Schisandra

Vi kalder denne plante citrongræs, kineserne kalder den "wu wei ji", der oversættes som "en plante med fem smagsvarianter." I bær af citrongræs kan du virkelig smage klassisk smag: sur, bitter, sød, krydret og salt, og orientalske vismænd forbinder dem med 5 elementer: træ, ild, jord, metal og vand. Derfor troen på de magiske egenskaber ved denne plante.

I den kinesiske tradition bruges citrongræs til behandling af nyrer og lunger, det er nyttigt til fjernelse af overskydende væske fra kroppen, beroligende nerver og øget fertilitet. Orientalske urtelægere bruger i deres praksis normalt kun 50 planter, kaldet "grundlæggende". Og citrongræs er en af ​​dem. Forresten er "wu wei ji" i øst lige så respekteret som den berømte ginseng.

Botaniske egenskaber

Schisandra er en løvfældende plante i Schisandra-familien, der typisk findes i sandjord, blandede skove og i nærheden af ​​vandløb. "Wu wei ji" er en lyselskende plante, der føles godt på fugtig jord. Det er en træagtig vinstok prikket med klynger af små, lyse røde bær. Dens naturlige rækkevidde er den østlige del af Kina og de tilstødende territorier i Rusland og Korea. Liana kan vokse op til 9 m og ombrydes omkring et træstamme, som vedbend. Lianas tykkelse overstiger sjældent 2 cm. I april-maj vises de første duftende hvide, lyserøde eller gule blomster på den, i stedet for hvor bær derefter flagrer. Og på dette tidspunkt ser planten meget attraktiv ud..

  • Botaniske egenskaber
  • Nyttige komponenter
  • Fordele for kroppen
  • Brug i traditionel medicin
  • Sådan bruges
  • Kontraindikationer

Interessant nok kaldes den plante, som vi kender som kinesisk magnolia-vin i Kina, den nordlige, da den hovedsageligt vokser i landets nordøstlige provinser. Og "wu wei dzi" med orange frugter, der er almindelige i sydvest, i Mellemriget kaldes det sydlige.

Nyttige komponenter

Schisandra-frugt er en god kilde til organiske syrer, ligniner, phytosteroler, vitamin A, C og E, essentielle olier, sunde fedtstoffer, chrom, fosfor, magnesium, silicium, nikkel. Der er fundet mere end 30 forskellige stoffer i bær, der primært er gavnlige for leveren. De vitaminer, der findes i frugter, er kendt for deres kraftige antioxidant- og immunmodulatoriske egenskaber..

Fordele for kroppen

For nylig har forskere fastslået, at kinesisk magnolia vinstok er gavnlig for diabetes. Derudover er ekstrakten af ​​denne plante kendt for at beskytte det kardiovaskulære system, forhindre betændelse og hæmme aktiviteten af ​​frie radikaler. Jeg spekulerer på, hvad bær ellers er gode til?

Generel tonic

Dette er en af ​​de mest kraftfulde planter med en tonic og tonic effekt. Kinesiske healere vidste om dette for tusind år siden. Moderne forskning bekræfter, at planten styrker kroppens immunsystem og forbedrer dets ydeevne. "Wu wei ji" indeholder stoffer, der hjælper med at rense leveren, fjerne giftstoffer fra kroppen, og plantens frø indeholder stoffer, der øger kroppens effektivitet og fysiske udholdenhed. I øst tror de, at hvis du spiser citrongræs i 100 dage, kan du rense blodet, forbedre hukommelsen og hjernens funktion, normalisere nyrernes funktion og reproduktionssystemet, huden får en sund farve, acne forsvinder.

Forhindrer betændelse

Takket være sin høje koncentration af antioxidanter hjælper citrongræs med at bekæmpe frie radikaler, forhindrer inflammatoriske reaktioner, som faktisk er årsagerne til sygdomme som kræft, diabetes og hjertesygdomme. Frie radikaler er menneskers farligste fjender, da de forårsager mutationer på mobilniveau og fremskynder aldring.

Desuden regulerer citrongræs mod åreforkalkning, diabetes ved at forhindre inflammatoriske processer i kroppen den optimale syre-base balance. Når det kommer til kræftforebyggende evne hos Schisandra, er det vigtigt at huske dens specifikke egenskaber. Forskere, der har undersøgt virkningen af ​​citrongræs på kroppen, har bestemt, at disse bær hæmmer væksten af ​​kræftceller, hvilket fører til deres død..

Virkninger på nervesystemet og hjernens funktion

Forskning bekræfter, at citrongræs naturligt påvirker balancen mellem hormoner i kroppen. Derfor bæres evne til at opretholde mental og fysisk sundhed. Citrongræs virker på binyrerne ved at hæmme produktionen af ​​kortisol (stresshormon). Som et resultat af denne effekt øges kroppens fysiske udholdenhed, stofskifte og modstand mod stress forbedres. Schizandra chinensis har også vist sig at være effektiv som naturlige antidepressiva..

Forresten er det ikke kun beskyttelse af nervesystemet at øge kroppens modstandsdygtighed over for stress. Det har længe været videnskabeligt bevist, at kroppen på baggrund af hyppig stress mister sine beskyttende funktioner, hvilket betyder, at den bliver syg oftere og lettere. Af denne grund er citrongræs ikke kun nyttigt til opretholdelse af en stabil følelsesmæssig tilstand, men også til forebyggelse af andre sygdomme..

Mens Schizandra er kendt som en naturlig energizer, har den også milde beroligende egenskaber. Kinesiske healere siger, at denne plante er i stand til at "pacificere ånden og hjertet." Terapeuter kalder denne evne hos urten en beroligende virkning. Te med citrongræs lindrer søvnløshed, beroliger nerverne og slapper af før sengetid. Og jeg må sige, at forskere stadig har tabt, hvordan modsatte egenskaber kan eksistere i en plante.

Derudover er Schizandra-bær nyttige til behandling af adskillige mentale og neurologiske lidelser, herunder neuroser, depression, skizofreni, Alzheimers sygdom og nedsat koncentration og koordination. Schisandra stimulerer rygmarven og hjernen, forbedrer koordinationen.

Forbedrer fordøjelsessystemets funktion

Eksperimenter har vist, at disse små røde bær fremmer den korrekte produktion af fordøjelsesenzymer. Schizandra er også blevet observeret for at øge blodgennemstrømningen til fordøjelsessystemets organer og derved forbedre deres funktionalitet..

Nogle af kemikalierne i bær er nyttige til behandling af infektioner i mave-tarmkanalen såvel som hyper- og hyposekretions gastritis, mavesår.

Fordele for leveren

Schizandra bær indeholder stoffer med en udtalt antihepatotoksisk virkning. I denne plante er der fundet 30 sorter af lignaner, hvilket gør det yderst nyttigt for leveren, herunder som en beskyttelse mod fedtdegeneration. I slutningen af ​​det sidste århundrede blev effektiviteten af ​​Schisandra bevist i behandlingen af ​​hepatitis af forskellige etiologier. Næsten 76% af patienterne, der tog planteekstraktet, oplevede forbedring.

Forskning i 2010 viste, at citrongræs kan være gavnligt for patienter efter levertransplantation, da det øger produktionen af ​​en kemisk forbindelse, der forhindrer det transplanterede organ i at blive afvist. Leverfordele er også høje i antioxidantstoffer, der forhindrer frie radikaler i at skade celler. Derudover hjælper citrongræs med at afgifte leveren, hvilket også er vigtigt for en sund organfunktion..

Fremmer vægttab

For ikke så længe siden opdagede koreanske forskere en anden egenskab ved citrongræs. Det viste sig, at dette bær er meget nyttigt for overvægtige mennesker. Den specielle kemiske sammensætning "wu wei ji" regulerer tarmens mikroflora og bidrager derved til den korrekte fordøjelse af mad og eliminering af toksiner. Men derudover forbedrer citrongræs stofskiftet markant, fremmer aktiv forbrænding af subkutant fedt, eliminering af triglycerider og dårligt kolesterol fra blodbanen..

