Vitaminer

8 fødevarer med højt kobberindhold

Kobber er et mineral, som din krop har brug for i små mængder for at opretholde et godt helbred. Den menneskelige krop bruger kobber til at danne røde blodlegemer, knogler, bindevæv og nogle vigtige enzymer.

Magnesium i fødevarer: hvor det findes i store mængder, og hvordan man øger dets absorption

Nødder, frø, korn - magnesium i produkterne fra disse grupper findes i store mængder. For at forhindre hypomagnesæmi er det ikke nok at bare snacke for eksempel med en håndfuld mandler.

Indhold af vitamin B1, B2 og PP i fødevarer

På trods af at hvert vitamin regulerer bestemte processer i kroppen, har visse egenskaber, der adskiller sig fra andre vitaminer, er billedet af hypovitaminose (mangel) stort set ens, men med sine egne egenskaber for hver enkelt forbindelse.

Vores eksperter

Magasinet blev oprettet for at hjælpe dig i vanskelige tider, når du eller dine kære står over for en eller anden form for helbredsproblem!
Allegology.ru kan blive din hovedassistent på vej til sundhed og godt humør!

Spidskommen - hvad er det, de gavnlige egenskaber ved krydderiet, brugen til madlavning og traditionel medicin

Kummin (zira) er en krydderur med en pikant smag, delikat aroma, der giver retter sofistikeret og uforlignelig smagskarakteristika.

Hvilke fødevarer indeholder stivelse

Kernen i næringen fra verdens folk er stivelsesholdige fødevarer. I vores land - hvede og kartofler, i Kina og Indien - ris, i Central- og Sydamerika - majs. Stivelsesholdige fødevarer indeholder meget energi, men de er ikke involveret i opbygningen af ​​kropsvæv.

Likør O`Caseys Irish Cream 0,7 l

O`Kaseis Airish Cream 0,7 literO'Casey's Irish Cream Liqueur er en virkelig unik blanding af fløde, whisky og specielle smag. Likøren fremstilles og aftappes i Irland på et sted tæt på en mælkeproduktion med frodige grønne græsgange.

PP-vitamin: hvilke fødevarer indeholder dette unikke stof?

B-vitaminer spiller en meget vigtig rolle i opretholdelsen af ​​menneskers sundhed. En af de vigtige dele af et sådant kompleks er vitamin PP. Dens helbredende egenskaber har været kendt i lang tid, derfor bruges den i vid udstrækning af den farmaceutiske industri til fremstilling af lægemidler til terapi.

Artiskok fra Vietnam: brugsanvisning

Artiskokker blev introduceret til Vietnam i slutningen af ​​det 19. århundrede af franskmændene. Det tempererede klima i nogle provinser i Vietnam er yderst gunstigt til dyrkning af en plante og syntetisering af helbredende egenskaber i den.

Urteplanter

Wrestler Blue - Aconite napellusFlerårig plante, 50-150 cm i højden. Bladene er palmeholdige, 5-7-delt med en savtakket kant. Violetblå blomster med en kronbladformet bæger, der danner en kuplet hjelm, under hvilken der er 2 aflange nektarblade.

Halsabscess: hvordan man løser problemet?

Halsabscess er en purulent inflammatorisk sygdom, der kræver øjeblikkelig intervention og øjeblikkelig lægehjælp. Når alt kommer til alt truer passivitet med komplikationer: vejrtrækningsproblemer, sepsis, trombose, giftigt chok og endda død.

Vitamin B6-mangel

B-vitamin6 deltager i mange vigtige livsreaktioner i menneskekroppen. Substansmangel er et alvorligt patologisk fænomen, der kræver øjeblikkelig og tilstrækkelig behandling. Avitaminose af pyridoxin har omfattende symptomer, symptomernes intensitet bestemmes af personens fysiske tilstand og varigheden af ​​mangelfænomenet.