Sådan forbedres kvaliteten af ​​æg

Lebedeva Marina Yurievna

Æggeceller er kvindelige kønsceller, som, når de befrugtes med en sædceller, bliver til et embryo. Antallet af æg i en kvinde er begrænset og bestemmes af den såkaldte ovariereserve. Primære celler - forløberne for oocytter - dannes i de tidlige fosterstadier af et kvindeligt foster. Deres maksimale antal registreres i et fem måneder gammelt foster og når flere millioner. En væsentlig del af disse celler nedbrydes i den prænatale periode. Ved fødslen overstiger antallet ikke en million enheder, og i en alder af 7 falder det med omkring tre gange..

Da æg er til stede i den kvindelige krop fra fødslen, så i mange år, indtil deres ressource er udtømt, påvirkes de af alle de samme faktorer, der påvirker kroppen. Men i modsætning til organer mangler oocytter regenereringsmekanismen, dvs. de fornyes ikke som cellerne i huden, leveren, nyrerne, lungerne osv. Dette betyder, at æggens tilstand i vid udstrækning bestemmes af pigens livsstil, startende fra undfangelsestidspunktet..

Modningen af ​​ægget begynder i folliklerne - specielle "sække" dannet i æggestokkene. Under indflydelse af visse kønshormoner under menstruationscyklussen dannes en dominerende follikel, der brister i ca. 14 dage og frigiver kimcellen (ægløsningsprocessen). Æggelederens fimbriae (specielle fingerformationer i enderne vender mod bukhulen) fanger ægget ind i æggelederen. Der afventer hun en sæd, og hvis befrugtning finder sted, begynder hun sin bevægelse til livmoderen ved hjælp af sammentrækning af de glatte muskler i rørene og motorfunktionen i hendes ciliære epitel. Denne vej tager en uge for en befrugtet oocyt. Hvis den ikke mødes med sædcellerne, kollapser den og begynder at afvise endometrium med menstruationsstrøm.

Udadgående tegn på dårlig ægkvalitet

Det er kendt, at oocyters reproduktive ydeevne falder med alderen. Derfor er en af ​​de karakteristiske indikatorer for kimcellernes tilstand desværre, hvor ung en kvinde er. Ved årsskiftet på 38-40 år udløses mekanismen for hormonelle ændringer forbundet med afslutningen af ​​fertilitet i den kvindelige krop. Denne proces forløber glat, men tendensen mod et fald i ægkvaliteten fortsætter. Du bør ikke tage disse oplysninger kategorisk, fordi medicin kender mange tilfælde, hvor kvinder føder et absolut sundt første barn, selv om risikoen for genetiske lidelser ifølge statistikker stiger med alderen, og hyppigheden af ​​graviditet falder, ligesom hyppigheden af ​​fødsel..

Med stor sandsynlighed er det også muligt at bedømme ægens tilstand efter ændringen i menstruationscyklusens natur. Med et fald i oocyters produktivitet forkortes det, og udskillelserne bliver knappe. Dette billede er typisk for begyndelsen af ​​den tidlige overgangsalder, men det kan også være midlertidigt og skyldes stress eller sygdom. Laboratorietest og ultralyd hjælper med til mere nøjagtigt at bestemme ægers reproduktionsevne..

Sådan forbedres æg før IVF

In vitro befrugtning (IVF) hjælper sædcellerne med at mødes med ægget og komme ind. Alt andet forbliver naturens nåde, så resultatet af programmet bestemmes stort set af tilstanden af ​​det overordnede materiale. Før IVF-proceduren er det nødvendigt at opnå den højeste reproduktionskapacitet af oocytter, som opsamles under punktering. Dette øger chancerne for befrugtning og embryotransplantation..

Ægenes tilstand påvirkes positivt af den forberedende periode, hvor kvinden fører den mest sunde livsstil. I denne periode er det nødvendigt at udelukke:

  • drikker alkohol, ryger, tager stoffer;
  • skadelige (tomme) fødevarer, tung mad indeholdende kræftfremkaldende stoffer, transfedtstoffer, konserveringsmidler, overskydende kalorier, enkle kulhydrater;
  • eksponering for giftige stoffer
  • nervøse stød og stressende forhold.

Lav oocytproduktivitet er dårlig for embryonets udvikling. Derfor er det meget vigtigt at få de bedste æg fra en kvinde inden IVF. I mellemtiden kan kun 15-20% af æggene betragtes som høj kvalitet hos kvinder efter 40 år..

Ud over en sund livsstil, god ernæring, er det regelmæssige sexliv en af ​​faktorerne for at øge oocyternes produktivitet. At have sex eliminerer overbelastning i bækkenorganerne og bidrager til tilførsel af ilt og næringsstoffer og fremskynder metaboliske processer i deres væv. God ovarie sundhed påvirker bestemt oocyt sundhed..

Hendes kost spiller en vigtig rolle i kvindens reproduktive evner. En af nøglefaktorerne er normalisering af kropsvægt (BMI-norm 18,5-25). Du er nødt til at overvåge ikke kun kalorieindholdet i kosten, men også balancen mellem makronæringsstoffer og forbruge mere mad, der indeholder vitaminer og mineraler. Der er en positiv effekt på reproduktionssystemet af flerumættede fedtsyrer rig på vegetabilske olier, hvoraf den første er linfrø. For at dække behovet for disse næringsstoffer er to spiseskefulde om dagen nok. Det tilrådes at tage en sådan "olieterapi" som forberedelse til graviditet eller erstatte det med at tage omega 3 kapsler.

Medicinsk terapi med det formål at forbedre æggene ordineres i tilfælde, hvor der har været mislykkede IVF-forsøg. Og også, hvis der er indikationer for dette baseret på historie og laboratorietest.

Hvad skader æggene?

Da oocyters produktivitet direkte afhænger af immunitet og kroppens generelle tone, kan alt, der hæmmer sundheden, direkte og indirekte skade dem. Hvis du udpeger den mest betydningsfulde faktor, viser det sig at være en livsstil. Han kan være sund og usund. Dette koncept inkluderer:

  • ernæring;
  • udøve stress
  • søvnvarighed
  • følelsesmæssig tilstand.

Blandt dårlige vaner, bortset fra hårde stoffer, er tobaksrygning i første omgang med hensyn til skade på kvindens reproduktionskapacitet. Tobaksrøg indeholder en stor mængde toksiner, der trænger ind i alle kroppens væv. Æggecellen undertrykkes let af giftige stoffer. I denne tilstand øges risikoen for komplikation af undfangelse og unormal udvikling af fosteret. Alkohol er også skadeligt, fordi det har en toksisk virkning på kroppen. Det er værd at bemærke, at en kvinde har råd til alkohol af høj kvalitet i moderation. At drikke et glas rødvin ved en slags fest - der er ingen skade. Rygning skal dog ophøre..

Kroppen har brug for otte timers søvn for at komme sig. Kronisk søvnmangel vil uundgåeligt føre til funktionsfejl i nervesystemet og lavere immunitet, hvilket helt sikkert vil påvirke kimcellernes egenskaber.

En gunstig følelsesmæssig tilstand er meget vigtig for forventede mødre, der gennemgår IVF-protokol. Du skal lære at håndtere angst uden farmakologi. Til dette anbefales det i første omgang at fokusere på gennemførelsen af ​​programmets faser, mens man opretholder en tilbageholden optimisme omkring dets resultater..

En aktiv livsstil hjælper ikke kun med at holde kroppen i god form, men også til at opretholde en høj psyko-følelsesmæssig tilstand. Moderat fysisk aktivitet fremskynder stofskiftet og bidrager til det endokrine systems normale funktion, hvilket er så vigtigt for oocyternes sundhed.