En oplevelse med deltagelse af 28 overvægtige kvinder viste en forbedring i deres tilstand allerede efter 12 uger efter indtagelse af planteekstraktet.

Forbedrer hudens tilstand

Schisandra juice er et fremragende middel til at beskytte huden mod UV-stråling og toksiner. Denne bær er nyttig til behandling af dermatitis og behandling af allergiske udslæt. Takket være dets antiinflammatoriske egenskaber er citrongræs nyttigt til behandling af acne, acne og andre hudpletter. Derudover er planten nyttig til heling af sår forårsaget af forbrændinger eller forfrysninger..

I kosmetologi bruges citrongræsekstrakt til at pleje fedtet og problematisk hud. Det er godt at gnide saft af planten ind i hovedbunden. Denne procedure stimulerer hårvækst og hjælper endda med i de indledende faser af hårtab..

Afrodisiakum

Der er grund til at tro, at citrongræs øger libido hos mænd og kvinder, aktiverer udskillelsen af ​​seksuel væske og forhindrer for tidlig sædafgang. Planteekstraktet har en gavnlig virkning på det kvindelige reproduktive system. Ved at aktivere blodgennemstrømningen til kønsorganerne, øger deres følsomhed, øger seksuel lyst.

Derudover har citrongræs en positiv effekt på produktionen af ​​hormoner, især østrogen..

Brug i traditionel medicin

  • Hvorfor du ikke selv kan gå på diæt
  • 21 tip til, hvordan man ikke køber et forældet produkt
  • Sådan holder du grøntsager og frugter friske: enkle tricks
  • Sådan slår du dit sukkerbehov: 7 uventede fødevarer
  • Forskere siger, at ungdommen kan forlænges

Den ældste skrevne hukommelse om fordelene ved citrongræs går tilbage til 2697 f.Kr. I den gamle kinesiske bog om lægeplanter nævnes "wu wei ji" som et af de vigtigste stoffer til nyrerne, leveren, tarmene og lungerne. Det tales om som et middel til at genoprette energi og maskulin styrke, et middel mod nattesved og søvnløshed, et middel mod hoste og kronisk træthed. Siden oldtiden har kineserne brugt denne plante som en antiseptisk, astringerende og tonic. Traditionelle healere brugte citrongræs til behandling af hepatitis og andre leversygdomme, det blev brugt til at forbedre hjernens funktion og styrke hukommelsen.

Siden oldtiden har denne plante været kendt af indbyggerne i Rusland. Her brugte folkehealere det til sygdomme i nyrerne og urinveje, til luftvejssygdomme, impotens, diarré og astma. Bærfrugtdrikke blev brugt som naturlige energidrikke, og de troede på plantens foryngende kraft. Jægere værdsatte også denne plante. De spiste små røde bær før hver jagt for at opbygge fysisk styrke og udholdenhed..

Anvendes i folkemedicin og citrongræsbark. Det blev primært brugt til behandling af karies. Herbalists anbefaler at hælde en halv liter kogende vand over en spiseskefuld citrongræsbark og lade de stå i flere timer. Den færdige medicin skal skylle munden.

Sådan bruges

Schisandra er gavnligt for kroppen i forskellige former. Fra de tørrede bær kan du forberede et afkog eller infusion (bland bær og kogende vand i forholdet 1: 6). Hvis du hælder friske bær med vodka og insisterer i 2 uger, får du en alkoholisk tinktur, hvilket er nyttigt at tage 20-30 dråber om dagen (eller to gange om dagen). Tørrede bær kan knuses til et pulver og tilsættes til drikkevarer (højst 3 g pr. Dag). Apotekere tilbyder planteekstrakten i tabletter, kapsler eller tinkturer. Men den nemmeste måde er at brygge te fra bær og / og blade, plantestængler. For at gøre dette skal du hælde et par gram råvarer med kogende vand og lade det stå i 3-5 minutter. Du kan tilføje honning og ingefær til citrongræs tonic te.

Kontraindikationer

Bliv ikke båret med citrongræs til mennesker med høj mavesyre, da store dele af dette bær kan forårsage halsbrand. Det er nødvendigt for gravide at afstå fra "bær med fem smag" (denne plante har tendens til at stimulere livmodersammentrækninger) og folk, der er tilbøjelige til allergi. Øget intrakranielt tryk og hypertension er også grunde til at afvise bær..

Citrongræs, fra kemisk synspunkt, er en kompleks urt, på grund af hvilken den er multifunktionel for mennesker.

Schisandra har en gavnlig virkning på centralnervesystemet, endokrin, immun, fordøjelsessystemet, understøtter luftvejene, hjertet og blodkarrene.

Forskning viser, at denne urt reducerer oxidativt stress og forbedrer ydeevnen. Men hvad der er mest overraskende er, at de gamle kinesere og indbyggere i Sibirien vidste om næsten alle de gavnlige egenskaber ved wu wei ji-planten for mange århundreder siden. Vi er lige begyndt at opdage de fantastiske egenskaber ved citrongræs..

  1. Tatyana Litvinova: Den store medicin fra de kinesiske kejsere til 1000 sygdomme citrongræs: hvordan man behandles og hvordan man vokser, 2018.

Mere friske og relevante sundhedsoplysninger på vores Telegram-kanal. Abonner: https://t.me/foodandhealthru

Specialitet: specialist i infektionssygdomme, gastroenterolog, pulmonolog.

Samlet erfaring: 35 år.

Uddannelse: 1975-1982, 1MMI, san-gig, højere kvalifikation, smitsomme sygdomslæger.

Videnskabelig grad: læge i den højeste kategori, kandidat til medicinsk videnskab.

Uddannelse:

  1. Infektiøse sygdomme.
  2. Parasitiske sygdomme.
  3. Nødsituationer.
  4. HIV.

Schisandra

generel beskrivelse

Dette er en stor klatrende liana busk fra magnolia familien. Dens længde når femten meter, og der drejer sig omkring træer, ligner citrongræs et vinstok. Stammen er 2 centimeter tyk. Planten har form af en busk i de nordlige regioner. Bladene af citrongræs er lysegrønne, petiolate og let kødfulde, hovedsageligt arrangeret i klaser, deres petioles kan være enten rødlige eller lyserøde. Blomster er creme eller hvide i farve med en behagelig lugt, og 3-5 støvdragere kombineres til en tyk søjle.

Schisandra bær er 2-frø, lyse rød, saftig, sfærisk, meget sur. Frøene lugter som citron og har en bitter, skarp smag. Barken af ​​rødder og stængler lugter også som citron, deraf navnet - citrongræs.

Liana vokser i naturen i den sydlige del af Sakhalin, i Primorye, den kan også findes i bredbladede skove, i floddale, langs skovkanter, i clearings. Rigelig høst af citrongræs forekommer hvert par år, og på grund af uforsigtig brud på grene under høst stopper buskens vækst..

Hvordan man vælger

Normalt høstes frugterne og frøene af citrongræs. Når det modner, høstes frugterne. Og tørringsprocessen består af to dele: For det første tørres citrongræs bær let i luften i to til tre dage, og derefter tørres de i en speciel tørretumbler eller konventionel ovn. Oprindeligt indstilles temperaturen inden for fyrre grader, og ved tørringens afslutning hæves den til tres.

Opbevaring

Desværre er friske citrongræs bær svære at finde og købe. Men sommerboere dyrker dette vin på deres grunde. Frugterne opsamlet i et tyndt lag i kasser tørres straks. Derefter lagde de det i små poser.

Du kan presse juice fra friske bær uden at beskadige frøene og bevare den med sukker. Efter at have stået et stykke tid får saften en gelékonsistens..

En anden god måde at opbevare frugten på er at dække det med sukker, male det godt og lægge det i en krukke. Opbevares i køleskab.

Kemisk sammensætning

Schisandra-frugter indeholder næsten 20% organiske syrer, hovedmængden er æblesyre, citronsyre og vinsyre. Lidt sukker og ca. 500 mg C-vitamin pr. 100 gram bær. Den indeholder også pektiner, tanniner, saponiner, flavonoider, anthraquinoner. Citrongræs er rig på æteriske olier, fordi der i stammen og frøene er mere end to procent, og i stilkenes bark er der mere end tre. Æterisk olie har fundet sin anvendelse i parfume.

