på 30 stk..

Multidophilus plus

  • rhamnosus;
  • acidophilus;
  • casei;
  • paracasei;

2. bifidobacterium lactis;

3. natriumalginat;

4. magnesiumstearat;

5. siliciumdioxid;

Lægemidlet bruges til lidelser i fordøjelsessystemet og til at normalisere tarmens mikroflora og slimhinder i kroppen.

Hvis du er allergisk over for komponenterne i det komplekse produkt, er det forbudt at tage det. Også dette lægemiddel er ikke ordineret til gravide kvinder..

Probien

Dette synbiotikum indeholder lactobacillus acidufilus og bifidobacterium longum som probiotika og inulin som præbiotisk.

Lægemidlet bruges til:

  • behandling af forstoppelse
  • restaurering af tarmmikroflora efter indtagelse af antibakterielle midler;
  • til forebyggelse af udvikling af fordøjelsesforstyrrelser.

Hvis du er allergisk over for lægemidlets komponenter, anbefales det ikke at tage Probien. Et komplekst produkt produceres i form af kapsler på 20 stk..

Monokomponent probiotika

Probiotika, der kun indeholder en type mikroorganisme (monokomponent) inkluderer følgende:

  • Acylact (lactobacillus);
  • Bactisporin (Bacillus subtilus);
  • Bactisubtil (Bacillus Chereus);
  • Biobactone (lactobaciller);
  • Biovestin (bifidobakterier);
  • Biosporin (Bacillus licheniformus og subtilus);
  • Bifidumbacterin (bifidobakterier);
  • Bifinorm (bifidobakterier);
  • Colibacterin (ikke-patogen E. coli);
  • Lactobacillus (lactobacillus);
  • Narine (lactobacillus);
  • Primadophilus (lactobacillus);
  • Probiform (bifidobakterier);
  • Regulin (lactobacillus);
  • Rela Life (lactobacillus);
  • Sporobacterin (Bacilussubtilus);
  • Flonivin BS (Bacillus Chereus);
  • Euphlorin-L (lactobacillus);
  • Euphlorin-B (bifidobakterier);
  • Effidigest (mælkesyrebakterier).

Navnet på mikroorganismen, der indeholder dette probiotiske, er angivet i parentes..

Hilak forte, Bifiform og Linex er præbiotika eller probiotika?

Bifiform og Linex er probiotika, der indeholder flere typer mikroorganismer. Bifiform indeholder to typer probiotiske mikroorganismer - Bifidobacterium longum (bifidobacteria) og Enterococcus faecium (enterococci). Og Linex indeholder tre typer probiotiske mikroorganismer - disse er Lactobacillus acidophilus (lactobacilli), Bifidobacterium infantis (bifidobacteria) og Enterococcus faecium (enterococci).

Hilak forte er et af de første farmaceutiske præbiotika. Dette lægemiddel indeholder vandige opløsninger af stoffer, der normalt produceres af probiotiske bakterier i løbet af deres vitale aktivitet. Så Khilak forte indeholder opløsninger af metaboliske produkter af Escherichia coli, fækal streptococcus (Streptococcus faecalis) og to typer lactobacilli (Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus helveticus).

Hvordan man vælger det bedste probiotiske?

I medicinsk videnskab og praksis er der ikke noget, der hedder "bedste", der er en definition af "optimal", da forskellige lægemidler er bedst egnede til behandling af specifikke sygdomme med deres iboende nuancer og egenskaber. Det samme gælder fuldt ud og gælder i forhold til probiotika og præbiotika, da de forskellige typer og stammer af bakterier eller organiske stoffer, der er inkluderet i deres sammensætning, har den bedste effekt på forskellige funktionelle lidelser og sygdomme i tyktarmen..

For eksempel til at stoppe diarré vil probiotika indeholdende saccharomycetes (Enterol osv.) Eller baciller (Bactisubtil, Subtil, Bactisporin, Biosporin osv.) Være de bedste. Til behandling af dysbiose er det nødvendigt at vælge et lægemiddel baseret på resultaterne af en fækal undersøgelse, da den bedste probitic i denne situation vil være den, der indeholder de mikroorganismer, der mest mangler i tarmen..

Således vil det bedste probiotiske i hvert tilfælde være forskelligt afhængigt af personens individuelle egenskaber og nuancerne ved hans sygdom. Og det er simpelthen umuligt at navngive det bedste probiotiske eller præbiotiske, der ville have universel effektivitet..

Naturlige midler

Probiotika indeholdt i gærede mejeriprodukter såvel som i kombucha, oliven, mørk chokolade og klid kan betragtes som naturlige. Lignende afgrøder findes i industrianlæg..

Den største forskel er, at kemiske præparater også inkluderer et antal yderligere hjælpestoffer. Prebiotika af naturlig oprindelse inkluderer produkter, der indeholder inulin - et unikt stof, der ikke syntetiseres kunstigt.

Fans af folkelig urtemedicin kan bruge planter som elecampane høj, stor burdock, medicinsk mælkebøtte som præbiotikum. De indeholder også meget inulin. Det er bedst at forbruge rødderne fra de listede repræsentanter for faunaen, da det er der, der indeholder den største mængde af det krævede stof..