Gynækologiske sygdomme, især polycystisk ovariesygdom (PCOS), endometriose og urinvejsinfektioner, kan blive årsagen til forværringen i ægproduktivitet og endda infertilitet. I dette tilfælde er det nødvendigt at udføre specifik behandling afhængigt af patologien..

Er det muligt at forbedre oocyternes tilstand efter 40 år?

Oocytkarakteristika kan forbedres på ethvert stadium af reproduktiv alder. For at gøre dette skal du opfylde alle de samme krav, der anbefales til kvinder i den forberedende periode. Der er en række farmakologiske lægemidler, der hjælper med at genoprette ovariefunktionen. De inkluderer stoffer som inositol, DHEA, folsyre, flerumættede fedtsyrer, L-arginin, som normaliserer kvinders reproduktive system. Men kun en læge skal ordinere medicin. Ellers kan du skade dit eget helbred og få hormonel ubalance..

For at forlænge frugtbarheden og forbedre ægens funktionelle egenskaber rådes kvinder til at indføre diæt mad, der er rig på vitaminerne C, E, B, D samt mineraler som zink og jod..

Moderne metoder til assisteret reproduktiv medicin gør det muligt for kvinder over fyrre at have tidligere taget oocytter, der er blevet kryopbevaret (frosset). Sådanne celler kan optøes efter mange år, og de vil være egnede til befrugtning og transplantation..

Den magiske fem at forbedre kvaliteten af ​​æg

Et tilstrækkeligt antal modne oocytter er enhver kvindes drøm i IVF-protokollen. Uden tvivl er reaktionen fra den kvindelige krop på stimulering af stor betydning: hvor kompetent recept på lægemidler vil være, er den type protokol, der passer, hvordan æggestokkene reagerer på et bestemt lægemiddel. Men alt dette er i lægens hænder. Og hvad kan en kvinde selv gøre? Se talrige studier af kvindelig fertilitet. Det viser sig, at nogle vitaminer og sporstoffer kan have den mest direkte indvirkning på kvaliteten af ​​æg. Du er muligvis i en underskudszone?

D-vitamin Resultater fra en italiensk undersøgelse viser, at tilstrækkelig 25 (OH) D i blodet øger antallet af modne oocytter, og endometrium når den optimale tykkelse til implantation. Og dette, ser du, er allerede halvdelen af ​​succesen. Det optimale indhold er 40-100 ng / ml. Hvis der er en mangel på solen i blodet, skal du diskutere dette punkt med en endokrinolog eller reproduktionsspecialist, og inden du tager protokollen, skal du tage vitamin D-tabletter eller opløsning på forhånd..

Zink. Skal også genopfylde familiens førstehjælpskasse. Betydningen af ​​zink i ægmodning er blevet understøttet af flere undersøgelser. Med sin mangel kan meiose - celledeling med en halvering af antallet af kromosomer - mislykkes. Oocytter fryser under udvikling. Derefter kan de endda befrugte, men embryonerne er ikke levedygtige. Zink bør tildeles særlig betydning i IVF-processen. Under modningen absorberer ægget dobbelt så meget zink. Følgelig, hvis vi taler om stimulering af superovulation og modning af flere æg på én gang, er det nødvendigt at øge mængden af ​​zink flere gange i denne periode - op til 40-50 mg / dag. Efter befrugtning slipper ægget af overskydende zink og sprøjter det bogstaveligt talt. Husk, at zink konkurrerer med andre sporstoffer og ofte taber, så du skal tage det separat - for eksempel om aftenen før sengetid.

Jern. Vi ved alle om risikoen for jernmangelanæmi og behovet for jern under graviditeten. Men få mennesker ved, at anæmi påvirker kvindelig fertilitet, selv på befrugtningsstadiet. Især er det på grund af det, at ægløsning kan forsvinde, eller kvaliteten af ​​oocytter kan falde betydeligt. Og hvad er mest uventet: hæmoglobinniveauet i den generelle blodprøve er langt fra den mest pålidelige indikator. Selv med godt eller endog øget hæmoglobin kan anæmi være. Men for at finde ud af nøjagtigt om det er der eller ej, vil en ferritintest hjælpe. Ideelt set skal resultatet være mindst 40 μg / L. Husk, at den inflammatoriske proces (dens tilstedeværelse vil blive vist med leukocytformlen og ESR) fordrejer testresultatet for ferritin og øger det flere gange.

Maca peruviansk. Der er ingen nøjagtige videnskabelige undersøgelser af dets handling, men ifølge adskillige anmeldelser har det en gavnlig virkning på evnen til at blive gravid hos både kvinder og mænd. Maca er ikke et fytoøstrogen, men det regulerer den naturlige produktion af hormoner og letter forøvrig præmenopausal periode. Det antages, at et af de positive resultater ved at tage denne plante er en stigning i antallet af modne æg (hvilket øger sandsynligheden for at få tvillinger selv med naturlig undfangelse).

Koenzym Q10. Det sælges i to former - ubiquinon og ubiquinol. I kroppen omdannes ubiquinon til en mere kraftfuld ubiquinol, men med alderen falder evnen til at konvertere, så det tilrådes at kigge efter færdiglavet ubiquinol på markedet. Hvad er så vidunderligt ved CoQ10? Giver ekstra energi til mitokondrier af celler, disse små kraftværker i vores krop. Cellen har brug for energi til korrekt opdeling, og æg er ingen undtagelse. Det er også værd at vide, at ubiquinol fortynder blodet, hvilket vil være nyttigt for kvinder med arvelig trombofili. Som en ekstra behagelig bonus - virkningen af ​​"energi" og et gebyr for livlighed hele dagen.

Forberedelser til forbedring af kvaliteten af ​​æg hos kvinder med lav ovariereserve

Forberedelser til forbedring af kvaliteten af ​​æg hos kvinder med lav ovariereserve

Emnet for denne artikel vil primært være af interesse for kvinder med lav ovariereserve (mindre end tre antrale follikler i hver æggestok i begyndelsen af ​​cyklussen) og som følge heraf øget FSH (over 11 i første fase af cyklussen) og utilstrækkelig AMH (mindre end 1). Indtil for nylig blev sådanne indikatorer betragtet som en sætning med en lav chance for vellykket IVF. Men videnskaben står heldigvis ikke stille, og nu er der metoder til at øge antallet og kvaliteten af ​​æg før IVF.

De mest gennemprøvede måder at forbedre kvaliteten og kvantiteten af ​​æg under IVF:

- En af de mest anvendte måder til positivt at påvirke kvindens UC er ved at tage hormonet DHEA (DHEA).

Reference: DHEA-sulfat er et vigtigt steroidhormon, dehydroepiandrosteron. Det er et mandligt kønshormon. Hos kvinder syntetiseres 95% af DHEA af binyrebarken, og de resterende 5% af æggestokkene. DHEA-sulfat kaldes ofte ungdomshormonet, og det tilhører ketosteroider.

Generelt betragtes DHEA som "mor til hormoner", det spiller en nøglerolle i produktionen af ​​et antal hormoner. Når niveauet af DHEA afviger fra normen, opstår der en ubalance mellem den hormonelle baggrund i kroppen. DHEAs rolle i den kvindelige krop er meget vigtig. For eksempel er sexlyst og dette hormon direkte relateret til hinanden..

Blandt de positive virkninger af DHEA for kvinder er det også værd at bemærke:

• øger energiproduktionen;

• forbedrer sundhed og humør;

• udfører kampen mod stoffer, der reducerer stress;

• bidrage til normaliseringen af ​​hormonniveauet;

• forbedre det kardiovaskulære systems funktion

• bremse kroppens aldringsproces;

• reducere koncentrationen af ​​kolesterol i blodet;

• øge kroppens beskyttende funktion mod eksterne faktorer;

• forbedre hjernneurons funktion;

• under graviditeten, foregår produktionen af ​​østrogen af ​​moderkagen.