Op til 33% af den fede olie er inkluderet i frøene. Olien består af glycerider af umættede fedtsyrer - oliesyre og linolsyre. E-vitamin blev også fundet i det. Takket være dets sammensætning har Schisandra immunstimulerende, adaptogene, stimulerende og toniske egenskaber..

Næringsværdi pr. 100 gram:

Proteiner, grFedt, grKulhydrater, grAsh, grVand, grKalorieindhold, kcal
1-1.9--11.1

Nyttige egenskaber ved citrongræs

Sammensætning og tilstedeværelse af næringsstoffer

Schizandra-blade indeholder en stor mængde mikro- og makroelementer: calcium, magnesium, kalium, jern, kobber, mangan, cobalt, jod, zink og aluminium. De findes også i frugt, men kun i meget større mængder..

Værdien og de nyttige egenskaber ved schisandra-frugt er vitamin E og C, mineralsalte, organiske syrer, sukkerarter og andre komponenter, der er nævnt ovenfor..

Men de vigtigste og nyttige komponenter i Schizandra er schizandrol og schizandrin - biologisk aktive stoffer, der er en del af den essentielle olie. De tone og forbedre leverfunktionen. Disse stoffer stimulerer det kardiovaskulære og nervesystemet. Den daglige dosis af disse stoffer er indeholdt i 50 gram frisk citrongræspulp.

Helbredende egenskaber

Selv i det 5. århundrede var det kendt om den forfriskende og toniske effekt af citrongræsfrugter. Lokale jægere i Fjernøsten tog tørrede citrongræsbær med sig til jagt, de hjalp dem med at være mere udholdende.

I dag har citrongræs fundet sin udbredte anvendelse som et adaptogent og stimulerende middel til mental og fysisk træthed. Det er også meget effektivt i depressive og asteniske syndromer..

Citrongræs tinktur bruges som profylakse mod akutte luftvejsinfektioner og influenza. Indholdet af glykogen under indflydelse af citrongræs falder i leveren og øges i musklerne, og mængden af ​​mælkesyre ændres omvendt..

I Kina bruges citrongræsfrø og -frugter til svækket hjertemuskel, hjertneurose, nefritis og hypertension. Afkogning af bær sænker også niveauet af sukker, chlorid og reservealkali i blodet og stimulerer også vævsånding godt..

Frugt og frø ordineres til forskellige sygdomme: anæmi, seksuel svaghed, lungetuberkulose, sygdomme i nyrerne, leveren, maven, luftvejene.

Infusionen er meget enkel at tilberede: Tag 1 spsk tørre eller friske bær og hæld 250 ml kogende vand, lad den stå i mindst to timer. Du skal tage to spiseskefulde fire gange om dagen..

Alkoholtinktur kan fremstilles som følger: 10 gram knust frø, 20 gram frugt, hæld 100 ml 70% alkohol, lad den stå i 10 dage, og sil derefter. Tag 25-30 dråber på tom mave.

Brug af madlavning

Ved madlavning bruges citrongræs til at forberede lækre frugtdrikke, sirupper. Sådanne drikkevarer opmuntrer og lindrer træthed. Lækker med citrongræs syltetøj, konserves, marmelade og kompotter. Konfekturefabrikker føjer det til nogle sorter af marmelade, chokolade og slik. Og ved Primorsky-mejetærskeren produceres raffineret sukker, der indeholder citrongræsekstrakt.

Brug i kosmetologi

Råmaterialerne af citrongræs har også fundet deres anvendelse i kosmetologi. Det er inkluderet i sammensætningen af ​​fugtgivende, tonende masker til huden. Det koncentrerede ekstrakt er effektivt i kampen mod visse hudsygdomme og bruges også i kosmetiske cremer.

Farlige egenskaber ved citrongræs

Præparater indeholdende citrongræs har praktisk talt ingen kontraindikationer. Men selv på trods af dette bør det kun bruges efter konsultation med en læge og ikke misbruges..

Citrongræs er kontraindiceret til mennesker med øget nervøs spænding, søvnløshed, forhøjet blodtryk, øget gastrisk sekretion.

Hvis du ikke vil lide af søvnløshed hele natten, skal du tage medicin med citrongræs senest 18-19 timer.

Under graviditet diskuteres brugen af ​​citrongræs også med lægen..

I videoen vil Evgeny Fedotov og Roman Vrublevsky fortælle dig om de gavnlige egenskaber ved citrongræs og vise dig, hvordan denne plante ser ud.

Schisandra: typer, egenskaber, handling, indikationer og kontraindikationer

Webstedet giver kun baggrundsinformation til informationsformål. Diagnose og behandling af sygdomme skal udføres under tilsyn af en specialist. Alle stoffer har kontraindikationer. Der kræves en specialkonsultation!

Beskrivelse af anlægget

Citrongræs er et træagtigt vin med en behagelig citronduft på sine blade og stilke. Denne plante vokser hovedsageligt i Sydøstasien og i Fjernøsten nåletræskov.

Citrongræs kaldes ofte "frugten af ​​de fem smag." Så huden har en sur smag, kødet er sødt, frøene er bittert sammentrykkende, bærene er salte. Efter at have bidt igennem citrongræsbæren, mærker du først syren, derefter den harpiksagtige aroma og bitterhed, derefter den søde smag, der bliver til salt og moden.

Citrongræs er næststørste efter ginseng i sine toniske egenskaber..

I alt er der fra 14 til 25 arter af citrongræs. Forskere kan stadig ikke nå til enighed om antallet af sorter af denne plante. Men til medicinske formål anvendes kun to - kinesisk magnolia vinstok (eller Fjernøsten) og Krim (Krimjern), og den første type bruges i det overvældende flertal af tilfælde, og den anden er ikke en woody liana. Lad os se nærmere på disse to typer planter..

Krim citrongræs (Krimjern)

Citrongræs Krim er en endemisk krim, det vil sige en plante, der udelukkende vokser på Krim (deraf navnet) og i et ret lille område. Krimjern vokser på velopvarmede solrige stenede steppeskråninger såvel som på kalksten og græsgange.

De aflange blade på planten når 2,8 cm i længden og har en behagelig citronduft, hvorfor de bruges som en erstatning. Jernblomst om sommeren.
Til medicinske formål anvendes stilke, blade, blomster såvel som blomsterblomster af citrongræs, der indeholder følgende kemikalier:

  • vitamin C;
  • essentielle olier;
  • iridoider
  • flavonoider;
  • calcium;
  • fed olie;
  • forskellige organiske syrer.

Ejendomme:
  • tonic;
  • immunmodulatorisk;
  • befæstning;
  • antiemetisk
  • vanddrivende middel;
  • anti-feber;
  • sårheling.

Handling af Krim citrongræs:
  • styrkelse af immunitet
  • øget styrke
  • stimulering af centralnervesystemet
  • normalisering af blodtrykket.

Præparater fra kirtlen er angivet til følgende patologier:
  • toksikose
  • anæmi
  • nedbrydning
  • øget søvnighed
  • hudsygdomme;
  • bronkitis;
  • sygdomme i de øvre luftveje;
  • nogle sygdomme i fordøjelseskanalen og leveren.

Følgende infusion hjælper med at klare kvalme og opkastning: 3 spsk. Jernkrydderier hældes med kogende vand og lades infundere i en time. Infusionen drikkes et halvt glas tre gange om dagen.

Kontraindikationer:
1. Højt blodtryk.
2. nervøs spænding.

Kinesisk Schisandra (Fjernøsten)

Schisandra chinensis (i det følgende benævnt citrongræs) er en flerårig woody liana, hvis stilk kan nå 15 m i længden og op til 2,5 m i diameter. Barken på stammen på en ung plante er gullig, mens den gamle er mørkebrun. Stammen på planten er krøllet, og jordstænglen er snorlig (har mange utilsigtede rødder).

Hvor vokser citrongræs?
Citrongræs vokser i Fjernøsten, på flodkystene i Primorsky og Khabarovsk Territories, på Sakhalin Island og i Amur-regionen (dens sydvestlige del).

Ligesom arabisk kaffe, ginseng, Eleutherococcus og Rhodiola rosea har Schizandra en spændende effekt på nervesystemet..

Dyrkning og opsamling af citrongræs

I dag vokser citrongræs ikke kun under naturlige forhold, men dyrkes også på specielle plantager (alt på grund af dets medicinske egenskaber). Denne plante dyrkes i godt drænet og organisk rig sur og let sur jord..

Mest medicinske råvarer er frugt, frø, blade og også citrongræsbark.

Barken høstes om foråret, mens stilkene kun høstes i frugtperioden..

Det anbefales at plukke blade i blomstringsæsonen (i august), hvilket vil sikre tilstedeværelsen af ​​flavonoider i dem. Så de indsamlede blade knuses og lægges ud i et tyndt lag under en baldakin. Sørg for at omrøre bladene med jævne mellemrum for at tørre jævnt..

Bærene modnes i august - september, men de skal høstes i perioden med den såkaldte fulde modning, der varer citrongræs fra september og indtil begyndelsen af ​​efterårsfrost. Modne citrongræsfrugter har en bitter-sur smag og saftig papirmasse. I gennemsnit kan en busk samle op til tre til fire kg bær.

Børster med bær afskæres meget forsigtigt og omhyggeligt med en skarp kniv (det er vigtigt ikke at beskadige vinstokken, uden hvilken planten holder op med at bære frugt). Frugter bør ikke samles i metalskåle, da der under oxidationsprocessen i saften dannes ret skadelige forbindelser. Forarbejdning af frugt skal udføres inden for de første dage efter høst.

Høstning af bær
Frugterne tørres under en baldakin i to til tre dage, hvorefter bærene flyttes (beholderen, grene og andre urenheder adskilles fra dem). Derefter tørres bærene ved hjælp af en ovn, hvis temperatur skal være 60 grader. Frugter, der forarbejdes på denne måde, bevarer deres medicinske egenskaber i to år..

Korrekt tørrede frugter er hårde, uregelmæssigt formede og har en krydret men bitter-sur smag.

Schizandra frø opnås efter at have presset saften ud af frugten. Bærene presses ud ved hjælp af en hydraulisk presse. Blandingen af ​​knuste bær er let fugtet og blandet, derefter dækket med gaze og anbragt på et varmt sted til gæring, hvorefter frugterne vaskes grundigt gennem en sigte under rindende vand. Derefter adskilles frøene og tørres ved hjælp af luftvarmerventilations tørretumblere, først ved en temperatur på ikke mere end 40 grader og derefter tørret ved en temperatur på 60 - 70 grader.

Både bær og frø opbevares i stofposer eller papirposer i et tørt rum.

Sammensætning og medicinske egenskaber af citrongræs

Lignans

Lignaner er forbindelser, der kombinerer antioxidant- og fiberegenskaber for at forhindre kræft.

Lignaner har en fytoøstrogen virkning, der påvirker kroppen som følger:

  • lavere kolesterolniveauer og derved forhindre dannelsen af ​​sklerotiske plaques;
  • fremskynde stofskiftet
  • forbedre iltudvekslingen
  • normalisere nervesystemets funktion
  • normalisere hormonelle niveauer.

Vigtig olie

C-vitamin

E-vitamin

Organiske syrer

Mineralsalte

Garver

Faste olier

Flavonoider

Besidder antioxidant, koleretisk, beroligende og antiinflammatorisk.

Handling:

  • reducere skrøbeligheden af ​​blodkapillærer
  • normalisering af centralnervesystemet
  • normalisering af blodtrykket
  • regulering af puls
  • stimulering af binyrebarken.

Stivelse

Cellulose

Pektin

Harpiks

Besidder bakteriedræbende, afføringsmiddel, bakteriostatisk og immunstimulerende virkning.

Handling:

  • desinfektion af sår
  • eliminering af patogene mikrober og bakterier;
  • øget immunitet.

Schisandra ejendomme

  • Antineoplastisk;
  • svampedræbende;
  • antimikrobiel;
  • sårheling;
  • antidepressivt middel
  • koleretisk;
  • snerpende
  • antioxidant;
  • antiinflammatorisk;
  • tonic;
  • antiemetisk
  • adaptogenic;
  • immunmodulatorisk;
  • anti-astma;
  • antidiabetisk
  • smertestillende;
  • antibakteriel;
  • antiseptisk
  • antitussive;
  • slimløsende.

Citrongræs handling

  • Stimulering af det centrale nervesystems arbejde ved at styrke det, ikke nedbryde det (sidstnævnte mulighed er karakteristisk for kemikalier).
  • Stimulering af funktionen af ​​en persons kardiovaskulære og åndedrætssystemer.
  • Øget modstandsdygtighed over for ilt sulte.
  • Styrkelse og genoplivning af immunsystemet.
  • Stigende mentalt og fysisk potentiale.
  • Forbedret appetit.
  • Forbedring af synet.
  • Forhøjet blodtryk (når det kombineres med visse lægeplanter, normaliseres blodtrykket).
  • Fald i hjertefrekvens, samtidig med at deres amplitude øges.
  • Normalisering af stofskiftet.
  • Forbedring af seksuel funktion.
  • Stresslindring (især fremme kroppens modstand mod forskellige stresssituationer).
  • Tilpasning af kroppen til vanskelige klimatiske forhold.
  • Fremme akkumulering af såkaldt biologisk aktiv energi.
  • Forynge kroppen.
  • Eliminering af tømmermænds symptomer.
  • Søvn normalisering.
  • Nedsat blodsukker.
  • Eliminering af inflammatoriske processer.
  • Stimulerer mavens arbejde.
  • Stimulering af arbejdskraft.
  • Normalisering af kulhydratmetabolisme.

Fordelene og skaderne ved citrongræs

1. forbedrer arbejdet i fordøjelseskanalen (især motoriske og sekretoriske funktioner, hvilket er ekstremt vigtigt for træg fordøjelse).
2. Reducerer sekretionen af ​​gastriske kirtler, som den bruges i vid udstrækning til behandling af gastritis såvel som mavesår.
3. Toner de glatte muskler i livmoderen op, hvilket hjælper med at bekæmpe kvindelig infertilitet og mange gynækologiske sygdomme.
4. Toner op til skeletmusklerne (citrongræspræparater bruges til behandling af sygdomme i bevægeapparatet).
5. Forøg seksuel aktivitet.
6. Styrke styrken.
7. Forøg cellernes regenerative egenskaber, nemlig at de tone cellerne i epidermis, som bruges til behandling af trofiske sår og vanskelige helbredende sår.

Det er også vigtigt, at stoppe brugen af ​​citrongræspræparater ikke ledsages af svaghed og tab af styrke (i modsætning hertil for eksempel til koffein og alle dets derivater).

Ved korrekt brug af doserne angivet af lægen er citrongræspræparater absolut uskadelige. Derudover dannes ikke stofafhængighed for dem..

Citrongræs behandling

Schizandra-præparater forbedrer excitationsprocesserne direkte i hjernebarken og øger derved refleksaktiviteten i centralnervesystemet, hvilket ikke kun har en spændende effekt på vejrtrækningen, men også perfekt stimulerer det kardiovaskulære systems arbejde. Denne egenskab ved planten hjælper med at koncentrere opmærksomhed, udvikle hukommelse og tydeligt koordinere bevægelser. Den positive virkning af citrongræs på sensoriske organer er også bevist: for eksempel forbedrer præparaterne af denne plante synsstyrken og fremskynder tilpasningen af ​​øjnene til mørket.

Som et tonisk og stimulerende middel bruges citrongræs til at behandle asteniske og astenodepressive tilstande, psykasteni, depression, manifesteret ved følgende symptomer:

  • hurtig træthed
  • irritabilitet
  • nedsat ydeevne
  • sløvhed;
  • døsighed
  • hypotension;
  • apati.