Det er ganske forståeligt, at med alderen forstyrres balancen mellem hormoner, der er ansvarlige for reproduktiv funktion. Den tidligere klare rytme med stigende og faldende hormonniveauer under kvindecyklussen bliver mere og mere kaotisk. Hvilket naturligvis har en skadelig virkning på kvaliteten af ​​YaK. Det kan antages, at normalisering af hormonelle niveauer vil føre til gendannelse af kvindens reproduktive evner..

Disse antagelser er testet i forskning. Prof. Adrian Shulman, leder af in vitro-fertiliseringsafdelingen ved Meir Medical Center (Israel), mener, at DHEA, et lægemiddel, der bruges i kampen mod aldring, kan give nyt håb til kvinder, der lider af infertilitet. I løbet af den første undersøgelse af effekten af ​​DHEA, prof. Schulman fandt ud af, at chancen for en vellykket graviditet hos kvinder i IVF-afdelingen, i hvis behandling lægemidlet var inkluderet, var tre gange højere end hos kvinder, der modtog standardhormonbehandling og ikke tog DHEA. Resultaterne af denne undersøgelse blev for nylig offentliggjort i det videnskabelige tidsskrift for den israelske sammenslutning af reproduktiv medicin (AYALA).

I gruppen af ​​kvinder, der tog DHEA, var doseringen 75 mg / dag i 40 dage, før IVF-protokollen startede. Den samlede varighed af lægemidlet var 4-5 måneder. Ifølge prof. Shulman, procentdelen af ​​graviditeter i DHEA-gruppen var 23% sammenlignet med 4% i kontrolgruppen. Også i DHEA-gruppen sluttede graviditet i vellykket fødsel i alle tilfælde undtagen et..

DHEA sælges uden recept, den mest attraktive pris fra IHerb-leverandøren (mere om stoffet på dette link)

- Koenzym Q10 er afgørende for syntesen af ​​ernæring til cellerne i vores krop, især for UC, som skal have en kraftig energiforsyning til den kommende opdeling og udvikling i fosteret. I det væsentlige er kvaliteten af ​​ægget den mængde energi, der akkumuleres af det til den korrekte dannelse af en blastocyst, der er i stand til at blive implanteret i god tid..

Koenzym Q10 har masser af funktioner. Hvis du forsøger at liste dem alle kort, får du følgende liste:

1. "Konverterer mad til energi." Q10 er afgørende for mitokondriernes funktion, der udvinder energi fra næringsstoffer, der kommer ind i kroppen, såsom fedt.

2. Beskytter cellemembraner mod peroxidering. Det er den eneste fedtopløselige antioxidant, der er syntetiseret af kroppen selv.

3. Gendanner andre antioxidanter, såsom vitamin C og E. Og forbedrer også den antioxidative virkning af mange andre molekyler.

Jo hurtigere energi syntetiseres i mitokondrier, jo højere stofskifte, stærkere muskler og knogler og mere elastisk hud. Da coenzym Q10 er afgørende for energiproduktion, er det også nødvendigt for at sikre et hurtigt koordineret arbejde i alle kropsvæv, hvilket er karakteristisk for en ung sund tilstand..

Som en antioxidant hjælper coenzym Q10 med at beskytte DNA-molekyler mod frie radikaler. Med alderen stiger antallet af defekter i DNA. Og dette er en af ​​grundene til kroppens aldring på molekylært niveau. Q10 gør det muligt at bremse denne proces. Det samme gælder for DNA'et fra YaK'erne selv..

Produktionen af ​​denne essentielle forbindelse aftager med alderen. Desuden sker faldet i produktionen af ​​endogent coenzym meget tidligt. Nogle forskere siger, at dette sker ved 40, andre er sikre på, at meget tidligere - allerede ved 30.

Så vi kan med sikkerhed sige, at indtagelse af coenzym Q10 vises for alle over 30-40 år gamle..

Koenzym Q10 er også det billigste sted at købe fra IHerb (lægemiddellink Q10)

- og et andet lægemiddel, der anbefales af specialister som forberedelse til IVF - inositol.

Inositol spiller en vigtig rolle i fertiliteten, da det er involveret i follikulær udvikling og regulerer blodsukkeret.

Inositol er en del af B-vitaminerne og er fundet i follikulær væske af højeste kvalitet. Dyreforsøg har vist, at myo-inositol hjælper blastocystudvikling (tidlig fosterudvikling) og er især gavnlig for kvinder med polycystisk ovariesyndrom. Inositol menes også at øge æggestokkens insulinfølsomhed, hvilket kan hjælpe med at forbedre ægkvaliteten. Kvinder, der planlægger en graviditet, rådes til at begynde at tage inositol tre måneder før den forventede undfangelse i løbet af ægudviklingen.

Og igen forlader vi et link til IHerb-webstedet, som den mest pålidelige leverandør. Her er en beskrivelse af dette lægemiddel.

For at opnå maksimal effekt drikkes disse stoffer sammen mindst tre måneder før den foreslåede IVF-protokol.

Vi minder dig endnu en gang om, at kvinder, der ønsker at blive gravide, skal konsultere en speciallæge, inden de bruger hormonelle lægemidler..

Vitaminer til forbedring af ægkvaliteten

Vi lever i en vanskelig tid, hvor selv de mest indflydelsesrige mennesker ikke bør stole blindt på, især tv- og reklamekampagner. Flere og flere mennesker er opmærksomme på sammensætningen af ​​mad, medicin, vandkvalitet.

Vi prøver at bevare vores helbred og forbedre livskvaliteten. Bestemt er nogle kriterier nødvendige for dens definition og objektive vurdering. Hvis vi taler om kvinders sundhedspotentiale, er dette kriterium æggestokkene i æggestokkene. Det er han, der bestemmer, hvor længe vi vil være unge, om vi vil være i stand til at få børn, hvilken slags vitalitet vi generelt har.

Faktorer, der påvirker ovariereserven

Man plejede at tro, at den eneste faktor, der bestemte potentialet for æggestokkene, var alder. Men situationen har ændret sig for nylig. Kvinder i trediverne kan ses i stigende grad udvise dårlig ovariereserve - i det væsentlige for tidlig aldring af æggestokkene..

Ovariereserven bestemmer mængden og kvaliteten af ​​den primære follikulære pool i æggestokkene. En dårlig ovariereserve indikerer et fald i mængden af ​​ovariefollikulærpuljen og et fald i deres funktionelle tilstand (dvs. manglende evne til sund modning af en follikel med en fuld ægcelle) hos kvinder i reproduktiv alder, hvilket er en vigtig årsag til infertilitet hos mange par.

Ovariereserve bestemmes hovedsageligt genetisk, men der er mange faktorer, såsom rygning, stress, abort, sygdom, langvarig brug af OC, autoimmune reaktioner (de finder antistoffer i blodet mod æggestokkene), dårlig ernæring, skift af partnere, kemoterapi, enhver operation på æggestokken der nedbryder denne forsyning.

For tidlig ovariesvigt

En tilstand, hvor æggestokkernes reproduktionspotentiale reduceres kraftigt kaldes syndromet med for tidlig ovarieudmattelse (POS), hvis nøgleindikator er udtømningen af ​​ovariereserven.