Til medicinske formål anvendes følgende dele af citrongræs:
  • frø;
  • frugt;
  • blade;
  • bark;
  • rod;
  • stilke;
  • grene.

Frø (knogler)
Plantens frø bruges til behandling af gastritis og til at normalisere surhedsgraden i mavesaft. Frø bruges i form af et pulver på højst 2 g, som fordeles i 4 doser (pulveret tages 25 minutter før et måltid). Afkog og tinkturer er også lavet af frø..
Frugter (bær)
Frugter har en positiv effekt på konditioneret refleksaktivitet, øger ydeevnen, forbedrer koncentration og udholdenhed.

Blade
Plantens blade er beriget med æteriske olier, som de bruges i form af infusioner og afkog ved behandling af skørbug såvel som dysenteri hos børn..

Bark
Citrongræsbarkinfusion er et fremragende vitamin- og antiskorbutisk middel.

Rod
Citrongræs rødder og jordstængler er rige ikke kun på æteriske olier, men også på vitaminer, derfor vises de som en tonic og tonic.

Stilk
Stænglerne på planten bruges som et stimulerende og tonisk middel, da de indeholder mange biologisk aktive stoffer.

Grene
Citrongræsgrenpræparater sænker blodtrykket, eliminerer døsighed og øger vejrtrækningsintensiteten.

Ansøgning

Sådan brygger du citrongræs?

Tørrede citrongræs blade, bark eller unge skud bruges til brygning af te. 15 g råvarer skal hældes med en liter kogende vand, hvorefter produktet uden omrøring insisterer på produktet i 5 minutter.

Derudover tilsættes citrongræs blade til almindelig te, som ikke anbefales til brygning i en termokande (dette hjælper med at opretholde en behagelig citronaroma). Regelmæssig indtagelse af denne te styrker immunforsvaret og øger kroppens modstand mod forkølelse.

Sådan bruges?

Citrongræspræparater tages på tom mave eller fire timer efter at have spist.

Vigtig! Den første virkning af citrongræs på kroppen vises om 40 minutter og varer i 4-6 timer. Men det skal bemærkes, at citrongræspræparater ikke virker på kroppen med det samme: for eksempel vokser effekten gradvist (det kan tage fra to til ti uger), men positiv dynamik vil helt sikkert mærkes.

Måder at bruge citrongræspræparater på

Afkog

10 g tørre og knuste bær hældes med et glas kogende vand og lægges i et vandbad i 15 minutter. Den afkølede bouillon filtreres omhyggeligt gennem osteklud og tages i 25 - 35 dråber to gange om dagen på tom mave.

Infusion

Tinktur af citrongræs frugter og frø

Citrongræs te

Uddrag

Sirup

Sirupen bruges til behandling af hypotension, døsighed, impotens såvel som i smitsomme sygdomme i kronisk form og beruselse.

Apotekssirup tilsættes efter smag i alle drikkevarer, selvom det kan tages som et uafhængigt produkt, en spiseskefuld tre gange om dagen under måltiderne. Kursus - en måned.

Du kan lave sirupen hjemme. For at gøre dette presses juice ud af velvaskede citrongræsbær gennem 2 lag gaze og hældes i en emaljepande, hvori sukker tilsættes (til 1 liter citrongræsjuice - 1,5 kg sukker). Den resulterende masse opvarmes, indtil sukkeret er helt opløst, hvorefter det hældes i kogte flasker. Sirupen opbevares et mørkt og køligt sted.

Det er indiceret til at eliminere klimakterisk syndrom, for at øge styrken, lindre nervøs spænding og irritabilitet. Derudover gnides citrongræssaft i hovedet for skaldethed..

For at forberede saften vaskes og presses friskplukkede citrongræsbær, hvorefter saften hældes i glasbeholdere og pasteuriseres i 15 minutter. Opbevar lukkede dåser et mørkt sted. Juice tilsættes til te (1 tsk pr. Glas te) for at forbedre vitalitet og ydeevne.

Schisandra frøolie

Schisandra-olie anses for at være et fremragende adaptogent, tonisk og antiinflammatorisk middel, der øger tonen, forbedrer styrken og normaliserer fordøjelsen. Derudover fremskynder citrongræsfrøolie sårhelingsprocessen..

Denne form for lægemidlet er indiceret til dem, hvis professionelle aktiviteter er forbundet med hypotermi, overophedning, ilt sult og ioniserende stråling..

Apotek citrongræsolie sælges i form af kapsler, som skal tages 2-3 stykker om dagen efter måltiderne..

Schizandra piller

Dette er en af ​​de mest bekvemme former for citrongræspræparater..

Tabletter, hvis hovedkomponent er citrongræsfrugter, har følgende virkning:

  • forebyggelse af udvikling af hjertesygdomme
  • styrkelse af blodkar
  • øge kroppens forsvar
  • bremser aldringsprocessen.

Schizandra tabletter er vist som en generel tonic og mild tonic samt en yderligere kilde til flavonoider.

Dosering: 1 tablet to gange - tre gange om dagen i en måned.

Pulver

Kontraindikationer og bivirkninger

Brug af citrongræspræparater er kontraindiceret i følgende patologier:

  • arteriel hypertension
  • krænkelse af hjerteaktivitet
  • epilepsi
  • overdreven ophidselse
  • søvnforstyrrelser
  • arachnoiditis;
  • akutte infektionssygdomme
  • øget intrakranielt tryk
  • arachnoencephalitis;
  • planteallergi;
  • graviditet (beslutningen om at tage citrongræs træffes udelukkende af en læge og kun af vitale årsager, både for kvindens sundhed og for fostrets tilstand);
  • amning;
  • vegetativ-vaskulær dystoni.

Derudover anbefales ikke citrongræs til børn under 12 år..

Det skal huskes, at citrongræs er et kraftigt stimulerende middel, derfor kan det kun bruges som anvist af en læge og i overensstemmelse med den angivne dosis. Ellers kan følgende bivirkninger forekomme:

  • takykardi;
  • hovedpine
  • øget sekretion af maven
  • allergi;
  • søvnløshed (for at undgå søvnløshed anbefales det ikke at tage citrongræspræparater efter seks om aftenen)
  • forhøjet blodtryk.

Når de anførte bivirkninger vises, er det nødvendigt at stoppe med at tage plantepræparaterne..

Vigtig! Brug af citrongræs udføres efter en lægeundersøgelse og under opsyn af en læge.!

Opskrifter

Opskrifter med kinesisk citrongræs (Fjernøsten)

Bær tinktur
Har adaptogen, tonisk, tonisk og koleretisk virkning.

En del af den omhyggeligt knuste citrongræsfrugt hældes med fem dele 95% alkohol (med andre ord, tinkturen fremstilles med en hastighed på 1: 5), hvorefter beholderen med tinkturen lukker godt. Værktøjet infunderes i 7-10 dage på et mørkt sted (altid ved stuetemperatur). Det skal rystes med jævne mellemrum. Efter den angivne periode filtreres tinkturen (resten vrides ud og tilsættes til det resulterende filtrat). Produktet infunderes i yderligere 4-5 dage og filtreres igen. Det resulterende produkt skal være gennemsigtigt. Der tages en tinktur på 30-40 dråber, ikke mere end tre gange om dagen, i 25 dage.

Tinktur tonic
For at lindre træthed og øge effektiviteten kan du forberede følgende tinktur: frugterne hældes med 70 procent alkohol i et forhold på 1: 3 og infunderes i tre dage. Der tages en tinktur på 25 - 30 dråber. Et sådant middel vil ikke kun give energi, men også øge immuniteten..

Tinktur for hyperopi
For at forberede tinkturen skal du bruge 5 spsk. citrongræsfrugter og en halv liter ren alkohol. Frugterne skal knuses godt og fyldes med alkohol og derefter anbringes på et mørkt sted i 12 dage (bare ikke i køleskabet). Ryst mindst en gang om dagen. Efter 12 dage filtreres tinkturen, og frugterne presses ud. Midlet tages i 20 dråber, fortyndet med vand to gange om dagen.

Opskrifter med Krim citrongræs

Blade og blomster af citrongræs kan bruges som surrogat til te, da planten giver te en fremragende citronduft. Derudover stimulerer denne te funktionerne i hjernebarken, giver energi, styrker immunforsvaret..

Infusion mod kvalme og opkastning
3 spsk tørre planter knuses og hældes med kogende vand og efterlades i en time. En infusion tages et halvt glas to gange om dagen.

Infusion mod bronkitis og lungebetændelse
1 tsk planteblomster hældes med et glas kogende vand og infunderes i en halv time. Der tages et halvt glas, ikke mere end fire gange om dagen.

Denne infusion kan bruges som grødomslag til at fremskynde sårheling. Derudover har sådanne poultices anticancer og antibakterielle egenskaber..

Citrongræs bade
3 spsk tørre planter hældes med to liter vand og koges i fem minutter. Den afkølede og anstrengte bouillon hældes i et køligt bad (temperaturen skal være ca. 30 grader). Et ophold på femten minutter i et sådant bad vil ikke kun styrke, men også hjælpe med at lindre hudirritation..

Interessante fakta om schisandra chinensis - video

Forfatter: Pashkov M.K. Indholdsprojektkoordinator.

Citrongræs kinesiske medicinske egenskaber, anvendelsesmetoder

Citrongræs er med på listen over 10 planter med enestående sundhedsmæssige fordele. Viden om de medicinske egenskaber ved dette vinstok videregives fra generation til generation. Traditionel og officiel medicin i forhold til citrongræs er enstemmig: det er et fremragende adaptogen, der øger immunitetsniveauet og gendanner sundhed, tilføjer styrke og vitalitet. Lad os lære den orientalske plante bedre at kende: den fortjener det.

  1. Hvad er kinesisk citrongræs
  2. Hvordan ser citrongræs ud, og hvor vokser det
  3. Kemisk sammensætning
  4. Kalorieindhold i schisandra chinensis
  5. Gunstige funktioner
  6. Hvorfor er kinesisk citrongræs nyttigt?
  7. For kvinder
  8. For mænd
  9. Hvordan citrongræs påvirker blodtrykket
  10. Anvendelsesmetoder
  11. Brug af kinesisk citrongræs i traditionel medicin
  12. Kontraindikationer Kinesisk Schizandra

Hvad er kinesisk citrongræs

Den woody liana tilhører slægten Schisandra, forenet i dette. Citrongræs (Schisandraceae). På latin lyder navnet på planten som Schisándra chinénsis. Men normalt kaldes det fjernøstlig citrongræs, kinesisk eller manchu.

I øst vokser der fra 14 til 25 arter af denne plante, men i spidsen for denne "kongeriget-stat" er vores kinesiske magnolia-vin. En anden art, der dyrkes aktivt, er rødblomstret citrongræs. Han dekorerer vinterhaver. Krim citrongræs, der vokser på Krim, er også interessant. Men det er en lille urteagtig busk, hvis blade har en citronduft..

Der er også andre varianter af Fjernøsten treelike liana fra dette. Citrongræs. Men antallet af sorter af orientalske planter er ret begrænset. Opdrættere har udviklet sorter af kinesisk magnolia vinstokke Pervenets, Volgar, Debut, Myth og Sadovy-1, som tager rod i den midterste bane. Alle "blev født" og blev officielt anerkendt relativt for nylig - siden 2000.

Japansk citrongræs forveksles ofte med japansk kvæde eller chaenomeles. Disse er forskellige planter fra forskellige familier med deres egne fordele og nyttige egenskaber. Funktionerne og formålene med deres dyrkning er radikalt forskellige..

Hvordan ser citrongræs ud, og hvor vokser det

I sit oprindelige klima ser Schisandra citrongræs ud som en løvfældende klatretræ op til 10-15 m, i kultur vokser den sjældent op til 4 m. Schisandra er en liana, der kendetegnes ved følgende funktioner:

  • en tyk, ru kuffert og grene af citrongræs, der snor sig omkring støtten;
  • ovate, kødfulde blade, der er indsnævret i bunden og har en spids top;
  • på en enestående plante er der todækkende blomster op til 1,5 cm i diameter, hvide, i slutningen af ​​blomstringen får de en lyserød farvetone;
  • på den voksende beholder dannes en racemose, præfabrikeret polyberry (saftig mangeblad);
  • frøene ligner en knopp, der består af en hård hud og en tæt kerne. Glat og skinnende overflade malet gul.

Blomstringsperioden forekommer i slutningen af ​​maj - begyndelsen af ​​juni, og sunde bær på citrongræsvinen modnes i september - oktober.

Bladene og stilkene på den fjerne østlige plante er duftende: de har en citronduft. Alle dele er kendetegnet ved en krydret smag, ifølge hvilken kinesisk citrongræs let kan skelnes fra actinidia eller træorm.

Favorit voksende steder af citrongræs er Østasien: Kina, Japan og Korea. I Rusland vokser den i Fjernøsten, derfor er dens mellemnavn Fjernøsten citrongræs. På Sakhalin-øen, i Amur-regionen, på Kuril-øerne, i området ved Tatarstrædets kyst, kan du finde tætte krat af trælignende liana.

Citrongræs i Sibirien er et sjældent fænomen. Det dyrkes normalt i det centrale Rusland, hvor det til en vis grad udviser sine oprindelige gavnlige egenskaber. Det er en prydplante, lægeplante og en fremragende honningplante. Oftere brugt til dekorative formål: Liana fletninger buer, pergolaer, lysthus, skaber en hæk.

Udseendet med smukke blomster og derefter bær supplerer egenskaben ved at give en lys citronduft. Røde, kinesiske bær klæber godt til citrongræs og overlever, når sne dækker dem. En stor liana ligner et frugttræ med duftende frugter.

Kemisk sammensætning

Kineserne tilberedte tonic og forfriskende drikkevarer baseret på den kinesiske liana. Selv for 250 år siden var det kendt om dets gavnlige egenskaber. I vores land lærte kineserne, hvor nyttigt citrongræs er meget senere: Fjernøsten bær er blevet ignoreret i lang tid. I dag undersøges sammensætningen og egenskaberne af liana fuldt ud, og nyttige stoffer findes ikke kun i bær, men også i alle dens dele..

Tabel: "Kemisk sammensætning og nyttige egenskaber ved schisandra chinensis"

stofpositiv effekt på kroppen
Flavonoider og organiske syrerAntiinflammatorisk, hører til gruppen af ​​antioxidanter
Essentielle olierDe er i stand til at lindre betændelse, gendanne væv; har lokalbedøvende virkning
"Askrbinka" og tocopherol (E)Stimulerer immunsystemet, styrker væggene i blodkarrene, reparerer væv og påvirker væksten af ​​knoglevæv
Fedtolier (i frø) og garvningsforbindelserLindre betændelse, helbrede sår, forbedre tilstanden af ​​epidermis; har en snerpende effekt
Lignaner (schizandril og schizandrol)De har en tonisk effekt på kroppen på grund af centralnervesystemets ophidselse, acceleration af metaboliske processer
Anthocyaniner (plantepigmenter eller glykosider)Besidder antioxidantaktivitet, reducerer risikoen for kræft, udtalt antibakteriel virkning
SporelementerDeltag i forskellige metaboliske processer.
Enkle sukkerarterEr en energikilde
  • forbedre tilpasningen til nye vanskelige forhold
  • styrke hjerte og blodkar
  • påvirke fysisk og mental udholdenhed
  • at forbedre hukommelse, opmærksomhed, koncentration om en bestemt handling;
  • neutralisere virkningen af ​​klimatiske ændringer på kroppen
  • modstå tunge belastninger.

Med hensyn til dens virkning sammenlignes citrongræs med aralia, ginseng, eleutherococcus og den brasilianske colamøtrik.

I Fjernøsten holdt jægere altid en forsyning med tørrede citrongræsbær i deres rygsække. Et langt ophold i skoven og sult var ikke skræmmende for dem: en håndfuld bær med nyttige, stimulerende egenskaber tillod dem at jage dyret hele dagen. Samtidig følte jægeren sig ikke sulten..