Karakteristiske træk ved PIA

  • Menstruationscyklussen bliver kortere - i stedet for dine sædvanlige 28 dage kommer cyklussen om 25/26 dage, dvs. lutealfasen er 10 dage (Luteal Phase Failure (LF)).
  • Menstruation bliver mere rigelig i starten, og bliver derefter hurtigt knappe, deres varighed falder til 2-3 dage
  • Ovulatoriske cyklusser erstattes af anovulatoriske cyklusser, hvilket resulterer i, at progesteron falder.
  • Østrogen med lavt blod, forhøjet follikelstimulerende hormon (FSH)> 15 mU / L
  • Lave niveauer af inhibin B og dehydroepiandrosteronsulfat (DHEA-S)
  • Øget skjoldbruskkirtelstimulerende hormon (TSH) i 25% af tilfældene med autoimmune skjoldbruskkirtelprocesser
  • Antallet af antrale follikler detekteret ved ultralyd Normen for AMG varierer fra 1 til 2,5 ng / ml (i forskellige laboratorier kan referenceværdierne variere).
    Den når den maksimale grænse ved 20-30 år - den aktive reproduktive alder. Et kraftigt fald begynder, når den oprindelige pulje krymper til 25 tusind follikler, normalt svarer dette til alderen 37,5 år.
    Forskning viser, at AMH niveauer Æggestokkene er et organ med stor ressource. Og selv med en oprindeligt lille ovariereserve kan du sænke hastigheden for spild af ovariepotentiale, og så kan du leve i mange år og være i en blomstrende reproduktiv alder.

Så fokus vil være på at forbedre ægsundheden, pleje det endokrine system og opretholde optimal ovarie-, æggeleder- og livmodersundhed. Nedenfor er to ordninger, den første er reproduktionsorganernes cellulære ernæring, den anden er deres restaurering og regenerering.

SKEMA FOR EGGKVALITET forbedring og livstidsforlængelse af æggestokkene (cellulær ernæring)

For hvem programmet kan være nyttigt?

  • For kvinder med nedsat ovariecancerreserve
  • Diagnosticeret med infertilitet af enhver oprindelse, selv med normale hormonniveauer
  • De, der ønsker at forbedre kvaliteten af ​​deres æg før undfangelsen, hvilket vil øge chancerne for et fedt helbred (især hos kvinder over 35 år).
  • Betydelig forbedring af intrauterin befrugtning og IVF-protokol samt et fald i risikoen for abort efter det
  • Kvinder, der ønsker at forsinke starten på overgangsalderen og forbedre ovariefunktionen

Livets have, vitaminkode, rå vitaminer *

Qunol, Mega CoQ10 Ubiquinol, 100 mg ****

Jarrow Formler, Max DHA, 180 Softgels

Jarrow-formler, N-acetyl-L-cystein, 500 mg

ProduktBeskrivelseHvordan det virker?Ansøgning
Naturlig rå graviditet Vitaminer fra 23 økologisk dyrkede frugter og grøntsager indeholder: en blanding af alfa-caroten, gamma-caroten og lycopen; en blanding af tocopheroler, iod, chrom, jern, zink, D3, folinsyre, et antioxidant- og immunstimulerende kompleks (inklusive beta-glucaner), levende probiotika og enzymer til bedre fordøjelse, mangosteen.Spil en nøglerolle til at støtte ægs sundhed og præparat i endometrien ved at genopfylde vitamin- og spormineralmangel. Antioxidanter beskytter æg mod miljøgifter. Syntetiske vitaminer har ikke den samme effekt som vitaminer til hele fødevarer.2 kapsler 2 gange om dagen, uanset mad

MRM, DHEA, 25 mg, 90 Caps **

DHEA er et androgen, der er en forløber for testosteron og østrogen. Hos kvinder produceres DHEA i binyrerne og æggestokkene. Det kaldes også ungdomshormonet. Anvendes til aldersrelateret infertilitet, for tidlig ovariesvigt, dårlig respons på IVF-protokol.
Forskning
DHEA hjælper med at reducere kromosomale abnormiteter, hvilket fører til bedre kvalitet af æg og embryoner samt et fald i risikoen for abort med en bedre graviditet, reducerer FSH og udsætter starten på overgangsalderen.1 kapsel 2 gange om dagen før morgenmad og før frokost. De første 2 uger, 1 cap. på en dag. Kontraindiceret i diagnosen af ​​PCOS, østrogenafhængige tumorer.

Sund oprindelse, Inositolpulver, 227 g ***

Inositol - henviser til en stereoisomer kaldet myo-inositol. Det er et pseudovitamin, en komponent i cellemembraner og follikulær væske, og er involveret i cellesignalering. Bruges til at forbedre fertiliteten, især for kvinder med PCOS.
Forskning
Fremmer udvikling af blastocyst (tidlig fase af embryonudvikling). Forbedrer ovariefunktionen, ægkvaliteten, styrer stofskiftet af fedt og sukker, øger insulinfølsomheden, reducerer humørsvingninger og angst ved at afbalancere hormoner. For dem, der gennemgår IVF follikelstimuleringscyklusser, er der en god chance for at reducere den rekombinante FSH-dosis.2-3 g (1 tsk) om natten inden for 3 måneder. inden undfangelsen. Emballagen holder i 3 måneder. Sikker.
CoQ10 Ubiquinol er en kraftig antioxidant, der er til stede i membranen i hver celle og er nødvendig til mitokondrie ATP-syntese, som er ansvarlig for skabelsen af ​​cellulær energi.

Oversigt over ubiquinol og andre muligheder.

Q10 hæmmer DNA-oxidation og beskytter således ægets genetiske kode. Forbedrer oocyt sundhed og embryokvalitet ved at påvirke mitokondrie regenerering. Hjælper celler med at dele sig korrekt, den første fase af livet afhænger af det. Øger sandsynligheden for befrugtning, især hos kvinder over 35 år.Tag inden undfangelsen - 100 mg under graviditet - 50 mg.
Omega-3 - til gravide kvinder med stærkt raffineret fiskeolie og lavt vitamin A og D, som allerede findes i multivitaminer.

Andre muligheder:
Fairhaven Health, Pregnancy Plus eller Nordic Naturals, Extra DHA

Omega-3-syrer har en gavnlig virkning på modning af æg, fodring af det ydre lag af ægget (cellemembranen), er vigtige for hormonbalancen, produktionen af ​​livmoderhalsslim og for et sundt endometrium i livmoderen (forbedrer blodtilførslen) til at blive gravid. Forebyggelse af depression, støtte af blodkar og hud. Reducerer aktiviteten af ​​NK-celler, der forhindrer implantation.Tag inden undfangelsen og under graviditet - 1000 mg.
Acetyl-L-cystein (NAC) er en antioxidant aminosyre og fri radikal fjernelse, der øger glutathion på celleniveau. NAC kan fungere som en forløber for glutathionsyntese. NAC er designet til at beskytte mod oxidativ stress.Glutathion har mange beskyttende funktioner: det reducerer betændelse (med succes gendannelse af regelmæssig ægløsning hos PCOS-patienter) og fremmer miljøafgiftning. toksiner og beskytter alle celler mod oxidativ stress, inklusive de voksende follikler i æggestokken. Oocytter med højere niveauer af glutathion producerer stærkere, sundere embryoner.
NAC sensibiliserer insulinreceptorer (hvorfor det også er nyttigt til insulinresistent PCOS). Reducerer homocystein med MTHFR-mutationer.
Tag inden undfangelsen - 500-600 mg, for kvinder med PCOS - 1000-1200 mg dagligt.

Nu fødevarer, sport, L-argininpulver, 454 g

L-arginin er en aminosyre, der understøtter produktion af nitrogenoxid (NO) og er ansvarlig for produktionen af ​​enzymer og hormoner.Nitrogenoxid udvider blodkarrene og hjælper med at øge blodgennemstrømningen til livmoderen, æggestokkene og kønsorganerne. Korrekt cirkulation af reproduktionsorganerne er afgørende for produktionen af ​​livmoderhalsslim, hvilket er vigtigt for god sædfremgang.6 g pr. Dag, opdelt i 2 doser om morgenen og aftenen med mad. Drik 2-3 måneder. inden undfangelsen. Kontraindiceret for herpes og højt prolactin.

Y.S. Eco Bee Farms, Royal Jelly, 576 g

Royal gelé er en fertilitetssuperfood,
rig på aminosyrer, lipider, vitaminer D, E, proteiner, PABA såvel som jern og calcium, så essentielle for den korrekte sundhed og funktion af reproduktive organer. Godt for kvinder i overgangsalderen.
Regelmæssigt forbrug hjælper med at balancere hormoner, understøtte det endokrine system og styrke den overordnede krop. Løser hormonelle problemer hos kvinder med PCOS og andre problemer forbundet med uregelmæssige cyklusser. Undersøgelser har vist, at MM kan efterligne humant østrogen, når det mangler.2 teskefulde 2 gange om dagen på tom mave mellem måltiderne. Kontraindiceret i tilfælde af allergi over for biprodukter. Drik inden undfangelsen.

Diskuter alle kosttilskud med din sundhedsudbyder, inden du kombinerer dem med receptpligtig medicin.

Tabelnoter

* Det er meget vigtigt hele forberedelsesperioden til undfangelse og efter at have drukket naturlige "rå" vitaminer, som hver udfører sin egen funktion:

  • B-vitaminer og zink er nødvendige til celledeling efter befrugtning
  • C-vitamin er vigtigt inden undfangelsen og under graviditeten. Korrigerer lutealfasedefekter ved at øge progesteronniveauet. Vit. C fungerer som en kofaktor i syntesen af ​​kollagen, hvis dannelse fører til en stigning i tykkelsen af ​​endometrium.
  • D3-vitamin spiller en nøglerolle i ægudviklingen, især for kvinder, der gennemgår IVF.
  • Selen fremmer implantation af æg og forhindrer abort. Deltager i produktionen af ​​glutathion.
  • Jern taget før og efter undfangelsen forhindrer anæmi. Mangel på røde blodlegemer kan medføre, at æggene, der er opbevaret i æggestokkene, ikke kan lever. Selvom undfangelse opstår, vil cellerne i det voksende foster ikke være i stand til at vokse og dele sig normalt, hvilket kan føre til abort..
  • For at skjoldbruskkirtlen fungerer normalt er æggestokke og bryster nødvendige: jod, zink og beta-caroten.

Efter undfangelsen kan du skifte til andre vitaminer Garden of Life, MyKind Organics, Prenatal Multi.

** Det tilrådes at bruge et DHEA-supplement, hvis DHEA-S-blodprøven viser et niveau under gennemsnittet. Doseringen er individuel - fra 15 til 75 mg, ideelt set bør en læge bestemme den.
Dosen afhænger af applikationsstrategien:
1. Kortvarig periode (3 måneder) for at forbedre kvaliteten af ​​æg, der planlægger graviditet - 50 mg, opdelt i 2 doser.
2. Langsigtet periode (fra 2 år) for kvinder med for tidlig ovarieudryddelse for at forlænge ungdommen - 25 mg.

Vigtig! Ved fortsat brug kan kroppen stoppe sin egen hormonproduktion. Derfor bør den skiftes ugentligt med en anden DHEA-kilde, såsom Wild Yam. Begge kosttilskud er lavet af et planteafledt saponin kaldet diosgenin..

*** Inositol kombinerer godt med melatonin og folinsyre, som findes i vitaminer fra 1. punkt i en mere biotilgængelig form for folat end apotek. Sammen repræsenterer de en dyr analog - inferent. Undersøgelser har vist, at inositol kan reducere DHEA, så kvinder med lave niveauer af dette hormon bør inkludere et DHEA-supplement i deres program..

Hvem har forhøjet homocystein og har en defekt i MTHFR-genet, vores normale folsyre absorberes ikke. Folinsyre er et syntetisk produkt fremstillet ved oxiderende folat. Og han kan ikke passere placentabarrieren.
Folat er et vandopløseligt vitamin B9. Og så er der en endnu mere potent, klar-til-drik-form af folat, Folat (som Metafoline), her er en anden version af folat fra Jarrow Formulas. For at reducere homocystein kombineres B9 med høje doser B12 (findes i vitaminer) + NAC.
Jeg anbefaler et kompleks af vitaminer til planlægning og gravide kvinder med en aktiv form af folat (M-methyltetrahydrofolat-5) med øget homocystein.

**** Det er meget vigtigt at vælge den “korrekte” form for coenzym Q10. UbikhinoL er fortrinsvis den reducerede form af Q10, som er 8-10 gange kraftigere end UbikhinoH i den oxiderede form. Derudover er Ubiquinol en antioxidant, mens Ubiquinone ikke er det..

Ovarian bioregulator Natural Sources, Raw Female - analog of Ovariomin

For nylig er bioregulatorer blevet populære inden for gynækologi for at forbedre kvaliteten af ​​ægget efter 40 år, og generelt med ovarieudtømning er sådan Ovariomin. Det aktive stof er cytamin opnået fra æggestokkene hos store hornede dyr. Det hjælper med at genoprette funktionen af ​​falmende ovarieceller, selv med en "levende" æggestok, uanset kvindens alder, stimulerer væksten af ​​follikler (med "dovne" æggestokke); reducerer FSH, normaliserer menstruationscyklussen.
På iHerb var der en analog med en bedre pris og sammensætning - Natural Sources, Raw Female, 60 Capsules. Ud over koncentratet af rå ovarievæv er der også livmodervæv, vitamin A og vitamin E med zink i anstændige doser. Derfor er det uforeneligt med multivitaminkomplekset fra min ordning, og mange vitaminer skal vælges separat, hvis du beslutter at tage, kontakt i kommentarerne, jeg vælger efter dine behov.
Ifølge mine observationer og anmeldelser hjalp sådanne bioregulatorer mange med at få en længe ventet graviditet, men der er også en anden side af mønten - ovariehyperstimulation er mulig, hvilket fører til dannelsen af ​​en follikulær cyste, især med reduceret progesteron i anden fase. Kontraindiceret til cyster, inklusive PCOS.
Det er bedre at bruge sikre bioregulatorer, som vil blive diskuteret yderligere.

SKEMA for gendannelse af æggestokkernes reproduktionspotentiale med FLUREVITAMI (regenerering)

Og vi går glat over til det andet skema, hvor produkter vil blive brugt i form af vandige opløsninger af protein-peptidforbindelser (signalmolekyler af et sundt organ) isoleret fra den ekstracellulære matrix af dyr, planter og svampe i lave koncentrationer, kaldet FLUREVITES.

Princippet om Flurevits arbejde er at aktivere mekanismerne til selvregulering af kroppen, hvilket resulterer i, at strukturer og funktioner i organer og væv gendannes til deres naturlige norm. Flurevites unikke egenskaber kan hjælpe kroppen med at vække skjulte reserver, få cellerne i væv og organer til at arbejde mere intensivt og forynge dem.

Jeg betragter dette som et nøglepunkt i vores emne om at øge æggestokkene i æggestokkene. Derudover bekræfter resultaterne af mange års forskning og brugen af ​​flurevites i praksis deres absolutte sikkerhed og kompatibilitet med eventuelle kosttilskud og lægemidler..