Kalorieindhold i schisandra chinensis

85% af vandet er indeholdt i friske bær af kinesisk magnolia-vin. De resterende 15% tegnes af andre, mere nyttige forbindelser i sammensætningen. Far Eastern citrongræs bær er de rigeste af organiske syrer (op til 30%) og sukker (op til 20%). Sammensætningen indeholder pektin (4%) og tanniner (1%). Procentdelen af ​​de resterende komponenter er ubetydelig, men samtidig er deres gavnlige virkning på kroppen åbenbar.

100 g citrongræs bær indeholder 11,6 kcal. Forholdet mellem BZHU pr. 100 g er som følger:

  • proteiner - 1 g;
  • fedtstoffer - 0 g;
  • kulhydrater - 1,9 g.

I betragtning af at røde, sunde bær indeholder ½ af det daglige indtag af C-vitamin, reducerer appetitten og øger udholdenheden, bruges denne egenskab i vid udstrækning i kosten for atleter, der er svækket efter sygdom og kategorien af ​​mennesker, der er overvægtige..

Gunstige funktioner

Schisandra er en plante med gavnlige adaptogene egenskaber. På grund af tilstedeværelsen af ​​lignaner i sammensætningen udtrykkes Schisandra chinensis 'gavnlige egenskaber med 100%:

  1. Schizandrin tilhører phytohormoner, der er i stand til at stimulere centralnervesystemet. Som en konsekvens opstår der en forværring af reflekser langs kæden, og humøret forbedres. Kroppen er i stand til at modstå svær fysisk og mental stress.
  2. Pulsen nivelleres og øges. Åndedrætssystemet fungerer godt.
  3. Hepatoprotektiv aktivitet manifesteres: takket være denne egenskab klarer leveren sig bedre med behandlingen af ​​giftstoffer og toksiner.
  4. Forbedrer og skærper nattesyn, hvilket er vigtigt for visse typer aktiviteter.
  5. Præparater baseret på schisandra chinensis anvendes til behandling af asthenisk syndrom, vegetativ-vaskulær dystoni efter svære infektiøse sygdomme..
  6. Schizandra bær i form af afkog eller infusioner - en nyttig medicin til seksuel dysfunktion forårsaget af neurasteni.
  7. Citrongræs som afkog bruges til at sænke blodsukkeret.
  8. Frøpulver har en nyttig egenskab til at normalisere sammensætningen af ​​mavesaft: ved en øget pH sænker den denne indikator, ved en lavere pH, øges den.

De gavnlige egenskaber ved kinesisk magnolia-vin er ikke begrænset til dette. Sammensætningen af ​​røde bær indeholder stoffer, der normaliserer metaboliske processer, stimulerer immunsystemet, forbedrer funktionen af ​​tarmmotilitet.

Alle dele af Fjernøsten-planten bruges til medicinske formål. De indeholder ikke giftige stoffer, de har ekstremt nyttige egenskaber. For eksempel er citrongræsrig rig på essentielle olier og vitaminer, derfor toner og styrker kroppen.

Kineserne kalder citrongræs "Wu-wei-tzu", hvilket betyder "frugt af fem smag." Faktisk er skrællen sur i smagen, søde noter er til stede i papirmassen, generelt er bærene salte og frøene er bitre og snerpende. En hel masse smagsoplevelser er givet af det fjerne østlige bær.

Hvorfor er kinesisk citrongræs nyttigt?

Kineserne har altid drukket te fra bladene, frugterne eller frøene fra den fjerne østlige vin. Sådan te var mændenes privilegium, som den gav styrke og energi, hvilket gav en alsidig og gavnlig effekt på den mandlige krop. Men i frigørelsesperioden kunne kvinder også lide drinken, hvilket var nyttigt med hensyn til styrkende egenskaber..

For kvinder

På grund af tilstedeværelsen af ​​phytoøstrogener (plantehormoner) i sammensætningen af ​​frugten har Schisandra chinensis en anden nyttig egenskab: det hjælper kvinder ud i overgangsalderen og under PMS. Tinktur af orientalske bær eller æterisk olie lindrer depressive episoder, nervøsitet og irritabilitet.

Hvis en kvinde lider af infertilitet og har ovarie dysfunktion, ordineres et 3-ugers forløb med alkoholisk infusion af citrongræs. En individuel dosis vælges afhængigt af kvindens historie og tilstand. Parallelt udføres lægemiddelbehandling. På trods af de gavnlige egenskaber af citrongræs i Fjernøsten, er det kun alkoholdråber, der ikke løser problemet med infertilitet.

I tilfælde af betændelse i vedhængene hjælper afkog af schisandra chinensis i kombination med andre urter: frugterne af schisandra og kastanje, plantain og lingonberry løv, perikon, ginsengrod og zamaniha blandes i lige store proportioner. 2 spsk. l. råmaterialer hældes med 2 kopper kogende vand. Lad det brygge og filtrere. Forbered en ny portion hver dag og drik 150 ml infusion før måltider 3 gange om dagen.

Schisandra skal tages meget forsigtigt under graviditet. Uden at konsultere en læge er afkog og infusioner kontraindiceret, da den stimulerende virkning af frugterne på centralnervesystemet under et barns drægtighed ikke hører til nyttige egenskaber. Apoteksirupen af ​​citrongræs giver fordele, der er i stand til:

  • lindrer tilstanden med toksisose
  • øge trykket med vegetativ-vaskulær dystoni;
  • lindre asthenisk syndrom efter fødsel eller abdominal kirurgi.

De gavnlige egenskaber ved Schisandra chinensis for kvinder er forbundet med processen med at tabe sig. Vægtøgning opstår af forskellige årsager. Svaghed og apati, mangel på fysisk aktivitet, forstyrrelser i stofskiftet er en direkte vej til fedme. Det er let at få pund, men det er ret svært at miste dem..

Den almægtige kinesiske vinstok kommer til undsætning. Lignaner i sammensætningen har evnen til at fremskynde metaboliske reaktioner, "fremskynde" metaboliske processer og give energi og aktivitet. Hvis du tilføjer et ønske om at tabe sig til et afkog af østlig citrongræs, bliver damen snart ejer af en smuk figur.

Færdige præparater med citrongræs i sammensætningen kan købes på et apotek eller tilberedes alene. Lignaner findes i alle dele af planten, så lianaen som helhed er en bærer af gavnlige egenskaber. Du kan brygge både bær og blade eller frø. Sammensætningen og anvendelsen er angivet på emballagen til det farmaceutiske produkt..

For mænd

Fjernøsten citrongræs er en livredder for mænd, der har problemer med styrken. Det har evnen til at klare seksuel dysfunktion og er et alternativ til stoffer. Årsagerne til faldet i styrke kan være:

  1. Betændelse i prostata. Nyttig tinktur af citrongræs vil lindre betændelse, øge immunforsvaret og fjerne alarmerende symptomer.
  2. Fedme. Sukkeret i tinkturen omdanner hurtigt madpartikler til en energikilde, hvilket forhindrer ophobning af fede aflejringer.
  3. Stress. Schisandrin har egenskaben at lindre psyko-følelsesmæssig stress og depressive episoder, øger stemningen i livet.

Citrongræs tinktur tilberedes med vodka eller vand. Alkoholversionen er designet til en dosis på 30 dråber, vandversionen tages ½ glas 2 gange om dagen.

Hvordan citrongræs påvirker blodtrykket

Mange mennesker er klassificeret som hypertensive. Når du stiller spørgsmålet, øger eller formindsker citrongræs trykket, du kan navigere i, hvordan dets egenskaber er egnede til en bestemt person. Blandt de nyttige egenskaber ved "anden eleutherococcus" er trykstabilisering. Men udtalelser om dette spørgsmål er modstridende..

I urtemedicinere nævner traditionelle healere en fjernøstlig plante evne til at udjævne trykket: øg eller formindsk det om nødvendigt ved at udvide eller indsnævre blodkarrene. Nogle healere mener, at bær øger denne indikator, og frø reducerer den..