Viargon 01

ProduktBeskrivelseHvordan det virker?Ansøgning
Bindevævsbioflurevitis er et glykoprotein isoleret fra medicinsk serum. Det er et forbindelsesled, der forbinder alle kroppens væv. Den normale funktion af alle organer og systemer afhænger af bindevævets tilstand..Vi er grundlaget for alle orgelgendannelsesprogrammer. Det regulerer bindevævets homøostase, som igen bestemmer funktionen af ​​andre væv, for eksempel epitel i kontakt med det. Hjælper med at gendanne selvregulering af immunsystemet.Tag vandformel: 0,5 l. tilsæt 7 dråber vand, drik med en slurk hele dagen

Viargon 13 *

Æggestokkens bioflurevitis - anvendes til udtømning af æggestokkene, uregelmæssigheder i menstruationen, smerter under CD, smertefuld PMS, fravær af menstruation, tung eller dårlig menstruation, umulighed for befrugtning.Det fremmer gendannelsen af ​​ovariefunktioner i SIA, bremser udviklingen af ​​patologiske processer i æggestokkene. Med PCOS gendannes det den normale struktur i æggestokken, eventuelle cyster og neoplasmer løses. 13 kombineret med 01 stimulerer forsigtigt modning af follikler, både primordial og sekundær.Fortynd 3 dråber i 50 ml vand (rør godt) eller dryp under tungen (hold i munden) 3 gange om dagen.

Viargon 29 **

Bioflurevitis i hypothalamus - opnået fra hypothalamus væv. Ansvarlig for diencephalon, som spiller en førende rolle i reguleringen af ​​mange kropsfunktioner. Kontrollerer de endokrine kirtler: hypofysen, skjoldbruskkirtlen, reproduktionskirtler, bugspytkirtlen, binyrerne osv..Hypothalamus koordinerer produktionen af ​​hypofysehormoner.
29 viargon tilføjes til ordningen i tilfælde af: uregelmæssige perioder forbundet med øget prolactin eller LH, med en diagnose af PCOS, SIA, med øget FSH og LH, kvinder i overgangsalderen.
Fortynd 3 dråber pr. 50 ml vand (rør godt) eller dryp under tungen (hold i munden) 2-3 gange om dagen.

Tabelnoter

* For enhver type cyster i æggestokken, tilføj 03 viargon thymus til 01 og 13 viargoner.
** For kvinder med tegn på for tidlig aldring tilføj 12 skjoldbruskkirtelviargon og 34 organisk viargon til 01,13,29 Tyskland.
Viargoner bør ikke blandes; der skal foretages intervaller på 15 minutter mellem doserne..
Kurset varer mindst 3 måneder. For hele kurset har du brug for 2 flurevites af hver type.

Jeg vil levere til enhver by i Rusland, Ukraine og Europa. For at komme i gang skal du registrere dig ved hjælp af linket og derefter sende mig dit login til [email protected], så skriver jeg instruktioner om betaling og levering.
Stil spørgsmål om ordningen i kommentarerne.

Resumé

Kombination af to ordninger baseret på cellulær ernæring og gendannelse af organers struktur og funktion til deres naturlige norm stopper udviklingen af ​​patologiske processer i æggestokkene og bringer kvinder, der planlægger graviditet tættere på deres mål, såvel som dem, der ønsker at forlænge deres unge år.
Hvis du forbereder dig til undfangelsen, skal du ikke glemme din vigtige anden: Program for mænd til forbedring af sædceller.

Del, hvad du hævede kvaliteten af ​​æg?

Brugerkommentarer

Jeg tog zink, omega, D-vitamin og DHEA

Ingen måde. Dette er alt sammen en opdrætter af reproduktiv medicin. Forøg intet.

? Kate 26. januar 2015, 14:47, Odessa ··· Forberedelse på IVF - vi drikker vitaminer og forbedrer kvaliteten af ​​YAK og ikke kun Efter at have gennemgået flere mislykkede IVF-forsøg begyndte jeg at lede efter et andet sted til at "sprede sugerør", og hvad der ellers skulle afleveres for at finde ud af, hvad der er galt med mig. Jeg lærte meget om mig selv - både om medfødt trombofili og om latent jernmangel og om hypothyroidisme og AIT, hvilket i mit tilfælde generelt forklarer meget. Fordi Jeg er stadig arbejdsløs, dvs. meget tid til at søge efter information om, hvad der kan forbedre resultatet af det næste forsøg. I dag deler jeg en liste over vitaminer, som du har brug for at drikke som forberedelse til IVF (der er mange under udskæringen) Piger, jeg vil gerne advare dig med det samme, jeg er ikke læge, så om du skal tage de vitaminer, der er anført nedenfor, er det op til dig. Men jeg dykkede ned i emnet reproduktion for længst og i lang tid dobbelttjekker jeg al informationen i flere kilder, jeg kan virkelig godt lide at dykke ned i udenlandske artikler om dette emne. Også oftere end ikke, inden jeg begynder at tage noget, tager jeg prøver for at afgøre, om jeg har brug for det, og jeg råder alle til at gøre det samme. En liste over analyser ud over de standard, som jeg anbefaler at være opmærksom på. Du behøver ikke at bestille alt fra dette indlæg og tage alt på samme tid, det vil være som "Jeg tager alt det bedste på en gang", fokuserer på hovedproblemet og løser alt i etaper. Være sund! Forbedrer ægkvaliteten: Zink 15 mg Tages før undfangelse og under graviditet. Kritisk for den hurtige udvikling af ægget inde i folliklen, især med IVF, når mange æg udvikler sig på samme tid. Hjælper med at forhindre abort. Zink er generelt så nyttigt ved planlægning af B. og under IVF, at her er et godt indlæg om det vitamin A inden undfangelsen og under graviditeten. Fremmer produktionen af ​​cervikal væske. Hjælper folliklerne med at modnes ordentligt. Indeholder vigtige antioxidanter. Væsentligt for DNA-replikation. Bedre som betakaroten i forhold til retinolacetat. Betakaroten er et pro-vitamin A, fra beta-caroten syntetiserer kroppen nøjagtigt så meget A, som den har brug for. E-vitamin 200 IE, taget før undfangelsen. Forbedrer kvaliteten af ​​æg L-arginin 500 mg - 2000 mg pr. Dag. Tag 1-3 måneder før undfangelsen. Forbedrer kvaliteten af ​​æg og blodgennemstrømning i livmoderen. Tag ikke for dem, der ofte har herpes, fordi de elsker arginin meget. Tag ikke til dem, der har prolactin ved den øvre grænse for normal eller øget, fordi tager arginin øger prolactin En undersøgelse viste, at en kombination af 600 mg vitamin E og 6 g L-arginin øgede uterinblodgennemstrømning samt endometriumtykkelse hos patienter med endometrium Dette er spam

Tak) vi vil studere))

Tak, jeg venter)

I PM fungerede ikke? læses i kommentaren)))

Kvaliteten og kvantiteten af ​​æg lægges af fosteret i livmoderen. Og så bruger du det, du har lært, gennem hele dit liv

Mængden er ja, men jeg vil argumentere for kvaliteten, jeg kender tilfælde, hvor det med hjælp af antioxidanter, en korrekt livsstil og en proteindiæt var muligt at forbedre kvaliteten af ​​æg godt

Du behøver ikke at argumentere med mig) bedre argumentere med videnskaben om genetik og embryologi. Det er umuligt at ændre, hvad der er genetisk iboende og har sin grænse. Sæd kan forbedres, fordi deres oprindelse forekommer konstant

Desværre er AMG på ingen måde lav. Vi drak vitaminer med min mand, spiste rigtigt, udelukkede alkohol. 1 protokol tog 6 oocytter, 2 overlevede indtil dag 5, 1 overførte, 1 frossen, 2 protokol tog 8 oocytter, 1 overførte, 5 frosne, stimuleret med de samme lægemidler. Måske var det vores livsstil, der blev observeret i 6 måneder.

Del venligst hvilken slags livsstil du har fulgt? Og jeg gentager - jeg vil ikke øge amg, det er umuligt) Jeg vil bare prøve at forbedre kvaliteten af ​​de resterende yaks)))

Manden udelukkede fuldstændig alkohol! En gang hver 3. måned kunne jeg drikke et halvt glas rødvin. Sødt, mel, fedt, ingen kulsyreholdige drikkevarer. Jeg tilberedte selv desserter, hvis jeg virkelig ville. Intet overnaturligt overhovedet. Jeg havde AMG i 2017 - 0,74, og efter et år tror jeg, det faldt, jeg donerede det ikke og modtog flere og bedre oocytter. Og nu spiser vi på samme måde, mens stigningen er 0 kg. Det vigtigste er at sætte dig selv op til sejr! Hurtigst til dig // ??

Det er urealistisk at øge AMG, det er en irreversibel proces at sænke AMG-niveauet. Og hvis de fortæller dig, at dette kan gøres på en eller anden måde, så er denne læge enten idioti eller vil tjene penge på andres sorg

Og hvad spurgte jeg, hvordan man kunne øge amg? Amg og yak kvalitet er forskellige ting

Sådan forbedres kvaliteten af ​​æg før IVF: fra vitaminer og ernæring til en kvindes livsstil

  • Funktioner i oocyters livscyklus
  • Krav
  • Måder at forbedre kvindeligt biomateriale
    • Levevis
    • Vitaminer og kosttilskud
    • Ernæring
  • Anmeldelser

Forberedelserne til in vitro befrugtning er ret lange. Mens parret samler al den nødvendige information og laver tests, har kvinden tid til at forbedre kvaliteten af ​​sine egne æg, fordi succesen med IVF-forsøget i høj grad afhænger af dette. Vi fortæller dig, hvordan du gør dette i denne artikel..

Funktioner i oocyters livscyklus

Kvindelige æg er en unik skabelse af naturen. Disse er de største celler i menneskekroppen, og deres forsyning er strengt begrænset. Ægforløberceller begynder at dannes i pigens æggestokke, selv når pigen er i sin egen mors skød. En baby er født med en forsyning på 400-500 oocytter af første orden i æggestokkene, og dette er hendes vitale forsyning af æg.

I puberteten begynder disse primære oocytter at modnes hos pigen, og hver måned brister en af ​​folliklerne for at frigive et æg klar til befrugtning i æggelederen. Denne proces reguleres af hormoner, kroppens opgave er at forhindre frigivelse af flere æg, så ovariereserven ikke tømmes.

Sådan fungerer menstruationscyklusser. Med hver af dem mister en kvinde et (temmelig sjældent to) æg. Ovariereserven genopfyldes ikke gennem hele livet; desuden bliver kvaliteten af ​​de resterende oocytter mærkbart dårligere med alderen. Nogle af oocytterne i æggestokkene udsættes for skadelige virkninger, nogle forlader med menstruationscyklusser.

Det er umuligt at stoppe processen med ogencytgenerering med alderen - det er ret naturligt. Kvaliteten af ​​oocytter påvirkes af den miljøsituation, som kvinden lever i, hendes kost, dårlige vaner, alkohol, forskellige kroniske sygdomme og tilfælde af influenza og SARS lidt igennem årene. Der kan være meget mere skadelige faktorer, hvis en kvinde ofte er nervøs, arbejder om natten, har et uregelmæssigt sexliv, hvis hun blev opereret under generel anæstesi.

Faldet i kvaliteten af ​​oocytter bliver meget mærkbar efter 34 år. Og dette gælder ikke kun kvinder, der ryger og ikke forsømmer alkoholholdige drikkevarer. Selv en kvinde uden dårlige vaner er underlagt denne proces - aldringsprocessen for oocytter: det handler om hormoner. Månedlig handling for at undertrykke aktiviteten af ​​ikke-dominerende follikler gør dem gradvist mindre aktive.

Det kvindelige X-kromosom ældes også. Dette betyder, at med alderen har en kvinde flere og flere chancer for at føde en baby med genetiske og kromosomale sygdomme og syndromer. Denne risiko stiger i forhold til alderen. Det bliver højest, hvis kvinden allerede er 40 år gammel..

Kun nyfødte piger har 100% sunde æg. I en alder af ti er der kun 70% af de første ordens oocytter tilbage, som under gunstige forhold er i stand til at blive sunde og modne æg. En 20-årig pige har omkring 37% af sine oprindelige æg i reserve. En 30-årig kvinde har ikke mere end 12%. Som 35-årig har en kvinde kun 7% af de æg, som hun blev født med. Ved 45 år - der er ikke mere end 1-2%.

Krav

På hvert stadium af IVF spiller oocytkvaliteten en enorm rolle. I den indledende fase stimuleres en kvindes æggestokke med hormonelle midler. Dette er nødvendigt for at opnå et større antal æg: jo flere æg til rådighed for embryologer, jo større er sandsynligheden for, at befrugtning vil være vellykket, og efter transplantation i livmoderhulen vil embryonerne slå rod.

På hormonstimuleringsstadiet skal æggestokkene give et passende respons: flere follikler skal vokse jævnt og hurtigt. De overvåges ved hjælp af ultralyd samt en blodprøve for luteiniserende hormon. Det er ikke kun vigtigt, at antallet af dominerende follikler er imponerende, men også kvaliteten af ​​de oocytter, der modnes indeni.

Så snart tre eller flere follikler når størrelsen 16 til 22 mm, injiceres hCG-præparat, hvilket stimulerer den hurtige modning af oocytter. Hvis du skynder dig, kan du få umodne æg, som muligvis ikke befrugter eller forårsager dannelse af alvorlige patologier i embryonerne. Efter injektionen af ​​hCG tager det ca. 36 timer inden punktering af folliklerne.

Læger udfører det under generel anæstesi. Folliklerne punkteres med et tyndt hule kanyleinstrument, og væsken trækkes ud ved aspiration, der fylder dem sammen med oocytterne. Ofte, især hos ældre kvinder, i store og tilsyneladende helt klare follikler er der slet ikke noget æg, folliklen selv under indflydelse af hormonstimulering bliver til en cyste.

De resulterende oocytter evalueres omhyggeligt af embryologer. De placerer celler i et næringsmedium i flere timer, hvorefter tykkelsen af ​​membranerne, æggets form og den korrekte placering af alle intracellulære strukturer vurderes. Kvalitetsocytter producerer normalt kvalitetsembryoner. Hvis cellemembranerne er tættere end nødvendigt til normal befrugtning med sæd fra en ægtefælle eller donor i en petriskål, kan ICSI-metoden bruges. Med det injiceres den valgte sædcelle med mikroinstrumenter ved hjælp af en manipulator direkte under ægmembranen.

Et sundt æg af høj kvalitet bliver et godt grundlag for et stærkt og levedygtigt embryo, som overføres til livmoderhulen efter et par dages dyrkning. Det er kun at vente, indtil embryonerne implanteres i livmoderens endometrium, og en fuld graviditet opstår..

Hvis embryologerne betragter oocyternes kvalitet som uegnet og utilfredsstillende, kan kvinden blive anbefalet til IVF ved brug af et donoræg. Kun sunde, fuldt undersøgt (inklusive for genetiske lidelser) unge frugtbare kvinder bliver oocytdonorer. Spørgsmålet om et donoræg gives normalt til en kvinde meget hårdt mentalt og følelsesmæssigt.

Mens forberedelserne til protokollen er i gang, er der ingen grund til at spilde tid. På trods af de aldersrelaterede årsager til mange processer kan og bør en kvinde gøre alt for at forbedre kvaliteten af ​​sine kimceller, inden hun går ind i IVF-protokollen.