Men officiel medicin besvarer dette spørgsmål utvetydigt. I instruktionerne til præparaterne, der indeholder Far Eastern adaptogen-planten, siges det at det øger blodtrykket. Han er en nyttig "healer" for mennesker med astenisk syndrom, der mangler energi. Dette er muligt efter en alvorlig skade med stort blodtab efter operationen. Trykket falder af andre grunde som angivet i patientens historie.

Den største mængde toniske, nyttige stoffer er indeholdt i frugterne af citrongræs i Fjernøsten. Resten af ​​de vegetative dele af planten (blade, bark, stilke) har en mildere effekt på grund af den reducerede koncentration af nogle komponenter.

Anvendelsesmetoder

Schisandra chinensis har mange nyttige egenskaber, så dets anvendelse er berettiget i folkemedicin og anerkendt i embedsmanden. Den farmaceutiske industri producerer følgende doseringsformer baseret på Schizandra schisandra:

  1. Piller. Det er en kombination af liana-frugtekstrakt og Terraplant flavonoid-komplekset, som har milde toniske egenskaber. De absorberes for bedre assimilering.
  2. Sirup. Ud over citrongræs inkluderer det hybenekstrakt og ascorbinsyre. En nyttig sammensætning vil understøtte forkølelsessæsonen og hjælpe i tilfælde af sammenbrud.
  3. Frugtpulver. Eksporteret fra Kina. På basis heraf fremstilles nyttige, stimulerende afkog eller tages tørre med vand.
  4. Tinktur. Består af kinesiske magnolia frø og 95% alkohol. Anbefales til astenisk syndrom. På grund af alkohol, som hurtigt absorberes i blodbanen, behøver du ikke vente længe på en styrkende effekt.
  5. Frugt. Solgt på apoteket som tørrede bær. De bruges til at forberede infusioner, afkog, te, sirupper, kompotter. De er alle fyldt med næringsstoffer..
  6. Smør. Æterisk olie hører til kosmetik, fordi den har evnen til at fugte, regenerere og forynge huden. Schisandraolie bruges som massageolie og bruges i aromaterapi.
  7. Urtete. Ud over den stimulerende fjernøstlige liana inkluderer de andre medicinske urter. For eksempel er en af ​​mulighederne tilføjelsen af ​​hyben og jordstænger af tekager. Hver urtete er designet til en vis positiv effekt på kroppen. Baseret på et sæt plantematerialer manifesteres plantens gavnlige egenskaber.

Hvordan man korrekt bruger medicin med Fjernøsten vin er angivet på emballagen til farmaceutiske præparater. Det skal huskes, at citrongræs i Fjernøsten indeholder potente stoffer i dets sammensætning, så før du tager dem, er det nyttigt at finde ud af en læge..

Brug af kinesisk citrongræs i traditionel medicin

Hvordan brygger man citrongræs for at få et komplet sæt næringsstoffer? Afkog, te, infusioner, juice fremstilles efter følgende opskrifter:

  1. Bouillon. Tag eventuelle dele af planten i en mængde på 15 g, og hæld en liter kogende vand. Lad det brygge, så bouillon får en rig gulbrun farve og dens iboende nyttige egenskaber. Tag ½ glas om morgenen.
  2. Te. 1 spsk. l. frugterne af schisandra hældes med et glas varmt vand og koges i 10 minutter. Insister dag. Derefter drikker de det som te om dagen. Tilsæt sukker eller honning, hvis det ønskes. Tørrede røde bær passer godt sammen med grøn te: 2 tsk. grøn te tilsæt 1 spsk. l. Kinesiske bær. Blandingen hældes i ½ l. vand og kog. Fjern fra varmen og tilsæt ingefær. Når teen er afkølet, tilsættes honning. Sund tonic te klar!
  3. Tinktur. Tilberedt med 50% alkohol (vodka) og adaptogenfrø. Tag 50 g knuste frø af citrongræs og 0,5 liter alkohol (vodka). Lad det være i et mørkt rum i 14 dage. De drikker det 25 dråber tre gange om dagen..
  4. Saften. Friske bær vaskes og presses i en saftpresser. Krukkerne steriliseres, saften hældes og lukkes hermetisk. Opbevar citrongræsjuice et mørkt og køligt sted. Tilsæt 1 tsk. i te eller kaffe med sammenbrud eller overanstrengelse. Tag to gange om dagen om morgenen.
  5. Sirup. En sirup fremstilles på basis af saften og tilsættes 1,5 kg sukker pr. Liter. Varm lidt, indtil granuleret sukker er opløst. Opbevar i en tæt lukket beholder og tag, tilsæt til te, tre gange om dagen, 1 spsk. l. Sund te med sirup vil muntre op på en kold og overskyet dag.

Schisandra chinensis frø, hvis medicinske egenskaber sparer fra hypotension, hjælper også med en sammenbrud og svækket immunitet, nedsat opmærksomhed under fysisk og mental tilpasning. De knuses før brugen: pulveret høstes ikke til fremtidig brug for at bevare dets gavnlige egenskaber.

For at bevare bærens gavnlige egenskaber fremstilles der en slags tabletter af dem. Traditionel kinesisk medicin tilbyder deres opskrift. Ved tilberedning skal du overholde andelen af ​​komponenterne:

  • 42,5 g hakkede bær;
  • 30,5 g honning
  • 27 g granuleret sukker.

Sunde ingredienser blandes og tilberedes af 100 små søde kugler, som tages 5-6 stykker om dagen.

En anden opbevaringsmulighed for at bevare egenskaberne: røde bær er dækket af sukker i forholdet 1: 2. Krukken rystes for at blande indholdet, lukkes med plastlåg og opbevares et køligt sted i op til et år. Når kroppen er svækket og kræver energiforsyning, skal du tilføje til te.

Tørrede frugter har også nyttige egenskaber, som er praktiske til opbevaring. Når de tørres, lægges de på et bageplade og placeres i ovnen, som er forvarmet til + 60 ° C. Tør bær 3-4 gange over flere dage.

Apotek eller hjemmemedicin baseret på schisandra chinensis tages om morgenen, ellers vil det være svært at falde i søvn. Forbruges på tom mave eller 4 timer efter at have spist. Den maksimale mængde te med Far Eastern adaptogen liana er 2 kopper om dagen.

Kontraindikationer Kinesisk Schizandra

Takket være den stærke stimulerende virkning af citrongræs er fordelene og skaderne i samme skala. Kinesisk citrongræs har en hel del kontraindikationer:

  1. arteriel hypertension (stigning i blodtryk);
  2. krænkelse af hjerterytmen
  3. epilepsi
  4. tendens til nervøs overexitation
  5. søvnproblemer
  6. højt intrakranielt tryk
  7. amningsperiode
  8. aldersgrænse op til 12 år
  9. arachnoiditis (beskadigelse af hjernens eller rygmarvens arachnoidmembran)
  10. infektiøse sygdomme på forskellige stadier
  11. vegetativ-vaskulær dystoni;
  12. allergiske manifestationer over for plantekomponenter.

Listen over kontraindikationer indikerer, at der er behov for lægehjælp for at tage et lægemiddel baseret på citrongræs. Naturmedicin har gavnlige egenskaber med den korrekte dosering og viden om patientens historie.

Hvis doseringen overtrædes, og en person tager en øget mængde af et stimulerende middel, udviser det helt andre egenskaber. Følgende bivirkninger observeres:

  • takykardi eller uregelmæssig hjerterytme
  • søvnløshed: krænkelse af vågenheds- og søvnperioden;
  • vedvarende hovedpine
  • øget sekretion af mavesaft;
  • hæve blodtryksbjælken.

Sådanne manifestationer kan undgås, hvis du ikke behandler kinesisk citrongræs tankeløst og ikke følger dit yndlingsprincip "jo mere jo bedre".

Det grønne planterige med den rette viden om sammensætningen og en omhyggelig tilgang giver mange nyttige stoffer, der kan understøtte kroppen i et menneskeskabt miljø skabt af mennesket. Disse unikke planter inkluderer den østlige liana, som kan styrke og gendanne energiressourcer, ligesom efter genopladning af et batteri. Denne egenskab skal bruges dygtigt..