Måder at forbedre kvindeligt biomateriale

Der er ingen universel kur eller rådgivning i denne sag. Processen med at forbedre kvaliteten af ​​biomaterialet er gradvis og konsekvent. Det kræver en seriøs, systematisk og omfattende tilgang. Individuelle anbefalinger til en kvinde under hensyntagen til hendes alder og årsagerne til parrets infertilitet kan kun gives af den behandlende læge. Her er de generelle regler, som en kvinde skal følge inden IVF-proceduren.

Levevis

Nikotin og alkohol ødelægger strukturer af organellerne i de kvindelige reproduktive celler. Selv hvis en kvinde ryger, inden hun tager beslutningen om at tage IVF, bør dårlige vaner fjernes fuldstændigt for at forbedre kvaliteten af ​​oocytter. Normalt er 3-4 måneder nok for mange af kroppens systemer hos en kvinde, der holder op med at ryge, for at begynde at vende tilbage til det normale. Det reproduktive system er ingen undtagelse.

Det andet spørgsmål, som en kvinde skal stille sig selv og sig selv ærligt, svarer på det: "Er vægten okay?" Overdreven kropsvægt såvel som undervægt påvirker den hormonelle baggrund negativt. Ikke kun ægkvaliteten lider, men også æggestokkens funktion, komplikationer på stimuleringsstadiet er ikke udelukket. Efter overførslen reducerer kvindens overvægt sandsynligheden for vellykket implantation. Og selvom dette trin er vellykket, kan vægtproblemer have negative konsekvenser under graviditet og fødsel..

Forskere har fundet ud af, at normalisering af vægten efter et par måneder forbedrer fertiliteten og kvaliteten af ​​æg markant. Æggestokkernes respons på hormonstimulation i IVF-protokollen er mere gunstig, responsen er tilstrækkelig. Risikoen for at udvikle ovariehyperstimulation er væsentligt reduceret.

I den allerførste fase af forberedelsen til IVF bør du revidere din arbejdsplan. En kvinde, der bestemt har besluttet at blive mor, og for dette har besluttet at ty til assisteret reproduktionsteknik, bør bestemt sove om natten - dette normaliserer produktionen af ​​mange hormoner, herunder kønshormoner. At arbejde på natskift er en uoverkommelig luksus for kvinder, der er forvirrede over at forberede sig på IVF. Du bør også afstå fra at arbejde i farlige industrier, kontakter med blegemidler, opløsningsmidler, en stor mængde aggressive husholdningskemikalier, maling og lak, bly, kviksølv samt arbejde under forhold med øget baggrundsstråling er særligt farlige for ægs sundhed..

Stress, især kroniske, konstante, "aldrer" hurtigt kvindelige reproduktive celler. Igen, når du afklarer forholdet til naboer eller mand, skal du ikke glemme det. Omgiv dig lige før en vigtig fase i dit liv med behagelige, positive mennesker. Hvis dit stressniveau allerede er uden for diagrammerne, så tøv ikke med at kontakte en psykolog eller terapeut. Disse fagfolk har interessante teknikker og måder, hvorpå du kan slappe af og indstille dig til en vellykket graviditet i fremtiden..

Alle behandlingsforløb med antibiotika, hormoner (ikke ordineret af en reproduktionsspecialist), antikonvulsiva og psykostimulerende midler skal gennemføres adskillige måneder, før de går ind i IVF-protokollen. Kroppen skal have tid til at komme sig - dette vil øge kvaliteten af ​​æggene.

Hold en aktiv livsstil, tag udendørs gåture hver dag, men undgå anstrengende fysisk aktivitet. Svømning vil være gavnligt, men bodybuilding ikke. Moderat fysisk aktivitet kan forbedre metaboliske processer - dette har en meget god effekt på kvindelige kimcellers kvalitetsegenskaber.

Gå ikke til solarium, prøv at undgå at være i et varmt bad i lang tid. Men sitz-bade med afkog af kamille eller salvie hjælper med at forbedre blodgennemstrømningen i livmoderen og æggestokkene, hvilket helt sikkert vil give positive resultater..

Vitaminer og kosttilskud

Biologisk aktive tilsætningsstoffer som Ovariamin, Inositol hjælper en kvinde med at forbedre menstruationscyklussen og kimcellernes kvalitet. Sørg for at konsultere din læge inden brug. Normalt er disse lægemidler designet til en forholdsvis langvarig brug, så du bør ikke forvente et hurtigt resultat.

En kvinde skal tage vitaminer. E-vitamin tager sig af normaliseringen af ​​tykkelsen og andre egenskaber ved cellevæggene. Folsyre er vigtig for X-kromosomets sundhed og reducerer betydeligt risikoen for medfødte misdannelser hos fosteret. Derudover skal en kvinde tage daglige daglige doser af calcium, magnesium, jern, kalium, B-vitaminer, vitamin A, D og vitamin C.

For ikke at blive forvirret i mangfoldigheden og massen af ​​vitaminpræparater kan du tage et multivitaminkompleks. Enhver af linjen "For gravide mødre" gør det.

Inden du bruger vitaminer, skal du sørge for at spørge din læge. Ifølge en klinisk blodprøve ser en specialist perfekt, hvilke vitaminer eller mineraler der mangler for dig, og vil derfor hjælpe dig med at vælge et lægemiddel, hvor et stof, der stadig mangler, vil have forrang. Normalisering af mineralsk stofskifte og en tilstrækkelig mængde vitaminer forbedrer menstruationscyklussen og som et resultat kvaliteten af ​​oocytter produceret af æggestokkene.

Ignorer ikke de tidstestede folkemedicin. Kvaliteten af ​​kvindelige kønsceller er godt påvirket af indtagelse af salvie, borax uterus. Inden brug, som det er tilfældet med kosttilskud og vitaminer, er det bydende nødvendigt at spørge den behandlende læge om, da lægeplanter også har deres indikationer og kontraindikationer.

Ernæring

Monodieter påvirker reproduktionssystemets tilstand negativt. Selv hvis en kvinde betragter sig selv som en veganer, før IVF, bør hun bestemt inkludere kød, fisk, æg i sin kost. En proteindiæt hjælper æggestokkene med at arbejde mere produktivt under stimulering.

Korrekt ernæring for at forbedre kvaliteten af ​​oocytter bør baseres på balancen. Den skal indeholde frugt, grøntsager, friske urter og bær, men kød og andre animalske proteiner skal have forrang over plantefødevarer..

Til modning og modning af fuldgyldige æg skal en kvinde opgive fastfood, da konserveringsmidler og farvestoffer, der bruges i store mængder til fremstilling af hamburgere, fører til krænkelser af det genetiske sæt af kønsceller hos både kvinder og mænd. Ikke mindre farligt er købte juice i æsker, "kemiske" (lyse) slik og gummier..

Du skal opgive kaffe og stærk te. Cikorie kan erstatte din yndlings morgendrink. Det smager meget lig kaffe, men det er vanskeligt at finde analoger med hensyn til graden af ​​positiv effekt på det kvindelige reproduktionssystem..

Anmeldelser

For at forbedre kvaliteten af ​​oocytter før IVF bruger mange kvinder fiskeolie, det betyder ikke noget i hvilken form: i kapsler eller i flydende form. Derudover introduceres fedt fisk og skaldyr i kosten..

En masse gode anmeldelser om kanel også. Før in vitro-befrugtning tages den i kapsler. Ofte anbefales kanel kapsler af reproduktionsspecialister til dem, der skal gennemgå IVF, da dette plantestof forårsager en ret hurtig og mærkbar forbedring af ægens kvalitetsegenskaber..

Se den næste video for at lære at forberede IVF.

  • ECO
  • Uddannelse
  • Analyser
  • Tegn på graviditet
  • Prøve
  • Fosterudvikling
  • Statistikker
  • ECO børn

medicinsk anmelder, specialist i psykosomatik, mor til 4 børn